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Ilona
Milano
Professionista del fitness e della danza propone allenamenti personalizzati per qualsiasi età

Sono un professore di danza diplomata in francia ( ministero della cultura), personal trainer della federazione italiana fitness e pilates teacher. Grazie alle mie competenze creo lezioni personalizzate per ogni età e livello in modo da ottenere il massimo dei risultati.

Francesca
(8 commenti)
Roma
Laureata in scienze motorie disponibile per lezioni di ginnastica posturale Mézières e Total body

"professionalità e passione" caratterizzano il metodo di insegnamento che porto avanti da anni per avvicinare sempre più persone all'esercizio fisico, pilastro fondamentale del benessere. In base al tuo livello di partenza decideremo insieme gli obiettivi da raggiungere.

Francesca
Pescara
Istruttrice di pilates e posturale propone lezioni a tutti coloro ke amano sentirsi in forma

Sono un'istruttrice di pilates e postural pilates. Rivolgo il mio annuncio a tutti coloro che hanno problemi posturali e/o che vogliono migliorare il tono muscolare. L'allenamento si svolge a corpo libero o con l'utilizzo di piccoli attrezzi. Essendo una disciplina propedeutica è necessario seguire le lezioni con grande concentrazione.

Crescenzo
Milano
Impartisco lezioni private per messa in forma per persone di tutte le età

Ho praticato molta corsa e diversi sport che mi hanno permesso di imparare moltissime nozioni sui vari tipi di allenamento per quanto riguarda la messa in forma e l'alimentazione da tenere per rsggiungere vari tipi di obbiettivi.

Alan
Novara
Preparatore atletico e docente SUISM è disponibile per il tuo allenamento, riabilitazione, o formazione professionale (Novara, Vercelli, a distanza)

Le lezioni, che possono svolgersi di persona o a distanza, sono rivolte alle seguenti categorie di discenti: 1) atleti che cerchino allenamento agonistico 2) personal trainers che desiderino formazione professionale 3) chiunque voglia ritrovare la forma fisica con allenamenti sportivi ad hoc.

Marco
(1 commento)
Cagliari
Istruttore sportivo con esperienza pluriennale propone attività sportiva basata sul movimento naturale

Sono marco, prima di tutto allievo e successivamente istruttore sportivo, amante del movimento in tutte le sue forme e declinazioni: da campione regionale di badminton a kick-boxer agonista, gli sport praticati sono tanti.

Giulia
(1 commento)
Alfonsine
Istruttrice Ginnastica Artistica con esperienza pluriennale, Educatrice Sportiva e centri estivi, Istruttrice Fitness

Le mie lezioni si basano sull'insegnamento di valori sani che i miei allievi possano utilizzare nella vita di tutti i giorni. Le mie ginnaste imparano ad acquisire fiducia in se stesse, a trasformare la rabbia in grinta e forza, ad affrontare le delusioni e a far parte in un team.

Elisa
Gallarate
Insegnante di ginnastica posturale funzionale offre lezioni individuali in provincia di Varese

Sono un'operatrice di posturologia funzionale che si occupa di ginnastica posturale. La ginnastica posturale è rivolta a tutte le età e consigliabile soprattutto in caso di disfunzioni e traumi. Per gli sportivi è consigliabile anche per il miglioramento della performance.

Michele
Castelfidardo
Istruttore karate 30 anni esperienza si propone come personal trainer a domicilio

Da oltre 35 anni pratico karate e da 30 sono istruttore e preparatore tecnico/atletico per ragazzi e ragazze che lo praticano a livello agonistico. Inoltre, ho tenuto corsi di ginnastica in scuole dell'infanzia e corsi di difesa personale per le donne.

Luca
Roma
Laureato in scienze motorie propone lezioni di personal training per qualsiasi tipo di finalità sportivo-atletica e per qualsiasi disciplina

Sono un laureato in scienze motorie con molteplici di corsi di specializzazione ed una discreta esperienza in molteplici ambiti sportivi, ma cosa più importante sono un atleta a 360°. Metto a disposizione le mie conoscenze per qualsiasi tipo di lezione in ambito sportivo e di preparazione atletica.

Katia
Gavirate
Educatore Funzionale Sportivo - Personal Trainer - Posturologo - Varese e provincia

Opero con ragazzi ed adulti sia indoor che outdoor con metodi legati al gioco ed alla condivisione di obiettivi Effettuo in primis un fit check generale per capire lo stato generale dell'allievo, dopodiché elaboro un programma ad hoc Lezioni da 45 minuti ad 1,30 ore one to one Parlo fluentemente la lingua inglese

Laura
Roma
Percorso individuale di ginnastica posturale, allenamento funzionale con t.r.x., risveglio articolare, prepugilistica

Sono un aspirante tecnico di pugilato con diversi brevetti in posturologia riconosciuti dal coni. Mi piacciono i lavori di forza esplosiva, corpo libero con attenzione alla prevenzione articolare e muscolare. Il movimento non è solo salute ma vita stessa. Ogni persona possiede un suo bioritmo che va armonizzato al tipo di lavoro più adatto perché sia funzionale alla persona stessa.

Claudio
(1 commento)
Solarussa
Laureato magistrale offre lezioni sportive e di fitness e consigli sportivi e alimentari in Sardegna

Fornisco lezioni teoriche (con schede di allenamento e monitoraggio della prestazione) e pratiche (dal vivo) di fitness, potenziamento muscolare, sport vari (tennis, calcio, ecc. ) e consigli su una corretta alimentazione per lo sport a soggetti di tutte le età e con vari obiettivi.

Francesco
Sirolo
Laureato in scienze motorie offre lezioni in ambito motorio e sportivo per soggetti di tutte le età

In possesso della laurea in scienze motorie per la prevenzione e la salute appartenente alla classe delle lauree magistrali in scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate (lm-67) con valutazione 110/110, conseguita presso l' universita' "carlo bo" di urbino.

Paola
Milano
Istruttrice Pilates e PT qualificata con anni di esperienza propone lezioni individuali o a gruppi a persone neofite o sportive a domicilio

Ciao piacere mi chiamo paola sono una personal trainer di pilates e fitness con anni di esperienza. Alleno da anni persone sportive o persone che hanno voglia di rimettersi in forma e sentirsi meglio , persone con problemi articolari, schiena , sedentarie o semplicemente ammanti del fitness.

Fabio
(3 commenti)
Firenze
Ritrova energia, vitalità. Personal Trainer e prof. di capoeira a Firenze

Sempre appassionato di sport e benessere fisico ho fatto di questo la mia professione. Impartisco allenamenti domiciliari portando con me l'attrezzatura adatta per molti tipi di allenamenti. In condizioni normali/sane : dimagrimento, sviluppo forza muscolare/esplosiva. Condizioni particolari: obesità, diabete, gravidanza.

Matteo
Torino
Istruttore per lezioni individuali/gruppo rivolte a tutti da 5 a 80 anni

Sono un ragazzo di 28 anni, laureato in scienze motorie, presso l'università degli studi di torino, sono allenatore di calcio, ma in generale posso occuparmi di quello che riguarda il personal trainer a 360 gradi. Sono sempre aggiornato su nuove tecniche di allenamento, sia individuali che di gruppo, lo svolgimento delle lezioni può avvenire anche comodamente a domicilio.

Maria rita
Colleferro
Laureata in scienze motorie e sportive, specializzata in posturologia, impartisce lezioni private di ginnastica generale/posturale, stretching o programmi specifici di allenamento con lo scopo di ritr

La lezione ha durata 60 minuti, in genere scomposti in: Fase iniziale di riscaldamento, Fase centrale che varia a seconda del tipo di lezione svolta (corsa, potenziamento, stratching, postura, ecc. ) Fase finale di defaticamento.

Elisa
Verona
Offro lezioni di ginnastica "giocando" per bambini e stretching per chi vuole avere più elasticità

Sono elisa, ho 21 anni e sto frequentando l'università di verona. Per quattro anni ho insegnato ginnastica artistica "giocando" a bambini dai 3 ai 6 anni, ginnastica artistica base a bambini dai 6 anni in su e pre-agonismo a bambine dagli 8 anni in su. La ginnastica artistica "giocando" è un modo divertente per i bambini di imparare le basi della ginnastica (es.

Lara
Carpi
Sono lara istruttore di fitness ,di nuoto e di fitness acquatico .vivo a carpi (m0) ma propongo lezioni in tutta la provincia.

Sono lara laureata in scienze motorie svolgo lezioni di fitness,nuoto sia individuali che di gruppo. Sono dinamica e solare amo lo sport e praticarlo assieme ai miei allievi. Vi aspetto se amate la fatica o se ci tenete alla vostra forma fisica.

Lucia
Canegrate
Laureata magistrale in scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate impartisce lezioni private rivolte a tutte le fasce di età

Laureata in scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate alle patologie con il massimo dei voti impartisce lezioni private rivolte a tutte le fasce di età. Le lezioni sono rivolte ai soggetti che vogliono migliorare e /o svolgere azione di mantenimento sul loro aspetto psico-fisico, prevenire e/o creare adattamenti a delle patologie.

Marco
Giugliano in Campania
Personal Trainer ed Istruttore Sala Pesi offre consigli, piani di allenamento e indicazioni alimentari in palestre e consulenze a privati, anche a domicilio.

Sono un ragazzo appassionato di fitness, benessere, sport in generale, in particolar modo per il mondo della palestra e della scienza del fitness. Ho frequentato il corso issa europe, uno dei leader del settore, per acquisire capacità tecniche come personal trainer, nonostante svolgessi già questa professione, per migliorare la mia conoscenza e approfondirne le varie sfaccettature.

Nicola
San Marco dei Cavoti
Ho maturato esperienza nell'approntare programmi di allenamento adeguati ai bisogni e alle attitudini dei miei clienti. Oltre alle competenze espressamente tecniche e scientifiche ho dimostrato di ave

Sono un appassionato di fitness da più di 10 anni. Ho lavorato prima su me stesso, facendo errori, imparando da essi e studiando, in modo tale da non farli ripetere a chi si approccia al campo dello sport. Le mie lezioni si rivolgono a chiunque voglia fare sport per stare bene in salute.

Laura
Mirano
Insegnante di callanetic-workout, la ginnastica dolce che modella il corpo Mirano ve

La lezione di callanetica si svolge in 50 minuti, accompagnata da una musica rilassante, Mi piace seguire l'allievo in modo scrupoloso affinche' gli esercizi vengano effettuati nel modo corretto per ottenere i migliori risultati.

Claudio
Catania
Claudio da Catania. Laureato in scienze motorie. Preparatore fisico e personal trainer

Sono claudio, ho 23 anni e abito a catania. Sono laureato in scienze motorie e da qualche anno lavoro come istruttore fitness, preparatore fisico e personal trainer. Mi occupo, inoltre, di avviamento all'attività sportiva per bambini e ragazzi.

Daniele
Quarto
Personal trainer ,laureato in scienze motorie impartisce sedute di allenamento personalizzate e programmate alla singola persona o ad un gruppo di persone in casi di team sportivi di qualsiasi di

Sono un personal trainer e mi rivolgo a chiunque voglia seguirmi dando priorità alle persone che vogliano seguirmi con serietà e dedizione.

Roberto
Misterbianco
Ragazzo diplomato impartisce schede di preparazione per body pump e fitness anche dimagrimento a Catania

Sono diplomato all'istituto tecnico nautico ho da sempre avuto la passione per il body building ho fatto sempre schede e alimentazioni con risultati garantiti i miei metodi sono semplici: la costanza e la voglia di arrivare al proprio obiettivo e in vista dell'estate obiettivi ne abbiamo da raggiungere.

Edoardo
Pavia
Laureato in Scienze-Motorie propone corsi di Attività fisica per tutti a Pavia

Sono laureato in scienze motorie e le mie competenze sono rivolte a tutti: dal ragazzo in età scolare all'adulto in età avanzata. Questo mi permette di essere molto duttile, differenziando i vari programmi in base all'utente che ho davanti sia in base agli obiettivi da lui prefissati.

Luka
Bollate
Personal trainer per chi vuole manterrai in forma, chi seguire un percorso riabilitativo e chi vuole aumentare i proprio volumi muscolari

Il primo incontro si svolge privatamente per ascoltare le esigenze del cliente e pensare a un piano di lavoro efficace valutando insieme il livello di partenza, un seguito si stabilisce un piano di lavoro.

Carlo
Seregno
Lezioni individuali e collettive di Personal Trainer , pesistica e ginnastica posturale.

Mi chiamo carlo, mi occupo di prevenzione e adattamento dell' esercizio fisico in base alle esigenze del cliente per quanto riguarda le patologie metaboliche e dell' apparato locomotore. Opero nel settore da molti anni con lo scopo di migliorare le capacità psico-fisiche , motivazionali e di organizzazione dell' attività motoria.

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I nostri allievi
esprimono un giudizio sui loro insegnanti di ginnastica

Per essere certi della qualità dei nostri insegnanti e della loro pedagogia, la nostra equipe raccoglie le opinioni dei nostri allievi.
Questi commenti sono autentici e garantiti da Superprof.

Riccardo
2 mesi fa

Luca è un professionista preparato ed una persona deliziosa. I risultati del lavoro svolto con lui sono stati visibili quasi da subito!

Luca
(1 commento)

Il figlio di Riccardo è un allievo soddisfacente: mi ha permesso di realizzare esattamente le attività che avevo programmato per lui dimostrando attitudine all'ascolto e simpatia...Forza Leo!

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Essere seguiti dai migliori insegnanti per le tue lezioni di ginnastica

Oggi, nella ricerca tra gli insegnanti di ginnastica, si possono prendere in considerazione anche molti di quelli che impartiscono le loro lezioni a distanza, da un altro stato e, volendo, anche in una lingua diversa dalla propria, se lo si trova utile e/o divertente. Basta disporre di un computer con una buona connessione a Internet, e della possibilità di usare una webcam. Diverso è il caso in cui si desideri prendere delle lezioni di salsa, per esempio, o rivolgersi a degli insegnanti di surf o corsa a piedi, oppure ancora a un insegnante di iniziazione sportiva; queste, a differenza della ginnastica, sono tutte materie per cui è fondamentale essere fisicamente insieme, e/o in un preciso e particolare contesto: nella salsa assieme ad almeno un partner e in uno spazio ampio, per esempio, nel surf al mare, e via dicendo. Con la ginnastica, invece, se per qualsiasi ragione si preferisce optare per la formazione a distanza, è fattibile per l'insegnante estrapolare tutti quegli esercizi e insegnamenti che si possono trasmettere anche in tal modo.

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Richiesta di Davide

Ciao Daniele, avrei bisogno di sapere se impartisco lezioni private di ginnastica artistica a Roma. Sono il papa' di Angelica che ha 10 anni e fa' ginnastica artistica da 3 presso la Olos Gym 2000, e vorrebbe approfondire e migliorare la propria...

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