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« Claudia è una professionista seria e molto preparata nel campo della danza/fitness. Ha frequentato danza dall’età di 4 anni, si è perfezionata con stage in tanti paesi stranieri e ha fatto della danza la sua passione prevalente . Conosco Claudia da tanti anni e la raccomando a ogni ragazzo/a che vuole apprendere e migliorare con facilità le tecniche della danza . »
20€/h
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Profilo insegnante certificato
Tempo di risposta 24ora
Lezioni proposte da Claudia
  • Individuali
Le lezioni si svolgeranno
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Rimettersi in forma
  • Rinforzo muscolare
  • Stretching
  • Pilates
Livelli
  • Tutti i livelli

Laureata in Scienze Motorie e del Benessere, attualmente studentessa Magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate, con Formazione tecnica della danza classica e contem

Metodologia

Le mie lezioni variano in base ai parametri fisici e motori di ogni cliente. Mi piace ascoltare, creare subito un clima positivo. Dopo un processo di valutazione tramite test e misurazioni, stabiliamo le aree che necessitano di miglioramento o determiniamo i punti di partenza dai quali procedere verso obiettivi raggiungibili. Ogni seduta è composta da una fase iniziale da 15’ (riscaldamento) ,una fase centrale e una fase finale 10’(defaticamento) e senza dimenticare gli esercizi di Stretching e di mobilità articolare, in modo tale da riequilibrare la nostra muscolatura, ridare elasticità ai muscoli e alleviare le tensioni tendinee.

Percorso

Dott.ssa in Scienze Motorie e del Benessere
Studentessa del corso di Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate.
Istruttrice Fitness,Total Body, Stretching, Mobility e Pilates
Insegnante di danza Classica/Modern/Contemporanea
Disponibile per lezioni singole o in gruppo
Volere è potere !

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 8€/ora
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 90€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 170€

Precisazioni

tariffe lezioni danza: 15€/h

Lezioni proposte da Claudia
Individuali
Le lezioni si svolgeranno
A casa sua
A casa tua
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Rimettersi in forma
  • Rinforzo muscolare
  • Stretching
  • Pilates
Livelli
  • Tutti i livelli

Curriculum Vitae di Claudia

Laurea Triennale in scienze motorie e del benessere
Studentessa del corso di Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate presso L'Università Degli Studi di Roma Tor Vergata.
Centro Internazionale per la formazione e il perfezionamento professionale nella Danza, “Dance Arts Faculty” (high level- professional 1).
Corso di Perfezionamento in Danza e Spettacolo, presso Molinari Art Center, Roma.
APPROFONDISCE LO STUDIO DELLA DANZA CLASSICA SEGUENDO LE LEZIONI CON
TANYA FAIRBAIRN D – A.E.D. Associazione Europea Danza
SI PERFEZIONA NELLE FAMOSE SCUOLE AMERICANE (Los Angeles) : – MILLENNIUM DANCE COMPLEX
ML movement lifestyle dance studio EDGE Performing Arts Center
Formazione Pilates con certificazione internazionale

I 13 commenti su Claudia
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.

13 raccomandazioni

G
Giovanna

Claudia è una professionista seria e molto preparata nel campo della danza/fitness. Ha frequentato danza dall’età di 4 anni, si è perfezionata con stage in tanti paesi stranieri e ha fatto della danza la sua passione prevalente . Conosco Claudia da tanti anni e la raccomando a ogni ragazzo/a che vuole apprendere e migliorare con facilità le tecniche della danza .

R
Roberta

Consiglio a tutti i ragazzi di ogni età Claudia! È un insegnante competente, brava, si percepisce subito che ha avuto la possibilità di studiare con grandi professionisti all’estero, per la sua creatività e per il suo stile contaminato. Le sue lezioni di fitness sono intense ma allo stesso tempo così piacevole che sembrano finire subito. Una dottoressa nel suo campo. Io la raccomando!

D
Diletta

Se volete tenervi allenati potete contare sulla super prof Claudia che è sicuramente a mio avviso una delle più preparate e in gamba ! Varia dal fitness alla danza con lezioni veramente uniche.. per chi ha tanta voglia di lavorare e raggiungere risultati avete trovato la persona giusta! La sua forma fisica dimostra il tanto lavoro fatto.La forza di volontà , grinta che trasmette in tutte le sue lezioni sono veramente motivanti per tutti. Semplicemente bellissima️

M
Mariateresa

Claudia è una bravissima prof perché ha studiato tanto con grande dedizione e passione. L’insegnante che tutti sognano di poter avere.

I
Ida

Provare per credere, massima professionalità

P
Patty

Preparata, appassionata a tal punto che ti fa raggiungere gli obiettivi prefissi. Ti travolge con interesse facendoti divertire. Brava.

E
Ernesto

Brava e in gamba, e molto paziente...‍️‍️

C
Carlo

Penso che Claudia sia una ragazza molto seria e preparata, della quale potersi fidare totalmente

D
Daniela

Claudia la consiglio.E' una vera professionista con un'ottima preparazione tra l'altro anche molto bella e con tanta voglia di fare...

M
Michela

Gentilezza, ascolto ed empatia meglio descrivono Claudia. Tre elementi fondamentali nell’insegnamento di qualsiasi sport/disciplina proprio per creare un contesto lavorativo felice sia per l’alunno che per l’insegnate. La preparazione tecnica e gli studi affrontati fanno di lei un’ottima insegnante pronta a trasferire tutto il suo bagaglio culturale ai suoi discenti. Scegliere Claudia come insegnante non solo vi garantirà l’apprendimento tecnico ma vi garantirà anche e soprattutto il benessere interiore.

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