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Lezioni di yoga

Trova l'insegnante perfetto di yoga

Stefania
Torino
Insegnante di yoga e meditazione per corsi collettivi e privati per tutti i livelli

Le lezioni di yoga consentiranno a tutti di stare meglio e di sentire i benefici di questa pratica millenaria, giorno dopo giorno. La meditazione e il rilassamento aiuteranno ad affrontare la vita quotidiana con un'indole più aperta e con meno ansie.

Maria giovina
Frascati
L'immagine di sè. Modellare le capacità intellettive, cognitive e sensorie ampliando il proprio repertorio di movimento

Il metodo utilizza il fatto che il corpo è il veicolo primario per l'apprendimento. Espandendo la propria immagine attraverso sequenze di movimento che portano l'attenzione sulle parti di sé che sono fuori dalla consapevolezza e non coinvolti in azioni funzionali. Facilitando l'interazione della persona con il mondo esterno.

Clara
Marseille
Hatha e Ashtanga Yoga, Massaggio Ayurvedico Marsiglia e la sua regione

Propongo corsi di hatha e ashtanga yoga, ho imparato in india durante i miei numerosi viaggi lì. Cerco di trasmettere la filosofia che accompagna questa pratica, con gioia, entusiasmo e professionalità. Le mie lezioni sono adattate alle persone, qualunque sia la loro età, sesso, colore o religione.

Tizi
Valencia
Io sono un insegnante qualificato di hatha yoga praticante di yoga e la meditazione. Ho diretto per 10 anni la formazione fisica di squadre professionistiche.

Nei miei anni di esperienza come istruttore di hatha yoga ho imparato ad articolare le lezioni adattandoli alle esigenze individuali. Particolare attenzione alle classi introduttivi alla meditazione e la consapevolezza per adulti e bambini. Ho esperienza prepazione atletica per il fitness professionale e adattarmi con la conoscenza dell'anatomia e della prevenzione posturale lesiones.

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Essere seguiti dai migliori insegnanti per le tue lezioni di yoga

Bisogno di distenderti e di fare sport allo stesso tempo ? Scegli tra i nostri insegnanti di yoga, una lezione che corrisponda alle tue aspettative. Atha, Ashtanga, Vinyasa, Bikram...Esistono molti tipi di yoga più o meno intensi che possono avvicinarsi a dei corsi di rilassamento . Lo yoga è una disciplina completa che include la meditazione, degli esercizi di respirazione e di postura, più o meno intensi a seconda del livello. Delle lezioni di ginnastica potrebbero essere un'alternativa allo yoga. Lo yoga è una pratica ancestrale indiana, e se gli sport asiatici ti attirano, sul nostro sito troverai anche un'altervita cinese con il qi gong. Per scegliere in maniera adeguata il tuo insegnante di yoga, ti invitiamo ad inserire la città in cui vivi nel motore di ricerca qui di seguito. Ti proponiamo, quindi, tutti gli insegnanti di yoga della tua regione classificati per distanza rispetto al luogo da te indicato. Alcuni professori propongono delle lezioni al proprio domicilio o in palestra, mentre altri sono disponibili a spostarsi a casa degli allievi. Alcuni insegnanti propongono delle lezioni di yoga unicamente in gruppo, mentre altri offrono corsi individuali su misura. Cosa aspetti, inizia la ricerca per trovare il tuo professore di yoga ideale !