Pagina iniziale Aiuto
Aiuto Dare lezioni
Carpi 
Carpi 
  • (2 commenti)
A
Anna
« Ragazzo molto professionale, sorridente e creativo, ogni volta ci... Altro »
A
Anna
« Ragazzo molto professionale, sorridente e creativo, ogni volta ci siamo allenati con esercizi divertenti ed efficaci, top qualità-prezzo!! »
20€/h
Prima lezione offerta!
Profilo e diploma verificati
Tempo di risposta 1ora
Lezioni proposte da Francesco
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa sua
  • A casa tua
  • Via webcam
Materie insegnate
  • Ginnastica
Livelli
  • Tutti i livelli

Fitness crossfit gym aerobica dieta tonificazione dimagrimento calcio glutei workout alimentazione circuit

Metodologia

Le mie lezioni sono mirate al dimagrimento tonificazione o aumento o mantenimento di massa muscolare con allenamenti dinamici e divertenti

Percorso

Sono un personal trainer ed Istruttore di sala pesi, svolgo lezioni private individuali o di gruppo in palestra o fuori

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 20€/ora
Lezioni proposte da Francesco
Individuali
In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
A casa sua
A casa tua
webcam
Materie insegnate
  • Ginnastica
Livelli
  • Tutti i livelli

I 2 commenti su Francesco
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.

2 raccomandazioni

A
Anna

Ragazzo molto professionale, sorridente e creativo, ogni volta ci siamo allenati con esercizi divertenti ed efficaci, top qualità-prezzo!!

M
Maria Vittoria

Francesco è un ragazzo serio alla mano e riesce a capire perfettamente le esigenze del suo allievo facendogli un programma perfetto per il raggiungimento dell'obiettivo

Gli insegnanti simili

lezioni di ginnastica vicino a casa tua? Ecco una selezione di annunci di insegnanti che potrebbero accompagnarti.

Mirandola
Laureato in Sc. Motorie, Personal Trainer per ginn. dolce e posturale, dimagrimento e tonificazione muscolare
20€
Francesco
Prima lezione offerta!

Vuoi perdere peso ma non sai come impostare un programma di allenamento efficace? Vuoi migliorare la mobilità articolare ed...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
Posturologo, laureato in Sc. Motorie e Operatore del Metodo Raggi con Pancafit impartisce lezioni di ginnastica posturale, valutazione e riequilibrio posturale su Pancafit a Roma e provincia.
30€
Paolo
  • (5 voti)
Prima lezione offerta!

Ciao a tutti, sono Paolo! Sono laureato in Scienze Motorie (IUSM), ho conseguito un master in Posturologia a La Sapienza di...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Milano
Istruttrice propone corsi di Pilates ginnastica svedese e meditazione a casa tua! Non perdete l'occasione di prendervi cura di voi stesse! A Milano città
30€
Sabrina
  • (3 voti)
Prima lezione offerta!

Sono un personal trainer che si dedica alle donne, in particolare a quelle che hanno superato i quarant'anni. Il nostro...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Monserrato
Personal trainer e life coach sportivo qualificato e Laureato CAGLIARI e Sardegna
20€
Fabio
  • (4 voti)
Prima lezione offerta!

Il mio metodo è il migliore che tu possa trovare, infatti nutrizione ed allenamento vanno di pari passo ma spesso uno dei...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Maestro di boxe e P.Trainer , 10 anni di esperienza,  propone lezioni private di pugilato con allenamento funzionale  a Torino
35€
Luca
  • (2 voti)
Prima lezione offerta!

Mi chiamo Ciresi Luca ,ho 25 anni ,sono un esperto di boxe e di allenamento funzionale. Il mio allenamento si rivolge a...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Laureato in Scienze e Tecniche Avanzate dello Sport propone lezioni individuali o di gruppo di Personal Training.
30€
Matteo
  • (3 voti)
Prima lezione offerta!

Pianificheremo insieme il percorso più adatto a te. Come? Con una consulenza iniziale integrata con un'analisi...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Spoleto
Ciao sono Giulia, sono una danzatrice e posso aiutarti a migliorare la tua forma fisica. Contattami per maggiori informazioni!!
13€
Giulia
  • (2 voti)
Prima lezione offerta!

Sicuramente tutto parte dalle esigenze di chi ho davanti. L'approccio può essere ti tipo più pratico, dove io stessa posso...

Lezioni via webcam Profilo certificato
Bari
Appassionata di sport propone lezioni di ginnastica posturale (corso accreditato CONI), powerlifting (corso accreditato CONI), Functional trainer (corso accreditato CONI)
22€
Valeria
  • (2 voti)
Prima lezione offerta!

Il mio approccio all' attività sportiva è costante e serio. Dedico gran parte del mio tempo libero all'attenzione verso la...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Cosenza
Dott. Scienze delle Attività Motorie. Laureando in Scienze e Tecniche dell' Attività Motoria Preventiva e Adattata.
20€
Dante
  • (2 voti)
Prima lezione offerta!

Ho maturato le mie competenze, le mie conoscenze e la mia esperienza presso L'Università G. D'Annunzio di Chieti. Il mio...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Cesenatico
Atleta di allenamento a corpo libero(bodyweight training), propone una tipologia di allenamento che permette al corpo di aumentare la massa magra e ridurre il grasso corporeo migliorando la postura.
15€
Kerlin
  • (4 voti)
Prima lezione offerta!

Sono un atleta di calisthenics diplomato come geometra, residente a Cesenatico(FC). Ho una forte passione per...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Milano
Istruttore CSEN certificato per lezione private di Flessibilità, Stretching e Pole Dance
28€
Stefano
  • (1 voto)
Prima lezione offerta!

Le mie lezioni sono impostate in modo che ognuno riesca a raggiungere i propri obbiettivi. sprono le persone a dare il...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Sesto San Giovanni
CrossFit Head Coach, specialista in preparazione fisica generale e specifica per ogni sport, lifestyle Coach. Esperto in nutrizione e programmi alimentari per il wellness, fitness e atleti agonisti e
25€
Maurizio
Prima lezione offerta!

Fit Professional S.S.D.R.L. titolare e Managing Director - Manager in team building, comunicazione, relazioni interpersonali...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Colle di Val d'Elsa
Personal Trainer certificato, Istruttore di Sala Attrezzi e di Calisthenics disponibile per personal training e online coaching: allenamenti personalizzati da eseguire autonomamente
15€
Alberto
  • (5 voti)
Prima lezione offerta!

Si individuano gli obiettivi da raggiungere e la modalità piu adatta per svolgere un’attività seria e continuativa che...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Forlì
Personal Trainer certificato con la passione per il proprio lavoro propone lezioni individuali o collettive
30€
Philipe
  • (1 voto)
Prima lezione offerta!

Sono un insegnante attento ai bisogni dell'alunno e che da molta importanza alla preparazione fisica e mentale dell'alunno....

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Ciaculli
Dottore Magistrale in Scienze Motorie si propone come personal trainer a Palermo
25€
Marco
Prima lezione offerta!

La mia metodologia si basa su un approccio scientifico che nasce da approfonditi studi di Anatomia, Biomeccanica, Fisiologia...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Forlì
Preparatore Fisico /Personal Trainer, laureato in Scienze Motorie, offro lezioni singole o di gruppo per migliorare il tuo stato di salute, prevenire infortuni e recuperare il tuo benessere ottimale
30€
Mattia
Prima lezione offerta!

La mia metodologia di lavoro si basa su un lavoro personalizzato e singolare per ogni tipo di persona che ho di fronte....

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Cerveteri
Laureato Magistrale Scienze Motorie e Sportive propone lezioni di Personal Training e Fitness vicino Roma
20€
Elia
Prima lezione offerta!

Le mie lezioni si rivolgono a tutti quelli che hanno voglia di migliorarsi fisicamente, sia esso per raggiungere un...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
A casa sua A casa tua Via webcam
1 ora 20€ 20€ 20€
Prenota una lezione