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30€/h
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Profilo insegnante certificato
Tempo di risposta 7ora
Lezioni proposte da Anna
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa sua
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Materie insegnate
  • Yoga
  • Hatha yoga
  • Relax
  • Vinyasa
  • Yoga flow
  • Yoga prenatale
Livelli
  • Tutti i livelli

Mi chiamo Anna e sono insegnante di Yoga, yoga gravidanza, post parto con bebe, per anziani e meditazione anche ai bimbi, lezioni singole, in gruppo/ufficio a Milano e Arese (MI)

Metodologia

E' sul tappetino che iniziamo a comprendere i nostri limiti perchè saranno proprio quelli che ci aiuteranno a crescere e ad evolvere. E' lo yoga che si adatta a noi e non viceversa. Lo yoga che insegno è morbido e adattabile a chiunque. Ogni lezione sarà strutturata sulle esigenze della persona, propongo pratiche lente e mantenute a lungo e pratiche più dinamiche, ma sempre nel rispetto della persona e della costituzione fisica.

Percorso

Innamorata fin da ragazza del mondo olistico, dove la visione dell’individuo unisce, mente, corpo e spirito, ho intrapreso dapprima a livello personale e poi condividendo il mio percorso come insegnante di
discipline orientali, come lo Yoga e la meditazione, lo studio della naturopatia e dell’Ayurveda. Con il mio percorso formativo e personale posso insegnare in un ottica più ampia applicadole l'un l'altra, in modo da dare all'allievi, non solo tecnica, ma anche cultura del corpo e della mente.
Tutta la mia formazione è certificata.

Tariffe

Costo aggiuntivo per lo spostamento : 10€
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 140€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 280€

Precisazioni

Corso individuale 40€ a domicilio del praticante (è possibile inserire una seconda persona, prezzo da concordare) , 60€ il week end e festivi, lezioni individuali presso studio privato con attrezzatura a disposizione €30. Lezioni di gruppo ( max 6 persone) prevedono un abbonamento di dieci lezioni con frequenza settimanale prezzo da concordare.

E' consigliabile avvisare almeno 24 h prima in caso di assenza.

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Curriculum Vitae di Anna

Insegnante di yoga certificata, diplomata alla scuola di formazione per Insegnanti yoga e meditazione, Samadhi di Firenze, RYT 200 yoga integrale e meditazione( 2015) e RYT 500 in Anukalana yoga,( 2018) diploma di insegnante Yoga gravidanza e post parto RYT 100( 2017), nel 2019 attestato di meditazione ai bimbi e adolescenti certificata dal MIUR
Insegno in ambienti privati Yoga dolce per anziani, Yoga gravidanza e post parto con bebè.
Insegno dal 2010 in ambienti privati e dal 2017 ho insegnato presso varie palestre: XFit di Corbetta, Gate Sport La Fenice a Muggiano e Getfit in viale Stelvio Milano

1 commento su Anna
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.

1 raccomandazione

Marco

Conosco Anna da diverso tempo e ho frequentato con soddisfazione parecchie sue lezioni di yoga. A mio parere è un'ottima insegnante, molto attenta alle esigenze di ognuno e le sue lezioni sono sempre molto coinvolgenti. Ve la raccomando assolutamente.

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