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Daniela
Siena
Personal trainer 15 anni esperienza propone lezioni a domicilio Siena

Sono un'insegnante di fitness da diversi anni. Ho lavorato presso palestre come personal trainer insegnante di step power pump e pilates.

Maurizio
Roma
Personal trainer, Fitness e Ginnastica a Roma Colli Aniene o Nuovo Salario

Sono principalmente un coach, con diplomi f. i . g . c . Dilettantistico, quindi posso preparare ragazze/i in base alla loro esigenza, per (dimagrimento, tonificazione, rassodamento anche in zone critiche, mettere belle curve nei posti giusti) o semplicemente per mettersi in forma.

Emanuele
Bologna
Raggiungi i tuoi obiettivi e migliora la tua salute con l'aiuto di un Personal Trainer qualificato!

Ciao! Mi chiamo emanuele e sono un personal trainer laureato in scienze motorie e istruttore fipe. Il mio lavoro è fondamentalmente quello di insegnare alle persone a muoversi nel modo più corretto possibile, cercando di venire incontro alle esigenze e agli obiettivi dei singoli individui.

Stefano
Colleferro
Preparatore atletico - body building - dimagrimento - prestazione sportiva - ISEF

Da preparatore atletico ho ottenuto negli ultimi quattro anni alcuni dei seguenti risultati sportivi : 4° posto ai mondiali assoluti di aerobica , 1° posto centro-sud italia di supermotard , un 1° e un 2° posto nazionale in gare automobilistiche derivate di serie. Tutti aiutati con diete a loro adattate , rilevazioni antropometriche ed impedenziometriche.

Aldo
Piacenza
Divertiti ed impara a difenderti con la Kickboxe o tieniti in forma con la Fit-Boxe!

Sono un allenatore diplomato fikbms e cintura nera. Propongo lezioni personalizzate di kickboxing e fit-boxe a tutti gli appassionati di arti marziali e fitness. Per le donne, inoltre, posso aiutare formando le basi fisiche e tecniche di difesa personale ad integrazione dei classici corsi di krav-maga o similari, con eventuale possibilità di integrarli nella formazione.

Adriana
Roma
Sono un 'Istruttrice di Fitness (certificata Pilates Matwork, Spinning e Walkzone), impartisco lezioni individuali e di gruppo e ti aiutero' a ritrovare la tua migliore forma senza stress. Sono a Roma

Sono un' istruttrice di spinning e walkzone e insegno da diversi anni in alcune palestre di roma. Mi sono certificata recentemente in pilates matwork avanzato. Impartisco lezioni individuali e di gruppo di pilates, tonificazione e camminata sportiva (nei parchi o nelle piste ciclabili). Mi piace calibrare le lezioni in base alle necessità, possibilità e obiettivi delle persone con cui lavoro.

Luigi
Terni
Personal Trainer propone lezioni singole o small group, sia in palestre di vostra fiducia,al mio domicilio o al vostro domicilio.

Sono laureato in scienze motorie e ho la magistrale in scienze e tecniche delle attività sportive. Ho il patentino uefa b da allenatore e quello da preparatore atletico professionista di coverciano, ho lavorato con sportivo professionisti (soprattutto calcio ma anche sci e scherma) e con dilettanti che volevano modificare la propria composizione corporea.

Luca
Roma
Laureato in scienze motorie propone lezioni di personal training per qualsiasi tipo di finalità sportivo-atletica e per qualsiasi disciplina

Sono un laureato in scienze motorie con molteplici di corsi di specializzazione ed una discreta esperienza in molteplici ambiti sportivi, ma cosa più importante sono un atleta a 360°. Metto a disposizione le mie conoscenze per qualsiasi tipo di lezione in ambito sportivo e di preparazione atletica.

Katia
Gavirate
Educatore Funzionale Sportivo - Personal Trainer - Posturologo - Varese e provincia

Opero con ragazzi ed adulti sia indoor che outdoor con metodi legati al gioco ed alla condivisione di obiettivi Effettuo in primis un fit check generale per capire lo stato generale dell'allievo, dopodiché elaboro un programma ad hoc Lezioni da 45 minuti ad 1,30 ore one to one Parlo fluentemente la lingua inglese

Benedetta
Bologna
Neolaureata e Istruttrice di Pilates cerca allievi a domicilio o presso uno studio

Sono una neolaureata nella magistrale di scienze e tecniche dell'attività motoria preventiva e adattata. Ho intrapreso i miei studi all'università di bologna, praticando numerosi tirocini nel campo della disabilità e dello sport. In particolare ho ottenuto un certificato come insegnante di pilates e come istruttrice di minibasket.

Silvia
Vado Ligure
Insegnante esperta di Fitness musicale, ginnastica, pilates, posturale laureata in Scienze Motorie

Laureata in scienze motorie, insegnante di educazione fisica, fitness musicale, pilates e posturale, acquagym e nuoto, con esperienza dal 2003, insegno sia al principiante, sia a nuovi istruttori che vogliono approcciarsi a questo ambiente.

Valerio
Roma
PERSONAL TRAINER - TRAINER SPORTIVO (esercizio fisico funzionale, posturale, preparazione atletica-ficica, calcio)

Mi chiamo valerio. Sono laureato in scienze motorie (iusm – foro italico). Attualmente lavoro come personal trainer e istruttore di sala pesi (riconosciuto dalla federazione pesistica) , e istruttore di ginnastica dolce-posturale.

Danilo
Taggia
Ragazzo di 21 anni 1°dan JKA e 2°dan CSEN di karate offre lezioni di difesa personale a domicilio dai 10 anni in su. Inoltre offro lezioni di fitness a domicilio

Le mie lezioni di karate e difesa si rivolgono principalmente a persone che vogliono imparare a difendersi, principalmente ragazze e donne, offro leziono anche a ragazzi che vogliono sviluppare un autostima in se stessi. Le lezioni di fitness sono rivolte dai principianti agli esperti.

Marco
Roma
Personal Wellness Coach disponibile per lezioni Indoor e Outodoor ai fini di migliorare la qualità di vita con affiancamento settimanale di menthal coaching e programmi di allenamento sportivo

Sono un 32 enne di bella presenza psicomotricista laureato in scienze motorie, certificato sia come personal trainer che come istruttore per la sala pesi, il menthal coaching, nutrizione e il bls. Ho esperienza e conoscenza delle piu comuni metodologie di allenamento con anni di esperienza alle spalle sia nel campo del fiteness che negli sport di squadra.

Fabrizio
Roma
Laureato in Scienze Motorie TorVergata-Roma. Ex Triatleta. Maratoneta. Da diversi anni nel settore sportivo.

Sono un laureato in scienze motorie, prima iusm foro italico poi scienze motorie torvergata Ex triatleta professionista ed mountain biker. Ho partecipato a diverse competizioni a livello internazionale, tra cui 3 volte la maratona di new york. Passo passo ti posso portare a finire una maratona piuttosto che un triathlon olimpico o una marathon in mtb.

Stefano
Genova
Istruttore di arti marziali, con più di 15 anni di provata esperienza, amante dello sport e della vita campestre, si propone per lezioni individuali e collettive di fit kombat, ginnastica da fighter e

Vuoi essere un campione? Vuoi superare i limiti? Vuoi abbattere gli ostacoli che la vita ti pone? Puoi farlo solo con l'aiuto di qualcuno! Quel qualcuno sono io! Esperienza diretta e metodi efficaci e ti trasformo in un super soldato!

Alessio
Castel San Giovanni
Personal Trainer Laureato in Scienze Motorie con Esperienza Pluriennale propone servizio di allenamento personalizzato, Piacenza(PC)

Alessio de stefano, laureato in ''scienze motorie, educazione motoria preventiva ed adattata'' presso l'università degli studi di pavia, personal trainer presso centri fitness da 2 anni. Offro la possibilità di seguirti attuando un protocollo di allenamento su misura per le tue esigenze dopo una valutazione antropometrica-funzionale in palestra e/o a domicilio.

Ilona
Milano
Professionista del fitness e della danza propone allenamenti personalizzati per qualsiasi età

Sono un professore di danza diplomata in francia ( ministero della cultura), personal trainer della federazione italiana fitness e pilates teacher. Grazie alle mie competenze creo lezioni personalizzate per ogni età e livello in modo da ottenere il massimo dei risultati.

Luana
Roma
Dottoressa in Scienze motorie e sportive propone corsi di Ginnastica posturale, metodo Pilates, personal trainer, e Judo

Le mie lezioni sono rivolte a tutti coloro che necessitano di una professionista in grado di adattare l'attività motoria secondo le necessità richieste dell'individuo: -raggiungere peso ottimale -riequilibrante la postura -migliorare la tonicita' muscolare -migliorare l'equilibrio attraverso esercizi propriocettivi -allungare la muscolatura -migliorare lo stile di vita

Debora
Bettola-Zeloforamagno
Insegnante Certificata di Zumba Fitness per lezioni di gruppo nella provincia sud est di Milano

Sono una giovane ragazza che insegna zumba® fitness in palestre nella provincia sud est di milano. Sono in possesso del certificato rilasciato da zumba® per l'isegnamento della zumba® fitness, zumba® core e zumba® world rhythms: caribbean - jamaica. Le lezioni sono rivolte a persone di qualsiasi età e livello di preparazione.

Jurgen
Correggio
Coach online per bodybuilding e fitness certificato dal CONI, Correggio (RE), metodi di allenamento efficienti per neofiti, intermedi ed avanzati, esperienza pluriennale in palestre

- ragazzo di 22 anni con esperienza pluriennale nel mondo della palestra e del fitness - metodi di allenamento ad hoc per il livello di esperienza dell'allievo(neofita, intermedio, avanzato) -metodi di alta intensità per lo sviluppo della massa muscolare e la diminuzione del grasso corporeo -possibilità di seguire donne con bisogni di domagrimento e mantenimento della forma fisica -...

Peter
Pinzolo
Diplomato in Mtb e Nordic Walking, do lezioni in Trento e provincia per chi vuole stare bene con se stesso.

Ciao sono peter se vuoi stare in forma con la mtb o con il nordic walking io sono qui per aiutarti. Corsi per tutte le età dai piccoli hai grandi. Le lezioni di nordic si svolgono in terreni pianeggianti circa 1 h di lezione per avere un dispendio di calorie ottimo per il nostro corpo, i corsi possono essere singoli o in gruppi.

Lara
Carpi
Sono lara istruttore di fitness ,di nuoto e di fitness acquatico .vivo a carpi (m0) ma propongo lezioni in tutta la provincia.

Sono lara laureata in scienze motorie svolgo lezioni di fitness,nuoto sia individuali che di gruppo. Sono dinamica e solare amo lo sport e praticarlo assieme ai miei allievi. Vi aspetto se amate la fatica o se ci tenete alla vostra forma fisica.

Luca
Varese
Laureato Scienze Motorie 110elode , Personal trainer e allenatore, Varese, Fitness, calcio

Laureato in scienze motorie, personal trainer ed allenatore di calcio. Lezioni per qualunque tipologia di persona, dai bambini, a ragazzi ed adulti fino agli anziani. Lavoro in maniera funzionale stimolando il corpo con esercizi multiarticolari che coinvolgano tutte le catene muscolari.

Lucia
Canegrate
Laureata magistrale in scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate impartisce lezioni private rivolte a tutte le fasce di età

Laureata in scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate alle patologie con il massimo dei voti impartisce lezioni private rivolte a tutte le fasce di età. Le lezioni sono rivolte ai soggetti che vogliono migliorare e /o svolgere azione di mantenimento sul loro aspetto psico-fisico, prevenire e/o creare adattamenti a delle patologie.

Giovanni
Carini
Vuoi migliorare il tuo aspetto fisico e la tua salute? Iniziamo adesso!

Ciao, mi chiamo giovanni basile, e sono uno sportivo. Il mio obiettivo è quello di educare ed appassionare la gente al mondo del fitness e del wellness per migliorare lo stato di salute generale e raggiungere insieme i loro obiettivi.

Marco
Giugliano in Campania
Personal Trainer ed Istruttore Sala Pesi offre consigli, piani di allenamento e indicazioni alimentari in palestre e consulenze a privati, anche a domicilio.

Sono un ragazzo appassionato di fitness, benessere, sport in generale, in particolar modo per il mondo della palestra e della scienza del fitness. Ho frequentato il corso issa europe, uno dei leader del settore, per acquisire capacità tecniche come personal trainer, nonostante svolgessi già questa professione, per migliorare la mia conoscenza e approfondirne le varie sfaccettature.

Nicola
San Marco dei Cavoti
Ho maturato esperienza nell'approntare programmi di allenamento adeguati ai bisogni e alle attitudini dei miei clienti. Oltre alle competenze espressamente tecniche e scientifiche ho dimostrato di ave

Sono un appassionato di fitness da più di 10 anni. Ho lavorato prima su me stesso, facendo errori, imparando da essi e studiando, in modo tale da non farli ripetere a chi si approccia al campo dello sport. Le mie lezioni si rivolgono a chiunque voglia fare sport per stare bene in salute.

Daniel
Roma
Preparatore atletico e karateka 19 anni di esperienza propone lezioni Karate e Preparazione sportiva/perdita peso.

Sono un ragazzo che ha cominciato la pratica del karate a 7 anni, sono una cintura nera riconosciuta dal coni, sono specializzato sia in kata che kumite, inoltre aiuto chi vuole perdere peso o chi vuole migliorarsi nel proprio sport con una specifica preparazione atletica.

Claudio
Catania
Claudio da Catania. Laureato in scienze motorie. Preparatore fisico e personal trainer

Sono claudio, ho 23 anni e abito a catania. Sono laureato in scienze motorie e da qualche anno lavoro come istruttore fitness, preparatore fisico e personal trainer. Mi occupo, inoltre, di avviamento all'attività sportiva per bambini e ragazzi.

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Essere seguiti dai migliori insegnanti per le tue lezioni di fitness

Praticare una qualsiasi attività fisica senza la supervisione di un esperto può essere a volte pericoloso e portare strappi muscolari, stiramenti e acciacchi vari. Se invece ci si affida a insegnanti di Fitness, laureati in Scienze Motorie o diplomati all'Isef, si ha la certezza di eseguire degli esercizi che presentano difficoltà crescenti e si apprende ad utilizzare gli attrezzi nel modo giusto per non incorrere in infortuni. Le lezioni di Fitness possono anche trasformarsi in lezioni di Messa in forma, attraverso le quali il corpo ritrova la sua giusta linea. Sempre in tema di attività fisica, si possono anche seguire lezioni che portino ad apprendere uno sport, pensiamo ad esempio a una disciplina rigorosa come il Karate e alle altre diverse arti marziali di origine orientale. Naturalmente gli insegnanti devono essere preparati e, nel caso del Karate, devono avere seguito l'inter percorso per l'acquisizione della cintura nera. Se invece il movimento non fa per te e preferisci un'attività fisica molto più "dolce", puoi trovare un insegnante di Yoga o degli insegnanti di Rilassamento che ti faranno ritrovare il benessere grazie a tecniche di respirazione e meditazione.