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Milano San Felice 
10€/h
Prima lezione offerta!
Profilo e diploma verificati
Tempo di risposta 3ora
Lezioni proposte da Mauro
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa sua
  • A casa tua
  • Via webcam
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Messa in forma
  • Rinforzamento muscolare
  • Stretching
  • Muscolazione
Livelli
  • Tutti i livelli

Laureato in Scienze dell'attività fisica per il benessere all'Università degli studi di Milano

Metodologia

Le mie lezioni sono rivolte a chi per cause di forza maggiore (come in questo difficile periodo) voglia allenarsi in tutta sicurezza a casa.
Offro la prima lezione di 45' anche perché, prima di impostare un allenamento efficace, è necessario conoscersi ed eseguire una valutazione antropologica del mio cliente. Insieme imposteremo una serie di allenamenti che vi farà raggiungere il vostro obiettivo, che sia l'aumento di massa muscolare o la perdita di peso.
Le mie lezioni sono rivolte a tutti, giovani ma soprattutto adulti. Lo sport non ha età, lo sport è vita!

Percorso

Ho conseguito la laurea triennale all'Università degli studi di Pisa e ho continuato i miei studi alla Statale di Milano ottenendo in due anni la magistrale in attività fisica per il benessere.
Sono un Personal Trainer e ho la passione per tutto ciò che riguarda il movimento.

Tariffe

Costo aggiuntivo per lo spostamento : 2€
Tariffa per lezioni via webcam : 10€/ora
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 45€
Lezioni proposte da Mauro
Individuali
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Le lezioni si svolgeranno
A casa sua
A casa tua
webcam
Materie insegnate
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  • Tutti i livelli

Curriculum Vitae di Mauro

Master di I livello in “Metodologie socio-Pedagogiche negli insegnamenti dell’Educazione Motoria” presso Università per stranieri Dante Alighieri nel 2019
Laurea Magistrale all'Università degli studi di Milano nel 2017
Laurea Triennale all'Università degli studi di Pisa nel 2014
Perito Elettrotecnico nel 2009

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