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Ripetizioni e lezioni private di personal trainer per il livello principiante

18 prof in Abruzzo

La nostra selezione di insegnanti di personal trainer

Pescara
35€/h
Daniele
1a lezione offerta!

Insegno quello che pratico , e da diversi anni...lo star bene non ha scorciatoie , la giusta meccanica , la giusta costanza e la giusta intensità. In quel "giusta" c'è un mondo e penso li risieda la s

La mia metodologia prevede un MINIMO di 3 giorni alla settimana in cui avvenga dell'attività fisica o sportiva...quale è l'intensità , l'attività è strettamente personale e lo affronteremo insieme valutando le tue necessità.

Pescara
20€/h
Fabrizio
1a lezione offerta!

Dottore in scienze motorie propone lezioni individuali di personal training per dimagrimento/tonificazione/rinforzo muscolare/massaggio sportivo.

Ottima padronanza delle competenze apprese durante gli studi universitari nell'ambito delle attività motorie preventive, adattate e rieducative Competenze in idrokinesiterapia, rieducazione funzionale e rinforzo muscolare, nonché prevenzione di determinate patologie e adattamento dell'attività motoria a specifiche problematiche dell'organismo.

Pescara
40€/h
Giovanni
1a lezione offerta!

Personal trainer e preparatore atletico con esperienza ultraventennale nelle più prestigiose palestre di Milano

Preparatore per tutti gli sport anche a livello agonistico. Personal trainer per tutte le esigenze da portatori di andicap allo sportivo amatore o professionista. Ginnastica antalgica post traumatica stretching funzionale isocinetica rassodante dimagrante aumento di massa muscolare riduzione di mmassa grassa.

Pescara
30€/h
Maria
1a lezione offerta!

Diplomata con il massimo dei voti presso lo CSEN, ente riconosciuto dal CONI

La mia metodologia consiste nel seguire i principi della fisiologia e della biomeccanica, applicandoli in allenamenti personalizzabili in base alle esigenze del cliente. E' possibile allenarsi in casa, all'aperto o in palestra, io indicherà al cliente il percorso ottimale ma sarà lui ad indicarmi le sue preferenze..

Pescara
30€/h
Francesca
(1 commento)
1a lezione offerta!

Ciao, sono una Personal Trainer. Se hai degli obiettivi da raggiungere e vuoi migliorare il tuo fisico e la tua performance sono pronta ad aiutarti.

Le lezioni di Personal Training possono essere svolte all’aria aperta come al parco o al mare oppure nel mio centro Personal con tutta l’attrezzatura necessaria.

Barete
25€/h
Walter
1a lezione offerta!

Bodybuilder professionista con capacità e conoscenze nel settore fitness per perdita peso o aumento massa muscolare

Il mio approccio é far sentire le persone capaci di fare o diventare qualsiasi cosa desiderano sono un ottimo istruttore

Chieti
10€/h
Tania
1a lezione offerta!

Laureanda in scienze delle attività motorie e sportive, personal trainer Fipe e istruttore di ginnastica posturale ATS, propone personal coaching

L'attività fisica deve essere personalizzata in base alla fisicità, preparazione fisica e capacità motorie del soggetto. Elaborare un allenamento personalizzato é fondamentale per il pieno raggiungimento degli obiettivi prefissati.

Fara San Martino
15€/h
Mariella
1a lezione offerta!

Attestati riconosciuti in base a varie frequentazioni di cirsicome personal trainer e alimentazione e integrazione sportiva. Varia esperienza in palestra

Conoscere il cliente ed elaborare piani precisi in base alle sue esigenze fisiche ...di tempo e altro.

Pescara
20€/h
Marco
1a lezione offerta!

Personal Trainer zona Pescara e Chieti. Sono laureato in Scienze Motorie e svolgo da 2 anni la professione.Ho lavorato in alcune palestre di Pescara e in Spagna. Ricevo presso mia sede a Pescara Colli

Personal Trainer laureato in Scienze Motorie. Le lezioni verranno svolte presso la mia sede di Pescara Colli o a domicilio o all'aperto. La programmazione prevede test, misurazioni e plicometrie periodiche per valutare i progressi. La sessione d'allenamento prevede una fase di Riscaldamento, una Parte Centrale e una di Defaticamento.

Pianella
15€/h
Antonio
1a lezione offerta!

Super sportivo con una grande preparazione ed esperienza saprà sicuramente aiutarti nello stare in forma.

La mia metodologia si basa innanzitutto su un'analisi della propria conformazione, della percentuale di massa grassa, massa muscolare, ossea e via dicendo, ed in concomitanza ad essa si andrà a strutturare un tipo di allenamento e consigli alimentari, in base alle proprie richieste ed alle proprie aspettative.

Montesilvano
20€/h
Fabio
(3 commenti)
1a lezione offerta!

Dottore in Scienze Motorie, Chinesiologo e Personal Trainer si propone per programmi di allenamento a domicilio o in esterna, Pescara e zone limitrofe

Sedute personalizzate One -to- One o possibilità di piccoli gruppi. Personal Trainer a domicilio, in palestra ed in esterno per recupero benessere psico-fisico, post parto , recupero tono muscolare ,dimagrimento e tonificazione ,preparazione atletica amatoriale e professionale . Trattamento lombagie e cervicalgie di vario grado .

Montesilvano
10€/h
Azzurra
(3 commenti)
1a lezione offerta!

Laureata appassionata in scienze motorie propone lezioni di fitness domicilari a pescara

Sono laureata con brevetti di personal trainer e istruttrice funzionale!! Propongo lezioni a ragazzi e adulti di fitness funzionale con l'obiettivo di mantenersi in forma divertendosi!! Lo sport non è un modo di vivere, È IL PROPRIO MODO DI VIVERE!!

Montesilvano
12€/h
Dominika
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Fitness istruttore e Personal Trainer per mantenere la tua forma! Propongo corsi di TBC (Total Body Conditioning), ABT (abdominal, buttocks, thights) e Low Impact.

Ogni allenamento individuale è preceduto dal riconoscimento del modulo e adattato a te. Le lezioni in gruppi includono la formazione: TBC, ABT e Low Impact. Ogni allenamento dura un'ora, di cui: 15 minuti di riscaldamento, 35 minuti di allenamento "intenso" e 10 minuti di stretching.

Chieti
25€/h
Francesco
1a lezione offerta!

Arti marziali, Crossfit, krav maga difesa personale, psicologia sport, coaching chieti pescara

Istruttore II livello di Krav Maga con titolare della seconda scuola in Italia affiliata alla Krav Maga Federation del maestro Alain Cohen. Alleno bambini, adulti, vivili e forze dell'ordine. Istruttore II dan jujitsu Istruttore avanzato di Kali Kalasag. Istruttore Crossfit, personal trainer sala pesi.

Francavilla al Mare
20€/h
Massimiliano
1a lezione offerta!

Istruttore di Fitness Calistenico propone lezioni adolescenti adulti a Francavilla al mare - Pescara

Mi chiamo Massimiliano sono un istruttore di Fitness Calistenico riconosciuto CSN CENTRO SPORTIVO EDUCATIVO NAZIONALE Questa attività possono intraprenderla dagli adolescenti /e agli adulti /e. Le mie lezioni possono partire da un livello base " principiante " ad un livello medio "avanzato" Il mio compito è quello di farvi crescere tecnicamente , a livello fisico e atletico .

Pescara
20€/h
Giuseppe
1a lezione offerta!

Personal trainer offre lezioni individuali di Fuctional,posturale,flow e calistenico a Pescara

Mi chiamo Giuseppe , sono un Personal Trainer con vari tipi di specialistiche nel mondo del Fitness per il raggiungimento di risultati personalizzati. Le lezioni saranno prese su misura per ogni allievo seguito costantemente per tutto il suo percorso.

Chieti
10€/h
Santoro
1a lezione offerta!

Personal trainer,preparatore atletico laureato in scienze motorie offre lezioni individuali a Pescara e Chieti

Le lezioni verranno organizzate con metodologie diverse, tenendo in considerazioni fattori come età, stato di salute, struttura e morfologia fisica della persona, obiettivi personali e sport praticato. Le lezioni si svolgeranno al mio domicilio, all'aperto o comodamente a casa del cliente tutto con serietà professionalità e rispetto.

Pescara
15€/h
Carlo
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Laureato magistrale in scienze e tecniche dello sport propone lezioni personalizzate a seconda degli obiettivi da raggiungere: peso forma, rimodellamento corporeo, introduzione ad attività sportiva

Il percorso inizia conoscendocisi, stabilendo gli obiettivi nel breve - lungo termine in base ad una accurata valutazione professionale. Le lezioni si possono svolgere all'aperto o in una struttura attrezzata a secondo delle esigenze e, soprattutto in base alle preferenze del cliente, l'ambiente ideale è quello dove si può coniugare allenamento e divertimento.

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