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Lezioni proposte da Biagio
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Le lezioni si svolgeranno
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  • Rinforzamento muscolare
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Livelli
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  • Intermedio
  • Avanzato
  • Per bambini

Laureato in scienze motorie propone lezione fitness per recuperare la forma fisica

Metodologia

sono Biagio laureato in scienze motorie e da sempre appassionato dello sport. Amo praticare sport,dal nuoto alla sala pesi, dalla fit boxe fino alla kick boxe, dove ancora mi alleno e gareggio. Sono qui per trasmettere la mia passione a chiunque lo desideri, principianti, esperti e avanzati. il mio obiettivo è quello di lavorare insieme per recuperare la forma fisica e lo stato di benessere attraverso esercizi a corpo libero, pesi e stretching

Percorso

Ho aiutato diversi ragazzi a raggiungere lo stato di forma fisica ideale per poter gareggiare nella kick-boxe light contact e programmato schede di allenamento,sia per chi va in palestra sia per chi si aalena a casa, con l'obiettivo di raggiungere un corpo più tonico e snello

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 20€/ora
Lezioni proposte da Biagio
Individuali
In gruppo
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webcam
Materie insegnate
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