Pagina iniziale Aiuto
Aiuto Dare lezioni
Castelfidardo 
20€/h
Prima lezione offerta!
Profilo e diploma verificati
Tempo di risposta 24ora
Lezioni proposte da Michele
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa tua
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Ginnastica
  • Difesa personale
  • Karate
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzato

Istruttore karate 30 anni esperienza si propone come personal trainer a domicilio

Metodologia

Da oltre 35 anni pratico karate e da 30 sono istruttore e preparatore tecnico/atletico per ragazzi e ragazze che lo praticano a livello agonistico. Inoltre, ho tenuto corsi di ginnastica in scuole dell'infanzia e corsi di difesa personale per le donne. Le lezioni, ovviamente, sono personalizzate a seconda delle necessità, dell'età e della condizione di forma dell'allievo/a, ma partono necessariamente con la preparazione fisica, da raggiungere o da mantenere a seconda dei casi. La parte tecnica si svolge successivamente all'iniziale riscaldamento/allenamento ed ha una durata variabile a seconda delle esigenze dell'allievo/a; andando ad aumentare, in proporzione all'altra parte, a mano a mano che si raggiunge la condizione di forma desiderata.

Percorso

Ho sempre effettuato corsi collettivi in palestre. Alcuni allievi/e sono diventati campioni mondiali, ma tengo a precisare che l'obiettivo deve essere quello di arrivare a sentirsi bene con se stessi e di passare momenti di svago dalla routine quotidiana. Per gli agonisti/e il lavoro deve necessariamente essere più intenso.

Tariffe

Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 90€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 160€
Lezioni proposte da Michele
Individuali
In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
A casa tua
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Ginnastica
  • Difesa personale
  • Karate
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzato

Tariffe

Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 90€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 160€

Curriculum Vitae di Michele

Da oltre 30 anni sono cintura nera di karate II Dan e sono in possesso di regolare attestato di Istruttore di karate

Gli insegnanti simili

coaching sportivo vicino a casa tua? Ecco una selezione di annunci di insegnanti che potrebbero accompagnarti. Superprof può anche proporti lezioni di ginnastica come complemento. Imparare non è più un problema, lezioni di difesa personale per tutti! Seguire lezioni di karate non è mai stato così facile : amerai sviluppare delle nuove conoscenze.

Roma
Personal Trainer con qualifiche del CONI, laureato in Scienze motorie, Docente di ruolo nella scuola secondaria (Educazione fisica) disponibile a Roma per preparazione fisica individuale o di gruppo
25€
Luca
  • (1 voto)
Prima lezione offerta!
Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
Qi Gong / Tai Chi / Kung Fu per il salute, la difesa, e una mente pacifica
15€
Fong
  • (3 voti)
Prima lezione offerta!
Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Milano
Bebé in arrivo?!? Yoga in gravidanza per creare energia e respirare con il tuo bebé
45€
Michela
  • (4 voti)
Prima lezione offerta!
Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Trieste
Personal trainer APT- ASI- CONI offre servizi di personal trainer e coaching on line
25€
Matteo
Prima lezione offerta!
Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato Risponde in un'ora
Foggia
Laureando in Scienze Motorie di Foggia sempre con voi... come? Tramite il coaching online. Scrivimi in privato per saperne di più
20€
Francesco
  • (12 voti)
Prima lezione offerta!
Lezioni via webcam Profilo certificato
Napoli
Personal trainer diplomato fif e nutrizionista laureato in facolta' di medicina e chirurgia - napoli
20€
Gianluca
  • (8 voti)
Prima lezione offerta!
Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
Atleta Istruttore bodybuilding, fitness, funzionale e sala pesi ,con esperienza pluriennale, propone sessioni personal.
20€
Manuel
  • (2 voti)
Prima lezione offerta!
Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Savona
Programma completo e Personalizzato per tornare in Forma in modo Naturale e duraturo con particolare attenzione alla tua Postura. Affidati ad una Professionista del settore!
20€
Barbara
  • (16 voti)
Prima lezione offerta!
Lezioni via webcam Profilo certificato
Milano
Insegnate di Kung Fu si offre per lezioni private o di gruppo, anche a domicilio
30€
Adriano
  • (2 voti)
Prima lezione offerta!
Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Battipaglia
Forte,sano e bello con Alfonso preparatore atletico certificato, specializzato in rimodellazione corporea funzionale non solo estetica ma anche molta più salute
20€
Alfonso
  • (2 voti)
Prima lezione offerta!
Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Cesenatico
Atleta di allenamento a corpo libero(bodyweight training), propone una tipologia di allenamento che permette al corpo di aumentare la massa magra e ridurre il grasso corporeo migliorando la postura.
15€
Kerlin
  • (4 voti)
Prima lezione offerta!
Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Milano
Istruttore CSEN certificato per lezione private di Flessibilità, Stretching e Pole Dance
28€
Stefano
  • (1 voto)
Prima lezione offerta!
Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Pesaro
Laureata in Scienze della Nutrizione con patentino CSEN da Personal Trainer offre sessioni di allenamento personalizzate a Pesaro
30€
Sofia
  • (1 voto)
Prima lezione offerta!
Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Oppeano
Istruttore di fitness e bodybuilding in continua formazione propone lezioni adatte ad ogni tipo di persona.
15€
Mattia
  • (1 voto)
Prima lezione offerta!
Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Piombino
Servizio di personal fitness training e di preparazione atletica: amatoriale o agonistica. Preparazione in ambito salutistico e prestazionale.
40€
Maurizio
Prima lezione offerta!
Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Bologna
Preparatore fisico, laureato in scienze motorie, impartisce allenamenti personalizzati per tutti i tuoi obiettivi.
15€
Bruno
Prima lezione offerta!
Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Milano
Lezioni testate con strumentazione specifica e personalizzate ad personam  di personal training
60€
Daniela
  • (1 voto)
Prima lezione offerta!
Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Roma
Laureato in scienze motorie propone sessioni di personal training a domicilio Roma
25€
Edoardo
Prima lezione offerta!
Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
A casa sua A casa tua Via webcam
1 ora Non disponibile 20€ Non disponibile
5 ore Non disponibile 90€ Non disponibile
10 ore Non disponibile 160€ Non disponibile
Prenotare una lezione