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Lezioni proposte da Riccardo
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa tua
  • Via webcam
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Messa in forma
  • Rinforzamento muscolare
  • Muscolazione
  • TRX
Livelli
  • Tutti i livelli

Laureando in Scienze dello Sport offre lezioni fitness con valutazione iniziale,monitorraggio initinere

Metodologia

Inizieremo con un valutazione iniziale con anamnesi per capire le necessità ed eventuali difficoltà/problematiche.
Svolgerò una programmazione mirata al raggiungimento degli obiettivi prefissati.
Ci sarà la possibilità di avere un monitoraggio in itinere per verificare obiettivi e miglioramenti.
Offro anche supporto via internet

Percorso

Laureato in Scienze Motorie, laureando in Scienze dello Sport, istruttore certificato FIPL, atleta di sollevamento pesi.
Con la laurea in Scienze Motorie mi sono appassionato alla programmazione degli allenamenti e ho capito l'importanza della formazione che mi ha spinto a iscrivermi alla magistrale di scienze dello sport e frequentare svariati corsi e conferenze incentrate sull'allenamento.

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 35€/ora
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 150€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 280€
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