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Lezioni proposte da Iskra
  • Individuali
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Le lezioni si svolgeranno
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Materie insegnate
  • Yoga
  • Hatha yoga
  • Relax
  • Yoga flow
  • Yoga per genitori e neonati
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Altro - Per adulti
  • Per bambini

Insegnante di yoga registrato (RYT) offre le lezioni di yoga e meditazione.

Metodologia

> preparare lo studente nell’arte e nelle tecniche dello Yoga per essere in grado di percepire, rilassare e interagire con i diversi livelli dell’esperienza di se stessi: fisica, energetica, mentale, psichica e spirituale;
> sviluppare nello studente la capacità di diffondere gli insegnamenti ricevuti in maniera efficace e puntuale;
> potenziare nello studente conoscenze, abilità e attitudini da applicare nei campi dell’educazione e dello sviluppo sociale;
> costruire una pratica individuale solida e completa che sia di supporto alla crescita personale e all’insegnamento dello Yoga.

Percorso

Lo Yoga è uno stato interiore: lo studio e le pratiche tecniche e meditative sono strumenti, veicoli verso la meta interiore di unione, o Yoga. La scelta verso questo cammino è soprattutto una scelta di vita vicina al grande valore intrinseco dell’esistenza.Più di 7 anni di pratico yoga. Ho finito il percorso per insegnanti di yoga presso scuola istruttori yoga a Trieste che è certificata dalla Unione Italiana Sport Per Tutti (CONI).

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 15€/ora
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Individuali
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