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Materie insegnate
  • Personal Trainer
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  • Messa in forma
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  • Muscolazione
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzato
  • Per bambini

Laureato in scienze motorie, specializzando in posturale offre Personal Training, Sedute di Pancafit e Massaggio sportivo

Metodologia

Il mio metodo varia secondo le esigenze di ogni persona, sicuramente si partirà da un'anamnesi della persona, poi sicuramente si farà un'analisi posturale attraverso la quale si capiranno le necessità del soggetto in questione, in seguito proporrò un programma sul quale lavorare assieme per raggiungere l'obiettivo ricercato.

Percorso

Sono laureato in scienze motorie, frequento corsi di specializzazione in Metodo Raggi (pancafit) ad indirizzo sportivo, un metodo capace di ridare benessere e libertà al corpo attraverso l'allungamento muscolare decompensato. E' un metodo con brevetto mondiale ed agisce in tempi brevissimi agendo sulla globalità delle catene. Inoltre frequento un corso di specializzazione in massaggio sportivo e decontratturante sempre a Milano.

Tariffe

Costo aggiuntivo per lo spostamento : 4€
Tariffa per lezioni via webcam : 21€/ora
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 160€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 300€
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Curriculum Vitae di Alessandro

ALESSANDRO
MANTOAN
CURRICULUM VITAE
Obiettivo Professionale
Tirocinio/stage durante gli studi
Il mio obiettivo professionale consiste nel lavorare all'interno di un Team nel mondo della riabilitazione e re-atletizzazione post operatoria.
ESPERIENZE DI LAVORO/STAGE
Gestione squadra calcio giovanile presso SPAL, Personal Trainer e aiuto sala pesi + corsi fitness presso JOYFIT FITNESS
300 ore presso: SPAL, JoyFit Fitness (presso azienda privata)
Attualmente lavora: No Lavoro durante gli studi: Sì
ISTRUZIONE
Università degli Studi di FERRARA
Dipartimento di SCIENZE BIOMEDICHE e CHIRURGICO SPECIALISTICHE
Scienze motorie
L-22 - Laurea in Scienze delle attività motorie e sportive
Titolo della tesi: Analisi valore economico dello stadio di proprietA: caso MAPEI Stadium | Materia: ECONOMIA E GESTIONE DELLE IMPRESE SPORTIVE | Relatore: MATTEI CESARE
Età al conseguimento del titolo: 24 | Durata ufficiale del corso di studi: 3 anni
Votazione finale: 93/110
Data di conseguimento: 13/07/2017
ALTRE ATTIVITÀ DI FORMAZIONE POST LAUREA/DIPLOMA
Corso Metodo Raggi con Pancafit
Posturalmed
Il Metodo Raggi , applicato ed insegnato in contesti sia professionistici che accademici, si avvale di tecniche ad approccio globale che agiscono sulle catene muscolari in modo mirato. L'azione delle catene neuro-muscolari viene alterata da tutto ciò che accade nel corso della vita ecco perché, seppure con estrema semplicità ed immediatezza di applicazione, vengono indagate tutte le possibili cause che possano modificare la postura e quindi ridurre le performance: traumi, cicatrici, disbiosi intestinali, problematiche occlusali, visive, respiratorie etc.).
Durata in mesi: 4 mesi
Corso Massaggiatore Sportivo
Centro Massaggi Adhara affiliato CSEN/CONI
Il programma didattico è il seguente: Fondamenti del massaggio sportivo, campi di applicazione, tempi e modi di applicazione del massaggio sportivo, benefici, controindicazioni e zone interdette, studio della postura ed accorgimenti per l'operatore, studio del movimento atletico in relazione alle catene cinetiche impegnate, bioenergetica e vie metaboliche richieste dai vari sport, scheda di valutazione generale, macrotest visivo della postura dell'atleta, manovre di decontrazione e mobilizzazione articolare, massaggio DECONTRATTURANTE, teoria -tecnica ed esercitazioni del
altre informazioni
LAUREA
2013 ‐ 2017
TITOLO CERTIFICATO
CORSO DI FORMAZIONE
2018
CORSO DI FORMAZIONE
2018
Nato il / 30/09/1992 Età / 25
Luogo di nascita / BASSANO DEL GRAPPA ( VI)
Cittadinanza / Italiana Recapito/ViaRovigo3, 36061
BASSANO DEL GRAPPA ( VI)
Recapito (alternativo) / Via Rovigo 3, 36061 BASSANO DEL GRAPPA (VI) Patente di guida / B / Automunito
ID/4467343 aggiornato al 01/03/18 (informazione nascosta)
+(informazione nascosta)20
SOFT SKILL
Autonomia 8/10
Fiducia in se stessi 8/10 Flessibilità/Adattabilità 8/10
Resistenza allo stress 8/10
Capacità di pianificare e organizzare 8/10 Precisione/Attenzione ai dettagli 8/10 Apprendere in maniera continuativa 8/10 Conseguire obiettivi 8/10
Gestire le informazioni 8/10 Intraprendenza/Spirito d'iniziativa 8/10 Capacità comunicativa 8/10
Problem Solving 7/10
Team work 10/10
Leadership 8/10
CONOSCENZE LINGUISTICHE
INGLESE
BUONA
SPAGNOLO
LIMITATA
B2 B2 B2 B2 B2 B1 A1 B1 B1 A1
COMPETENZE INFORMATICHE
COMPETENZE GENERALI
Sistemi operativi Ottima
Elaborazione testi Buona
Fogli elettronici Discreta
Navigazione in Internet Ottima
Reti di Trasmissione Dati Discreta Realizzazione siti Web Discreta Multimedia (suoni,immagini,video) Buona
PROSPETTIVE FUTURE E LAVORO CERCATO
INTENZIONE PROSEGUIMENTO STUDI: Sì / Altro tipo di master o corso di perfezionamento
DISPONIBILITÀ A TRASFERTE: Sì, anche frequenti
Il presente curriculum vitae contiene informazioni riservate raccolte dal Consorzio Interuniversitario AlmaLaurea. È vietata la riproduzione, parziale o completa e la diffusione a terzi Autorizzo il trattamento dei dati personali contenuti nel presente curriculum vitae ai sensi del D.L. 196/2003 "Codice in materia di protezione dei dati personali".

messaggio pre gara (anteriore, breve/imminente performance, infra-gara (catene cinetiche) e post-gara), conoscenze metodiche complementari (elastotaping kinesiologico), corretto approccio anche mentale nei confronti dell'atleta.
Durata in mesi: 4 mesi
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