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Daniela
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Daniela
« Perfetto! Personal trainer preparato, professionale, affidabile e disponibile nel diversificare l'allenamento, anche con poco preavviso, a seconda delle problematiche delle clienti. Consiglio vivamente! »
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  • Individuali
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  • A casa tua
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Rimettersi in forma
  • Rinforzo muscolare
  • Stretching
  • Ginnastica
Livelli
  • Tutti i livelli

Laureando MAGISTRALE in SCIENZE MOTORIE Preventive ed Adattate, fornisce lezioni individualizzate e di gruppo a domicilio, PERSONAL TRAINER

Metodologia

Personalmente non mi concentro su metodi di lavoro precisi e standardizzati in quanto, ogni persona ha la sua storia, i suoi obbiettivi e diversi altri fattori che un buon Istruttore non può non considerare.
Pertanto il mio metodo consiste nello stilare, dopo accurato colloquio orale, una scheda di allenamento che meglio rispecchi le esigenze e gli obiettivi che il mio cliente necessita.
Gli ambiti in cui opero principalmente riguardano il Fitness vero e proprio, il Fitness Posturale, la Rieducazione Motorie post infortunio, post trauma anche con soggetti affetti da disabilità ed infine la cosiddetta Ginnastica Dolce.

Percorso

Sono un Laureando Magistrale in Scienze Motorie Preventive ed Adattate, presso l'Università di Pavia.
Da anni lavoro o svolgo tirocini formativi, in concomitanza con l'Università, presso centri di Riabilitazione e Rieducazione post operazione o infortunio, talvolta con servizi di Rinforzo muscolare, Messa in forma e Riacquisizione delle capacità ed abilità motorie.
Attualmente sto effettuando un percorso di pianificazione e condotta di programmi di attività motoria adattata, per soggetti disabili, in collaborazione con il LAMA (Laboratorio di Attività Motoria Adattata).
Ho lavorato come Insegnante di Educazione Fisica nella Scuola Primaria (Progetto CONI Sport di Classe) ed al contempo ho completato il Tirocinio Formativo presso un grande Centro di Riabilitazione, sito in Tortona.

Tariffe

Costo aggiuntivo per lo spostamento : 5€
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 100€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 200€

Precisazioni

Le sole lezioni svolte durante il weekend, prevedono una maggiorazione di 5euro.

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  • Rinforzo muscolare
  • Stretching
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Curriculum Vitae di Lorenzo

2015 - 2018 --> Laurea Triennale Scienze Motorie (LM-22)
2019 - alla data attuale --> Laurea Magistrale Scienze Motorie Preventive ed Adattate (LM-67)

2016 --> TIROCINIO UNIVERSITARIO LICEO SCIENTIFICO, Insegnante Educazione Fisica
2017 --> PREPARATORE ATLETICO SCUOLA CALCIO, US Alessandria Calcio
2018 --> TIROCINIO UNIVERSITARIO MASSAFISIO, Ruolo di affiancamento del personale nelle mansioni di Rieducazione dei pazienti
2019 attualmente in corso--> Istruttore Corso Ginnasta Dolce e Posturale
2020 attualmente in corso--> Insegnante Tutor Educazione Fisica, Progetto CONI (Sport di Classe)
2020 attualmente in corso--> TIROCINIO UNIVERSITARIO COOP.VA SOCIALE BIOS, Affiancamento del personale nelle mansioni di Riabilitazione e Rieducazione e, talvolta, conduzione autonoma della seduta

I 2 commenti su Lorenzo
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.
D
Daniela

Perfetto! Personal trainer preparato, professionale, affidabile e disponibile nel diversificare l'allenamento, anche con poco preavviso, a seconda delle problematiche delle clienti. Consiglio vivamente!

N
Nadia

Perfetto! Un ottima esperienza, un professionista serio, preciso ed appassionato nel sul lavoro.

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