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Ripetizioni e lezioni private di personal trainer

795 insegnanti straordinari in tutta Italia!

La nostra selezione di insegnanti
di personal trainer

Milano
25€/h
Gianmarco
(1 commento)
1a lezione offerta!

Personal trainer Milano propone lezione singole o di gruppo, rivolto a tutti sia atleti che semplice persone che vogliono mettersi in forma

Il mio approccio è molto individuale e specifico, noto le tue carenze e cerco di colmarle nella maniera più semplice e veloce

Acquaviva delle Fonti
10€/h
Francesco
1a lezione offerta!

Grazie a una buona conoscenza dei principi/allenamenti/esercizi chiave nell'ambito del fitness propongo lezioni private o di gruppo per raggiungere una buona condizione fisica durante l'anno e di pote

Posso offrire allenamenti personalizzati in base al livello della persona seguendola durante il suo percorso. Partendo dall'individuazione dell'obiettivo che si vuole raggiungere cerco sempre di progettare un sistema di allenamento utile per poter raggiungere tale obiettivo.

Fiumicino
12€/h
Marco
1a lezione offerta!

Aureand o in Ingegneria propone lezioni di matematica e fisica a Milano per studenti delle medie e del liceo" oppure "Pianista concertista, con 15 anni di esperienza, propone corsi di piano e di solfe

aureando in Ingegneria propone lezioni di matematica e fisica a Milano per studenti delle medie e del liceo" oppure "Pianista caureando in Ingegneria propone lezioni di matematica e fisica a Milano per studenti delle medie e del liceo" oppure "Pianista concertista, con 15 anni di esperienza, propone corsi di piano e di solfeggio a domicilio".

Peschiera del Garda
20€/h
Kevin
1a lezione offerta!

Personal Trainer Laureato, con diversi corsi. Più di 10 anni nel mondo fitness.

Sono fin da bambino appassionato per gli sport, e ho fatto da questa passione un lavoro.La mia metodologia è stata studiata per più di 10 anni tramite l' esperienza che ho fatto nel mio percorso, attraverso la pratica e gli studi. Metodologia che può essere adatatta a misura per te, e il tuo livello.

15€/h
Katia
(1 commento)
1a lezione offerta!

Diplomata come estetista..Diplomata come istruttrice di esercizio funzionale e aerobica ecc

Il mio metodo di allenamento é individuale adatto per tutte le età con risultati diversi ..usando attrezzi vari ...

Castel Morrone
10€/h
Fatima
1a lezione offerta!

Istruttore di strong by zumba, Caserta Lezioni per allenarsi con musica e movimenti perfettamente sincronizzati che ti spingerà a lavorare di più e a bruciare più calorie migliorando la tua forma fisi

questa disciplina che offre un nuovo modo di allenarsi insieme a la musica sincronizzata con i movimenti, STRONG by Zumba® usa ritmi frenetici come EDM e hip-hop, fondendoli con generi come il Moombahton, per portare gli studenti a concentrarsi al 100% sui movimenti al posto che sul numero di ripetizioni.

Brescia
25€/h
Matteo
1a lezione offerta!

Preparatore atletico negli sport da combattimento e istruttore di Muay Thai con esperienza pluridecennale propone lezioni di gruppo ed individuali a livello amatoriale ed agonistico. Istruttore qualif

Programmi personalizzati in funzione degli obiettivi e delle esigenze personali. Preparazione atletica in Brescia sia per amatori che per agonisti.

Sant'Arcangelo
20€/h
Giuseppe
1a lezione offerta!

Offro aiuto nel mettersi in forma per diventare da bruco a farfalla

Il mio insegnamento va nell adottare una filosofia di sport come Nella vita,cioè soffrire ma non arrendersi mai per raggiungere un obiettivo.Posso aiutare anche con coaching online tramite whatsapp.

Albiate
20€/h
Gabriele
1a lezione offerta!

Laureato Magistrale in Scienze Motorie, Personal Trainer certificato. Zona Monza e Brianza

Personal Trainer impartisce lezioni di: Personal Training Ginnastica Posturale Fitness per dimagrimento Preparazione Fisica Sono esperto in ambito fitness, in quanto laureato magistrale in Scienze Motorie, e lavoratore in palestra come Personal Trainer, specializzato in ambito Posturale e nel dimagrimento.

Milano
20€/h
Alfredo
1a lezione offerta!

Personal Trainer 20 anni di esperienza ZONE MI e BG .

Diplomato e certificato come : Istruttore di Fitness e bodybuilding presso scuola " Professione Fitness " Milano . Educatore Alimentare presso Federazione Italiana Fitness. Personal trainer presso FIF Attestato di : integrazione e Alimentazione sportiva .

Seregno
35€/h
Mattia
1a lezione offerta!

Laureato in Scienze Motorie, personal trainer presso Wellness and Health / Seregno

Dottore in scienze Motorie, titolare del centro Wellness and Health di Seregno, uno studio professionale di personal training e osteopatia. Esperto di attività fisica , salute e benessere delle persone, svolge lezioni individualizzate al raggiungimento dei propri obiettivi di forma fisica, e cura del proprio corpo.

Sciacca
20€/h
Leonardo
1a lezione offerta!

Personal trainer /istruttore privato di fitness e pesistica/riabilitazione

Sono Leonardo 30 anni ,personal trainer e istruttore IFBB. Sono nel settore da circa 12 anni ,prevalentemente questa é la mia passione e desidero mettere le mie conoscenze e competenze acquisite a chi vuol prendersi cura del propio corpo tramite l'allenamento muscolare.

Sant'Antonio Abate
15€/h
Amelia
1a lezione offerta!

Lezioni di volley boxe basket ecc. in provincia di Napoli e Salerno

Mi chiamo Amelia e ho 20 anni. Pratico sport da quando avevo 4 anni. Do lezioni private di pallavolo, boxe e basket, sia via web sia da vicino. Sono un buon motivatore. Parola chiave: Mai Arrendersi. Contattami per qualsiasi informazione.

Casalnuovo di Napoli
20€/h
Luca
1a lezione offerta!

Personal trainer, istruttore bodybuilding e fitness per passione da 15 anni il mio lavoro,risutati soddisfatto o rimborsati

Tecniche di allenamento innovative,l allenamento risulterà dinamico e mai noioso come è solito in molti casi quando si va in palestra, risultati soddisfacenti con programmi mirati a soddisfare l allievo in base alle sue esigenze, tutto supporttato dalle motivazioni date da me

Siena
15€/h
Giovanni
1a lezione offerta!

SIENA, LAUREANDO IN SCIENZE MOTORIE sport fitness muscolatura stretching messa in forma

Offro la mia esperienza per tutte le fasce d'età, da bambini ad anziani.

Torino
12€/h
Calcio
1a lezione offerta!

Corsi di perfezionamento tecnico individuale dal Basic al Top Level

Calcio: perfezionamento tecnico coordinativo - tecnico tattico individuale Corsi riservati a ragazzi e ragazze dai 5 ai 18 anni di età Cinque livelli formativi Pacchetto base n.

Modena
15€/h
Arcangelo
1a lezione offerta!

Personal trainer Certificato al Coni per Modena provincia e on-line: allenamenti personalizzati: dimagrimento, tonificazione ,forza, massa muscolare, e consigli alimentari.

Le mie lezioni e schede di allenamento fitness body bouilding si basano su ogni singola persona e ogni singolo obbiettivo personale.

Roma
15€/h
Stefano
1a lezione offerta!

Kickboxing thai boxe full contact fitness. Istruttore con 20 anni di esperienza

Programmi personalizzati per tonificare, perdere peso, mettersi in forma, potenziamento muscolare, resistenza aerobica, tecnica, resistenza passiva, condizionamento, elasticità, stretching, pump, power pump, gag, programmi per glutei, fianchi, gambe, addominali, relax, risveglio muscolare, potenziamento psicologico, autostima, tattica sportiva.

Torino
30€/h
Giuseppe
1a lezione offerta!

Sono Giuseppe Esposito, laureato in scienze motorie, studente Issa e coach nutrizionale

Il mio metodo si basa su una valutazione tramite pedana impendenziometrica alla fine di ogni programma d'allenamento in modo tale da offrire ai clienti informazione sull'andamento del proprio allenamento

Gaggiano
20€/h
Stephie
1a lezione offerta!

Sono Stephanie, laureata in Science Motore, e Istruttore Certificato di Pilates Reformer

La metodología nell’ allenamento prioriza sempre le esigenze del allievo, trovando così, i resultati più ottimi in quanto alla salute.

Milano
25€/h
Edoardo
(1 commento)
1a lezione offerta!

Torna in forma Raggiungi i tuoi Obiettivi: Boxe, Crossfit, Perdita di Peso

Dopo un primo incontro di conoscenza procederò con programmi cuciti su misura per ogni singolo cliente. I programmi si svolgeranno direttamente a domicilio e comprenderanno lavoro insieme all'insegnante così come lavoro individuale. Con l'utilizzo di pacchetti "Percorso" il cliente sarà anche coadiuvato da un nutrizionista.

Castel D'Azzano
25€/h
Mirko
(1 commento)
1a lezione offerta!

Personal trainer e istruttore one to one e di gruppo in palestra a casa o all aperto

approccio molto amichevole e simpatico ma professionale

Mariano Comense
20€/h
Daniele
1a lezione offerta!

Ragazzo di 21 anni con pluri esperienze sportive ed all’estero propone ripetizioni di materie scolastiche, corsi di inglese ed assistenza sportiva

Disponibile per qualsiasi tipo di aiuto richiesto sia in ambito scolastico che lavorativo e sportivo.

Roma
20€/h
Giulia
1a lezione offerta!

Lezioni di ginnastica e stretching per una nuova forma fisica a Roma

Il tipo di ginnastica che propongo è aerobica a corpo libero per rassodare e tonificare il fisico. Accompagnata da stretching per tutto il corpo, maggiore nelle zone di vostro interesse. Si parla di aerobica, cardio, pesi leggeri e allungamento muscolare. La ginnastica può essere adattata al livello dell'allievo, alla sua esperienza e ai suoi obiettivi.

Palermo
25€/h
Nathalie
1a lezione offerta!
Torino
40€/h
Davide
1a lezione offerta!

Tacfit tacfit survival jiu jitsu funzionale.

Il tacfit è una disciplina di preparazione atletica nata per i soldati delle forze speciali. Ne viene ricavata un attività che prevede protocolli di lavoro che partono da schemi motori molto semplici per chi deve rimettersi in forma fino ad allenamenti piu complessi per utenti gia avanzati. Tutti gli allenamenti hanno una durata che va dai 20 ai 30 minuti.

Udine
10€/h
Michelangelo
1a lezione offerta!

Studente universitario disponibile per allenare squadra di calcio/calcio a 5 di qualsiasi età

studente universitario, carismatico ma in erba è disponibile per allenare squadra di calcio o calcetto di qualsiasi età o categoria.disponibile da subito ,anche per parrocchie o associazioni non professionistiche. preparo molto meticolosaggine la partita in tutti gli aspetti .

Città metropolitana di milano
20€/h
Paolo

Paolo Personal Trainer

offro lezioni personalizzate di funtional training a corpo libero o + trx all aria aperta (parco) o nella mia palestra privata. Assiduo arrampicatore, amante dello sport e delle attività outdoor in generale.

Brescia
30€/h
Marco
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie magistrale propone lezioni di fitness di ogni genere

Propongo lezioni di fitness dalla ginnastica posturale alla ginnastica di rinforzo muscolare rispondendo ai bisogni e alle necessità del cliente oltre che ai suoi obiettivi! Quello che per me' è importante è la personalizzazione degli obiettivi attraverso una adeguata osservazione.

Milano
20€/h
Simone
1a lezione offerta!

Movimento..allungamenti..star bene..sentirsi ed essere in forma con sè stessi e...in tutto ciò che faccio!!!

Incontri...Colloqui...Movimenti d'attivazione corporea, tanto muscolare quanto Psicomotoria,...

Efficace,
Rapido, Economico

Impara in piena fiducia

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I nostri allievi
esprimono un giudizio sui loro insegnanti di personal trainer

Per essere certi della qualità dei nostri insegnanti e della loro pedagogia, la nostra equipe raccoglie le opinioni dei nostri allievi.
Questi commenti sono autentici e garantiti da Superprof.

Perfetto! Luca è l'insegnante perfetto che tutti vorrebbero avere: serio, molto professionale, attento a ogni richiesta, estremamente accogliente e capace di motivare. L'allenamento è personalizzato e lo costruisce apposta per te! Meglio di così non...

A
Annalisa, allievo
2 settimane fa

Perfetto! Ottimo allenamento!! Lavoro impostato su misura per te; Insegnante molto preparato! Consigliato!

L
Laura, allievo
2 mesi fa

Perfetto! Con Sara mi sono trovato molto bene, è molto professionale, attenta alle esigenze dell'allievo e disponibile a creare insieme un percorso per il raggiungimento degli obiettivi. Mi sento di consigliarla tranquillamente.

S
Simone, allievo
2 mesi fa

Perfetto! Ottimo coach, serio e professionale! Lo consiglio!!

A
Alice, allievo
4 mesi fa
Alberto
(5 commenti)

Perfetto! Un'ottima lezione, in linea con le mie aspettative, serietà e professionalità dell'insegnante garantite.

M
Marco, allievo
9 mesi fa

Perfetto! Clara è un insegnante eccezionale, molto bene preparata sia per gli allenameneti che riguardo il corretto stile di vita da osservare per il proprio benessere. E' infatti dispensatrice di consigli e soluzioni che meglio si adattano al mio stile di...

E
Ernesto, allievo
10 mesi fa

Essere seguiti dai migliori insegnanti per le tue lezioni di personal trainer

Un personal trainer online a distanza? Troppo poco per voi! Quello che cercate è ben più concreto di qualche giorno di corso sportivo online. Anche se, evidentemente, internet pullula di programmi e video piuttosto efficaci. L’obiettivo da parte vostra è di trovare un personal trainer a domicilio. Un allenatore personale che saprà motivarvi trovando un programma sportivo adatto alle vostre possibilità ed esigenze. Se avete la motivazione, una grande parte del lavoro è già fatta. In effetti non si possono ottenere risultati in un programma di allenamento sportivo a domicilio se non si è realmente motivati. Ci vogliono sforzi, concentrazione e assiduità! Sta a voi ormai trovare l’allenatore personale che saprà condurvi progressivamente verso gli obiettivi che vi siete fissati: rimettervi in forma, dimagrire, guadagnare massa muscolare (pettorali, spalle, cosce, polpacci, braccia, bicipiti, tricipiti, dorsali, addominali), diventare più flessibili, ottenere un ventre piatto, diventare più resistenti nella corsa, nel cardio training, con la bici, ecc…

Un allenatore sportivo a domicilio per ottenere migliori risultati

Non si può negare: i corsi di fitness e le discipline sportive che riguardano il culto del corpo sono alla moda. A questo va sicuramente aggiunta una presa di coscienza collettiva per quanto riguarda la nostra alimentazione. Così, lo sport va sempre più di pari passo con una sana alimentazione fatta di verdure, frutta, cibi bio, proteine, ecc… Una moda, certo, rinforzata dai numerosi video di coaching sportivo che si possono vedere su internet e in particolare su Youtube, o grazie ai personal trainer che fanno le loro pubblicità sui social network, ma una moda dagli effetti molto positivi. Tuttavia, di fronte al successo e ai risultati degli altri, e ai deboli progressi che potete forse constatare su voi stessi, come fare? A chi rivolgersi? Perché non fidarsi di un personal trainer in palestra o di un personal trainer a domicilio? Se un personal trainer richiede un certo budget (anche se spesso può costare meno di un abbonamento in certe palestre), potete essere sicuri che vi aiuterà a raggiungere rapidamente gli obiettivi che vi siete fissati: corsi per rimettervi in forma, rinforzo muscolare, preparazione fisica per competizioni, sviluppo personale, perdere peso, bruciare calorie, non avere più bisogno di una dieta rigida per dimagrire, ma con dello sport regolare, riprendere un’attività fisica con un ritmo sostenuto, nutrirsi meglio, lavorare ai vostri addominali, pettorali, glutei, ritrovare la flessibilità, dimagrire per ottenere un ventre piatto, ritrovare la forma, il ritmo, la motivazione, scolpire il vostro corpo, mantenere la forma, fare esercizi e corsi di presa muscolare, boxe, pilates, palestra, ecc… Se non pensate di poter ottenere tutti questi risultati da soli, non esitate a prendere in considerazione la soluzione del personal trainer e dell’allenamento a domicilio. Munirsi di un allenatore esperto, abituato a questo tipo di obiettivi, resta il modo migliore di appagare rapidamente le vostre ambizioni.

Allenamento sportivo in compagnia di un professore esperto

Ecco il solo problema che avete oggi: siete alla ricerca di un allenamento sportivo a domicilio e quindi di un personal trainer a casa nostra. Di chi fidarsi per dei risultati rapidi e concreti? Non vi siete mai rivolti a un personal trainer, a questo tipo di allenamenti fitness e fisici adattati al 100% alla vostra fisionomia. Vi starete quindi chiedendo se un accompagnamento personalizzato è la soluzione che fa al caso vostro. Il segreto è di arrivare a trovare un coach sportivo esperto di alto livello, addirittura diplomato, che ha fatto della preparazione fisica il suo lavoro.

Come trovare un personal trainer adatto alle vostre esigenze?

Cercate uno sportivo che abbia seguito una formazione per diventare allenatore o nutrizionista (laurea in scienze motorie, formazione nelle più grandi istituzioni sportive italiane, studi in campo nutritivo, ecc…). Insomma, qualcuno che sappia dare corsi di sport, consigli utili per progredire, non farsi male in modo stupido, e che sappia darvi le migliori dritte in campo alimentare. Un allenatore che sia anche esperto in nutrizione e alimentazione, insomma. Poiché fare sport e tentare di rimettersi in forma richiede di fare un rinforzo muscolare, una perdita di peso, un regime sportivo, stretching, yoga, allenamento sportivo… Tutto questo non può essere affidato a qualsiasi allenatore! In quanto cliente, chiedete evidentemente delle garanzie per fare sport in tutta sicurezza con una guida esperta.

Allenamento sportivo guidato: le molteplici possibilità di un personal trainer

Il coaching sportivo è quindi a portata di clic per voi. Ma ricorrere a un personal trainer deve essere una decisione ponderata anche da parte vostra. La moltitudine di professionisti che si trova oggi vuole anche dire moltitudine di esercizi e di parti del corpo da far lavorare. Ma cosa vorreste allenare esattamente? Ecco una domanda che dovete porti assolutamente e di cui dovrete discutere con il vostro futuro coach a domicilio prima di cominciare il vostro allenamento sportivo. Affinché quest’ultimo possa dirvi fin da subito se è competente sul programma che vorreste iniziare, ma anche affinché elabori esercizi adatti e porti a casa vostra tutto il materiale necessario per iniziare. Ma cosa può fare ad esempio un allenatore sportivo a domicilio? Quali parti del corpo potete allenare e quali discipline potete praticare in casa, in palestra o all’aria aperta? Di solito si inizia con una serie di esercizi di fitness per perdere peso, dimagrire e guadagnare massa muscolare, preparazione fisica, risveglio muscolare, fascia addominale, attività sportive diverse, correre, stretching, yoga, stiramenti, esercizi di rinforzo muscolare, ellittiche, cyclette, tapis roulant per testare la propria frequenza cardiaca, tonificazione muscolare per rassodare e tonificare cosce e glutei, addominali, dorsali, cardio training, una rimessa in forma per avere più benessere, un allenamento alla corsa a piedi e alla maratona, un po’ di power late contro la cellulite, una presa di massa muscolare per curare i problemi alla schiena… Rivolgersi a un professore di sport a domicilio e al coaching sportivo non è soltanto un modo per allenarsi a casa propria. Pensiamo ad esempio al personal training nelle aziende, con sedute sportive tra colleghi. Ma pensiamo prima di tutto allo sport come fonte di salute. Pensiamo all’igiene di vita che certe persone che soffrono di obesità o di soprappeso vogliono ritrovare grazie a un allenatore sportivo che diventa anche un nutrizionista, responsabile dell’alimentazione e della dieta dimagrante dei suoi clienti.

Trovate il vostro personal trainer tra gli oltre 500 allenatori su Superprof!

Avete quindi deciso: avete scelto di affidarvi a un personal trainer a domicilio per perdere peso e procedere a un rinforzo muscolare. A partire da adesso, il compito è molto semplice per voi. Superprof vi invita ad andare con lo stesso passo a scoprire tutti i professori di fitness sul sito per trovare quello più vicino a voi. Più di 500 allenatori vi aspettano online e su tutto il territorio. Notate inoltre che una seduta di coaching sportivo costa in media 20€ all’ora. Un budget importante, certo, ma segnaliamo anche ai futuri clienti dei nostri personal trainer a domicilio che questo tipo di servizio mirato assicura dei risultati rapidi e duraturi, e che non rimpiangerete l’investimento fatto! Il vostro personal trainer vi aiuterà quindi a ritrovare fiducia in voi stessi, a ritrovare la forma fisica e a migliorare la vostra alimentazione. Allora, cosa aspettate a contattare il vostro allenatore su Superprof?