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Aiuto Dare lezioni

Ripetizioni e lezioni private di arti marziali

45 insegnanti straordinari in tutta Italia!

La nostra selezione di insegnanti
d'arti marziali

Ventimiglia
30€/h
Glauco
1a lezione offerta!

Campione d'Europa professionisti disponibile per lezioni private e/o di classe: difesa personale, kickboxing, Muay thai

Professionista nel campo dello sport con specificita' tecnico formative: ufficiale di gara internazionale, tecnico federale, preparatore e coach sportivo nell'ambito delle discipline marziali e da combattimento...la lezione si divide sostanzialmente in 4 fasi: 10 min. di adattamento funzionale...10 min. di mobilita' articolare, 30 min. di tecnica specifica, 10 min. di defaticamento...

Bologna
15€/h
Giuseppe
1a lezione offerta!

Maestro di Karate e nozioni di difesa personale. Lezioni anche all'aperto. BOLOGNA.

Ciao! Sono un giovane maestro di karate (cintura nera). Pratico questo sport dal 1996,quando avevo appena 7 anni, ho raggiunto numerosi riconoscimenti, vincendo anche il Campionato Italiano giovanile. Le mie lezioni sono caratterizzate sempre da un atteggiamento prudente e attento.

Monte Compatri
20€/h
Daniele
1a lezione offerta!

Insegnante di Difesa Personale e Kick Boxing propone Lezioni Private per Bambini / Ragazzi e Adulti

Insegnante qualificato dà lezioni Private di Difesa Personale, per Bambini, Ragazzi e Adulti. | Lezioni Individuali o di Gruppo | | Le lezioni sono aperte a Uomini e Donne di qualsiasi Età anche Senza alcuna Esperienza | In tema di Autodifesa, un concetto molto importate è quello della Prevenzione.

Firenze
55€/h
Krav maga
(3 commenti)
1a lezione offerta!

Lezioni Private di Krav Maga Firenze e Prato

Le lezioni private della nostra scuola sono pensate su misura, in base alla esigenza della singola persona, in modo da instaurare un veloce e facile modo di apprendimento. Quali sono i vantaggi? Imparare direttamente da un istruttore qualificato. organizzare in modo specifico e dettagliato un metodo di insegnamento personalizzato alle proprie esigenze.

Genova
35€/h
Emilio
1a lezione offerta!

Arti Marziali,Difesa Personale& Sport da combattimento solo per te a Genova ora

Insegnante di arti marziali tradizionali, sistemi di difesa personale e sport da combattimento.Con oltre 35 anni di pratica dei quali più di 10 passati in attività agonistica ad alti livelli.

San Giorgio del Sannio
5€/h
Matteo emanuele
1a lezione offerta!

Istruttore di difesa personale di Wing Tsun AWTA, per la difesa delle persone di tutte le età

La nostra AWTA, Authentic Wing Tsun Academy, è la prima federazione FIWT di Wing Tsun in Italia. Il traguardo è stato raggiunto grazie alla competenza degli istruttori nell'arte di insegnare l'autodifesa da strada, e grazie al numero enorme di iscritti che regolarmente frequentano le lezioni e innumerevoli seminari in tutta Italia durante l'arco dell'anno accademico.

Genova
15€/h
Stefano
1a lezione offerta!

Istruttore di arti marziali, con più di 15 anni di provata esperienza, amante dello sport e della vita campestre, si propone per lezioni individuali e collettive di fit kombat, ginnastica da fighter e

Vuoi essere un campione? vuoi superare i limiti? vuoi abbattere gli ostacoli che la vita ti pone ? Puoi farlo solo con l'aiuto di qualcuno! Quel qualcuno Sono io! Esperienza diretta e metodi efficaci e ti trasformo in un super soldato!

Nettuno
15€/h
Александър
1a lezione offerta!

Artista marziale con oltre 15 anni di esperienza propone lezioni di Gong Fu a praticanti e non.

Ragazzo di 25 anni con oltre 15 anni di esperienza in campo sportivo, marziale e non. Passione e dedizione mi hanno portato ad esplorare vari stili e discipline marziali studiando e praticandone ciascuna per un periodo mai inferiore ai due anni.

Torino
30€/h
Gianluca
1a lezione offerta!

Istruttore di Difesa Personale/Aikido riconosciuto dal Coni a Mirafiori Sud Torino propone lezioni private, massima serietà e affidabilità da entrambe le parti (allievo/coach). Grazie sono a vostra di

Ciao a tutti sono Gianluca, ho iniziato lo studio delle arti marziali a 13 anni, iniziando con l'aikido e arrivando a praticarne più di una. Crescendo e avanzando di livello ho capito che era una vera e propria passione. Ad oggi sono un istruttore federale di Aikido yoshinkan (2dan) e un istruttore di Difesa personale, praticante anche di kick-boxing e brazilian jiu jitsu.

San Lorenzo al Mare
30€/h
Dino
1a lezione offerta!

Karate, Muay Thai per principianti o esperti. Personal trainer con esperienza ventiennale offresi in Imperia, Liguria

4to Dan di Karate WKF e istruttore di Muay Thai offro lezioni private, piccoli gruppi o palestre. Esperienza e serietà, per adulti, ragazzi e/o bambini. Programmi personalizzati in base al obiettivo stabilito. Mobilità e visite a domicilio in provincia di Imperia, disponibile anche a cambio città in caso di contratto serio.

Borgo Carso
10€/h
Alexander
1a lezione offerta!

Istruttore Arti Marziali miste difesa personale (Latina borgo carso) con budo pass

Buona giornata . Mi chiamo Alex e sono un ragazzo di 24 anni diplomato come perito commerciale ragioniere programmatore.

Firenze
50€/h
Stefano
1a lezione offerta!

Maestro di Kung Fu di fama internazionale propone lezioni private di Tai Chi e Stili Interni Cinesi per benessere e difesa personale, a tutti i livelli. Anche lezioni di Chi Kung.

Insegno Arti Marziali a livello professionale da più di 35 anni. Oltre ai corsi di gruppo, propongo lezioni private a chi preferisce un'attenzione individuale, a tutti i livelli, e con vasta scelta di orari, anche a domicilio. Le lezioni possono essere impostate sulla pratica tradizionale, sulla difesa personale, o sul benessere e la salute .

Bussolengo
35€/h
Nicola
1a lezione offerta!

Sono un istruttore di Krav maga da 15 anni certificato negli Stati Uniti ed anche istruttore di allenamento funzionale con qualifica di tecnico CONI di primo livello. Professionista del settore.

Le mie lezioni si rivolgono a chiunque voglia imparare il krav maga o semplicemente tenersi informa con l'allenamento funzionale. Le schede di allenamento e lezioni assolutamente personalizzate in base alle esigenze del cliente. La mia qualifica di mental trainer mi permette anche di aiutare il cliente nei momenti di pigrizia o poca voglia di allenarsi.

Inzago
25€/h
Lorenzo
1a lezione offerta!

Istruttore qualificato offre lezioni di arti marziali (muay thai, mma, kickboxing, autodifesa) e forma fisica. 15 anni di esperienza. serietà e professionalità.

Sono un atleta e istruttore con 15 anni di esperienza nelle arti marziali e sport da combattimento. Istruttore diplomato di muay thai, kickboxing, mma e autodifesa, con esperienza anche nella preparazione fisica, sia come potenziamento muscolare che a livello di cardio.

Sant'Anna Arresi
25€/h
Daniele
1a lezione offerta!

Istruttore di Muay Thai e Kick Boxing, V.Campione Italiano Karate, Istruttore Body Building e Functional Training, Operante nella Prov. Carbonia Iglesias per corsi e lezioni private!

Sono cresciuto nel Sulcis e pratico Attivamente Sport e Discipline Marziali fin da tenera età. Sono perfezionista, attento ai dettagli, ma mi piace coinvolgere i miei allievi dialogando con loro, chiedendogli cosa pensano, cercando di entrare nel loro profondo.

Sgurgola
25€/h
Alessandro
1a lezione offerta!

Istruttore di Krav Maga impartisce lezioni private di difesa da strada nella provincia di Frosinone

10 minuti di riscaldamento 10 minuti di streching 30 minuti di lezione tecnica 10 minuti di streching Sono un insegnate molto paziente, tutte le tecniche vengono studiate in situazioni dinamiche e non statiche, sopratutto gli allievi vengono sottoposti a situazioni di forte stress dove conta poco il numero di tecniche che si conosce ma conta la fermezza mentale ed il sangue freddo.

Milano
20€/h
Benedetto
1a lezione offerta!

Insegnante di scienze motorie propone lezioni di yoga, pilates e t'ai chi

Sono un insegnante di scienze motorie, insegno a Milano e propongo corsi e lezioni individuali o di gruppo di yoga, pilates e t'ai chi.

Torino
25€/h
Alessandro
1a lezione offerta!

Lezioni private di difesa personale krav maga e mma a torino maestro 3 dan di krav maga e fight1 mma

- MAESTRO CINTURA NERA 3° DAN DI KRAV MAGA CONSEGUITO PRESSO LA SPECIAL COMBAT SOLUTION - Istruttore formato con metodo isreaeliano direttamente dal M° Silvio Izzo, formato in Israele dal Gran Maestro Haim Gidon 10° Dan di Krav Maga nominato come suo successore da Imi Lichtenfeld alla guida dell’Israeli Krav Maga Association – IKMA - STAGE FORMATIVO CON ALAIN COHEN - MAESTRO...

Pinerolo
20€/h
Oscar
1a lezione offerta!

Istruttore propone lezioni di difesa personale, Krav Maga a Torino e Provincia

Ciao! Mi chiamo Oscar e sono Istruttore di Difesa Femminile, cintura nera 1 Dan di Krav Maga e cintura blu di Kick Boxing. Impartisco lezioni sia private che di gruppo in Torino e in Provincia.

Marino
20€/h
Gabriele
1a lezione offerta!

Istruttore Kung-Fu BoxeCinese/Sanda propone corsi individuali/gruppo a Marino (RM) Palestra " IlTempiodegliAtleti"

Salve, sono Gabriele Istruttore/maestro di "KUNG FU BOXE CINESE" . La Boxe Cinese è un Arte Marziale Cino-vietnamita basata sullo studio/pratica del COMBATTIMENTO senza regole o colpi vietati; è da considerarsi a tutti gli effetti un sistema di DIFESA PERSONALE dove si pratica il Wing Tsun (corta distanza) e il Lei tai (media-lunga distanza).

Cisano Sul Neva
25€/h
Roberto
(5 commenti)
1a lezione offerta!

Arti marziali Filippine di diversi stili orientate all'autodifesa e ottime per il miglioramento della coordinazione psico motoria personale

Un programma di studio articolato su più livelli dal principiante all'esperto utilizzato e riconosciuto su tutto il territorio nazionale, europeo ed internazionale Il sistema opera secondo il modello C.A.B.S.

Milano
20€/h
Gianluigi
1a lezione offerta!

Isteuttore di Arti Marziali interne propone lezioni di Wing chun in zona Milano

Mi Chaimo Gianluigi Achini ho iniziato a praticare karate all eta di 14 anni a 24 anni la cintura 1 Dan. Inizio la pratica degli stili cinesi Wing Chun e Taijiquan il wing Chun sotta la guida del maestro Franco Regalzi e successivamente del Maestro Lino Paleari conseguendo nel 1999 il diploma di istruttore.

Viterbo
15€/h
Simone
1a lezione offerta!

Impartisco lezioni pratiche e teoriche di difesa personale per tutti quanti anche anziani

Sono maestro di jeet kune do'cintura nera secondo dan di kick boxing e anche cintura marrone di karate propongo lezioni di facile apprendimento per tutti uomo donna bambino in maniera di maturare nell'allievo automatismi estremamente efficaci e pratiche di autodifesa

Pavona
20€/h
Luca
(8 commenti)
1a lezione offerta!

Istruttore arti marziali, cross fight e allenamento funzionale età 28 anni propone lezioni di: arti marziali (judo, ju jitsu, MMA, difesa personale) ed allenamento funzionale (cross fight, ginnastica

sono un insegnante di arti marziali, sport da combattimento e allenamento funzionale, ho esperienza decennale nell'insegnamento sia con i bambini che con gli adulti.

Santa Maria Nuova
15€/h
Letizia
1a lezione offerta!

Pratico arti marziali da 20 anni e insegno difesa personale e karate nella zona forlì-cesena

Pratico arti marziali da 20 anni, sono istruttrice sia di Karate, sia di Difesa personale. Le mie lezioni sono rivolte a tutti coloro i quali desiderano imparare qualche tecnica di difesa personale. Sia dal punto di vista tecnico, sia dal punto di vista psicologico. Il mio è un approccio olistico, che prevede la formazione su 3 livelli: fisico, tecnico e psicologico.

Anitrella-chiaiamari
25€/h
Luigi
1a lezione offerta!

Maestro di Muay Thai Boxing e di Mixed Martial Arts ed Atleta

Maestro di Muay thai ,ex pugile dilettante, ora atleta di K-1 e di Mixed Martial Arts sono abituato ad insegnare avendo 3 palestre in cui insegno e ad approcciare le arti marziali sotto diversi punti di vista. Grappling boxe e muay thai sono le fondamenta di ciò che insegno e delle mie nozioni da atleta semiprofessionista.

Milano
30€/h
Valerio
(3 commenti)
1a lezione offerta!

Insegno Tai Chi Chuan (forma 37) e Qi Gong a Milano perché amo queste pratiche. Da 4 anni ho un corso principianti e uno intermedi in un centro yoga a Milano, zona Isola. Posso offrire lezioni private

La pratica del Tai Chi Chuan è nota per produrre grandi giovamenti in termini di salute fisica e mentale, perchè lavora sul radicamento e sull'allineamento posturale, agisce come un massaggio degli organi interni, aumenta l'accumulo del chi, ne migliora la circolazione, svuota la mente dai pensieri superflui. Si definisce come la disciplina per trovare "la quiete nel movimento".

Livorno
35€/h
Romualdo
1a lezione offerta!

Lezioni difesa personale- real fight- stop alla violenza- basta essere vittime

Insegno un metodo RAPIDO SEMPLICE EFFICACE basato su azione/reazione, imparando ad utilizzare oltre al nostro corpo anche qualsiasi oggetto di uso quotidiano es. Cellulare,chiavi, borsetta ecc ecc.per difenderci ..rivolto a tutti senza distinzione di sesso, età o condizione fisica....

Matera
15€/h
Francesco
1a lezione offerta!

Istruttore di arti marziali propone corsi :WING TSUN e difesa personale femminile

Namste sono Istruttore di Wing tsun, diplomato nella scuola di Palma Di Maiorca presso : ABWT dal sifu Lazaro Garcia. Le lezioni si basano sulla preparazione fisica e mentale, tecniche di auto-difesa, programma attinente al tuo livello. Risultati: sicurezza, benessere.

Milano
25€/h
Lucilla
(1 commento)
1a lezione offerta!

Lezioni di prevenzione-depurazione, educazione alimentare ed auto-cura naturale-olistica, remise in forma e riequilibrio energetico corpo, mente, spirito, sblocco stress-tensioni, sviluppo energie, ef

Ho maturato una ventennale esperienza in prevenzione-depurazione organica, alimentazione biologica (e test intolleranze alimentari-nutrizione energetica), rimedi e discipline naturali (erboristeria, fitoterapia, fiori di Bach etc.

Efficace,
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Le Arti Marziali sono degli antichissimi compendi di insegnamenti originariamente finalizzati al combattimento, e oggigiorno utili per lo sviluppo del proprio potenziale, per il benessere e la crescita personale. Gli insegnanti di Arti Marziali conoscono e sanno trasmettere approfonditamente i principi basilari su cui si basano queste discipline e che ancora oggi le rendono tanto preziose e benefiche. Le lezioni sono tenute da professionisti (insegnante di difesa personale o insegnanti di altri sport), che nel corso dei propri approfondimenti e ricerche si sono aggiornati e migliorati studiando anche le Arti Marziali. In qualche modo, questi insegnamenti possono essere assimilati a delle lezioni di nacchere o di tennis, ma in più, oltre allo sviluppo della creatività e all'allenamento del corpo, avviene anche un esercizio estremamente salubre della mente e di tutte le sue potenzialità latenti. Il corso si può articolare in diversi modi, a seconda del singolo insegnante a cui si decide di rivolgersi.