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Luca
(7 commenti)
Pavona
Istruttore arti marziali, cross fight e allenamento funzionale età 28 anni propone lezioni di: arti marziali (judo, ju jitsu, MMA, difesa personale) ed allenamento funzionale (cross fight, ginnastica

Sono un insegnante di arti marziali, sport da combattimento e allenamento funzionale, ho esperienza decennale nell'insegnamento sia con i bambini che con gli adulti.

Ilona
Milano
Professionista del fitness e della danza propone allenamenti personalizzati per qualsiasi età

Sono un professore di danza diplomata in francia ( ministero della cultura), personal trainer della federazione italiana fitness e pilates teacher. Grazie alle mie competenze creo lezioni personalizzate per ogni età e livello in modo da ottenere il massimo dei risultati.

Francesca
Pescara
Istruttrice di pilates e posturale propone lezioni a tutti coloro ke amano sentirsi in forma

Sono un'istruttrice di pilates e postural pilates. Rivolgo il mio annuncio a tutti coloro che hanno problemi posturali e/o che vogliono migliorare il tono muscolare. L'allenamento si svolge a corpo libero o con l'utilizzo di piccoli attrezzi. Essendo una disciplina propedeutica è necessario seguire le lezioni con grande concentrazione.

Elisa
Gallarate
Insegnante di ginnastica posturale funzionale offre lezioni individuali in provincia di Varese

Sono un'operatrice di posturologia funzionale che si occupa di ginnastica posturale. La ginnastica posturale è rivolta a tutte le età e consigliabile soprattutto in caso di disfunzioni e traumi. Per gli sportivi è consigliabile anche per il miglioramento della performance.

Michele
Castelfidardo
Istruttore karate 30 anni esperienza si propone come personal trainer a domicilio

Da oltre 35 anni pratico karate e da 30 sono istruttore e preparatore tecnico/atletico per ragazzi e ragazze che lo praticano a livello agonistico. Inoltre, ho tenuto corsi di ginnastica in scuole dell'infanzia e corsi di difesa personale per le donne.

Luca
Roma
Laureato in scienze motorie propone lezioni di personal training per qualsiasi tipo di finalità sportivo-atletica e per qualsiasi disciplina

Sono un laureato in scienze motorie con molteplici di corsi di specializzazione ed una discreta esperienza in molteplici ambiti sportivi, ma cosa più importante sono un atleta a 360°. Metto a disposizione le mie conoscenze per qualsiasi tipo di lezione in ambito sportivo e di preparazione atletica.

Katia
Gavirate
Educatore Funzionale Sportivo - Personal Trainer - Posturologo - Varese e provincia

Opero con ragazzi ed adulti sia indoor che outdoor con metodi legati al gioco ed alla condivisione di obiettivi Effettuo in primis un fit check generale per capire lo stato generale dell'allievo, dopodiché elaboro un programma ad hoc Lezioni da 45 minuti ad 1,30 ore one to one Parlo fluentemente la lingua inglese

Benedetta
Bologna
Neolaureata e Istruttrice di Pilates cerca allievi a domicilio o presso uno studio

Sono una neolaureata nella magistrale di scienze e tecniche dell'attività motoria preventiva e adattata. Ho intrapreso i miei studi all'università di bologna, praticando numerosi tirocini nel campo della disabilità e dello sport. In particolare ho ottenuto un certificato come insegnante di pilates e come istruttrice di minibasket.

Matteo
Torino
Istruttore per lezioni individuali/gruppo rivolte a tutti da 5 a 80 anni

Sono un ragazzo di 28 anni, laureato in scienze motorie, presso l'università degli studi di torino, sono allenatore di calcio, ma in generale posso occuparmi di quello che riguarda il personal trainer a 360 gradi. Sono sempre aggiornato su nuove tecniche di allenamento, sia individuali che di gruppo, lo svolgimento delle lezioni può avvenire anche comodamente a domicilio.

Maria cristina
Segrate
LEZIONI DI TAEKWONDO - PER BAMBINI/RAGAZZI/ADULTI - AMATORI/AGONISTI - FORME/COMBATTIMENTO - Zona Vimercate/Cologno MOnzese/Segrate - Allenatore Federale FIta

Pratico taekwondo da oltre 20 anni e ho conseguito diverse vittore in campo nazionale ed internazionale. Sono molto appassionata di questo sport e sono direttore tecnico della sezione taekwondo del cus milano asd. Gestisco corsi per bambini, ragazzi e adulti, sia amatori che agonisti.

Maria rita
Colleferro
Laureata in scienze motorie e sportive, specializzata in posturologia, impartisce lezioni private di ginnastica generale/posturale, stretching o programmi specifici di allenamento con lo scopo di ritr

La lezione ha durata 60 minuti, in genere scomposti in: Fase iniziale di riscaldamento, Fase centrale che varia a seconda del tipo di lezione svolta (corsa, potenziamento, stratching, postura, ecc. ) Fase finale di defaticamento.

Fabiola
Pisa
Tecnica Federale di ginnastica. Contattami per un corpo in forma ben allenato. Preparazione fisica programmi personalizzati, mobilità attiva e passiva o semplice allungamento muscolare. Lavoro in zona

Sono un istruttrice di ginnastica artistica. Ho una squadra in serie a e alleno regolarmente. La mia attività propone programmi dettagliati e studiati per ogni età e livello. L'elasticità e lo sviluppo muscolare sono al centro della mia esperienza lavorativa. Carichi di lavoro adeguati ad ogni tipologia personale.

Elisa
Verona
Offro lezioni di ginnastica "giocando" per bambini e stretching per chi vuole avere più elasticità

Sono elisa, ho 21 anni e sto frequentando l'università di verona. Per quattro anni ho insegnato ginnastica artistica "giocando" a bambini dai 3 ai 6 anni, ginnastica artistica base a bambini dai 6 anni in su e pre-agonismo a bambine dagli 8 anni in su. La ginnastica artistica "giocando" è un modo divertente per i bambini di imparare le basi della ginnastica (es.

Fabio
Milano
Dottore in Scienze Motorie propone esercitazioni di ginnastica e stretching a Milano

Sono fabio piantanida e sono laureato in scienze motorie e dello sport. Lavoro da tempo con i bambini e con le persone adulte.

Lara
Carpi
Sono lara istruttore di fitness ,di nuoto e di fitness acquatico .vivo a carpi (m0) ma propongo lezioni in tutta la provincia.

Sono lara laureata in scienze motorie svolgo lezioni di fitness,nuoto sia individuali che di gruppo. Sono dinamica e solare amo lo sport e praticarlo assieme ai miei allievi. Vi aspetto se amate la fatica o se ci tenete alla vostra forma fisica.

Lucia
Canegrate
Laureata magistrale in scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate impartisce lezioni private rivolte a tutte le fasce di età

Laureata in scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate alle patologie con il massimo dei voti impartisce lezioni private rivolte a tutte le fasce di età. Le lezioni sono rivolte ai soggetti che vogliono migliorare e /o svolgere azione di mantenimento sul loro aspetto psico-fisico, prevenire e/o creare adattamenti a delle patologie.

Marco
Giugliano in Campania
Personal Trainer ed Istruttore Sala Pesi offre consigli, piani di allenamento e indicazioni alimentari in palestre e consulenze a privati, anche a domicilio.

Sono un ragazzo appassionato di fitness, benessere, sport in generale, in particolar modo per il mondo della palestra e della scienza del fitness. Ho frequentato il corso issa europe, uno dei leader del settore, per acquisire capacità tecniche come personal trainer, nonostante svolgessi già questa professione, per migliorare la mia conoscenza e approfondirne le varie sfaccettature.

Nicola
San Marco dei Cavoti
Ho maturato esperienza nell'approntare programmi di allenamento adeguati ai bisogni e alle attitudini dei miei clienti. Oltre alle competenze espressamente tecniche e scientifiche ho dimostrato di ave

Sono un appassionato di fitness da più di 10 anni. Ho lavorato prima su me stesso, facendo errori, imparando da essi e studiando, in modo tale da non farli ripetere a chi si approccia al campo dello sport. Le mie lezioni si rivolgono a chiunque voglia fare sport per stare bene in salute.

Laura
Mirano
Insegnante di callanetic-workout, la ginnastica dolce che modella il corpo Mirano ve

La lezione di callanetica si svolge in 50 minuti, accompagnata da una musica rilassante, Mi piace seguire l'allievo in modo scrupoloso affinche' gli esercizi vengano effettuati nel modo corretto per ottenere i migliori risultati.

Claudio
Catania
Claudio da Catania. Laureato in scienze motorie. Preparatore fisico e personal trainer

Sono claudio, ho 23 anni e abito a catania. Sono laureato in scienze motorie e da qualche anno lavoro come istruttore fitness, preparatore fisico e personal trainer. Mi occupo, inoltre, di avviamento all'attività sportiva per bambini e ragazzi.

Luca
Torino
Maestro di boxe e P.Trainer , 10 anni di esperienza, propone lezioni private di pugilato con allenamento funzionale a Torino

Mi chiamo ciresi luca ,ho 25 anni ,sono un esperto di boxe e di allenamento funzionale. Il mio allenamento si rivolge a tutti quelli che vogliono superare i propri limiti giorno dopo giorno. Il metodo per farti fare ciò è conoscerti e creare uno stile di allenamento adatto a te.

Luca
Roma
Giovane Professore di Educazione fisica disponibile a Roma per preparazione fisica individuale

Non sono mago né millantatore, piuttosto credo fortemente che l'allenamento fisico risponda a un semplice principio consequenziale: il successo arriva con l'impegno, l'impegno con la motivazione, la motivazione con la consapevolezza; ed è sul rendere consapevole la persona dei benefici dell'attività motoria e sul fornire stimoli che si basa il mio lavoro.

Carlo
Seregno
Lezioni individuali e collettive di Personal Trainer , pesistica e ginnastica posturale.

Mi chiamo carlo, mi occupo di prevenzione e adattamento dell' esercizio fisico in base alle esigenze del cliente per quanto riguarda le patologie metaboliche e dell' apparato locomotore. Opero nel settore da molti anni con lo scopo di migliorare le capacità psico-fisiche , motivazionali e di organizzazione dell' attività motoria.

Alexander
Borgo Carso
Istruttore Arti Marziali miste difesa personale (Latina borgo carso) con budo pass

Buona giornata. Mi chiamo alex e sono un ragazzo di 24 anni diplomato come perito commerciale ragioniere programmatore.

Riccardo
Roma
Personal trainer/Istruttore Fitness certificato ELAV: lezioni di ogni genere (dalla ginnastica posturale all'allenamento funzionale) per una vita piu sana e piena di energia ( dai 0 ai 99 anni ). ROMA

Sono un personal trainer e istruttore di fitness a tutto tondo certificato elav. Le lezioni sono specifiche per ogni richiesta e per ogni fascia di età. Sono specializzato nella ginnastica posturale, nel dimagrimento e nell'ipertrofia. Le metodiche utilizzate saranno livellate a seconda della condizione dell'allievo (principiante/intermedio/avavanzato).

Maria
Torino
Sono un'istruttrice di pilates e tonificazione, lavoro in quattro palestre, tre comunali ed una privata, a Torino. Ho conseguito dei brevetti per insegnare.

Mi chiamo maria, ho 46 anni, ho sempre praticato sport, ma da alcuni anni ho cominciato ad insegnare in palestra. Tonificazione in generale, uso metodi hiit, a circuito, generalmente prediligo il total body. Sono anche un'insegnante di pilates, oltre al classico matwork, uso anche l'elastico e la palla piccola.

Antonio
Cosenza
Dottore in Scienze Motorie e Sportive, preparatore fisico per sport di squadra e individuali e personal trainer, specializzato in ginnastica posturale, recupero post-operatorio e riatletizzazione.

Mi chiamo antonio ho 30 anni e lavoro nell'ambito sportivo-fitness, i miei servizi sono rivolti principalmente a privati, per i loro propongo planning di allenamento fatti su misura per il raggiungimento dei loro obbiettivi. Gli allenamenti sono differenti in base ai vari obbiettivi che possono essere di natura sportiva, salute, benessere, dimagrimento, concorsuale o riabilitativo.

Emanuela
Augusta
Diplomata in fitness musicale workout, aerobica step e total body corpo libero

Mi chiamo emanuela. Sono diplomata in fitness musicale i livello. Le mie discipline sono tonificazione total body a corpo libero. Step e aerobica workout in generale. Miro a capire gli obiettivi della gente in base alle esigenze e alle richieste. Dimagrimento. Tonificazione muscolare. Per modellarsi e mantenere una buona performance. Acquisire resistenza e migliorarsi.

Francesca
Cagliari
Personal trainer e life coach sportivo qualificata e diplomata Isef ottima presenza CAGLIARI Sardegna

Mi chiamo francesca ena, sono un istruttrice fitness qualificata, da 22 anni in questo settore, notevole esperienza e professionalità. Faccio della riservatezza e onestà le mie carte vincenti. Studio con costanza per esser sempre preparata ed aggiornata.

Francesca
Rutigliano
Lezioni Fitness e Personal Training, allenamenti personalizzati su richiesta ed esigenza Rutigliano

Amante del fitness ho iniziato il mio percorso nel 2001 prendendo diversi diplomi per l'insegnamento sportivo, ho affiancato nei primi anni diversi colleghi ed ho fatto miei i loro preziosi insegnamententi.

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Essere seguiti dai migliori insegnanti per le tue lezioni di ginnastica

Oggi, nella ricerca tra gli insegnanti di ginnastica, si possono prendere in considerazione anche molti di quelli che impartiscono le loro lezioni a distanza, da un altro stato e, volendo, anche in una lingua diversa dalla propria, se lo si trova utile e/o divertente. Basta disporre di un computer con una buona connessione a Internet, e della possibilità di usare una webcam. Diverso è il caso in cui si desideri prendere delle lezioni di salsa, per esempio, o rivolgersi a degli insegnanti di surf o corsa a piedi, oppure ancora a un insegnante di iniziazione sportiva; queste, a differenza della ginnastica, sono tutte materie per cui è fondamentale essere fisicamente insieme, e/o in un preciso e particolare contesto: nella salsa assieme ad almeno un partner e in uno spazio ampio, per esempio, nel surf al mare, e via dicendo. Con la ginnastica, invece, se per qualsiasi ragione si preferisce optare per la formazione a distanza, è fattibile per l'insegnante estrapolare tutti quegli esercizi e insegnamenti che si possono trasmettere anche in tal modo.