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Marina di Pisa-tirrenia-calambr 
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25€/h
Prima lezione offerta!
Profilo insegnante certificato
Tempo di risposta 1ora
Lezioni proposte da Barbara
  • Individuali
Le lezioni si svolgeranno
Materie insegnate
  • Fitness
  • Rimettersi in forma
  • Rinforzo muscolare
  • Stretching
  • Ginnastica
  • Pilates
Livelli
  • Tutti i livelli

Insegnante, diplomata alla Federazione Italiana Fitness e regolarmente iscritta all'albo, offre lezioni, individuali e di gruppo, di pilates matwork.

Metodologia

Impronto ogni lezione in base all'età ed alla preparazione fisica degli allievi, con crescenti sfide motorie per interessare l'allievo senza perdere fiducia nelle proprie capacità, raggiungendo gli obiettivi senza stressare corpo e mente, per avere, alla fine di ogni lezione, la sensazione di aver dedicato del tempo alla cura di se stessi e non di essere stati sottoposti a torture fisiche ed emotive.

Percorso

Lavoro da anni nel settore artistico sportivo, riconosciuta danzatrice ed insegnate di danza classica, moderna, contemporanea e pilates. Ho conseguito il diploma dopo un lungo percorso di studi teorici e pratici sulla tecnica pilates e sull'anatomia, per lavorare in modo ottimale al benessere psicofisico dell'allievo.

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 20€/ora
Lezioni proposte da Barbara
Individuali
Le lezioni si svolgeranno
A casa sua
A casa tua
Materie insegnate
  • Fitness
  • Rimettersi in forma
  • Rinforzo muscolare
  • Stretching
  • Ginnastica
  • Pilates
Livelli
  • Tutti i livelli

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