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Eboli
20€/h
Daniele
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Offro servizi di preparazione atletica per diversi sport e servizi di personal training per chi vuole rimettersi in forma!

Utilizzo prevalentemente la metodologia di allenamento con pesi liberi, in particolare tecniche della pesistica olimpica, quali strappo e slancio e tecniche di allenamento a corpo libero o con piccoli attrezzi derivanti dalla ginnastica artistica.

Cicciano
5€/h
Francesco
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Amatore con 20 anni di esperienza propone lezioni e percorsi in mtb e bici da corsa. Per divertimento e per gareggiare. Lezioni di Biomeccanica

Divertimento - conoscenza di percorsi stupendi- Biomeccanica - insegnamento delle tecniche di ciclismo dalle nozioni base a quelle più evolute. Alimentazione sportiva. Gestione dello sforzo. Guida all'acquisto del mezzo piu idoneo alle proprie esigenze a cominciare dalla giusta misura. Assistenza durante le corse.

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