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Davide
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Davide
« Massimo e un ottimo insegnante, il tutto deriva dal suo carattere molto preciso responsabile e determinato. Un altro punto di forza è la sua capacità nell'approfondire i vari temi sia con lo studio e l'approfondimento e sulla propria esperienza. »
20€/h
Prima lezione offerta!
Profilo e diploma verificati
Tempo di risposta 24ora
Lezioni proposte da Massimo
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa sua
  • A casa tua
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Rinforzamento muscolare
  • Ginnastica
Livelli
  • Tutti i livelli

ISTRUTTORE ginnastica posturale propone lezioni di ginnastica posturale e fitness zona Massa e Carrara

Metodologia

La mia metodologia sono lezioni private su ginnastica posturale e fitness, con esercizi che consentono una migliore qualità della vita sia pratica che estetica.
Le lezioni di ginnastica posturale hanno una durata di un ora circa e comprendono vari tipi di movimenti, esercizi e consigli per migliorare o prevenire problemi inerenti la postura.
Le lezioni di fitness e pesi hanno uguale durata e comprendono schede di allenamento personslizzate .

Percorso

Sono istruttore di ginnastica posturale, pratico e seguo anche fitness, sala pesi, potenziamento e tonificazione muscolare, coach della salute e benessere.
Ho conoscenze approfondite su tutto quello che rigurada tonificazione, potenziamento muscolare ed integrazione.
Sono disposto a spostarmi nel raggio di 15 km.

Tariffe

Tariffa per 1 ora di lezione : 20€/ora
Lezioni proposte da Massimo
Individuali
In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
A casa sua
A casa tua
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Rinforzamento muscolare
  • Ginnastica
Livelli
  • Tutti i livelli

I 8 commenti su Massimo
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.

8 raccomandazioni

D
Davide

Massimo e un ottimo insegnante, il tutto deriva dal suo carattere molto preciso responsabile e determinato. Un altro punto di forza è la sua capacità nell'approfondire i vari temi sia con lo studio e l'approfondimento e sulla propria esperienza.

S
Stella

Ho fatto oggi la prima lezione di ginnastica posturale con Massimo, sono molto soddisfatta del programma svolto. Persona seria e molto preparata, noto già dei miglioramenti sulla coordinazione e portamento. Efettuerò altre sedute, per poi passerò alla sala pesi sempre con il suo supporto.
Consigliato!!!

M
Michela

Vista la mia esperienza lo consiglio vivamente per la professionalità, serietà e l’impegno nel proprio lavoro.....grande prof!!!!!!

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