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30€/h
Prima lezione offerta!
Profilo insegnante certificato
Tempo di risposta 24ora
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  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa sua
  • A casa tua
Materie insegnate
  • Arti marziali
  • Boxe
  • Kung-fu
  • Lotta
  • Wing chun
Livelli
  • Per bambini

Insegnante di kung fu con esperienza decennale, offre lezioni private e programmi personalizzati.

Metodologia

Trasmetto un programma di studio ben definito e strutturato.
Stili esterni e stili interni
Potenziamento funzionale
Esercizi in coppia
Sparring
Crescita marziale.

La scuola nasce con l’intento di condividere nella nostra città la passione per quest’arte poco conosciuta.

Ci alleniamo per acquisire forza elastica, flessibilità e scioltezza grazie ad esercizi mirati forniti dagli stili interni ed esterni di questa disciplina.

L’irrobustimento muscolo/tendineo, delle articolazioni, la respirazione corretta e l’abilità nel combattimento sia a mano nuda che con l’ausilio di armi tradizionali, crea il risultato finale del lavoro svolto.

Allenarsi in quest’arte fornisce salute fisica e mentale, utile per condurre al meglio una vita sana e stimolare tutte le capacità sopite a causa dei ritmi della vita odierna.

Percorso

Fb: kung fu tradizionale bari
(informazione nascosta) Com
Questi i link per qualsiasi informazione
Grazie
Corsi pubblici:
Progetto marziale
Kung fu studio academy

In occidente il kung fu è molto conosciuto e diffuso. È considerato da chi lo pratica un mondo vastissimo e completo di cui è difficile farne a meno in quanto, dopo tanta applicazione ed esercizio, il kung fu mette in luce risultati evidenti nel combattimento, autodifesa, benessere generale, energie e persino sviluppo delle facoltà mentali.

Come naturale evoluzione, ai giorni nostri il kung fu continua a modernizzarsi dando la possibilità di fare varie scelte:

Dal lato sportivo possiamo trovare:
Gare di sanda (kick boxing con proiezioni e atterramenti). Il Sanda o Sanshou è l’utilizzo dei guantoni per i colpi da boxe e di proiezioni per gli atterramenti ne costituiscono un elemento sportivo per i giovani e non, che vogliono affrontare una competizione sportiva o un allenamento in palestra. Ovviamente l’utilizzo della mano nuda e delle tecniche è un altro dei tanti aspetti marziali.







tuishou_chen_ziqiangGare di tui shou (lotta in piedi con atterramenti). Il Tui shou (“spingere le mani”) è un esercizio a contatto presente in ogni stile interno. È possibile riscontrarne l’utilizzo nel Chi sao (wing chun) ma principalmente nella lotta con spinte e pressioni e lotta con spazzate e proiezioni. Può essere praticato a piedi fissi o in movimento libero delimitato da un quadrante.

Gare di tui shou con colpi (lotta in piedi con colpi creati durante l’aggancio della lotta e proiezioni),

garaarmiGare di armi (combattimento con sciabola, bastone, lancia, bastone corto, spada etc), e i più svariati mix per creare un sano e positivo confronto di conoscenze.







forme

Troviamo anche gare di forme (valutate in base all’espressione del movimento, dello spirito e della precisione nell’esecuzione), gare di forme con armi ed esibizioni acrobatiche. Le forme costituiscono la ginnastica fondamentale usata in oriente per educare il corpo e sono praticate sia a mano nuda che con le armi. Molto armoniche nei movimenti, spesso assomigliano a una danza, ma ogni movimento ha un proprio significato e una precisa applicazione marziale.

leitaiLei tai: combattimento tradizionale. Nell’antichità si svolgeva su un quadrante rialzato con paletti piantati al suolo e il combattimento era libero e privo di protezioni.













Per quanto riguarda l’aspetto tradizionale (ma non solo ovviamente) c’è bisogno di una pratica costante e una conoscenza completa di ciò che si studia.

E grazie a questo ritroviamo l’educazione del corpo in ogni singolo gesto dello stile, una fortificazione naturale di tutta la struttura fisica, come pure della concentrazione, nel tenere a mente tutte le geometrie di movimento da cui derivano il rilassamento e il riequilibrio: il rilassamento del corpo tramite la pratica che permette di estromettere la negatività della giornata, un’autodifesa globale e spontanea derivata da un corpo ben educato nel tempo che si muove spontaneamente e privo di tecniche solamente didattiche da tener a mente, e, non da ultimo, la voglia di conoscersi, per migliorarsi, stare bene con se stessi e con gli altri e affrontare con umiltà i problemi giornalieri.

Tariffe

Tariffa per 1 ora di lezione : 30€/ora
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Curriculum Vitae di Roberto

Roberto Panza inizia il suo percorso di studi del kung fu nel 2000.

Nei primi anni di formazione studia presso la “scuola delle tre armonie” del maestro Franco Gervasio e lì ha modo di approcciarsi a ciò che aveva sempre cercato e ne rimane entusiasta. Studia Tan tui (shaolin del nord), hung gar (scuola wing lam), armi e wing chun.

Nel 2005 presso la T.K.F.A. (Traditional kung fu association) si perfeziona, inizia e approfondisce lo studio di nuovi elementi di stili esterni e comincia l’insegnamento delle basi.

Nel 2008 segue costantemente la guida diretta del maestro Gervasio, completa lo studio del Tang lang (scuola Brendan Lai) e comincia il suo cammino nello studio degli stili interni.

Studia Xing yi, Baguazhang e armi, insegnati in tutta la loro concettualità e praticità marziale (scuola Zao min hua).

Nel tempo partecipa a confronti marziali multidisciplinari interni alla “scuola delle tre armonie”.

Nel 2013 partecipa ad una gara di forme presso la FIWS (federazione italiana wushu e sandà) e vince la medaglia d’argento.

Studia l’utilizzo delle armi tradizionali cinesi tra cui bastone medio, lungo e corto, sciabola, lancia e spada.

È insegnante di ginnastica generale certificato dal CONI.

Ha sempre approfondito la conoscenza e lo scambio costruttivo con insegnanti di altre arti e sport da combattimento.

Pratica xing yi, Baguazhang e tai chi costantemente, insegna e pratica tui shou (lotta con principi di stili interni), sandà (kickboxing con proiezioni) e lei tai (esercizio libero tradizionale).

In seguito conosce il maestro Xu Xiaoxing per continuare a studiare e perfezionarsi dell’espressione del fajing e nell’accrescimento marziale.

I 6 commenti su Roberto
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.

6 raccomandazioni

S
Sara

Roberto è un insegnante estremamente competente e sempre attento all'avanzamento dei suoi alunni. Seguo le sue lezioni da oltre un anno e i risultati sono tangibili. Consiglio vivamente le sue lezioni!

Nicola

Consiglio Roberto non solo a chi ha intenzione di iniziare questo percorso, ma anche a chi lo ha già intrapreso. Credo che uno dei sui punti forti sia che unisce le sue conoscenze nelle diverse discipline trasmettendoti una conoscenza completa. Inoltre è molto paziente e professionale.

Mattia

Ho conosciuto Roberto cercando una palestra per iniziare a praticare Kung Fu. Ora è il mio maestro da mesi e sono molto soddisfatto del lavoro che stiamo portando avanti. Roberto è un insegnante molto capace perché, oltre ad essere preparatissimo in molti stili di Kung Fu, riesce a trasmettere la sua conoscenza con pazienza ed efficacia.
Nonostante all'inizio avessi più di un problema con la coordinazione, l'equilibrio e le giuste posizioni del corpo, grazie alla sua competenza sono riuscito a migliorare e perfezionare i dettagli che non andavano bene. Fidandomi del suo giudizio e delle sue correzioni nel tempo ho padroneggiato movimenti complicati di cui non mi ritenevo capace.
Consiglio Roberto non solo a chi vuole imparare il Kung Fu, ma anche a chi ha bisogno di un'attività per mantenersi in forma, perché i suoi sono allenamenti a 360 gradi: oltre ad imparare le posizioni e i movimenti tradizionali, Roberto si preoccupa anche della crescita muscolare e dell'applicazione dei vari concetti marziali alle situazioni concrete di un combattimento.

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