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Personal trainer per chi vuole manterrai in forma, chi seguire un percorso riabilitativo e chi vuole aumentare i proprio volumi muscolari

Il primo incontro si svolge privatamente per ascoltare le esigenze del cliente e pensare a un piano di lavoro efficace valutando insieme il livello di partenza, un seguito si stabilisce un piano di lavoro. Gli incontri possono essere per ogni seduta di allenamento oppure periodicamente (in cui l'allievo si allena da solo con i metodi spiegati durante la seduta) per valutare i miglioramenti e proporre nuovi metodi di allenamento; sono sempre disponibile telefonicamente per un supporto.
Per info contattatemi, Luca.

le tariffe proposte sono indicative, sono concordabili personalmente

Insegno : fitness, messa in forma, stretching, ginnastica, muscolazione. Lezioni disponibili per i seguenti livelli : principiante, intermedio, avanzato.
Propongo lezioni a tu per tu, al mio domicilio o a casa dell'allievo.

Esperienze di Luka

Ho lavorato in centri fitness come istruttore sia privato che pubblico, mi sono occupato di ogni cliente proponendo ad ognuno, dopo un breve colloquio, una modalità corretta di allenamento in base al livello di preparazione e all'anzianità del cliente consultandolo periodicamente per proporre nuove metodiche in base alle sensazioni e ai miglioramenti del cliente

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