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Ripetizioni e lezioni private di messa in forma

178 insegnanti straordinari in tutta Italia!

La nostra selezione di insegnanti
di messa in forma

Roma
25€/h
Paolo
(1 commento)
1a lezione offerta!

Posturologo e laureato in Sc. Motorie impartisce lezioni di ginnastica posturale, valutazione e riequilibrio posturale Roma e provincia.

Ciao a tutti, sono Paolo! Sono laureato in Scienze Motorie (IUSM), ho conseguito un master in Posturologia a La Sapienza di Roma, attualmente frequento un Master Internazionale in Attività Fisica e Salute e sono un tecnico FMS (Functional Movement Screen).

Milano
25€/h
Ilona
1a lezione offerta!

Professionista del fitness e della danza propone allenamenti personalizzati per qualsiasi età

Sono un Professore di danza diplomata in Francia ( Ministero della Cultura), Personal Trainer della Federazione Italiana Fitness e Pilates Teacher. Grazie alle mie competenze creo lezioni personalizzate per ogni età e livello in modo da ottenere il massimo dei risultati.

Mentana
15€/h
Valerio
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Personal Trainer e Istruttore Fitness in provincia di Roma propone allenamenti personalizzati in palestra o al vostro domicilio, per tutti e per tutte le età! Dal dimagrimento alla muscolazione. Anche

Da sempre appassionato dello sport, ho spaziato tra sport individuali e sport di squadra. Appassionatomi poi al Fitness, ho deciso di studiare e diventare Personal Trainer, cosi da poter trasmettere la mia passione a tutti, ed aiutare tutte le persone che vogliano migliorare la propria vita.

Firenze
40€/h
Lorenzo
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Personal Trainer Privato a Firenze, laureto in scienze motorie e specializzato in Inghilterra

Grazie a degli allenamenti personalizzati 1-to-1 svolti nel mio studio privato ti potrò aiutare a: — Ridurre il grasso corporeo aumentando la massa muscolare — Tornare in forma dopo una lunga pausa dall'attività fisica — Raggiungere il recupero funzionale dopo un trauma - Trattare la tua malattia metabolica — Risolvere i tuoi problemi posturali attraverso sessioni di...

Lamezia Terme
20€/h
Antonio
(1 commento)
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie e personal trainer propongo lezioni fitness e bodybuilding

grazie all'esperienza in palestra come personal trainer propongo allenamenti personalizzati basati su diverse metodologie dal fitness al bodybuilding in base agli obiettivi da raggiungere e in base alle capacità del soggetto.

Torino
44€/h
Simone
1a lezione offerta!

Chinesiologo/posturologo propone corsi di Ginnastica Posturale, Pilates e Muscolazione per tutte le età a Torino e Provincia

Ciao a tutti, mi chiamo Simone e ho 28 anni. Sono Dottore Magistrale in Scienze e Tecniche Avanzate dello Sport (Università di Torino), specializzato in Posturologia Clinica (Università di Pisa). Mi occupo da molti anni di Personal Training e in particolare di Posturologia Clinica.

Pescara
20€/h
Marco
1a lezione offerta!

Personal Trainer zona Pescara e Chieti. Sono laureato in Scienze Motorie e svolgo da 2 anni la professione.Ho lavorato in alcune palestre di Pescara e in Spagna. Ricevo presso mia sede a Pescara Colli

Personal Trainer laureato in Scienze Motorie. Le lezioni verranno svolte presso la mia sede di Pescara Colli o a domicilio o all'aperto. La programmazione prevede test, misurazioni e plicometrie periodiche per valutare i progressi. La sessione d'allenamento prevede una fase di Riscaldamento, una Parte Centrale e una di Defaticamento.

Umbertide
10€/h
Alex
(1 commento)
1a lezione offerta!

Studente di scienze motorie con esperienza nel settore fitness e allenatore di calcio qualificato propone in provincia di perugia metodi di allenamento e workout personalizzati per rinforzamento musco

laureando in scienze motorie con esperienza nel settore fitness che propone metodi di allenamento per tutti i livelli di difficoltà rapportati in base alle proprie capacità. le lezioni comprendono fase di riscaldamento, una parte centrale differente per il tipo di lavoro da svolgere ( workout, interval training, allenamenti corpo libero...

Monza
15€/h
Daniele
(1 commento)
1a lezione offerta!

Personal Trainer offre lezioni private a Monza e Milano e online in tutta Italia

Sono un Personal Trainer diplomato ISSA e FIF che svolge impiego nell'ambito del fitness,personal training,preparazioni atletiche da diversi anni,atleta agonista e appassionato del settore. Precedentemente istruttore e assistente di sala e life coach.

Cagliari
15€/h
Marco
(1 commento)
1a lezione offerta!

Istruttore sportivo con esperienza pluriennale propone attività sportiva basata sul movimento naturale

Sono Marco, prima di tutto allievo e successivamente istruttore sportivo, amante del movimento in tutte le sue forme e declinazioni: da campione regionale di badminton a kick-boxer agonista, gli sport praticati sono tanti.

Roma
15€/h
Emanuele
1a lezione offerta!

Coach del Benessere ed Istruttore Fitness per migliorare la qualità della tua vita!

Come Personal Coach del Benessere ed Istruttore Fitness mi occupo di migliorare la qualità della vita delle persone, sotto l'aspetto fisico e delle abitudini alimentari.

Adelfia
20€/h
Marco antonio
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Insegnante di Zabumba fitness, Aerobica, super jump e danze caraibiche impartisce lezioni private degli sport sopra indicati e rilassamento o tonificazione muscolare

Ho conseguito diplomi nelle discipline di Zumba Fitness Zabumba Aerobica e step Super Jump Danze caraibiche Oltre ad insegnare le discipline sopra indicate con le competenze assimilate grazie ai corsi formativi aiuto anche alla mesa in forma in maniera dettagliata e scrupolosa, le mie lezioni si articolano in una fase di eccitamento cardiaco per proseguire con la fase tonificante.

Roma
30€/h
David
1a lezione offerta!

Torna in forma! Personal Trainer certificato CONI per lezioni private in Roma

Vuoi ottenere la tua migliore forma? Non sei motivato? Ora puoi. Sono qui per aiutarti. Con programmi di allenamento personalizzati, accompagnati da regimi alimentari coerenti, otterrai il corpo che hai sempre desiderato! Certificazione CONI e Nutrizione Sportiva, Crossfit e Funzionale.

Roma
20€/h
Marica
(1 commento)
1a lezione offerta!

Nutrizionista laureata e personal trainer diplomata fif operante roma sud zona ostiense

sono una nutrizionista operante da 5 anni nel settore, specializzata in fitness al femminile e diplomata istruttrice fitness tramite la federazione italiana fitness. offro lezioni private all'aperto o presso il domicilio, oltre che un percorso personalizzato e finalizzato di educazione alimentare.

Sirolo
20€/h
Francesco
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie offre lezioni in ambito motorio e sportivo per soggetti di tutte le età

IN POSSESSO DELLA LAUREA IN SCIENZE MOTORIE PER LA PREVENZIONE E LA SALUTE APPARTENENTE ALLA CLASSE DELLE LAUREE MAGISTRALI IN SCIENZE E TECNICHE DELLE ATTIVITÀ MOTORIE PREVENTIVE E ADATTATE (LM-67) CON VALUTAZIONE 110/110, CONSEGUITA PRESSO L' UNIVERSITA' "CARLO BO" DI URBINO.

Carrara
35€/h
Carlo
1a lezione offerta!

Istruttore fitness e body building/personal trainer/personal metabolico/tecnico del massaggio impartisce lezioni anche a domicilio

Professionalmente mi presento come Omassistenziale (Operatore Metabolico Assistenziale) ovvero, termine che riunisce alcune delle qualifiche professionali in mio possesso.

Milano
30€/h
Paola
1a lezione offerta!

Istruttrice Pilates e PT qualificata con anni di esperienza propone lezioni individuali o a gruppi a persone neofite o sportive a domicilio

Ciao piacere mi chiamo Paola sono una Personal Trainer di Pilates e Fitness con anni di esperienza . Alleno da anni persone sportive o persone che hanno voglia di rimettersi in forma e sentirsi meglio , persone con problemi articolari, schiena , sedentarie o semplicemente ammanti del Fitness.

Firenze
20€/h
Fabio
(3 commenti)
1a lezione offerta!

Ritrova energia, vitalità. Personal Trainer e prof. di capoeira a Firenze

Sempre appassionato di sport e benessere fisico ho fatto di questo la mia professione. Impartisco allenamenti domiciliari portando con me l'attrezzatura adatta per molti tipi di allenamenti. In condizioni normali/sane : dimagrimento, sviluppo forza muscolare/esplosiva. Condizioni particolari: obesità, diabete, gravidanza.

Fonte Nuova
25€/h
Sonia
1a lezione offerta!

Istruttrice di fitness propone lezioni di gag,total body e cross out a Roma e zona nord

Ho studiato come tecnico di laboratorio ma ho sempre avuto passione per lo sport e ho iniziato a fare corsi per insegnare.

Montichiari
15€/h
Zaverio
1a lezione offerta!

Personal Coach per Svago e sport per divertirti e imparare a Brescia e provincia

Divertimento e gioco sono le parole chiave delle lezioni che propongo da sempre, sia per chi vuole svagarsi sia per chi vuole imparare e migliorare ul proprio sport. Il mio slogan è Enjoy your Body, nulla è importante senza una gioia.

Torre del Greco
15€/h
Francesco
1a lezione offerta!

Istruttore di nuoto FIN propone corsi di nuoto da principianti ad esperti per tutte le età

Pratico sport da sempre, ma il nuoto è qualcosa di più. Sono ormai 10 anni che mi alleno intensamente, partecipando anche a gare Master, e da 3 anni insegno come fare a "sopravvivere" in acqua. Il segreto? Imparare divertendosi. Provare per credere.

Colleferro
25€/h
Maria rita
1a lezione offerta!

Laureata in scienze motorie e sportive, specializzata in posturologia, impartisce lezioni private di ginnastica generale/posturale, stretching o programmi specifici di allenamento con lo scopo di ritr

La lezione ha durata 60 minuti, in genere scomposti in: Fase iniziale di riscaldamento, Fase centrale che varia a seconda del tipo di lezione svolta (corsa, potenziamento, stratching, postura, ecc..) Fase finale di defaticamento.

Genova
20€/h
Marco
1a lezione offerta!

Personal trainer propone lezioni fitness,compreso consigli alimentari,plicometria,tonificazione e aiutare a ritrovare il benessere

Mi chiamo Isolabella Marco,presso issa italia ho conseguito la certificazione di personal trainer. Le lezioni si rivolgono a tutte le eta e a entrambi i sessi,dato che personal trainer vuole dire allenamento personalizzato per ogni diverso individuo.

Roma
20€/h
Marco
1a lezione offerta!

Personal Wellness Coach disponibile per lezioni Indoor e Outodoor ai fini di migliorare la qualità di vita con affiancamento settimanale di menthal coaching e programmi di allenamento sportivo

Sono un 32 enne di bella presenza psicomotricista laureato in scienze motorie, certificato sia come personal trainer che come istruttore per la sala pesi, il menthal coaching, nutrizione e il BLS. Ho esperienza e conoscenza delle piu comuni metodologie di allenamento con anni di esperienza alle spalle sia nel campo del fiteness che negli sport di squadra.

Piombino
25€/h
Consuelo
1a lezione offerta!

Coaching Sportivo, professionale, personale, di squadra, team bulding, comunicazione psicologica, obbiettivi e formazione

Oggigiorno, il coaching, è considerato il metodo più efficace per sviluppare il potenziale delle persone, raggiungendo obiettivi specifici. È un processo di apprendimento; una formazione nel lavoro e non solo, visto che possiamo parlare sia nel settore sportivo che personale, e fornire tecniche e strumenti pratici.

Correggio
15€/h
Jurgen
1a lezione offerta!

Coach online per bodybuilding e fitness certificato dal CONI, Correggio (RE), metodi di allenamento efficienti per neofiti, intermedi ed avanzati, esperienza pluriennale in palestre

- ragazzo di 22 anni con esperienza pluriennale nel mondo della palestra e del fitness - metodi di allenamento ad hoc per il livello di esperienza dell'allievo(neofita, intermedio, avanzato) -metodi di alta intensità per lo sviluppo della massa muscolare e la diminuzione del grasso corporeo -possibilità di seguire donne con bisogni di domagrimento e mantenimento della forma fisica -...

Canegrate
15€/h
Lucia
1a lezione offerta!

Laureata magistrale in scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate impartisce lezioni private rivolte a tutte le fasce di età

Laureata in scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate alle patologie con il massimo dei voti impartisce lezioni private rivolte a tutte le fasce di età. Le lezioni sono rivolte ai soggetti che vogliono migliorare e /o svolgere azione di mantenimento sul loro aspetto psico-fisico, prevenire e/o creare adattamenti a delle patologie.

Giugliano in Campania
25€/h
Marco
1a lezione offerta!

Personal Trainer ed Istruttore Sala Pesi offre consigli, piani di allenamento e indicazioni alimentari in palestre e consulenze a privati, anche a domicilio.

Sono un ragazzo appassionato di fitness, benessere, sport in generale, in particolar modo per il mondo della palestra e della scienza del fitness. Ho frequentato il corso Issa Europe, uno dei leader del settore, per acquisire capacità tecniche come personal trainer, nonostante svolgessi già questa professione, per migliorare la mia conoscenza e approfondirne le varie sfaccettature.

San Marco dei Cavoti
25€/h
Nicola
1a lezione offerta!

Ho maturato esperienza nell'approntare programmi di allenamento adeguati ai bisogni e alle attitudini dei miei clienti. Oltre alle competenze espressamente tecniche e scientifiche ho dimostrato di ave

Sono un appassionato di fitness da più di 10 anni. Ho lavorato prima su me stesso, facendo errori, imparando da essi e studiando, in modo tale da non farli ripetere a chi si approccia al campo dello sport. Le mie lezioni si rivolgono a chiunque voglia fare sport per stare bene in salute.

Catania
25€/h
Claudio
1a lezione offerta!

Claudio da Catania. Laureato in scienze motorie. Preparatore fisico e personal trainer

Sono Claudio, ho 23 anni e abito a Catania. Sono laureato in scienze motorie e da qualche anno lavoro come istruttore fitness, preparatore fisico e personal trainer. Mi occupo, inoltre, di avviamento all'attività sportiva per bambini e ragazzi.

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I nostri allievi
esprimono un giudizio sui loro insegnanti di messa in forma

Per essere certi della qualità dei nostri insegnanti e della loro pedagogia, la nostra equipe raccoglie le opinioni dei nostri allievi.
Questi commenti sono autentici e garantiti da Superprof.

Perfetto! Persona seria e molto professionale. Ha valutato la mia situazione dettagliatamente e abbiamo iniziato un percorso per la mia schiena che mi sta portando risultati molto soddisfacenti. Lezioni intense e piacevoli con miglioramenti fin dalla prima...

M
Manuela, allievo
Una settimana fa
Paolo
(1 commento)

Perfetto! Luca è un professionista preparato ed una persona deliziosa. I risultati del lavoro svolto con lui sono stati visibili quasi da subito!

Riccardo, allievo
4 mesi fa

Scopri tutte le nostre lezioni di messa in forma

Migliaia di insegnanti possono insegnarti messa in forma.
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Essere seguiti dai migliori insegnanti per le tue lezioni di messa in forma

A volte ci si trascura un po' e poi ci si ritrova appesantiti e rigidi nei movimenti. Naturalmente si vorrebbe ritrovare la propria linea, ma non è il caso di fare da sé ed è assolutamente consigliabile affidarsi a insegnanti di Messa in forma che hanno la giusta preparazione per accompagnare gli allievi a ritrovare la linea di un tempo. Le lezioni di Messa in forma comprendono una serie di esercizi che tonificano i muscoli e che puntano ad eliminare il grasso con attività modulate secondo le abilità degli allievi. Se invece la tua forma fisica è perfetta puoi prendere in considerazione l'idea di apprendere le più diverse discipline. Puoi dedicarti alle arti marziali indirizzandoti verso il judo, gli insegnanti di judo sono tutti cintura nera e sono altamente qualificati per farti apprendere tutte le mosse di questo tipo di lotta, oppure puoi dedicarti a uno sport salutare come il Golf che si svolge all'aria aperta. Se ami esplorare nuovi ambienti, ci sono gli ambienti sottomarini e, affiancato da un insegnante di Subacquea, puoi immergerti e scoprire le meraviglie dei fondali. Ti piacerebbe invece cimentarti con no strumento musicale inusuale e semplice? Allora puoi prendere lezioni di Nacchere e sentirti un po' spagnolo anche tu.

Le ultime richieste
per delle lezioni di messa in forma

I nostri insegnanti sono molto richiesti.

Stefano, ha trovato un insegnante
di messa in forma

Kiara, sono un uomo dannatamente pigro, per di più lavoro in casa, ho anche comprato un anno fa un tapis roulant che ho usato un mese e poi ho smesso, allora scoprendo questo sito mi è venuto in mente che se ho qualcuno che ad orari e giorni...

Una settimana fa

L

Lucia, ha trovato un insegnante
di messa in forma

ciao francesca, sono lucia, ho 31 anni, sto cercando una proffessionista che mi aiuti a raggiungere i miei obbietivi,cioe un personal trainer che mi dia lezioni di come perdere peso facendo un po di esercizi al aperto o a casa sua se è...

Un mese fa

V

Vincenzo, ha trovato un insegnante
di messa in forma

ciao Luca, sono un ragazzo di 29 anni che ha già buttato soldi in palestre senza mai andarci, vorrei provare a scendere di peso con un personal trainer, sono alto 1,91mt e peso circa 105kg, riesci ad aiutarmi?

2 mesi fa