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Nicole
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Nicole
« Riccardo è una persona affidabile e professionale, mette passione ed impegno nell’insegnare sia ai più piccoli che agli adulti cioè che ama di più fare. Si può imparare molto lavorando insieme a lui. »
25€/h
Prima lezione offerta!
Profilo e diploma verificati
Tempo di risposta 1ora
Lezioni proposte da Riccardo
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa sua
  • A casa tua
  • Via webcam
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Messa in forma
  • Rinforzamento muscolare
  • Muscolazione
Livelli
  • Tutti i livelli

Laureato Scienze Motorie e dello Sport - Personal Trainer con regolare P.Iva

Metodologia

La metodologia con cui approccio al cliente parte da un colloquio conoscitivo dove si fa una valutazione sugli obiettivi da conseguire nonché i mezzi a disposizione, successivamente si struttura un percorso di allenamento su misura rispetto al cliente con attenzione al monitoraggio dei risultati a breve-medio e lungo termine!

Percorso

sono un laureato in scienze motorie e dello sport - conseguito master primo livello in preparazione atletica nel calcio "settore giovanile" - personal trainer con partita iva con esperienza su clienti di tutte le età con possibilità di fare recuperi funzionali e allenamenti individuali e collettivi per migliorare la propria forma fisica

Tariffe

Costo aggiuntivo per lo spostamento : 5€
Tariffa per lezioni via webcam : 25€/ora
Lezioni proposte da Riccardo
Individuali
In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
A casa sua
A casa tua
webcam
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Messa in forma
  • Rinforzamento muscolare
  • Muscolazione
Livelli
  • Tutti i livelli

Curriculum Vitae di Riccardo

06 agosto 1993

Maschile

Italiana

2012 Diploma di Maturità presso Liceo Scientifico ad indirizzo sportivo
2014 Corso di Riallenamento e attività fisica post-riabilitativa nell’adulto (durata 3 settimane) presso Sede Via Buonarroti dell’Università Cattolica del Sacro Cuore
2014 Corso di Tecniche di composizione corporea e delle componenti antropomorfiche nel fitness (durata 1 mese) presso Centro Accademico Sportivo ‘Rino Fenaroli’ dell’Università Cattolica del Sacro Cuore
2014 Corso di Team Building e Outdoor Training (durata 1 mese) presso Centro Accademico Sportivo ‘Rino Fenaroli’ dell’Università Cattolica del Sacro Cuore
2015 Master Up coach “I settori giovanili professionistici” (durata 3 mesi) presso Centro Sportivo Vismara
2015 Corso di Aggiornamento del Settore Giovanile Scolastico F.I.G.C. (durata 3 mesi) presso varie sedi in provincia di Como
2016 Laurea Triennale in Interfacoltà Scienze della formazione – Medicina e Chirurgia – Scienze Motorie e dello Sport presso Università Cattolica del Sacro Cuore
2016 Corso di 1° livello “Metodologia – il calcio a misura dei ragazzi” – Horst Wein Academy - (durata 15 ore) presso Centro Sportivo Brusaporto, via Belvedere 1 – 24060 Brusaporto
2016 Inter Youth Coach Master – corso di alto perfezionamento per istruttori del settore giovanile – (durata 4 mesi) presso Stadio Meazza San Siro, e vari centri Fc Internazionale o associati
2016 Corso “Patentino Uefa C - Allenatore Giovani Calciatori” indetto dal settore tecnico della F.I.G.C. (durata 6 settimane) presso Verano Brianza
2016 Master Universitario di “Teoria e Metodologia della Preparazione Atletica nel Calcio” (durata 1 anno) presso Università Cattolica del Sacro Cuore
2018 Corso Istruttore ISS “Abilitazione 1° Livello” presso Centro Sportivo Robbiate

2012/13 Istruttore Pulcini 2002/03 presso Robbiate Calcio ASD in Strada delle Brigole 22
2013/14 Istruttore Esordienti 2002 presso Vimercatese Oreno in Piazza Galleria Marconi, 7/D 20871 Vimercate (MB)
2014/15 Istruttore Pulcini 2005 presso Vimercatese Oreno in Piazza Galleria Marconi, 7/D 20871 Vimercate (MB)
2015 Educatore CRD presso Scuola Materna in Via Natale Beretta 20862 Arcore tramite Associazione Airone Via Bonomini 7 24128 Bergamo
2015/16 Istruttore Pulcini 2006 presso Fulgor Appiano in Via dello Sport 22070 Appiano Gentile
2016 Esperto progetti motori presso il Palazzetto di Calusco d’Adda, la palestra di Badalasco e Fara Gera d’Adda, palestra di Pontirolo Nuovo con classi di 3°-4°-5° elementare
2016 Tirocinio presso Gestisport Merate – piscina – situata in via Matteotti a Merate
2016 Stage presso Studio Medico Polispecialistico sito in Arlate, via Fontana 2 (vedi allegato)
2016 Professore Educazione Fisica (supplenza per 1 mese) presso Scuola Secondaria di Primo grado, Istituto comprensivo di Cornate D’Adda, Via A. Moro 9 20040 Cornate D’Adda
2016 Istruttore Inter Summer Camp presso Montebaldo, Via Monte Baldo, 35 - POLSA (TN)
2016 Istruttore Sportivo del Camp Gestisport presso Gestisport Merate – piscina – situata in via Matteotti a Merate
2016/17 Istruttore Scuola Calcio Inter presso FCD Enotria, Via Carlo Cazzaniga 26 - Milano
2016/17 Preparatore Atletico categoria Allievi e Giovanissimi presso ASD Nuova Usmate - Via Bernardino Luini 12 - 20865 Usmate Velate (MB)
2017 Esperto progetti motori presso Scuola Elementare Calusco D’adda con le classi di 3° -4° -5° elementare
2017 Istruttore Inter Summer Camp presso Montebaldo, Via Monte Baldo, 35 - POLSA (TN) e Centro Sportivo Enotria
2017/2018 Istruttore Scuola Calcio Inter presso FCD Enotria , Via Carlo Cazzaniga 26 - Milano
2017/2018 Esperto progetto “A Scuola di sport” presso Istituto Comprensivo A.Volta – Mandello del Lario
2018 Istruttore ISS presso Centro Sportivo Robbiate e altre sedi
2018 Istruttore Inter Summer Camp presso Montebaldo e Horsham College
2018 Personal Trainer, Rieducatore Funzionale presso Studio del Dr Stefano Airoldi – Merate (Lc) e Vari Domicili
2018/2019 Istruttore Scuola Calcio Inter presso FCD Enotria , Via Carlo Cazzaniga 26 – Milano
2018/2019 Esperto Attività Motoria progetto Coni “ Sport di Classe” – presso diverse scuole elementari su classi di 4° e 5° elementare












Italiana

Inglese (livello scritto e parlato scolastico)


Essenziali


Mi relaziono con soggetti dell’età infantile, sino ad adulti in età avanzata

Organizzare e proporre sedute di allenamento e lezioni per i progetti motori inerenti



Nessuna
Attrezzature Sportive secondo la disciplina proposta


Dall’età di 6 anni pratico costantemente attività calcistica, attualmente nel Calusco Calcio seconda Categoria, ed ho partecipato a centri estivi di vario genere

Patente di guida B
-Corso di RIALLENAMENTO E ATTIVITA’ FISICA POST-RIABILITATIVA NELL’ADULTO (vedi allegato)
-Corso di TEAM BUILDING E OUTDOOR TRAINING (vedi allegato)
-Corso di TECNICHE DI COMPOSIZIONE CORPOREA E DELLE COMPONENTI ANTROPOMORFICHE NEL FITNESS (vedi allegato)
-Master di UP COACH “I SETTORI GIOVANILI PROFESSIONISTICI” (vedi allegato)
-Corso di AGGIORNAMENTO FIGC (vedi allegato)
-BREVETTO ALLIEVO-ISTRUTTORE NUOTO FIN (vedi allegato)
-Corso di 1° LIVELLO “METODOLOGIA-IL CALCIO A MISURA DEI RAGAZZI” – HORST WEIN ACADEMY (vedi allegato)
-INTER YOUTH COACH MASTER (vedi allegato)
-Diploma di: ALLENATORE GIOVANI CALCIATORI – Patentino Uefa C – (vedi allegato)



Autorizzo il trattamento dei miei dati personali ai sensi del Decreto Legislativo 30
giugno 2003, n. 196 "Codice in materia di protezione dei dati personali”.
“redatto ai sensi degli artt. 46 Dichiarazioni sostitutive di certificazioni e 47 Dichiarazioni sostitutive dell’atto di notorietà del D.P.R. 445/2000”

I 2 commenti su Riccardo
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Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.

2 raccomandazioni

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Nicole

Riccardo è una persona affidabile e professionale, mette passione ed impegno nell’insegnare sia ai più piccoli che agli adulti cioè che ama di più fare.
Si può imparare molto lavorando insieme a lui.

Matteo

Riccardo è un insegnante diligente e professionale, sempre attento al dettaglio. Personalmente conosco Riccardo per lavoro e lo consiglio come coach privato in quanto riesce sempre a trovare stimoli in base agli allievi che ha.

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