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Lorenzo
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Lorenzo
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25€/h
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Lezioni proposte da Christian
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa sua
  • A casa tua
  • Via webcam
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Messa in forma
  • Rinforzamento muscolare
  • Stretching
  • Ginnastica
Livelli
  • Tutti i livelli

Ginnastica Posturale, Ginnastica Dolce, Allenamento Funzionale e/o Tai Chi. Laureato Magistrale in Scienze Motorie con Lode offre lezioni private (in singolo o coppie) anche a domicilio o online.

Metodologia

Gli allenamenti da me proposti sono studiati su misura per ogni singolo allievo e possono essere finalizzati al miglioramento della propria forma fisica, al dimagrimento, alla tonificazione, alla risoluzione di dolori o semplicemente per stare attivi. Tutti gli esercizi della seduta si svolgono a corpo libero. Insieme individueremo gli obiettivi specifici e stileremo un programma per il loro raggiungimento.

Percorso

Ho conseguito le lauree triennale e magistrale in Scienze Motorie entrambe con Lode. Il percorso universitario è stato affiancato alla pratica, da oltre 12 anni, delle arti marziali cinesi fino a livello mondiale. Oggi mi occupo di offrire lezioni private o in coppia a tutti coloro che vogliono rimettersi in forma o praticare attività fisica per il benessere psico-fisico.

Tariffe

Costo aggiuntivo per lo spostamento : 5€
Tariffa per lezioni via webcam : 25€/ora
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 110€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 200€
Lezioni proposte da Christian
Individuali
In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
A casa sua
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Curriculum Vitae di Christian

CURRICULUM ACCADEMICO
Laurea Triennale in Scienze delle Attività Motorie e Sportive con voti 110/110 e Lode e abbraccio accademico.
Laurea Magistrale in Attività Motorie Preventive e Adattate con voti 110/110 e Lode.

CURRICULUM GARE KUNG FU E TAI CHI
- Gare regionali: 14 ori, 4 argenti;
- Gare nazionali: 7 ori, 3 argenti, 4 bronzi;
- Gare internazionali: 5 ori, 2 argenti;
- Gare europee: 2 ori, 1 argento, 2 bronzi;
- Gare mondiali: 2 argenti, 1 bronzo.

I 17 commenti su Christian
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.

17 raccomandazioni

L
Lorenzo

Christian oltre ad essere un atleta eccezionale è anche un insegnante veramente capace, attento e preciso, ma soprattutto paziente

A
Andrea

Atleta di grande talento, studioso (due lauree in Scienze Motorie), un ragazzo davvero appassionato a quello che fa e dedito alla sua professione.

A
Arianna

Ho conosciuto Christian praticando arti marziali. È stato il mio istruttore in varie discipline, coinvolgendomi con la sua passione e dedizione. Lo considero un ottimo insegnante, capace e paziente. Colpiscono la sua gentilezza e la sua preparazione.

F
Federico

Conosco Christian da più di dieci anni avendo affrontato insieme una grossa parte del percorso di studio delle arti marziali. Oltre ai diversi titoli conquistati negli anni ha completato la sua formazione con gli studi universitari diventando un insegnante capace, preciso e determinato. La sua forza è saper concentrare le energie per il raggiungimento dell'obiettivo prefissato.

F
Fabrizio

Professionalmente preciso, serissimo, sempre disponibile, preparatissimo e qualificato, Laureato in Attività Motorie e Sportive, e si sta ora specializzando in attività Motorie Preventive e Adattate a Roma... Che altro posso aggiungere! Oltre ai sopracitati titoli professionali conseguiti, è un ottimo insegnante di arti marziali che proviene da una delle piú importanti Scuole Cinesi di kung Fu Wudang, la "You Xuande Dandao Institute" dove ha studiato il kung Fu e il Taiji e Ginnastica Cinese. Ha conseguito negli anni, tantissimi riconoscimenti in numerose competizioni sportive a livello Regionale, Nazionale, Europeo e Mondiale, ed è discendente Certificato della 17a Generazione Wudang pai.
Lo consiglio vivamente a chiunque abbia necessità o vorrebbe iniziare dell'attività motoria, seguito da persona qualificata.

W
Wudang You Xuande

Ottimo professionista per chi vuole perseguire il giusto equilibrio psicofisico. Aiuta non solo a ritrovare la giusta forma fisica e la corretta postura ma insegna anche preziosi esercizi di autorilassamento che aiutano a combattere ansia e stress

S
Sabrina

Ottimo professionista per chi vuole perseguire il giusto equilibrio psicofisico. Aiuta non solo a ritrovare la giusta forma fisica e la corretta postura ma insegna anche preziosi esercizi di autorilassamento che aiutano a combattere ansia e stress

E
Elena

Gentilissimo, serio, professionale e disponibile, appassionato e grande conoscitore di arti marziali; ottimo insegnante di kung fu e taiji.

E
Eva

Ho potuto apprezzarne la passione, la determinazione e l'altissima preparazione tecnica di Christian.
È un istruttore che allena corpo, mente e spirito.Posso dire che ogni sua lezione è qualcosa di particolare , riesce a coinvolgerti e portare la tua spiritualità in un'altra dimensione soprattutto con il taiji e ogni lezione sarai coinvolto dalla sua professionalità e la sua passione viene condivisa con i suoi allievi.
Dopo di che è super consigliato

A
Alex

Insegnante qualificato e professionale, attento ad ogni dettaglio. Preparazione atletica seguita con metodo e perizia. Eccellente anche nella ginnastica posturale e nelle discipline meditative come il Taiji quan. Gentile e disponibile. Super consigliato!!!

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