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San Nicandro Garganico 
San Nicandro Garganico 
  • Ambasciatore
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Grazia
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Grazia
« Professionale.. Attenta ad ogni esigenza e disponibile in qualsiasi momento »
15€/h
Profilo e diploma verificati
Tempo di risposta 3ora
Lezioni proposte da Denise
  • Individuali
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa tua
  • Via webcam
Materie insegnate
  • Ginnastica
Livelli
  • Tutti i livelli

LAUREANDA IN SCIENZE MOTORIE e ISTRUTTRICE con riconoscimento Nazionale. Propongo lezioni di GINNASTICA POSTURALE, GINNASTICA CORRETTIVA e RILASSAMENTO

Metodologia

La metodologia viene stabilita in base al cliente:
- il suo obiettivo
- la sua forma fisica (persona sedentaria, fisicamente attiva ecc..)
- le sue capacità
- le sue problematiche (ernie,scoliosi, problematiche cardiache, respiratorie ecc..)
Viene effettuata un anamnesi preliminare dove si andrà a valutare lo stato del cliente prendendo come parametri:
-peso,altezza, età
-circonferenze: spalle,petto alto,sotto al seno,altezza ombelico,fianchi,glutei,coscia,braccio
-test valutativi per la mobilità e la forma fisica
Una volta ottenuti tutti i parametri necessari a stilare un protocollo di lavoro, si inizia il percorso di allenamento.
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SCONTO SU PACCHETTO DA 10 LEZIONI!

Ambasciatore

È il meglio del meglio degli insegnanti. Qualità del profilo, diplomi e certificati di ottimo livello, risposta rapida. Denise preparerà con cura la prima lezione.

Percorso

- Laurenda in Scienze delle Attività Motorie e Sportive.
- Istruttrice di Fitness e Bodybuilding CSEN riconosciuta a livello Nazionale
- Ambassador Fidia
- Personal Trainer Online
- Lavoro in palestra (sala pesi, corsi di Functional Training e corsi di Ginnastica dolce)
- Tirocinio Universitario presso uno Studio Medical & Personal Training seguendo tutti i protocolli di Personal Training e Fisioterapista nelle lezioni di GINNASTICA POSTURALE E GINNASTICA CORRETTIVA
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Propongo lezioni Individuali per correggere la propria postura e/o eventuali squilibri posturali.

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 15€/ora
Lezioni proposte da Denise
Individuali
Le lezioni si svolgeranno
A casa tua
webcam
Materie insegnate
  • Ginnastica
Livelli
  • Tutti i livelli

I 12 commenti su Denise
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.

12 raccomandazioni

G
Grazia

Professionale.. Attenta ad ogni esigenza e disponibile in qualsiasi momento

R
Raffaella

Professionalità, serietà e passione, oltre che simpatia, umiltà e ricchezza d'animo, sono le principali caratteristiche che la contraddistinguono e che hanno fatto si che mi avvicinassi a questo mondo ahimè sconosciuto. La straconsiglio!!

D
Daniela

Ho conosciuto Denise nella palestra dove lavora, frequento un suo corso ed è fantastica. Se ne trovano pochissime di personal trainer come lei è competente, sempre pronta a darti consigli ed sempre gentile.

G
Giuseppe

Molto professionale e molto preparata! Grazie a lei sono riuscito ad ottenere risultati in pochissimo tempo. ..consigliooooo!!!!

W
William

Serietà e professionalità nonché educazione e prepartizione. Per me un ottimo è poco

C
Chiara

Io e Denise ci siamo conosciute in palestra è un'ottima istruttrice. La consiglio perché è preparata e attenta alle esigenze di tutti.

G
Giulia

Denise è una personal trainer che porta il praticante ad aver maggior focus e determinazione. Una ragazza giovane ma molto professionale, sa trasmettere la sua passione. È in grado di individuare le necessità specifiche di ciascun cliente, realizzando programmi di allenamento personalizzati, ottimizzati e orientati al raggiungimento dei risultati.
Un saluto cordiale, Giulia.

L
Luigia

Denise è una Personal trainer fantastica! Sempre disponibile per qualsiasi cosa.
La consiglio a tutti per la sua professionalità

T
Tonia

Perché la passione per il suo lavoro la trasmette anche a te già dalla prima lezione e vorreti che nom finisse mai.

A
Angela

Denise è la mia personal trainer di fiducia .. la sua attenzione e pazienza la rendono insostituibile .. Grazie Denise .. La consiglio a tutti

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