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Ripetizioni e lezioni private di difesa personale

51 insegnanti straordinari in tutta Italia!

La nostra selezione di insegnanti
di difesa personale

Asola
15€/h
Daniele
1a lezione offerta!

Difesa personale da strada per tutti, una lezione introduttiva gratuita per valutare questo fantastico mondo!

Mi chiamo Daniele e insegno da diversi anni difesa personale da strada, adatta a tutti! uomini e donne acquisiranno sicurezza in se stessi e diventeranno abili nella difesa da strada contro possibili aggressori. Io ho deciso di camminare per strada a testa alta.

Ventimiglia
30€/h
Glauco
1a lezione offerta!

Campione d'Europa professionisti disponibile per lezioni private e/o di classe: difesa personale, kickboxing, Muay thai

Professionista nel campo dello sport con specificita' tecnico formative: ufficiale di gara internazionale, tecnico federale, preparatore e coach sportivo nell'ambito delle discipline marziali e da combattimento...la lezione si divide sostanzialmente in 4 fasi: 10 min. di adattamento funzionale...10 min. di mobilita' articolare, 30 min. di tecnica specifica, 10 min. di defaticamento...

Bologna
15€/h
Giuseppe
1a lezione offerta!

Maestro di Karate e nozioni di difesa personale. Lezioni anche all'aperto. BOLOGNA.

Ciao! Sono un giovane maestro di karate (cintura nera). Pratico questo sport dal 1996,quando avevo appena 7 anni, ho raggiunto numerosi riconoscimenti, vincendo anche il Campionato Italiano giovanile. Le mie lezioni sono caratterizzate sempre da un atteggiamento prudente e attento.

Monte Compatri
20€/h
Daniele
1a lezione offerta!

Insegnante di Difesa Personale e Kick Boxing propone Lezioni Private per Bambini / Ragazzi e Adulti

Insegnante qualificato dà lezioni Private di Difesa Personale, per Bambini, Ragazzi e Adulti. | Lezioni Individuali o di Gruppo | | Le lezioni sono aperte a Uomini e Donne di qualsiasi Età anche Senza alcuna Esperienza | In tema di Autodifesa, un concetto molto importate è quello della Prevenzione.

Firenze
55€/h
Krav maga
(3 commenti)
1a lezione offerta!

Lezioni Private di Krav Maga Firenze e Prato

Le lezioni private della nostra scuola sono pensate su misura, in base alla esigenza della singola persona, in modo da instaurare un veloce e facile modo di apprendimento. Quali sono i vantaggi? Imparare direttamente da un istruttore qualificato. organizzare in modo specifico e dettagliato un metodo di insegnamento personalizzato alle proprie esigenze.

Prato
40€/h
Matteo
1a lezione offerta!

Istruttore di Krav Maga certificato CONI con anni di esperienza impartisce lezioni private zona Prato-Firenze-Pistoia

Salve a tutti Mi chiamo Matteo e, come da titolo, sono un Istruttore di Krav Maga che opera principalmente nell'area di Prato. Ho accumulato diversi anni di pratica nel krav prima di conseguire il diploma da istruttore civile.

Novara
23€/h
Alan
1a lezione offerta!

Preparatore atletico e docente SUISM è disponibile per il tuo allenamento, riabilitazione, o formazione professionale (Novara, Vercelli, a distanza)

Le lezioni, che possono svolgersi di persona o a distanza, sono rivolte alle seguenti categorie di discenti: 1) Atleti che cerchino allenamento agonistico 2) Personal trainers che desiderino formazione professionale 3) Chiunque voglia ritrovare la forma fisica con allenamenti sportivi ad hoc.

Castelfidardo
20€/h
Michele
1a lezione offerta!

Istruttore karate 30 anni esperienza si propone come personal trainer a domicilio

Da oltre 35 anni pratico karate e da 30 sono istruttore e preparatore tecnico/atletico per ragazzi e ragazze che lo praticano a livello agonistico. Inoltre, ho tenuto corsi di ginnastica in scuole dell'infanzia e corsi di difesa personale per le donne.

San Giorgio del Sannio
5€/h
Matteo emanuele
1a lezione offerta!

Istruttore di difesa personale di Wing Tsun AWTA, per la difesa delle persone di tutte le età

La nostra AWTA, Authentic Wing Tsun Academy, è la prima federazione FIWT di Wing Tsun in Italia. Il traguardo è stato raggiunto grazie alla competenza degli istruttori nell'arte di insegnare l'autodifesa da strada, e grazie al numero enorme di iscritti che regolarmente frequentano le lezioni e innumerevoli seminari in tutta Italia durante l'arco dell'anno accademico.

Gavardo
40€/h
Dudley
(1 commento)
1a lezione offerta!

Propongo lezioni private al aperto di pugilato e difesa personale in inglese

Sono Dudley 31 anni dal Regno Unito,sono in ex militare.Ho praticato box a livello professionale ed amatoriale per 22 anni.Propongo lezioni semplici ed efficaci per chi ama lo sport e per chi vuole aquistare un po di sicurezza in se stesso .

Fossombrone
25€/h
Roberto
1a lezione offerta!

Istruttore di Kung Fu e Karate con 30 anni di pratica impartisce lezioni private anche a scopo Difesa Personale in provincia di Pesaro e Urbino

Istruttore di Kung Fu "Pugilato dell'Eterna Primavera", stile efficacissimo alla corta distanza,( utilissimo per difendersi in spazi ristretti come bar, locali pubblici o autobus, ovunque non sia possibile compiere i movimenti ampi delle Arti Marziali tradizionali) Allenatore di Karate stile Shotokan e Yukosei Do (letteralmente: "La Via dell'efficacia".

Taggia
20€/h
Danilo
1a lezione offerta!

Ragazzo di 21 anni 1°dan JKA e 2°dan CSEN di karate offre lezioni di difesa personale a domicilio dai 10 anni in su. Inoltre offro lezioni di fitness a domicilio

Le mie lezioni di karate e difesa si rivolgono principalmente a persone che vogliono imparare a difendersi, principalmente ragazze e donne, offro leziono anche a ragazzi che vogliono sviluppare un autostima in se stessi. Le lezioni di fitness sono rivolte dai principianti agli esperti.

Genova
15€/h
Stefano
1a lezione offerta!

Istruttore di arti marziali, con più di 15 anni di provata esperienza, amante dello sport e della vita campestre, si propone per lezioni individuali e collettive di fit kombat, ginnastica da fighter e

Vuoi essere un campione? vuoi superare i limiti? vuoi abbattere gli ostacoli che la vita ti pone ? Puoi farlo solo con l'aiuto di qualcuno! Quel qualcuno Sono io! Esperienza diretta e metodi efficaci e ti trasformo in un super soldato!

Torino
30€/h
Gianluca
1a lezione offerta!

Istruttore di Difesa Personale/Aikido riconosciuto dal Coni a Mirafiori Sud Torino propone lezioni private, massima serietà e affidabilità da entrambe le parti (allievo/coach). Grazie sono a vostra di

Ciao a tutti sono Gianluca, ho iniziato lo studio delle arti marziali a 13 anni, iniziando con l'aikido e arrivando a praticarne più di una. Crescendo e avanzando di livello ho capito che era una vera e propria passione. Ad oggi sono un istruttore federale di Aikido yoshinkan (2dan) e un istruttore di Difesa personale, praticante anche di kick-boxing e brazilian jiu jitsu.

San Lorenzo al Mare
30€/h
Dino
1a lezione offerta!

Karate, Muay Thai per principianti o esperti. Personal trainer con esperienza ventiennale offresi in Imperia, Liguria

4to Dan di Karate WKF e istruttore di Muay Thai offro lezioni private, piccoli gruppi o palestre. Esperienza e serietà, per adulti, ragazzi e/o bambini. Programmi personalizzati in base al obiettivo stabilito. Mobilità e visite a domicilio in provincia di Imperia, disponibile anche a cambio città in caso di contratto serio.

Bussolengo
35€/h
Nicola
1a lezione offerta!

Sono un istruttore di Krav maga da 15 anni certificato negli Stati Uniti ed anche istruttore di allenamento funzionale con qualifica di tecnico CONI di primo livello. Professionista del settore.

Le mie lezioni si rivolgono a chiunque voglia imparare il krav maga o semplicemente tenersi informa con l'allenamento funzionale. Le schede di allenamento e lezioni assolutamente personalizzate in base alle esigenze del cliente. La mia qualifica di mental trainer mi permette anche di aiutare il cliente nei momenti di pigrizia o poca voglia di allenarsi.

Rocchetta
20€/h
Said
1a lezione offerta!

Vuoi raggiungere il tuo peso forma.vuoi imparare a difenderti,recupero funzionale.preparazione atletica e altro

sono maestro Muay thai maestro kick boxing istruttore functional training istruttore kettelbell istruttore cross fit istruttore ginnastica posturale personal trainer fitness e arti marziali difesa personale dimagrimento e tonificazione massa muscolare recupero funzionale,dolore articolare,muscolare con esercizi di ginnastica posturale corsi in gruppi oppure personale obbiettivi...

Inzago
25€/h
Lorenzo
1a lezione offerta!

Istruttore qualificato offre lezioni di arti marziali (muay thai, mma, kickboxing, autodifesa) e forma fisica. 15 anni di esperienza. serietà e professionalità.

Sono un atleta e istruttore con 15 anni di esperienza nelle arti marziali e sport da combattimento. Istruttore diplomato di muay thai, kickboxing, mma e autodifesa, con esperienza anche nella preparazione fisica, sia come potenziamento muscolare che a livello di cardio.

Milano
5€/h
Claudio
1a lezione offerta!

Super allenamenti di fitness e difesa personale a Milano. Top work out

Ciao a tutti sono Claudio ho 26 anni e vivo a MIlano. Sono un istruttore di fitness con la passione di allenamenti funzionali a corpo libero ed ex atleta di kick boxing a livello agonistico. Le mie lezioni sono rivolte a tutti, divertenti e ogni giorno sempre diverse.

Roma
18€/h
David
1a lezione offerta!

Un insegnante che allena in maniera olistica corpo e mente, per tutti i livelli

La Boxe è stata erroneamente considerata per anni uno sport per i violenti e gli aggressivi: niente di più lontano dalla realtà. La Boxe è un'arte definita "nobile" che basa tutto il suo potenziale sull'intelligenza e la coordinazione. Imparare a tirare di boxe significa imparare a controllare il proprio corpo.

Sgurgola
25€/h
Alessandro
1a lezione offerta!

Istruttore di Krav Maga impartisce lezioni private di difesa da strada nella provincia di Frosinone

10 minuti di riscaldamento 10 minuti di streching 30 minuti di lezione tecnica 10 minuti di streching Sono un insegnate molto paziente, tutte le tecniche vengono studiate in situazioni dinamiche e non statiche, sopratutto gli allievi vengono sottoposti a situazioni di forte stress dove conta poco il numero di tecniche che si conosce ma conta la fermezza mentale ed il sangue freddo.

Portici
30€/h
Alessio
1a lezione offerta!

Maestro di Arti Marziali e Personal Trainer propone lezioni a domicilio di Difesa Personale,Kickboxing,Karate,Stretching,Messa in Forma.Zona Napoli,Portici,San Giorgio a Cremano,San Sebastiano.

Salve, sono un maestro di Arti Marziali e Sport da Combattimento e Personal Trainer con molti anni di esperienza nell'insegnamento. Le lezioni si strutturano in base alle esigenze e al grado di preparazione dell'allievo/a. Il percorso formativo è personale tenendo conto di tutte le caratteristiche della persona: età,sesso,stato fisico eccetera.

Torino
25€/h
Alessandro
1a lezione offerta!

Lezioni private di difesa personale krav maga e mma a torino maestro 3 dan di krav maga e fight1 mma

- MAESTRO CINTURA NERA 3° DAN DI KRAV MAGA CONSEGUITO PRESSO LA SPECIAL COMBAT SOLUTION - Istruttore formato con metodo isreaeliano direttamente dal M° Silvio Izzo, formato in Israele dal Gran Maestro Haim Gidon 10° Dan di Krav Maga nominato come suo successore da Imi Lichtenfeld alla guida dell’Israeli Krav Maga Association – IKMA - STAGE FORMATIVO CON ALAIN COHEN - MAESTRO...

Pinerolo
20€/h
Oscar
1a lezione offerta!

Istruttore propone lezioni di difesa personale, Krav Maga a Torino e Provincia

Ciao! Mi chiamo Oscar e sono Istruttore di Difesa Femminile, cintura nera 1 Dan di Krav Maga e cintura blu di Kick Boxing. Impartisco lezioni sia private che di gruppo in Torino e in Provincia.

Napoli
20€/h
Antonio
1a lezione offerta!

Pugilato Napoli ragazzo impartisce lezioni private a domicilio ed un buon aiuto nel bruciare i grassi

Ciao io sono Antonio, sono un ragazzo che pratica pugilato da tanti anni , ho avuto a che fare con grandi pugili è maestri nel campo internazionale il mio sogno è diventare campione olimpionico...solo grazie a voi io riusciró a mantere i miei allenamenti è seguire la mia corretta alimentazione pre gara.

Marino
20€/h
Gabriele
1a lezione offerta!

Istruttore Kung-Fu BoxeCinese/Sanda propone corsi individuali/gruppo a Marino (RM) Palestra " IlTempiodegliAtleti"

Salve, sono Gabriele Istruttore/maestro di "KUNG FU BOXE CINESE" . La Boxe Cinese è un Arte Marziale Cino-vietnamita basata sullo studio/pratica del COMBATTIMENTO senza regole o colpi vietati; è da considerarsi a tutti gli effetti un sistema di DIFESA PERSONALE dove si pratica il Wing Tsun (corta distanza) e il Lei tai (media-lunga distanza).

Cisano Sul Neva
25€/h
Roberto
(5 commenti)
1a lezione offerta!

Arti marziali Filippine di diversi stili orientate all'autodifesa e ottime per il miglioramento della coordinazione psico motoria personale

Un programma di studio articolato su più livelli dal principiante all'esperto utilizzato e riconosciuto su tutto il territorio nazionale, europeo ed internazionale Il sistema opera secondo il modello C.A.B.S.

Aprilia
30€/h
Daniele
1a lezione offerta!

Corsi krav maga difesa personale self defence responsabile regione lazio krav maga wfc

DANIELE IPPOLITI RESPONSABILE REGIONE LAZIO SETTORE KRAV MAGA DELLA W.F.C. ISTRUTTORE RICONOSCIUTO E AFFILIATO ALBO A.S.I. E W.F.C. PROPONE AD APRILIA IN PROVINCIA DI LATINA,CORSI DI KRAV MAGA RIGUARDANTI LA DIFESA PERSONALE,SELF DEFENCE,COMBATTIMENTO DA STRADA,URBAN POLICE,ANTIAGGRESSIONE,DISARMO,UTILIZZO DI OGGETTI COME ARMI IMPROVISATE,SPRAY AL PEPERONCINO E MOLTO ALTRO.

Roma
15€/h
Matteo
1a lezione offerta!

Ragazzo intraprendente e pugile per 3 anni propone lezioni di pugilato molto dettagliate

Io non ho mai insegnato veramente ma sono molto bravo nel far capire alle persone la vera essenza del pugilato che da tutti è considerata l'arte sacra.

Viterbo
15€/h
Simone
1a lezione offerta!

Impartisco lezioni pratiche e teoriche di difesa personale per tutti quanti anche anziani

Sono maestro di jeet kune do'cintura nera secondo dan di kick boxing e anche cintura marrone di karate propongo lezioni di facile apprendimento per tutti uomo donna bambino in maniera di maturare nell'allievo automatismi estremamente efficaci e pratiche di autodifesa

Efficace,
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Essere seguiti dai migliori insegnanti per le tue lezioni di difesa personale

Mai come ai nostri giorni sapersi difendere è essenziale, soprattutto per le donne, viste le numerose vicende di violenza che accadono quotidianamente nel nostro paese. Ognuno nella sua vita si augura di non dover mai ricorrere a mosse e azioni difensive, ma è un buon vantaggio sapere cosa fare in eventuali situazioni di pericolo. Molti insegnanti di difesa personale hanno scelto www.superprof.it come portale di lezioni private a cui iscriversi, un sito che si differenzia per la qualità dei professionisti e i numerosi vantaggi pratici dei loro servizi. Ciascun esperto istruttore di difesa personale potrà illustrare dalla prima all'ultima tutte le mosse e le posizioni da assumere per evitare brutti colpi e ferite. Con www.superprof.it, oltre alle lezioni di difesa personale si possono richiedere anche insegnanti di salsa, lezioni di rock and roll e più di un insegnante di sci o kung-fu. Nessuna abilità è impossibile da acquisire con i bravissimi "superprof".

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I nostri insegnanti sono molto richiesti.

D

Davide, ha trovato un insegnante
di difesa personale

Salve sono Davide un ragazzo di 31 anni e vivo a Roma in zona montesacro. ho praticato 2 anni fa per circa 4 mesi lezione di gruppo di kraw maga. Poi per motivi di lavoro ho dovuto abbandonare. Mi piacerebbe riprendere però privatamente perché...

2 mesi fa