Il profilo di SANDRO e i relativi recapiti sono stati verificati dai nostri esperti
SANDRO
- Tariffa 30€
- Risposta 14h
-
Allievi16
Numero di studenti che SANDRO ha seguito da quando è arrivato su Superprof
Numero di studenti che SANDRO ha seguito da quando è arrivato su Superprof
30€/ora
Contattare
- Arti marziali
- Difesa personale
- Boxe
- Thai boxe
- MMA
Impara le Arti Marziali all'aperto! Lezioni pratiche di striking e focus pad con atleta Ex-Pro a Catania.
- Arti marziali
- Difesa personale
- Boxe
- Thai boxe
- MMA
Luogo del corso
-
Presso SANDRO: Catania
-
A casa tua : spostamento fino a 20 km da Catania
-
Raccomandato
SANDRO un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo SANDRO
Ciao, sono Sandro Pucci. Le arti marziali e gli sport da combattimento non sono solo la mia più grande passione, ma sono stati a lungo la mia professione.
Sono un ex lottatore professionista di MMA, con una solida esperienza sia nello striking che nel grappling maturata in contesti agonistici di alto livello. Ho iniziato a praticare Muay Thai a 14 anni, per poi militare in team storici come l'X1 Boxing di Genova e combattere in eventi di rilievo come lo Slam Fighting Championship. Tra i miei traguardi più importanti ci sono la vittoria della Cintura FISCAM nel 2015 e il titolo di Campione Europeo NAGA di grappling.
Alla mia carriera sportiva unisco un background particolare: ho servito nell'Esercito Italiano apprendendo il Metodo di Combattimento Militare (MCM). Questo mi ha insegnato non solo efficaci tecniche di combattimento ravvicinato, ma soprattutto come gestire lo stress e sviluppare una vera resilienza mentale.
Oggi metto tutta questa esperienza multidisciplinare a tua disposizione. Lavoro come personal trainer con un approccio diretto, chiaro e pratico. Che tu sia un principiante o un atleta intermedio, ti guiderò nell'allenamento con disciplina, massima attenzione alla tua sicurezza e una mentalità sempre orientata al miglioramento.
Visualizza più
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Le mie lezioni si svolgono interamente all'aperto, sfruttando le bellissime cornici del lungomare di Catania o delle aree fitness a cielo aperto durante la bella stagione. Non avendo una sede fissa, ho strutturato un format dinamico e intensivo basato sul lavoro ai colpitori (pao e focus mitts). Ecco cosa faremo nello specifico durante i nostri allenamenti: Lavoro ai Pao e Focus Mitts: Imparerai le tecniche di striking e le basi della Muay Thai in modo pratico, dinamico ed esplosivo. Condizionamento Fisico Specifico: Oltre alla tecnica, lavoreremo per sviluppare forza, potenza e resistenza, qualità fondamentali per gli sport da combattimento. Approccio Personalizzato: Adatterò il ritmo e le combinazioni al tuo livello di partenza, garantendo una programmazione progressiva. Gestione dello Stress: Attingendo al mio background sportivo e nell'addestramento militare, ti aiuterò a sviluppare resilienza mentale e a gestire lo sforzo in totale sicurezza. Il focus della lezione è la pratica reale e la trasmissione diretta delle competenze tecniche. Ti basterà portare abbigliamento comodo, le tue fasce e i guantoni: a tutta l'attrezzatura specifica da maestro (pao e focus) penserò io. L'allenamento outdoor è il modo perfetto per imparare le arti marziali in un ambiente stimolante, scaricare la tensione e godersi il clima della città!
Visualizza più
Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
Altri insegnanti di Arti marziali a Catania
Andrea
Catania
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
Claudio
Milano
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Alessandro
Torino & Via webcam
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
Massimo
Milano & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Paolo
Torino & Via webcam
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
Giuseppe Shi-Ying
Milano & Via webcam
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Eliseo
Mantova & Via webcam
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
Marco
Villa Cortese
- 40€/ora
Christian
Roma & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Mila
Rieti & Via webcam
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Damiano
Castrezzato & Via webcam
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
David
San Casciano in Val di Pesa & Via webcam
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Dariush
Milano & Via webcam
- 1€/ora
- 1a lezione offerta
Andrea
Roma & Via webcam
- 35€/ora
Alessandro
Milano & Via webcam
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
Guru Symon
Fidenza & Via webcam
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Mattia
Montecchio Maggiore & Via webcam
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
Federico
Torino & Via webcam
- 50€/ora
- 1a lezione offerta
Maurizio
Venegono Superiore
- 50€/ora
Marco
Sedriano & Via webcam
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
-
Visualizza gli insegnanti di Arti marziali
