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Marco
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Marco
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22€/h
Prima lezione offerta!
Profilo e diploma verificati
Tempo di risposta 1ora
Lezioni proposte da Andrea
  • Individuali
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa tua
Materie insegnate
  • Fitness
  • Rimettersi in forma
  • Rinforzo muscolare
  • Stretching
  • Pilates
Livelli
  • Intermedio
  • Principiante

Istruttore di Pilates da lezioni individuali o a piccoli gruppi ,orari molto flessibili, disponibile anche nel fine settimana.

Metodologia

Ho studiato e applico il metodo originale , sviluppando lezioni a corpo libero e piccoli attrezzi.Cosi da poter incrementare flessibilità, controllo,respirazione e tonificazione del Core.
Utilizzo gli studi anatomici fatti per personalizzare al meglio la lezione e renderla più utile e divertente per chi la andrà a svolgere.

-Chi è il mio allievo tipo:
E' una persona che si vuole mgliorare,mettersi in gioco ,che sia da zero o che abbia una una buona base non importa. Essenziale è la voglia di divertirsi.

-Cosa è necessario:
Un tappetino di gomma morbido il resto lo si studia in base alle necessità.

-Dove e come?
Lezioni individuali:
Si possono svolgere al parco o presso il tuo domicilio.

Lezioni di gruppo:
Se invece siete un gruppo di amici, uno studio professionale, una scuola, un'azienda, un’ente di formazione e desiderate contattarmi per chiedere corsi, lezioni e consulenze alla vostra sede, costi e modalità vanno valutati insieme.

Percorso

Ho scoperto il pilates mentre studiavo per diventare massoterapeuta.
Mi piace usare il pilates in lezioni individuali o a piccoli gruppi in modo da poter studiare meglio la lezione,seguire le varie necessità del gruppo.
Far si che non sia del semplice esercizio fisico ma un momento di miglioramento di se stessi,attraverso una disciplina che da benefici già dalle prime sedute.

Tariffe

Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 110€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 190€

Precisazioni

Si prega di annullare la lezione almeno 24h prima di essa ,viceversa verrà contata come effettuata.

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Le lezioni si svolgeranno
A casa tua
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  • Fitness
  • Rimettersi in forma
  • Rinforzo muscolare
  • Stretching
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  • Principiante

Curriculum Vitae di Andrea

Nel 2013 ho conseguito il titolo di Istruttore di Pilates presso l'Associazione Nazionale Accademica ,diploma riconosciuto ASI-CSEN
Dal 2014 ad oggi lavoro come Massaggiatore collaborando personal trainer e palestre
ALBO F.I.M.O.S.: N.P469
Recentemente ho ottenuto le certificazioni presso il Streamed piattaforma di formazione per terapisti in:
-Esercizio Terapeutico: Core Control.
-Principi di Esercizio Terapeutico Progressivo.
-Discinesie Scapolo-Toraciche: Valutazione e Trattamento
-Tecniche HVLA e Reflex Thrust - Articolazioni Periferiche.

-TRX Training

1 commento su Andrea
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.
M
Marco

Perfetto! Andrea è professionale, empatico e porta una bella energia! Mi sono trovato bene da subito e mi ha dato nuovi stimoli. Grazie!

Risposta di Andrea

Il percoso con Marco è solo agli inizi ma promette bene.
E' stimolante avere a che fare con persone che come lui decidono di mettersi in gioco.
Grazie per la fiducia incondizionata,ci vediamo tra poco.

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