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Roberto

Profilo insegnante certificato

  • Tariffa oraria 40€
  • Tempo di risposta 1h
  • Numero di allievi 2
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Insegnante di kung fu con esperienza decennale, offre lezioni private e programmi personalizzati.

    • Bari
    • A casa sua
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Riguardo la lezione

Trasmetto un programma di studio ben definito e strutturato.
Stili esterni e stili interni
Potenziamento funzionale
Esercizi in coppia
Sparring
Crescita marziale.

La scuola nasce con l’intento di condividere nella nostra città la passione per quest’arte poco conosciuta.

Ci alleniamo per acquisire forza elastica, flessibilità e scioltezza grazie ad esercizi mirati forniti dagli stili interni ed esterni di questa disciplina.

L’irrobustimento muscolo/tendineo, delle articolazioni, la respirazione corretta e l’abilità nel combattimento sia a mano nuda che con l’ausilio di armi tradizionali, crea il risultato finale del lavoro svolto.

Allenarsi in quest’arte fornisce salute fisica e mentale, utile per condurre al meglio una vita sana e stimolare tutte le capacità sopite a causa dei ritmi della vita odierna.

materie

  • Arti marziali
  • Boxe
  • Kung-fu
  • +2

    Wing chun

    Lotta

lingue

  • Italiano

livelli

  • Per bambini

Riguardo Roberto

Fb: kung fu tradizionale bari
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Grazie
Corsi pubblici:
Progetto marziale
Kung fu studio academy

In occidente il kung fu è molto conosciuto e diffuso. È considerato da chi lo pratica un mondo vastissimo e completo di cui è difficile farne a meno in quanto, dopo tanta applicazione ed esercizio, il kung fu mette in luce risultati evidenti nel combattimento, autodifesa, benessere generale, energie e persino sviluppo delle facoltà mentali.

Come naturale evoluzione, ai giorni nostri il kung fu continua a modernizzarsi dando la possibilità di fare varie scelte:

Dal lato sportivo possiamo trovare:
Gare di sanda (kick boxing con proiezioni e atterramenti). Il Sanda o Sanshou è l’utilizzo dei guantoni per i colpi da boxe e di proiezioni per gli atterramenti ne costituiscono un elemento sportivo per i giovani e non, che vogliono affrontare una competizione sportiva o un allenamento in palestra. Ovviamente l’utilizzo della mano nuda e delle tecniche è un altro dei tanti aspetti marziali.







tuishou_chen_ziqiangGare di tui shou (lotta in piedi con atterramenti). Il Tui shou (“spingere le mani”) è un esercizio a contatto presente in ogni stile interno. È possibile riscontrarne l’utilizzo nel Chi sao (wing chun) ma principalmente nella lotta con spinte e pressioni e lotta con spazzate e proiezioni. Può essere praticato a piedi fissi o in movimento libero delimitato da un quadrante.

Gare di tui shou con colpi (lotta in piedi con colpi creati durante l’aggancio della lotta e proiezioni),

garaarmiGare di armi (combattimento con sciabola, bastone, lancia, bastone corto, spada etc), e i più svariati mix per creare un sano e positivo confronto di conoscenze.







forme

Troviamo anche gare di forme (valutate in base all’espressione del movimento, dello spirito e della precisione nell’esecuzione), gare di forme con armi ed esibizioni acrobatiche. Le forme costituiscono la ginnastica fondamentale usata in oriente per educare il corpo e sono praticate sia a mano nuda che con le armi. Molto armoniche nei movimenti, spesso assomigliano a una danza, ma ogni movimento ha un proprio significato e una precisa applicazione marziale.

leitaiLei tai: combattimento tradizionale. Nell’antichità si svolgeva su un quadrante rialzato con paletti piantati al suolo e il combattimento era libero e privo di protezioni.













Per quanto riguarda l’aspetto tradizionale (ma non solo ovviamente) c’è bisogno di una pratica costante e una conoscenza completa di ciò che si studia.

E grazie a questo ritroviamo l’educazione del corpo in ogni singolo gesto dello stile, una fortificazione naturale di tutta la struttura fisica, come pure della concentrazione, nel tenere a mente tutte le geometrie di movimento da cui derivano il rilassamento e il riequilibrio: il rilassamento del corpo tramite la pratica che permette di estromettere la negatività della giornata, un’autodifesa globale e spontanea derivata da un corpo ben educato nel tempo che si muove spontaneamente e privo di tecniche solamente didattiche da tener a mente, e, non da ultimo, la voglia di conoscersi, per migliorarsi, stare bene con se stessi e con gli altri e affrontare con umiltà i problemi giornalieri.

Tariffe

pacchetti

  • 5 h: 200€
  • 10 h: 400€

lezioni offerte

  • 1h

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