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Lezioni proposte da Fabrizio
  • Individuali
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Le lezioni si svolgeranno
  • A casa tua
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Materie insegnate
  • Fitness
  • Messa in forma
  • Stretching
  • Corsa
  • Atletica
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzato

Laureato in Scienze Motorie TorVergata-Roma. Ex Triatleta. Maratoneta. Da diversi anni nel settore sportivo.

Metodologia

Sono un Laureato in Scienze Motorie, prima IUSM Foro Italico poi Scienze Motorie Torvergata
Ex triatleta professionista ed Mountain Biker.
Ho partecipato a diverse competizioni a livello internazionale, tra cui 3 volte la Maratona Di New York.
Passo passo ti posso portare a finire una Maratona piuttosto che un triathlon olimpico o una Marathon in MTB.
Programmi di allenamento per dimagrire o per tonificare.
Ginnastica Posturale.
Allenamento Funzionale. Trx.

Consigli per una giusta alimentazione e per un corretto stile di vita.
Saro il tuo compagno di allenamenti in qualsiasi momento.
Le sfide sono il mio lavoro.
Esecutore BLS-D / Rianimazione cardio polmonare + defibrillatore (2016)

Percorso

Ho diversi clienti, molti di loro li seguo allenandomici insieme nella parte di corsa o in un allenamento funzionale, ad alcuni con le mie programmazioni si allenano in palestra ottenendo buoni risultati.
Da diversi anni sono un Home-Personal Trainer.
Mi sposto per Roma senza problemi con i miei ''attrezzi''.

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 20€/ora
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 150€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 260€

Precisazioni

Il costo della lezione puo variare di poco solo se il posto da raggiungere è molto lontano dalla partenza

Lezioni proposte da Fabrizio
Individuali
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Le lezioni si svolgeranno
A casa tua
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Materie insegnate
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Curriculum Vitae di Fabrizio

Tutti i miei studi sono frutto di passione nello sport.
Voglia di imparare sempre di più e di crescere sempre meglio.

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