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Insegnante di Taijiquan, Kung fu, Qigong per singoli o gruppi a Roma

Metodologia

Il Taijiquan unisce l'arte marziale alla pratica meditativa. Insegna a rimanere rilassati anche in situazioni di tensione o conflitto e a gestire in maniera più efficace le proprie energie. La plasticità e morbidezza che caratterizzano il Taijiquan, lo rendono una disciplina accessibile davvero a tutti.

Percorso

Obiettivo dello studio è apprendere il movimento caratteristico del Taijiquan sia attraverso lo studio di sequenze codificate di movimenti, sia tramite l'applicazione alla lotta. Il Qi gong insegna a gestire gli stati mentali con la respirazione e a sciogliere le resistenze sia fisiche che psichiche del praticante.

Tariffe

Costo aggiuntivo per lo spostamento : 5€
Tariffa per lezioni via webcam : 20€/ora
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 90€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 175€
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Curriculum Vitae di Alessandro

Diploma di Insegnante ITKA - FIWUK - CONI

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