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Benedetta
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Laureanda in Scienze Motorie, lavoro presso il centro di riabilitazione posturale MoveInLife e sono allenatrice di Twirling e Ginnastica Artistica. Offro allenamenti mirati al benessere personale
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Bra
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Riguardo Benedetta
Ho sempre praticato sport da quando avevo 3 anni. Sono stata una ginnasta per 11 anni, successivamente ho iniziato a studiare danza e nel 2018 sono stata ammessa alla Gypsy Musical Academy di Torino, nella quale mi sono diplomata nel 2020. Ho lavorato come ballerina e coreografa. Nel 2022 ho deciso di incrementare i miei studi iscrivendomi all'università di Scienze Motorie, nella quale sono prossima a conseguire la laurea triennale. Ho sempre vissuto lo sport come un modo per liberare la mente dai pensieri. Il mio scopo è quello di aiutare le persone a vivere lo sport con piacere e serenità e non come una cosa obbligatoria da fare.
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Riguardo la lezione
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- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Per far sì di seguire un buon allenamento prima di tutto bisogna stare bene sia mentalmente che fisicamente. Il mio obiettivo è quello di offrire un allenamento mirato sulle proprie problematiche fisiche, rinforzando così la propria muscolatura facendo esercizi semplici ma che servono a far sì che nella vita quotidiana anche solo il sollevare le buste della spesa non sia un problema per la schiena. Nel primo incontro ci si conoscerà e si farà un'anamnesi della persona, dopodiché studierò una scheda da mettere in pratica nelle lezioni successive.
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Tariffa
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Prezzi dei pacchetti
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