Pagina iniziale
Dare lezioni
30€/h
Questo insegnante purtroppo non è disponibile
In attesa di verifica
Tempo di risposta 24ora
Lezioni proposte da Anna Chiara
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa tua
Materie insegnate
  • Fitness
  • Rinforzamento muscolare
  • Muscolazione
  • Aerobica
  • Step
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzato

Fitness musicale, Pilates, Personal Trainer,funzionale I.S.E.F. Pisa brevetti rilasciati dalla F.I.F

Metodologia

Sono un istruttrice multidisciplinare, ho esperienza e titoli che vanno dal fitness musicale( coreo step e aeorobica) al Pilates base e avanzat.
Ho un esperienza quasi ventennale nel campo dell'insegnamento: dall'attività motoria nelle primarie, alle ultime tendenze che propongono i centri fitness ( funzionale/ cross fit)
In palestra, nelle varie discipline che insegno, cerco di proporre lezioni sempre diverse per mantenere alta la motivazione e l'aspetto ludico, oltre che la condivisione della fatica che rende coeso e fidelizzata una classe collettiva. Ma non tralascio mai la specificità di ogni singolo allievo e il fine ultimo che è sempre un miglioramento fisiologico dell,organismo e un miglioramento funzionale nella vita quotidiana degli allievi (sempre in sicurezza).

Percorso

Faccio lezioni private da circa 2 anni.
Ho formato molti allievi avendo lavorato in molti centri di Pisa e provincia.
I miglioramenti dipendono dal tipo di disciplina su cui indirizzo un cliente in base alle sue esigenze specifiche: dimagrimento; prove agonistiche; dolori cronici o posturali del rachide o della struttura muscolo scheletrica.

Tariffe

Tariffa per 1 ora di lezione : 30€/ora

Precisazioni

25 ero per lezioni collettive a Pisa, 30 private, fuori Pisa dipende dalla distanza

Lezioni proposte da Anna Chiara
Individuali
In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
A casa tua
Materie insegnate
  • Fitness
  • Rinforzamento muscolare
  • Muscolazione
  • Aerobica
  • Step
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzato

Curriculum Vitae di Anna Chiara

CURRICULUM VITAE di Anna Chiara Bitti


Via delle Lenze 115/c 56122 Pisa
Telefono: (informazione nascosta)
(informazione nascosta)

ESPERIENZE LAVORATIVE

Da Settembre 2010 a Giugno 2017 ho lavorato come istruttore di Fitness Pilates e Personal Trainer con i seguenti Centri di Pisa e Provincia:
• Palestra Zenith Pisa
• Palestra New Point Pisa
• Palestra Shabby Chic Vecchiano Pisa
• Ginnastica Pisana (attuale Zone) Pisa
• Scuola di danza Artemix Cascina Pisa
• Athena Sponting Club Ponsacco Pisa
• Qeen Fit PisA

Nel Marzo 2013 e 2014 ho partecipato al progetto dell’ALFABETIZZAZIONE MOTORIA nelle scuole primarie promosso dal CONI e ho collaborato con le scuole primarie di : S.Ginese (Lucca)2013;Pappiana ,Pontasserchio ,Metato (Pisa) nel 2014
Inoltre da Gennaio 2010 ad oggi ho seguito con assiduità molte delle manifestazioni ,eventi e convention per mantenere sempre alta la qualità del lavoro, aggiornarmi sulle tendenze in evoluzione nei centri e tenere alta la mia motivazione e quella dei miei allievi, con lezioni sempre diverse e divertenti ,ma mai escludendo il fattore primario dell’attività fisica: per un miglioramento estetico e fisio- funzionale a cui deve mirare una programmazione annuale per corsi collettivi o sedute individuali di una qualsiasi disciplina; senza mai perdere di vista la specificità e la valutazione di ogni singolo soggetto, anche se inserito in un gruppo più numeroso.
La mia partecipazione a master e convention è tutta certificata con i relativi Attestati di frequenza


Crotone 06/06/2009- Ho conseguito positivamente gli esami di Abilitazione per l’esercizio professionale di Bagnino di Salvataggio e ho lavorato presso lo stabilimento balneare “Storie di Mare” Marina di Sibari (CS) per la stagione estiva 2009
Dal 01/03/2005 al 31/05/2005- ho prestato servizio di controllo del regolare svolgimento delle attività didattiche presso Polo Didattico Corso Italia come socia/ lavoratrice per la Cooperativa Col.ser di Parma
Dal 01/09/2005 al 23/12/2005- ho prestato servizio presso le seguenti strutture:
• Facoltà di Economia e Commercio
• Polo Didattico Corso Italia
• Servizio notturno presso la Biblioteca di Antichistica
Gennaio 2005 - La Prof.ssa Susan George, Presidente del C.d.L. in “ Comunicazione, Pubblica, Sociale e d’Impresa” mi ha contattata telefonicamente per assegnarmi l’incarico di preparazione dell’orario del secondo semestre della suddetta interfacoltà. Mi ha assegnato l’ufficio del l’ex Coordinatore didattico del C.di L. in Lettere, Dott.ssA Sonja Bortolotto, e, conseguenzialmente l’utilizzo del computer e del telefono senza avere subordinazione gerarchica e con l’utilizzazione di una mia autonoma e distinta organizzazione del lavoro.
Da Gennaio 2005 a Febbraio 2005 – Ho portato a termine il compito a me assegnato, come definito nel contratto di prestazione occasionale stipulato dalla Facoltà di Lettere e Filosofia
Da Marzo 2003 a Dicembre 2004 - Assunta con l’incarico principale di controllo e sorveglianza dell’accesso alle strutture dell’Università di Pisa dalla Co.l.ser Parma. Ho prestato servizio nelle seguenti strutture :
• Polo Didattico Corso Italia
• Polo Didattico Ex-Marzotto
• Polo Didattico Porta Nuova
• Rettorato
• Uffici Amministrativi
• Facoltà di Lettere e Filosofia
• Facoltà di Lingue
• Biblioteca di Antichistica
Svolgendo varie mansioni: controllo e consenso dell’accesso al personale autorizzato, controllo dell’efficienza delle strutture, macchinari e attrezzature, responsabilità della loro manutenzione, responsabilità dell’apertura, del regolare svolgimento delle attività didattiche e della chiusura dei vari Poli.
Ottobre 2002 - Assunta con l’incarico principale di controllo e sorveglianza dell’accesso del Polo Didattico di Corso Italia, da Supporti Logististici.
Da Ottobre 2001 a Giugno 2002 - Istruttrice di Ginnastica Artistica presso la Polisportiva Ghezzano di Pisa
Estate 2000 – Ho collaborato con l’Agenzia ABACUS per sondaggio di mercato commissionato dalle Ferrovie dello Stato


ISTRUZIONE:

1998- Licenza media Superiore presso il Liceo Classico “ Galileo Galilei” di Pisa
1998- Iscrizione presso L’ ISEF di Firenze (Istituto Superiore per l’Educazione Fisica)
Novembre 2001- Corso di Formazione per Istruttori di Ginnastica Artistica Femminile, con conseguimento di Attestato di frequenza rilasciato dalla Lega Regionale Toscana UISP
Maggio 2002- Conseguimento Diploma di Laurea ISEF
Estate 2002- Conseguimento dell ‘ Attestato di 3° Livello di lingua Inglese rilasciato dalla British School di Pisa
Febbraio/Giugno 2004- Corso di Formazione presso la CISL di Pisa e conseguimento della Patente Europea del Computer ( ECDL )
Inverno 2004- Attestato di frequenza al Corso Antincendio per conto dell’ Università di Pisa
Perugia Gennaio 2010 – Conseguimento del Diploma di Istruttore di Fitness Musicale specializzato in Aerobica Step Tonificazione rilasciato dalla Federazione Italiana Fitness
Firenze Febbraio 2010 - Master Total Body Advanced rilasciato dalla F.I.F.
Firenze Marzo 2010 - Master House Dance School rilasciato dalla F.I.F
Siena Ottobre 2010 - Conseguimento del Diploma di Insegnante di Pilates rilasciato dalla F.I.F
Pisa Ottobre 2011 – Conseguimento del Diploma di Istruttore di primo livello di Pilates Chair rilasciato da Peak Pilates MV e Fitness
Firenze Dicembre 2013-Conseguimento dell Diploma di specializzazione PILATES PROPS rilasciato dalla F.I.F
Arezzo Febbraio 1013-ho partecipato al Pilates Master Day tenuto dalla F.B.I.
Maggio 2006- Conseguimento del Diploma di Truccatore Professionale presso l’ Accademia Altieri di Roma. Il corso della durata di 8 mesi presentava il seguente programma:
1. Vari tipi di trucco estetico (TRCCO DA GIORNO, TRCCO DA SERA)

2. Vari tipi di trucco Fotografico (BEAUTY,ACQUA E SAPONE,MODA,SPOSA)

3. TRUCCO CINETEATRALE

4. EFFETTI SPECIALI

Durante l’anno accademico di frequentazione al corso, partecipavo a varie manifestazioni organizzate dall’Accademia stessa , quali sfilate o set fotografici al fine di avvicinare l’allievo alle future possibilità lavorative.

Gli insegnanti simili

lezioni di fitness vicino a casa tua? Ecco una selezione di annunci di insegnanti che potrebbero accompagnarti. Superprof può anche proporti lezioni di rinforzamento muscolare come complemento. Imparare non è più un problema, lezioni di muscolazione per tutti! Seguire lezioni d'aerobica non è mai stato così facile : amerai sviluppare delle nuove conoscenze.

Pisa
Laureata in scienze motorie , pronta a lavorare con voi per tirare fuori il meglio da ognuno!! Work hard ,play hard !
12€
Martina
Prima lezione offerta!

Le mie lezioni si basano sulla comprensione e condivisione dell’obiettivo del cliente. Cerco il giusto compromesso tra la...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Lucca
Come perdere peso in solo 1 ora ! Allenarsi non è mai stato più semplice
30€
Federico
Prima lezione offerta!

Aiuto le persone a perdere peso e a migliorare la propria qualità di vita tramite esercizi mirati alla perdita di massa...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato Risponde in un'ora
Torino
Personal Trainer cerca persone seriamente interessate al proprio benessere fisico e mentale con me si DIMAGRISCE IN MODO SANO.
17€
Giuseppe
  • (5 voti)
Prima lezione offerta!

Fin dalla prima lezione capirai cosa hai sempre sbagliato e cosa potrai imparare da me. I risultati li vedrai fin dalla...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Grantola
Personal trainer, coaching online long distances e promotrice di uno stile di vita sano offre lezioni private o in mini gruppo in provincia di Varese.
25€
Ylenia
  • (20 voti)
Prima lezione offerta!

Non ho un metodo ben preciso, una mi baso sulla persona. Una volta focalizzato l'obiettivo,creo un programma personalizzato,...

Lezioni via webcam Profilo certificato
Brescia
Personal trainer laureato in Scienze Motorie propongo lezioni per migliorare il proprio stato fisico
25€
Filippo
Prima lezione offerta!

La mia metodologia è basata su attività che stimolano in modo importante le masse muscolari, non necessariamente con...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Laureato in Scienze Motorie propone percorsi per il raggiungimento di obiettivi estetici / atletici
20€
Marco
Prima lezione offerta!

Le metodologie d'allenamento possono essere infinite e saranno ovviamente condizionate dal tipo di obiettivo che vuoi...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Misterbianco
Istruttore fitness livello ii con esperienza in crossfit e funzionale insegna a catania
15€
Gabriele
Prima lezione offerta!

le mie lezioni si basano sulla totale scelta tra i metodi allenanti che propongo, che vanno dalla più classica ginnastica...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Udine
Personal trainer, insegnante di stretching, yoga e danza contemporanea; coreografa e counselor.
25€
Anna
Prima lezione offerta!

Il CORPO è al centro dell'esplorazione! Si darà particolare attenzione alle esigenze delle singole persone, attivando una...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Racconigi
Sono Emanuele, Laureando in scienze delle Attività motorie e sportive. Offro lezioni di allenamento per tutti coloro che desiderano migliorare il proprio aspetto fisico tramite un percorso strutturato
40€
Emanuele
Prima lezione offerta!

La mia metodologia si basa su un percorso strutturato su misura per te che va dal: - riconoscere e stabilire quali sono le...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Celle Ligure
Total body cardio-tone Tonificare il nostro corpo con una spinta cardio vascolare!!
25€
Cecilia
Prima lezione offerta!

Le mie lezioni sono sempre innovative e accattivanti, mi piace cambiare sempre gli esercizi di modo che non siano mai banali...

Lezioni via webcam Profilo certificato
Milano
Stai cercando un personal trainer a Milano per allenarti a domicilio, al parco o in palestra?
20€
Giulio
  • (37 voti)
Prima lezione offerta!

Ciao, ti spiego come si svolgono gli allenamenti, per maggiori informazioni puoi contattarmi oppure visitare il mio sito...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Sorbara
Laureando in Scienze Motorie offre servizio di personal trainer per lezioni di fitness e bodybuilding (Modena/Bologna)
20€
Alessandro
  • (3 voti)
Prima lezione offerta!

La mia metodologia si basa ovviamente sul tipo di persona che ho davanti ed è mirato ad ognuna di loro perchè l'obiettivo...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato Risponde in un'ora
Casa del Diavolo
Laureato in Scienze Motorie e Sportive propone lezioni di fitness a casa in streaming
20€
Lucio
Prima lezione offerta!

Il mio approccio all'insegnamento è creativo, innovativo e basato sulla scientificità dell'allenamento. Ritengo che il...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Milano
Tonificare la muscolatura e dimagrire con allenamenti funzionali a corpo libero, basati su training di Thai Boxe
35€
Christian
  • (2 voti)

La Mauy Thai é un'arte maziale tradizionale Tailandese, sempre piú conosciuta, apprezzata e praticata nel mondo,...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
Laureata presso l’Accademia Nazionale di danza in qualità di insegnante di danza classica e Insegnante di pilates matwork e reformer impartisce lezioni private e di gruppo
15€
Michela
  • (1 voto)
Prima lezione offerta!

Per quanto riguarda la danza classica mi baso sulla tecnica Vaganova. Per il pilates mi baso sulla tecnica polestar PMA

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Paris 17e, Francia
Coach Fitness / Fitness Coach / Personal Trainer / Fitness Coach per tutti i tipi di livelli di laurea e di tutte le età su Parigi e Ile de France
70€
Louis
  • (381 voti)

Ho un Master di forza e preparatore atletico presso l'Università del Texas Tech negli Stati Uniti. Sono una persona che si...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Bernareggio
Atleta di livello nazionale, conoscenza molto approfondita nel campo della preparazione atletica. Preparo programmi personalizzati per chi vuole ottenere risultati sia minimi che massimi
10€
Angelica
  • (1 voto)
Prima lezione offerta!

Il mio modo di fare lezioni è flessibile, non è necessario fare videochiamate, basta solo anche comunicare tramite...

Lezioni via webcam Profilo certificato
Bologna
Corsi in Palestra? Li porto a casa tua con delle lezioni online di gruppo
5€
Valentina
  • (6 voti)
Prima lezione offerta!

Il mio approccio alla materia è ben strutturato. Le mie lezioni di gruppo offrono, in questo periodo particolare, di...

Lezioni via webcam Profilo certificato
A casa sua A casa tua Via webcam
1 ora Non disponibile 30€ Non disponibile
Questo insegnante purtroppo non è disponibile