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Ripetizioni e lezioni private di personal trainer

697 insegnanti straordinari in tutta Italia!

La nostra selezione di insegnanti
di personal trainer

Roma
25€/h
Luana
1a lezione offerta!

Dottoressa in Scienze motorie e sportive propone corsi di Ginnastica posturale, metodo Pilates, personal trainer, e Judo

Le mie lezioni sono rivolte ai bambini, adulti, gestanti, anziani, quindi tutti coloro che necessitano di una professionista in grado di adattare l'attività motoria secondo le proprie necessità: -raggiungere peso ottimale -riequilibrante la postura -migliorare la tonicita' e l'elasticità muscolare -aumentare la densità ossea -migliorare la qualità dei movimenti corporei a seguito di inf

Vitinia
15€/h
Leonardo
1a lezione offerta!

Istruttore fitness, dieta lavoro con clienti di tutte l' età con domicilio a Roma

Salve sono un ragazzo di 22 anni che si sta laureando in scienze motorie, lo sport in generale é la mia passione fin da bambino e credo in quello che faccio. Il mio lavoro si svolge osservando per prima cosa chi ho davanti e in relazione all'individuo e all'obiettivo dello stesso creo un'allenamento adeguato.

Roma
25€/h
Luca
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie propone lezioni di personal training per qualsiasi tipo di finalità sportivo-atletica e per qualsiasi disciplina

Sono un laureato in scienze motorie con molteplici di corsi di specializzazione ed una discreta esperienza in molteplici ambiti sportivi, ma cosa più importante sono un atleta a 360°. Metto a disposizione le mie conoscenze per qualsiasi tipo di lezione in ambito sportivo e di preparazione atletica.

Osimo Stazione
20€/h
Margherita
1a lezione offerta!

Laureata magistrale scienze motorie tiene allenamenti sia di gruppo che individuali per qualsiasi età e stato fisico

la mia metodologia varia a seconda degli obiettivi, lo stato fisico e l'età del soggetto. tendo a svolgere in primavera, estate, autunno attività prevalentemente in luoghi aperti.

Bologna
20€/h
Erika
1a lezione offerta!

Laureata magistrale in scienze motorie preventive e adattate (attività fisica adattata A.F.A. e esercizio fisico adattato E.F.A., alfabetizzazione motoria, ginnastica posturale, riatletizzazione e rie

Le miei lezioni non hanno un target prefissato, l'esercizio fisico è diverso per ogni soggetto, quindi dopo un'attenta analisi, svilupperò un programma adatto alla persona, tenendo conto di tutte le sue esigenze. Integrando tutte le metodologie studiate e applicate nel mio percorso.

Modena
20€/h
Stefano
1a lezione offerta!

Personal Trainer e Coach Online a Modena con programma personalizzati di Allenamento per ottenere ottimi risultati fisici

Seguo principalmente persone online creando con loro, attraverso sincerità e collaborazione, un programma di allenamento che prevede anche consigli alimentare al fine di ottenere grandi risultati. Facciamo sport, facciamo la fame e non dimagriamo.

Assago
15€/h
Mattia julius
1a lezione offerta!

Diplomato F.I.F. Istruttore di Fintess e Personal Trainer a Milano, con le principali mansioni e cioè seguire le schede dei praticanti, fornendo consigli e correzioni d’impostazione e di esecuzione ol

In possesso di maturità Superiore (Diploma di Tecnico dell'Industria Grafica con votazione di 91%100 (24.07.2015), conseguito presso l’ Istituto di Istruzione Superiore Galileo Galilei - sezione associata IPIA R.

Milano
15€/h
Umberto
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie e attualmente studente specializzando in prossimità di consegire laurea magistrale (preventiva ed adattata) propone corsi per tutte le età a domicilio o in casa propria di

Sono uno studente all'ultimo anno della magistrale di scienze motorie, le mie lezioni si rivolgono a soggetti di tutte le età in quanto possono essere mirate su richiesta dal semplice rinforzo muscolare, alla ginnastica antalgica (antidolorifica) per lombalgie, cervicalgie, discopatie o protusioni discali, o alla ginnasica correttiva e posturale per scoliosi, ipercifosi dorsale, iperlordosi lombar

Modena
20€/h
Lorenzo
1a lezione offerta!

Ex Calciatore di categoria propone lezioni private di calcio per bambini o ragazzi zona modena -bologna o provincie

Mi chiamo Lorenzo e sono un ex calciatore (purtroppo )dico questo perché ho dovuto abbandonare per causa infortunio.

Pavia
10€/h
Daniele
1a lezione offerta!

Istruttore Fitness,BodyBuilding e Calisthenics. Lezioni private, sessioni di allenamento e schede personalizzate.

Ogni lezione è strutturata con un riscaldamento, una parte centrale e uno stretching cosi da evitare qualsiasi tipo di infortunio muscolare o di altro tipo. In base all'obbiettivo che la persona desidera, creerò un allenamento su misura cosi da poter far notare i primi risultati nel minor tempo possibile, senza dover affaticarsi esageratamente.

Milano
25€/h
Eleonora
1a lezione offerta!

Per chi ha voglia di rimettersi in forma o semplicemente di scoprire nuovi lati del proprio corpo! Quando non si ha tempo e voglia di spendere soldi in abbonamenti interminabili in palestra non signif

Lezioni private singole o di gruppo per chi ha voglia di ritrovare l'armonia con il proprio corpo. Senza impegno, decidi tu quando e quanto allenarti.

Venezia
15€/h
Macarena
1a lezione offerta!

Licenciada en actividad física y deportiva y profesora de spagnolo de distintos niveles y maestra de ingles

Clase participaré de spagnolo inglese de tuto livelo y clases particolare de ativida física para megliore rendimiento para basar de peso para aumentar la masa musculares para megliorare el rendimiento aeróbico y dopo lesione físicas y deportivas Abbiamo a l indirizzo

Bastia Umbra
15€/h
Alessandra
1a lezione offerta!

Laureata in Scienze Motorie e Sportive propone attività fisiche e sportive volte al raggiungimento del benessere psico-fisico dell'allievo, sia in campo agonistico che amatoriale.

Studentessa laureanda in Scienze Motorie praticante atletica leggera, disponibile ad impartire lezioni private volte al miglioramento della prestazione e del benessere psico-fisico della persona attraverso esercizi a corpo libero e con l'uso di semplici attrezzi. Come riuscire a scoprirsi capace di compiere cose inaspettate.

Carpi
25€/h
Lara
1a lezione offerta!

Sono lara istruttore di fitness ,di nuoto e di fitness acquatico .vivo a carpi (m0) ma propongo lezioni in tutta la provincia.

Sono Lara laureata in scienze motorie svolgo lezioni di fitness,nuoto sia individuali che di gruppo.Sono dinamica e solare amo lo sport e praticarlo assieme ai miei allievi.Vi aspetto se amate la fatica o se ci tenete alla vostra forma fisica.

Parma
15€/h
Stella
1a lezione offerta!
Solarino
8€/h
Mariagrazia
1a lezione offerta!

Insegnante di Educazione Fisica ( cicciottella) e con molta esperienza, può aiutarvi a Siracusa a mantenere e ritrovare la forma fisica con allegria e in modo originale. Raggiunti con successo tutti g

Le mie lezioni saranno diversificate e personalizzate a seconda delle necessità del cliente. Saranno svolte in modo originali per fare in modo che non siano noiose, causa maggiore del non raggiungimento gli obiettivi.

Castel San Giovanni
25€/h
Alessio
1a lezione offerta!

Personal Trainer Laureato in Scienze Motorie con Esperienza Pluriennale propone servizio di allenamento personalizzato, Piacenza(PC)

Alessio De Stefano, Laureato in ''Scienze Motorie, Educazione Motoria Preventiva ed Adattata'' presso l'Università degli Studi di Pavia, Personal Trainer presso centri Fitness da 2 anni. Offro la possibilità di seguirti attuando un protocollo di allenamento su misura per le tue esigenze dopo una valutazione antropometrica-funzionale in palestra e/o a domicilio.

San Giovanni Valdarno
0€/h
Marino
1a lezione offerta!

Insegnante Tecnico 2° livello, Istruttore, Personal Trainer FIPE C.o.n.i., Chinesiologo Tecnico Sportivo U.N.C. propone lezioni e/o programmi di allenamento personalizzati e corretta alimentazione.

La mia metodologia si basa su un primo approccio relativo all'obbiettivo che si vuole raggiungere, ne consegue un anamnesi su eventuali patologie regresse o presenti, onde evitare possibili danni alla salute nel caso, avvalersi di relazione medica e procedure da seguire.

Paris 8e
80€/h
Louis
(336 commenti)

Coach Fitness / Fitness Coach / Personal Trainer / Fitness Coach per tutti i tipi di livelli di laurea e di tutte le età su Parigi e Ile de France

Ho un Master di forza e preparatore atletico presso l'Università del Texas Tech negli Stati Uniti. Sono una persona che si adatta alle più vicini alle esigenze di tutti, vado sempre dopo i miei obiettivi con i miei studenti. I risultati sono visibili già dalla prima seduta. La soddisfazione è garantita, disponibile 7/7, 24/24.

Paris 1er
50€/h
Alice
(23 commenti)

Personal trainer specializzata in stretching, Aquagym e nuoto, dà lezioni di sport su Parigi.

Sono un' insegnante di fitness specializzata in Aquagym. Posso dare corsi di Aquagym, stretching, ginnastica posturale, o preparare un progetto di coaching personalizzato. I miei corsi sono per gli amanti dello sport, esperti o principianti.

Besançon
20€/h
Julien
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Allenamento sportivo, fitness, recupero di attività, costruzione muscolare, perdita di peso, corrispondenza o faccia a faccia su besançon

Accompagnamento sportivo a Besançon. Forte della mia formazione (patte di guida) e le mie molteplici esperienze sportive (rugby 7 e 15, bodybuilding, cross-training, arrampicata, nuoto, VTT, percorso a ostacoli ...

Paris
50€/h
Stefano
(1 commento)
1a lezione offerta!

Coach Sportif 20 anni di esperienza (diploma di Fisioterapia et Istruttore di Fitness CONI - Comitato Olimpico Nazionale Italiano)

In possesso di un diploma di Stato massaggiatore / fisioterapia e un BP fitness (CONI) ottenuto in Italia, propongo sessioni per persone di tutte le età che vogliono raggiungere i loro obiettivi in ​​modo sicuro con un occhio attento ai potenziali problemi fisici .

València
17€/h
Fabiano
(3 commenti)
1a lezione offerta!

Personal trainer con diploma in nutrizione sportiva offre lezioni private e personalizzate

Le mie lezioni possono essere indirizzate a tutti i tipi di persone in quanto sono personalizzate, così posso aiutare chi vuole entrare in questo mondo, così come formare persone che hanno bisogno di essere competitivi in ​​uno sport.

Angers
40€/h
Cosimo
1a lezione offerta!

Professore di Boxe e Fitness Angers e dintorni per tutti i livelli

Professore di boxe e fitness a ANGERS Boxing Club e a domicilio,lavoro attualmente presso il BATTLING CLUB PARIS.Insegno le diverse tecniche di boxe e di auto-difesa con un metodo semplice ed efficace per tutti. Le mie lezioni si svolgono in un ambiente piacevole ed i risultati sono al rendez-vous.

Southampton
22€/h
Julian
1a lezione offerta!

Tutor entusiasta, desideroso di condividere la sua esperienza con il mondo dello sport professionistico!

Seguo il metodo "Deliberate Practice" di Anders Ericsson e lo abbino anche a Periodization. Creare una metodologia personalizzata per i miei studenti. Tutti imparano a un ritmo diverso, e ogni persona è unica per quanto riguarda i propri obiettivi. Mi piace impostare obiettivi micro con i miei studenti, in modo che possiamo fare piccoli passi per un lungo periodo di tempo.

Paris
60€/h
Coco
1a lezione offerta!

La palestra come io amo e lasciare andare. Interno ed esterno. Parigi e vicino periferia ovest

Laureato nel 1996 in forma fisica, ma anche zumba e nordic walking. Il '' essere buono '' è essenziale per me, mi piace ballare e la natura. Voglio condividere il mio mondo per lasciarsi andare.

València
16€/h
Francesca
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Allenamento fitness speciale per le donne che vogliono rimanere in forma e non possono andare in palestra!

Io sono un allenatore e pilates istruttore personale. Ho studiato in Italia bodybuilding, fitness e pilates. Le mie lezioni sono rivolti a tutte quelle donne che vogliono mantenersi in forma, ma non possono andare in palestra. Sono classi personalizzate. Le classi possono anche essere fatto senza costi dei materiali. il lavoro di tutto il corpo con esercizi di fitness e circuiti aerobici.

Thonon-les-Bains
80€/h
Sandra
(18 commenti)
1a lezione offerta!

Fitness esperto allenatore molto amichevole a disposizione per voi per raggiungere i vostri obiettivi: D

Pedagogia, l'esperienza e la precisione sono fondamentali per la mia formazione ho molti consigli e pro fino a dopo Socievole, sono stato in grado di iniziare a lavorare in viaggi sguardo in Croazia per 6 mesi, poi GO Club Med in Corsica, semplicemente magico, Turchia e La Plagne 2100 .... tra gli altri ..

Madrid
25€/h
Moreno
1a lezione offerta!

Voglio aiutarti a migliorare le tue condizioni fisiche e a condurre una vita sana

Sono un personal trainer e il mio piano comprende la valutazione iniziale, esercizi adattati per il raggiungimento dei tuoi obiettivi, consigli su cibo e integratori, motivazione costante e rivalutazioni periodiche, ti accompagnerò sul sentiero di una vita sana e salutare.

Santo Domingo
35€/h
Jesus
1a lezione offerta!

Laurea in scienze dello sport, allenatore pilates personale, funzionali, la salute e la riabilitazione lesioni.

Laureato in scienze dell'attività fisica e dello sport (ccafyde), TAFAD, CrossFit livello tecnico 1, Trx e allenamento funzionale. Monitorare diverse attività programmatore multifunzionale e personal trainer. scientifica base, il lavoro, la perseveranza, l'entusiasmo, il controllo e l'energia positiva.

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I nostri allievi
esprimono un giudizio sui loro insegnanti di personal trainer

Per essere certi della qualità dei nostri insegnanti e della loro pedagogia, la nostra equipe raccoglie le opinioni dei nostri allievi.
Questi commenti sono autentici e garantiti da Superprof.

Perfetto! Con Sara mi sono trovato molto bene, è molto professionale, attenta alle esigenze dell'allievo e disponibile a creare insieme un percorso per il raggiungimento degli obiettivi. Mi sento di consigliarla tranquillamente.

S
Simone, allievo
Una settimana fa

Perfetto! Ottimo coach, serio e professionale! Lo consiglio!!

A
Alice, allievo
2 mesi fa
Alberto
(5 commenti)

Perfetto! Un'ottima lezione, in linea con le mie aspettative, serietà e professionalità dell'insegnante garantite.

M
Marco, allievo
7 mesi fa

Perfetto! Clara è un insegnante eccezionale, molto bene preparata sia per gli allenameneti che riguardo il corretto stile di vita da osservare per il proprio benessere. E' infatti dispensatrice di consigli e soluzioni che meglio si adattano al mio stile di...

E
Ernesto, allievo
8 mesi fa

Perfetto! Persona seria e molto professionale. Ha valutato la mia situazione dettagliatamente e abbiamo iniziato un percorso per la mia schiena che mi sta portando risultati molto soddisfacenti. Lezioni intense e piacevoli con miglioramenti fin dalla prima...

M
Manuela, allievo
2 anni fa

Perfetto! Luca è un professionista preparato ed una persona deliziosa. I risultati del lavoro svolto con lui sono stati visibili quasi da subito!

R
Riccardo, allievo
2 anni fa

Essere seguiti dai migliori insegnanti per le tue lezioni di personal trainer

Un personal trainer online a distanza? Troppo poco per voi! Quello che cercate è ben più concreto di qualche giorno di corso sportivo online. Anche se, evidentemente, internet pullula di programmi e video piuttosto efficaci. L’obiettivo da parte vostra è di trovare un personal trainer a domicilio. Un allenatore personale che saprà motivarvi trovando un programma sportivo adatto alle vostre possibilità ed esigenze. Se avete la motivazione, una grande parte del lavoro è già fatta. In effetti non si possono ottenere risultati in un programma di allenamento sportivo a domicilio se non si è realmente motivati. Ci vogliono sforzi, concentrazione e assiduità! Sta a voi ormai trovare l’allenatore personale che saprà condurvi progressivamente verso gli obiettivi che vi siete fissati: rimettervi in forma, dimagrire, guadagnare massa muscolare (pettorali, spalle, cosce, polpacci, braccia, bicipiti, tricipiti, dorsali, addominali), diventare più flessibili, ottenere un ventre piatto, diventare più resistenti nella corsa, nel cardio training, con la bici, ecc…

Un allenatore sportivo a domicilio per ottenere migliori risultati

Non si può negare: i corsi di fitness e le discipline sportive che riguardano il culto del corpo sono alla moda. A questo va sicuramente aggiunta una presa di coscienza collettiva per quanto riguarda la nostra alimentazione. Così, lo sport va sempre più di pari passo con una sana alimentazione fatta di verdure, frutta, cibi bio, proteine, ecc… Una moda, certo, rinforzata dai numerosi video di coaching sportivo che si possono vedere su internet e in particolare su Youtube, o grazie ai personal trainer che fanno le loro pubblicità sui social network, ma una moda dagli effetti molto positivi. Tuttavia, di fronte al successo e ai risultati degli altri, e ai deboli progressi che potete forse constatare su voi stessi, come fare? A chi rivolgersi? Perché non fidarsi di un personal trainer in palestra o di un personal trainer a domicilio? Se un personal trainer richiede un certo budget (anche se spesso può costare meno di un abbonamento in certe palestre), potete essere sicuri che vi aiuterà a raggiungere rapidamente gli obiettivi che vi siete fissati: corsi per rimettervi in forma, rinforzo muscolare, preparazione fisica per competizioni, sviluppo personale, perdere peso, bruciare calorie, non avere più bisogno di una dieta rigida per dimagrire, ma con dello sport regolare, riprendere un’attività fisica con un ritmo sostenuto, nutrirsi meglio, lavorare ai vostri addominali, pettorali, glutei, ritrovare la flessibilità, dimagrire per ottenere un ventre piatto, ritrovare la forma, il ritmo, la motivazione, scolpire il vostro corpo, mantenere la forma, fare esercizi e corsi di presa muscolare, boxe, pilates, palestra, ecc… Se non pensate di poter ottenere tutti questi risultati da soli, non esitate a prendere in considerazione la soluzione del personal trainer e dell’allenamento a domicilio. Munirsi di un allenatore esperto, abituato a questo tipo di obiettivi, resta il modo migliore di appagare rapidamente le vostre ambizioni.

Allenamento sportivo in compagnia di un professore esperto

Ecco il solo problema che avete oggi: siete alla ricerca di un allenamento sportivo a domicilio e quindi di un personal trainer a casa nostra. Di chi fidarsi per dei risultati rapidi e concreti? Non vi siete mai rivolti a un personal trainer, a questo tipo di allenamenti fitness e fisici adattati al 100% alla vostra fisionomia. Vi starete quindi chiedendo se un accompagnamento personalizzato è la soluzione che fa al caso vostro. Il segreto è di arrivare a trovare un coach sportivo esperto di alto livello, addirittura diplomato, che ha fatto della preparazione fisica il suo lavoro.

Come trovare un personal trainer adatto alle vostre esigenze?

Cercate uno sportivo che abbia seguito una formazione per diventare allenatore o nutrizionista (laurea in scienze motorie, formazione nelle più grandi istituzioni sportive italiane, studi in campo nutritivo, ecc…). Insomma, qualcuno che sappia dare corsi di sport, consigli utili per progredire, non farsi male in modo stupido, e che sappia darvi le migliori dritte in campo alimentare. Un allenatore che sia anche esperto in nutrizione e alimentazione, insomma. Poiché fare sport e tentare di rimettersi in forma richiede di fare un rinforzo muscolare, una perdita di peso, un regime sportivo, stretching, yoga, allenamento sportivo… Tutto questo non può essere affidato a qualsiasi allenatore! In quanto cliente, chiedete evidentemente delle garanzie per fare sport in tutta sicurezza con una guida esperta.

Allenamento sportivo guidato: le molteplici possibilità di un personal trainer

Il coaching sportivo è quindi a portata di clic per voi. Ma ricorrere a un personal trainer deve essere una decisione ponderata anche da parte vostra. La moltitudine di professionisti che si trova oggi vuole anche dire moltitudine di esercizi e di parti del corpo da far lavorare. Ma cosa vorreste allenare esattamente? Ecco una domanda che dovete porti assolutamente e di cui dovrete discutere con il vostro futuro coach a domicilio prima di cominciare il vostro allenamento sportivo. Affinché quest’ultimo possa dirvi fin da subito se è competente sul programma che vorreste iniziare, ma anche affinché elabori esercizi adatti e porti a casa vostra tutto il materiale necessario per iniziare. Ma cosa può fare ad esempio un allenatore sportivo a domicilio? Quali parti del corpo potete allenare e quali discipline potete praticare in casa, in palestra o all’aria aperta? Di solito si inizia con una serie di esercizi di fitness per perdere peso, dimagrire e guadagnare massa muscolare, preparazione fisica, risveglio muscolare, fascia addominale, attività sportive diverse, correre, stretching, yoga, stiramenti, esercizi di rinforzo muscolare, ellittiche, cyclette, tapis roulant per testare la propria frequenza cardiaca, tonificazione muscolare per rassodare e tonificare cosce e glutei, addominali, dorsali, cardio training, una rimessa in forma per avere più benessere, un allenamento alla corsa a piedi e alla maratona, un po’ di power late contro la cellulite, una presa di massa muscolare per curare i problemi alla schiena… Rivolgersi a un professore di sport a domicilio e al coaching sportivo non è soltanto un modo per allenarsi a casa propria. Pensiamo ad esempio al personal training nelle aziende, con sedute sportive tra colleghi. Ma pensiamo prima di tutto allo sport come fonte di salute. Pensiamo all’igiene di vita che certe persone che soffrono di obesità o di soprappeso vogliono ritrovare grazie a un allenatore sportivo che diventa anche un nutrizionista, responsabile dell’alimentazione e della dieta dimagrante dei suoi clienti.

Trovate il vostro personal trainer tra gli oltre 500 allenatori su Superprof!

Avete quindi deciso: avete scelto di affidarvi a un personal trainer a domicilio per perdere peso e procedere a un rinforzo muscolare. A partire da adesso, il compito è molto semplice per voi. Superprof vi invita ad andare con lo stesso passo a scoprire tutti i professori di fitness sul sito per trovare quello più vicino a voi. Più di 500 allenatori vi aspettano online e su tutto il territorio. Notate inoltre che una seduta di coaching sportivo costa in media 20€ all’ora. Un budget importante, certo, ma segnaliamo anche ai futuri clienti dei nostri personal trainer a domicilio che questo tipo di servizio mirato assicura dei risultati rapidi e duraturi, e che non rimpiangerete l’investimento fatto! Il vostro personal trainer vi aiuterà quindi a ritrovare fiducia in voi stessi, a ritrovare la forma fisica e a migliorare la vostra alimentazione. Allora, cosa aspettate a contattare il vostro allenatore su Superprof?