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Materie insegnate
  • Difesa personale
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Livelli
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Istruttore karate di okinawa propone corsi di base e intermedi a milano

Metodologia

La lezioni che propongo si dividono in tre fasi:
1- TAISO = ginnastica e riscaldamento.
2- TECNICA = studio delle tecniche di base fino ad arrivare alla combinazione di più tecniche (individuale e in coppia).
3- RILASSAMENTO = terminare la lezione in modo da riportare il corpo quasi alla condizione iniziale.

Percorso

Ho dedicato molto della mia vita allo studio delle arti marziali.
Ho cominciato ad apprendere il karate ai 6 anni di età e ancora oggi mi alleno con lo stesso maestro.
Pratico lo stile Shorin Ryu Matsumura Seito, un sistema di combattimento molto antico, valido sia per l allenamento psico fisico che per la preparazione al combattimento.
Attualmente insegno in tre differenti scuole elementari di Milano, più qualche lezione privata.

Tariffe

Costo aggiuntivo per lo spostamento : 5€
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 80€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 150€
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