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Vuoi migliorare la tua postura, sentirti a tuo agio con tutto il tuo corpo e imparare nuovi esercizi di allungamento e tecniche Pilates direttamente a casa tua? Eccomi! :-) mi chiamo Veronica, docente 20 /h
VERONICA
Torino 
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Vuoi migliorare la tua postura, sentirti a tuo agio con tutto il tuo corpo e imparare nuovi esercizi di allungamento e tecniche Pilates direttamente a casa tua? Eccomi! :-) mi chiamo Veronica, docente

3 BUONI MOTIVI PER FREQUANTARE LE MIE LEZIONI:
- IMPARERAI LA TECNICA PILATES SECONDO I TUOI RITMI E ORARI DI DISPONIBILITA'
- AVRAI UNA MAGGIOR CONSAPEVOLEZZA DEL TUO CORPO
- TI ALLENERAI DIVERTENDOTI

IL PILATES E:

una serie di esercizi che servono a

Incrementare
La Stabilita’ Del Centro Del Corpo
La Forza Muscolare
La Flessibilita’


Migliorare
La Consapevolezza Del Corpo
La Postura
Il Controllo Del Respiro


Stimolare
La Concentrazione
La Coordinazione
L’effi cienza Neuromuscolare

lezione adatta a tutti!
Prova e non te ne pentirai!

Informazioni pratiche su VERONICA

Insegno : pilates, rilassamento. Lezioni disponibili per i seguenti livelli : principiante, intermedio.

Propongo lezioni a tu per tu, a casa dell'allievo.

Propongo lezioni via webcam.

Esperienze di VERONICA

Attualmente insegno Pilates a signore che riescono a dedicarsi del tempo nella fascia serale, post-lavoro.
Con ogni persona ci prefiggiamo degli obbiettivi da raggiungere e ogni mese valutiamo a che punto ci troviamo del nostro percorso insieme.
Le migliori soddisfazioni arrivano con la costanza e determinazione!
Ogni lezione viene arricchita da novità (face gym, functional traning...e non posso svelarvi altro)

Provate!e non ve ne pentirete!

Curriculum Vitae di VERONICA

-Certificazioni di danza
-Audizioni vinte durante la mia carriera come ballerina e coreografa in villaggi turistici
-Certificata Pilates matwork and Therapy ball from Functional training institute

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