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Marco simone 
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Serena
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Serena
« Perfetto! Jessica è fantastica. Non solo è super competente ma ha passione ed è in grado di trasmetterla. Lei si prende cura di te a 360 gradi e non solo nell'ora dell'allenamento che è sempre personalizzato e diverso, ma ti supporta durante tutta la giornata, ti motiva e si interessa veramente del tuo benessere, il tuo obiettivo diventa il suo. È la miglior persona da far entrare nella vostra vita se volete un cambiamento! »
20€/h
Prima lezione offerta!
Profilo insegnante certificato
Tempo di risposta 24ora
Lezioni proposte da Jessica
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa tua
  • Via webcam
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Messa in forma
  • Rinforzamento muscolare
  • Stretching
  • Aerobica
Livelli
  • Tutti i livelli

Laureata in Scienze Motorie e studentessa in Scienze della Nutrizione, offre l'opportunità di dare una svolta alla tua vita, ritrovando la forma fisica sempre desiderata o perduta! Concediti l'occasio

Metodologia

Il mio modo di agire è molto semplice e parte soprattutto dalla Motivazione!
Una persona motivata raggiunge quasi sempre il suo obbiettivo , appunto per questo mi offro come Coach per portare avanti INSIEME il traguardo che ci siamo prefissati.
Questo lo faremo con sedute di personal trainer personalizzate o in gruppo(se hai voglia di fare nuove amicizie), anche perchè più siamo e più sarà facile darci forza e sostegno.
Oltre a fornirti dei semplici consigli alimentari che ti cambieranno radicalmente il modo di approcciarti al cibo! "perchè alla fine sono sempre le cose semplici ad essere le più efficaci"

Percorso

Sono un ex ballerina , che si è appassionata al mondo de fitness e della salute, da quando questo mi ha "salvata", aiutandomi a perdere 10 kg e a riprendere possesso della mia vita!
Oggi infatti sono laureata in Scienze Motorie e sto continuando in Nutrizione proprio perchè sono fermamente convinta che SI PUO' FARE!
Molte persone pensano che sia impossibile cambiare la propria condizione fisica, abbandonandosi cosi a loro stesse e continuando a subire violenze psicologiche per colpa del peso.
Be ecco io NON CI STO! VOLERE E' POTERE! e se veramente lo vuoi, ALLORA QUALCOSA STA GIA' CAMBIANDO!

Tariffe

Costo aggiuntivo per lo spostamento : 10€
Tariffa per lezioni via webcam : 10€/ora
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 80€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 150€
Lezioni proposte da Jessica
Individuali
In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
A casa tua
webcam
Materie insegnate
  • Personal Trainer
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Curriculum Vitae di Jessica

28/10/2018 - in corso
Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana
Università Telematica San Raffaele , Roma

03/11/2015–28/09/2018
Laurea Triennale in Scienze Motorie Voto di Laurea (110/110 e Lode)
Università degli studi di Roma “ Foro Italico”
Piazza Lauro De Bosis, 15, 00135 Roma
Approfondite conoscenze nell' ambito anatomico e fisiologico umano, applicato alla movimento e
all' attività sportiva.
Metodologie e tecniche di insegnamento appropriate all'attività motoria preventiva e adattata delle
diverse fasce d' età.
Approccio alla riabilitazione medica e sportiva.
Tirocini formativi specifici al campo d'interesse.
Conoscenza teorica e pratica degli sport olimpici di maggior rilievo

13/08/2018–14/09/2018
Cours Certificate in English Language Programs Final Proficiency :
Itermediate
ELS , Universal English College
Level 1, 17 O' Connel Street, 2000 Sydney, NSW (Australia)

09/2005–07/2010
Diploma Liceo Linguistico
I.Magistrale Linguistico G.Vico, Ragusa

ESPERIENZA PROFESSIONALE

13/02/2018–17/07/2018
Tirocinio/Lavoro
Fisio Point Centro di Fisioterapia, Riabilitazione e Medical Fitness
Via del Casaletto, 293/297, 00151 Roma (Italia)
Tutor Universitario : Prof. Pier Paolo Mariani
Attività o settore Assistente Tecnico : Idrokinesi , Posturale, Riabilitazione in sala isotonica, Funzionale
e OsteoGym.

20/01/2018–16/06/2018
Istruttrice Fitness
Colleverde Sport - Scuola degli Sport & Agonismo
Via Monginevro, 128, 00012 Colleverde II, Roma (Italia)
Attività o settore Tone up e AcquaGym

01/07/2017–25/06/2018
Istruttrice Fitness
Poseidon Sporting Club Roma | Scuola Nuoto Piscina
Via Laurentina, 470, 00142 Roma
Attività o settore AcquaGym e Hidrobike

04/04/2017–30/06/2018
Istruttrice Fitness
C.U.S. Roma
Via Baldo degli Ubaldi, 265, 00167 ROMA (Italia)
Attività o settore Sala Pesi , Zumba e Pilates

15/06/2017–15/09/2017
Istruttrice Fitness
The Club Piscina delle Rose
Viale America, 20, 00144 Roma (Italia)
Attività o settore AcquaFitness e HydroBike

01/2011–08/2016
Ballerina / Odalisca/ Animatrice
Sale intrattenimenti ed eventi : Valle di Era / Giardino Rosa, Ragusa (Italia)

01/05/2014–30/08/2015
Istruttice Fitness
Basaki A.r.l.
Via Nino Martoglio, 97100 Ragusa (Italia)
Attività o settore Sala Pesi e Zumba

06/01/2014–06/01/2015
Animatrice
A.n.m.i.l., Ragusa (Italia)
intrattenimento bambini/adulti

20/07/2013–31/08/2013
Ballerina e valletta
Buon Varietà di Andrea Barone, Catania (Italia)
Eventi televisivi

21/09/2011–27/06/2013
Insegnante di Hip hop / Baby dance /Danza orientale /Coreografa
Dance Jam School - Associazione Dilettantistica di Danza Sportiva, Ragusa (Italia)
Servizio di animazione in spiaggia

1 commento su Jessica
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Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.
Serena

Perfetto! Jessica è fantastica. Non solo è super competente ma ha passione ed è in grado di trasmetterla. Lei si prende cura di te a 360 gradi e non solo nell'ora dell'allenamento che è sempre personalizzato e diverso, ma ti supporta durante tutta la giornata, ti motiva e si interessa veramente del tuo benessere, il tuo obiettivo diventa il suo.
È la miglior persona da far entrare nella vostra vita se volete un cambiamento!

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