Maria Teresa
Profilo insegnante certificato
- Tariffa oraria 30€
- Tempo di risposta 24h
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Laureanda in Scienze Motorie esperta in ginnastica posturale impartisce lezioni individuali come Personal Trainer specifico per donne adulte, prevenzione e efficacia assicurate nel tempo.
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- Sannicandro di Bari
- A casa sua
- A casa tua
- Via webcam
Riguardo la lezione
Le mie lezioni si basano sulla respirazione attiva consapevole, riattivazione muscolatura profonda, stabilita' e mobilizzazione articolare finalizzata a garantire flessibilita' e recupero liberta' di movimento di flesso estensione colonna, aumento escursione articolare grandi e piccoli gruppi articolari.
materie
- Personal Trainer
- Rinforzo muscolare
- Stretching
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+1
Ginnastica
lingue
- Italiano
livelli
- Principiante
- Avanzato
- Per bambini
Riguardo Maria Teresa
Esperta in rieducazione posturale adattata e preventiva terza sta', esperienza in ginnastica dolce, stretching, recupero funzionale articolazioni anche dopo traumi
Tariffe
pacchetti
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
webcam
- 30€/ora
