Kung Fu, Taijiquan e Qi Gong. Sessioni private o di gruppo. Lezioni a domicilio o online. Prima lezione offerta!

Luogo del corso

- Presso Christian: Roma
- Via webcam
- A casa tua : spostamento fino a 10 km da Roma

Super insegnante

Christian fa parte dei migliori insegnanti di Rilassamento. Profilo certificato, ottimo diploma, rapida organizzazione della prima lezione, ottimi commenti dei suoi allievi!

Riguardo Christian

Sono un istruttore di Tai Chi e Kung-fu, con esperienza di circa 15 anni di agonismo fino a livello mondiale. Ho alle spalle un percorso marziale agonistico con il quale ho conquistato decine di medaglie d'oro nei Campionati Italiani, 10 medaglie d'oro nei Tornei Internazionali, 2 medaglie d'oro ai Campionati Europei e infine 2 argenti e un bronzo ai Campionati Mondiali, ai quali ho partecipato come Azzurro con il gruppo rappresentante la Nazionale Italiana.
Nel 2018 ho ottenuto la Laurea in Scienze Motorie con voti 110/110 e Lode ed Abbraccio Accademico e nel 2020 la Laurea Magistrale in Attività Motorie Preventive e Adattate presso l'Università di Roma Foro Italico con voti 110/110 e Lode.
Dal 2018 sono entrato a far parte dell'antica famiglia taoista di Wudang, di cui rappresento la 17a generazione dei discepoli, ricevendo il nome "You Xi Long".
Offro servizi di insegnamento nei seguenti ambiti:
- Wushu Kung-fu tradizionale e moderno
- Tai Chi (specializzato nello stile Wudang)
- Qi Gong

Offro anche servizi di:
- Allenamento funzionale
- Ginnastica posturale
- Ginnastica dolce
- Attività fisica preventiva

Sono disponibile a seguire allievi privatamente o in gruppo a Roma, anche a domicilio, previo appuntamento; anche online (maggiore disponibilità).

Offro la prima lezione!

Riguardo la lezione

L'insegnamento delle discipline taoiste è basato sulle richieste e i bisogni del praticante, che possono andare dal rinforzo fisico al rilassamento, dalla difesa personale alla meditazione. In ogni lezione vengono inseriti gli aspetti propri delle discipline tradizionali taoiste dei Monti Wudang.

Commenti

Tutti i commenti sono raccolti dalla nostra équipe sono affidabili al 100%. Corrispondono alla vera esperienza vissuta dagli studenti dell'insegnante.

5 (35 commenti)

Elise rose
- 5
Perfetto! Christian è un grande maestro, spiega i movimenti così come la filosofia del Tai Chi. consiglierei sicuramente la sua classe. imparo molto ogni settimana e sento che anche la mia salute sta beneficiando della lezione
Vedi la risposta di Christian Leggi il seguito Vedi la risposta di Christian

Elise rose
Perfetto! Christian è un grande maestro, spiega i movimenti così come la filosofia del Tai Chi. consiglierei sicuramente la sua classe. imparo molto ogni settimana e sento che anche la mia salute sta beneficiando della lezione

Risposta di Christian
- Risposta di Christian :
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Raccomandazioni

Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante

Giuseppe
Conosco Christian da molto tempo e dopo essere stato il personal trainer di mia moglie è diventato anche il mio;lo consiglio per la sua professionalità, competenze e disponibilità. Tra i suoi pregi, voglio sottolineare la sua calma e la pazienza, che, unite all'esperienza, lo rendono unico ed insostituibile.
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Giuseppe
Conosco Christian da molto tempo e dopo essere stato il personal trainer di mia moglie è diventato anche il mio;lo consiglio per la sua professionalità, competenze e disponibilità. Tra i suoi pregi, voglio sottolineare la sua calma e la pazienza, che, unite all'esperienza, lo rendono unico ed insostituibile.
Elise rose
Christian è un insegnante, perfetto, gentilissimo, spiega bene nei dettagli. le sue lezioni sono molto interessanti, imparo ogni lezione. Lo consiglio con piacere
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Elise rose
Christian è un insegnante, perfetto, gentilissimo, spiega bene nei dettagli. le sue lezioni sono molto interessanti, imparo ogni lezione. Lo consiglio con piacere
M
Maurizio
Raccomando fortemente Cristian per la competenza, l'attenzione e la pazienza che mostra attraverso i suoi insegnamenti. E' un ottimo conoscitore di Tai Chi e dei suoi principi, oltre ad essere un bravo trainer per allenamento funzionale e per rimettersi in forma. Inoltre è davvero appassionato a ciò che fa e questo traspare. Super consigliato!!!
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M
Maurizio
Raccomando fortemente Cristian per la competenza, l'attenzione e la pazienza che mostra attraverso i suoi insegnamenti. E' un ottimo conoscitore di Tai Chi e dei suoi principi, oltre ad essere un bravo trainer per allenamento funzionale e per rimettersi in forma. Inoltre è davvero appassionato a ciò che fa e questo traspare. Super consigliato!!!
R
Rossella
Super competente, preparato, educato, gentile, disponibile, davvero un piacere allenarsi con lui…credo di nn aver trovato un difetto ..in più anche simpaticissimo !! Davvero un professionista
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R
Rossella
Super competente, preparato, educato, gentile, disponibile, davvero un piacere allenarsi con lui…credo di nn aver trovato un difetto ..in più anche simpaticissimo !! Davvero un professionista
Antonino
Christian è bravissimo, professionale, preciso e preparato. Svolge dei programmi su misura ed è anche un ottimo motivatore. Consigliatissimo.
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Antonino
Christian è bravissimo, professionale, preciso e preparato. Svolge dei programmi su misura ed è anche un ottimo motivatore. Consigliatissimo.
E
Enrico
Io raccomando perché è serio e preciso oltre che paziente e molto esperto. Ti conduce con sapienza a entrare nelle forme da eseguire per coltivare il Taichi. Io consiglio a tutti Christian co me insegnante di fiducia
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E
Enrico
Io raccomando perché è serio e preciso oltre che paziente e molto esperto. Ti conduce con sapienza a entrare nelle forme da eseguire per coltivare il Taichi. Io consiglio a tutti Christian co me insegnante di fiducia
K
Kikko
Salve, credo che super professionista sia riduttivo, lui è "l'incarnazione" del prof in tutti i sensi, un allenamento così completo e cosi coinvolgente non lo avevo mai fatto!!!! un mix di funzionale a corpo libero aerobico e con carichi, kung fu, thai chi meditazione, e sopratutto coinvolgente passione!! una nuova esperienza!!! è davvero il caso di dirgli "xie xie"
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K
Kikko
Salve, credo che super professionista sia riduttivo, lui è "l'incarnazione" del prof in tutti i sensi, un allenamento così completo e cosi coinvolgente non lo avevo mai fatto!!!! un mix di funzionale a corpo libero aerobico e con carichi, kung fu, thai chi meditazione, e sopratutto coinvolgente passione!! una nuova esperienza!!! è davvero il caso di dirgli "xie xie"
Federica
Christian è un personal trainer molto preparato, sa metterti a tuo agio e farti svolgere un allenamento completo. È attento alle tue esigenze e richieste.
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Federica
Christian è un personal trainer molto preparato, sa metterti a tuo agio e farti svolgere un allenamento completo. È attento alle tue esigenze e richieste.
Carlo
Molto professionale e competente oltre che gentile ed educato! Super consigliato!
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Carlo
Molto professionale e competente oltre che gentile ed educato! Super consigliato!
G
Giammarco
Ho conosciuto Christian qui su superprof e fin dalla prima lezione mi ha fatto un ottima impressione.
Oltre ad essere molto preparato è bravissimo a metterti a tuo agio e a preparare un percorso di allenamento personalizzato in base alle tue necessità e esigenze, lo consiglio assolutamente
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G
Giammarco
Ho conosciuto Christian qui su superprof e fin dalla prima lezione mi ha fatto un ottima impressione.
Oltre ad essere molto preparato è bravissimo a metterti a tuo agio e a preparare un percorso di allenamento personalizzato in base alle tue necessità e esigenze, lo consiglio assolutamente
Matteo
Chris è un insegnante unico nel suo genere. Ti fa innamorare delle arti marziali perché accompagna un ottimo insegnamento della pratica ad un'eccellente conoscenza della storia e della teoria di queste discipline. Da quando seguo le sue lezioni sono migliorato tantissimo e mi sono appassionato alla disciplina!
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Matteo
Chris è un insegnante unico nel suo genere. Ti fa innamorare delle arti marziali perché accompagna un ottimo insegnamento della pratica ad un'eccellente conoscenza della storia e della teoria di queste discipline. Da quando seguo le sue lezioni sono migliorato tantissimo e mi sono appassionato alla disciplina!
Carlo
Per quanto giovane sia.....ha tantissimo da insegnare a persone più grandi.... compreso il sottoscritto....
Cri per me sei il migliore....
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Carlo
Per quanto giovane sia.....ha tantissimo da insegnare a persone più grandi.... compreso il sottoscritto....
Cri per me sei il migliore....
Michele
Raccomanderei Christian a chiunque.
Lo conosco da 20 anni, ha passione per il settore e un'esperienza invidiabile che coltiva da più di 10 anni e lo ha portato a migliorarsi sempre, fino a gareggiare con atleti di caratura mondiale. Il suo palmarès parla per lui.
Ci sono cresciuto, facendo insieme a lui tutto il percorso della scuola dell'obbligo.
Se devo ricordare un'esperienza, mi è rimasto impresso il suo ripetere la tecnica e le posizioni in momenti totalmente inopportuni, cosa che sul momento mi faceva sorridere ma che dimostra quanto lavoro c'è dietro un professionista come lui.
Un lavoro davvero maniacale.
Consigliatissimo
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Michele
Raccomanderei Christian a chiunque.
Lo conosco da 20 anni, ha passione per il settore e un'esperienza invidiabile che coltiva da più di 10 anni e lo ha portato a migliorarsi sempre, fino a gareggiare con atleti di caratura mondiale. Il suo palmarès parla per lui.
Ci sono cresciuto, facendo insieme a lui tutto il percorso della scuola dell'obbligo.
Se devo ricordare un'esperienza, mi è rimasto impresso il suo ripetere la tecnica e le posizioni in momenti totalmente inopportuni, cosa che sul momento mi faceva sorridere ma che dimostra quanto lavoro c'è dietro un professionista come lui.
Un lavoro davvero maniacale.
Consigliatissimo
Andrea
Conosco Cristian da tanti anni, è molto professionale e preparato nel suo lavoro. È una persona corretta, affidabile e responsabile. Ottimo personal trainer per ginnastica posturale e ortopedica, fitness, tai chi, kung fu. Ha rappresentato l'Italia come atleta nella disciplina del kung fu in campionato nazionali, europei e mondiali piazzandosi spesso sul podio
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Andrea
Conosco Cristian da tanti anni, è molto professionale e preparato nel suo lavoro. È una persona corretta, affidabile e responsabile. Ottimo personal trainer per ginnastica posturale e ortopedica, fitness, tai chi, kung fu. Ha rappresentato l'Italia come atleta nella disciplina del kung fu in campionato nazionali, europei e mondiali piazzandosi spesso sul podio
Carmen
Volendo seguire alcune lezioni di tai chi ho contattato Christian e devo dire di essermi trovata benissimo. È una persona molto disponibile e socievole, pertanto le lezioni sono molto piacevoli.
Super consigliato!
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Carmen
Volendo seguire alcune lezioni di tai chi ho contattato Christian e devo dire di essermi trovata benissimo. È una persona molto disponibile e socievole, pertanto le lezioni sono molto piacevoli.
Super consigliato!
Alessio
Ho svolto con Christian varie lezioni di tai chi. Brava persona e oltre che allenatore, molto competente e simpatico, lo consiglio molto, sia per allenarsi che per scaricare lo stress!
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Alessio
Ho svolto con Christian varie lezioni di tai chi. Brava persona e oltre che allenatore, molto competente e simpatico, lo consiglio molto, sia per allenarsi che per scaricare lo stress!
Alessia
Ottima preparazione e grande professionalità, lo consiglio vivamente a chiunque,sia per chi voglia approcciarsi alle discipline orientali sia per chi è alla ricerca di un personal trainer. Una persona di fiducia e competente che ti guida nel tuo percorso di allenamento altamente personalizzato e con ottimi risultati!
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Alessia
Ottima preparazione e grande professionalità, lo consiglio vivamente a chiunque,sia per chi voglia approcciarsi alle discipline orientali sia per chi è alla ricerca di un personal trainer. Una persona di fiducia e competente che ti guida nel tuo percorso di allenamento altamente personalizzato e con ottimi risultati!
L
Lorenzo
Christian oltre ad essere un atleta eccezionale è anche un insegnante veramente capace, attento e preciso, ma soprattutto paziente
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L
Lorenzo
Christian oltre ad essere un atleta eccezionale è anche un insegnante veramente capace, attento e preciso, ma soprattutto paziente
A
Andrea
Atleta di grande talento, studioso (due lauree in Scienze Motorie), un ragazzo davvero appassionato a quello che fa e dedito alla sua professione.
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A
Andrea
Atleta di grande talento, studioso (due lauree in Scienze Motorie), un ragazzo davvero appassionato a quello che fa e dedito alla sua professione.
A
Arianna
Ho conosciuto Christian praticando arti marziali. È stato il mio istruttore in varie discipline, coinvolgendomi con la sua passione e dedizione. Lo considero un ottimo insegnante, capace e paziente. Colpiscono la sua gentilezza e la sua preparazione.
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A
Arianna
Ho conosciuto Christian praticando arti marziali. È stato il mio istruttore in varie discipline, coinvolgendomi con la sua passione e dedizione. Lo considero un ottimo insegnante, capace e paziente. Colpiscono la sua gentilezza e la sua preparazione.
F
Federico
Conosco Christian da più di dieci anni avendo affrontato insieme una grossa parte del percorso di studio delle arti marziali. Oltre ai diversi titoli conquistati negli anni ha completato la sua formazione con gli studi universitari diventando un insegnante capace, preciso e determinato. La sua forza è saper concentrare le energie per il raggiungimento dell'obiettivo prefissato.
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F
Federico
Conosco Christian da più di dieci anni avendo affrontato insieme una grossa parte del percorso di studio delle arti marziali. Oltre ai diversi titoli conquistati negli anni ha completato la sua formazione con gli studi universitari diventando un insegnante capace, preciso e determinato. La sua forza è saper concentrare le energie per il raggiungimento dell'obiettivo prefissato.
Fabrizio
Professionalmente preciso, serissimo, sempre disponibile, preparatissimo e qualificato, Laureato in Attività Motorie e Sportive, e si sta ora specializzando in attività Motorie Preventive e Adattate a Roma... Che altro posso aggiungere! Oltre ai sopracitati titoli professionali conseguiti, è un ottimo insegnante di arti marziali che proviene da una delle piú importanti Scuole Cinesi di kung Fu Wudang, la "You Xuande Dandao Institute" dove ha studiato il kung Fu e il Taiji e Ginnastica Cinese. Ha conseguito negli anni, tantissimi riconoscimenti in numerose competizioni sportive a livello Regionale, Nazionale, Europeo e Mondiale, ed è discendente Certificato della 17a Generazione Wudang pai.
Lo consiglio vivamente a chiunque abbia necessità o vorrebbe iniziare dell'attività motoria, seguito da persona qualificata.

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Fabrizio
Professionalmente preciso, serissimo, sempre disponibile, preparatissimo e qualificato, Laureato in Attività Motorie e Sportive, e si sta ora specializzando in attività Motorie Preventive e Adattate a Roma... Che altro posso aggiungere! Oltre ai sopracitati titoli professionali conseguiti, è un ottimo insegnante di arti marziali che proviene da una delle piú importanti Scuole Cinesi di kung Fu Wudang, la "You Xuande Dandao Institute" dove ha studiato il kung Fu e il Taiji e Ginnastica Cinese. Ha conseguito negli anni, tantissimi riconoscimenti in numerose competizioni sportive a livello Regionale, Nazionale, Europeo e Mondiale, ed è discendente Certificato della 17a Generazione Wudang pai.
Lo consiglio vivamente a chiunque abbia necessità o vorrebbe iniziare dell'attività motoria, seguito da persona qualificata.
W
Wudang You Xuande
Ottimo professionista per chi vuole perseguire il giusto equilibrio psicofisico. Aiuta non solo a ritrovare la giusta forma fisica e la corretta postura ma insegna anche preziosi esercizi di autorilassamento che aiutano a combattere ansia e stress
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W
Wudang You Xuande
Ottimo professionista per chi vuole perseguire il giusto equilibrio psicofisico. Aiuta non solo a ritrovare la giusta forma fisica e la corretta postura ma insegna anche preziosi esercizi di autorilassamento che aiutano a combattere ansia e stress
S
Sabrina
Ottimo professionista per chi vuole perseguire il giusto equilibrio psicofisico. Aiuta non solo a ritrovare la giusta forma fisica e la corretta postura ma insegna anche preziosi esercizi di autorilassamento che aiutano a combattere ansia e stress
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S
Sabrina
Ottimo professionista per chi vuole perseguire il giusto equilibrio psicofisico. Aiuta non solo a ritrovare la giusta forma fisica e la corretta postura ma insegna anche preziosi esercizi di autorilassamento che aiutano a combattere ansia e stress
Elena
Gentilissimo, serio, professionale e disponibile, appassionato e grande conoscitore di arti marziali; ottimo insegnante di kung fu e taiji.
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Elena
Gentilissimo, serio, professionale e disponibile, appassionato e grande conoscitore di arti marziali; ottimo insegnante di kung fu e taiji.
Eva
Ho potuto apprezzarne la passione, la determinazione e l'altissima preparazione tecnica di Christian.
È un istruttore che allena corpo, mente e spirito.Posso dire che ogni sua lezione è qualcosa di particolare , riesce a coinvolgerti e portare la tua spiritualità in un'altra dimensione soprattutto con il taiji e ogni lezione sarai coinvolto dalla sua professionalità e la sua passione viene condivisa con i suoi allievi.
Dopo di che è super consigliato
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Eva
Ho potuto apprezzarne la passione, la determinazione e l'altissima preparazione tecnica di Christian.
È un istruttore che allena corpo, mente e spirito.Posso dire che ogni sua lezione è qualcosa di particolare , riesce a coinvolgerti e portare la tua spiritualità in un'altra dimensione soprattutto con il taiji e ogni lezione sarai coinvolto dalla sua professionalità e la sua passione viene condivisa con i suoi allievi.
Dopo di che è super consigliato
A
Alex
Insegnante qualificato e professionale, attento ad ogni dettaglio. Preparazione atletica seguita con metodo e perizia. Eccellente anche nella ginnastica posturale e nelle discipline meditative come il Taiji quan. Gentile e disponibile. Super consigliato!!!
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A
Alex
Insegnante qualificato e professionale, attento ad ogni dettaglio. Preparazione atletica seguita con metodo e perizia. Eccellente anche nella ginnastica posturale e nelle discipline meditative come il Taiji quan. Gentile e disponibile. Super consigliato!!!
Danilo
Conosco Christian da quando frequento la scuola di Taichi e Kung-Fu Wudang You Xuande Dandao Institute e posso dire che è una persona seria e affidabile che ha maturato una grande esperienza nel settore.
Lo ritengo sicuramente degno della massima stima e fiducia.
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Danilo
Conosco Christian da quando frequento la scuola di Taichi e Kung-Fu Wudang You Xuande Dandao Institute e posso dire che è una persona seria e affidabile che ha maturato una grande esperienza nel settore.
Lo ritengo sicuramente degno della massima stima e fiducia.
L
Luigi
Insegnante ed atleta con delle ottime competenze,
le sue lezioni sono una garanzia di qualità qualunque sia il livello di pratica.
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L
Luigi
Insegnante ed atleta con delle ottime competenze,
le sue lezioni sono una garanzia di qualità qualunque sia il livello di pratica.
Liliana
Bravissimo insegnante, che con pazienza e la sua tenacia,ti aiuta nelle tue lacune. Lo consiglio a tutti voi
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Liliana
Bravissimo insegnante, che con pazienza e la sua tenacia,ti aiuta nelle tue lacune. Lo consiglio a tutti voi
T
Tiziana
Conosco Christian da anni come insegnante di arti marziali cinesi e discipline del benessere. È veramente preparato nel suo campo, si aggiorna continuamente da Maestri italiani e cinesi e ha una grande esperienza anche in competizioni di altissimo livello. Nonostante ciò è molto attento alle esigenze di ciascuno e insegna con fortissima passione le discipline taoiste. Fortemente raccomandato.
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T
Tiziana
Conosco Christian da anni come insegnante di arti marziali cinesi e discipline del benessere. È veramente preparato nel suo campo, si aggiorna continuamente da Maestri italiani e cinesi e ha una grande esperienza anche in competizioni di altissimo livello. Nonostante ciò è molto attento alle esigenze di ciascuno e insegna con fortissima passione le discipline taoiste. Fortemente raccomandato.
Andrea
Penso che la formazione avuta a partire dall'età pre adolescenziale in una delle migliori scuole di Kung fu della Sardegna, e al supporto tutto ora costante da parte dei suoi Maestri di pratica ,lo abbiano reso dopo eccellenti risultati nello sport e nello studio! Una persona affidabile e concreta, ma soprattutto una nuova leva di alto livello che si sta affacciando al mondo del lavoro con umiltà e senso del sacrificio.
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Andrea
Penso che la formazione avuta a partire dall'età pre adolescenziale in una delle migliori scuole di Kung fu della Sardegna, e al supporto tutto ora costante da parte dei suoi Maestri di pratica ,lo abbiano reso dopo eccellenti risultati nello sport e nello studio! Una persona affidabile e concreta, ma soprattutto una nuova leva di alto livello che si sta affacciando al mondo del lavoro con umiltà e senso del sacrificio.
Riccardo
Conosco Christian da tanti anni, siamo cresciuti praticamente insieme. Posso confermare pienamente le sue capacità e le sue doti da insegnante, preparato e competente. Lo consiglio a tutti perché nell'insegnare le varie discipline marziali ci mette tanta passione e pazienza.
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Riccardo
Conosco Christian da tanti anni, siamo cresciuti praticamente insieme. Posso confermare pienamente le sue capacità e le sue doti da insegnante, preparato e competente. Lo consiglio a tutti perché nell'insegnare le varie discipline marziali ci mette tanta passione e pazienza.
Veronica
Raccomando vivamente Christian, lo conosco da anni.
È estremamente preparato nel suo campo grazie agli anni di preparazione che ha alle spalle: ha fatto parte della nazionale italiana più volte e ha sempre ottenuto ottimi risultati.
È molto disponibile e sempre pronto ad ascoltare.
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Veronica
Raccomando vivamente Christian, lo conosco da anni.
È estremamente preparato nel suo campo grazie agli anni di preparazione che ha alle spalle: ha fatto parte della nazionale italiana più volte e ha sempre ottenuto ottimi risultati.
È molto disponibile e sempre pronto ad ascoltare.
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