La mia metodologia e di utilizzare un allenamento strutturato sulla persona modificando in base alla sua struttura e alle sue risposte l'allenamento e per avere i migliori risultati nel minor tempo possibile,mantenendo uno stato di salute e sociale non stressante
La mia metodologia si basa su programmi personalizzati ad ogni tipo di esigenza, non sarà il classico allenamento ma qualcosa di innovativo che porterà una vera e propria dipendenza. Curare se stessi e il proprio corpo è una priorità per tutti .
Il mio allenamento prevede delle lezioni di tonificazione e potenziamento delle varie parti da curare adattati al soggetto che ne richiede
Personal Trainer laureato in Scienze Motorie, specializzato in : - Allenamento Funzionale - Allenamento al Femminile - Dimagrimento - Ginnastica Posturale E' possibile effettuare sessioni di allenamento singole, di coppia, e fino ad un massimo di 4 persone, zona Vomero, Rione Alto, Aversa, Melito, Giugliano
Laureato in Biologia, specializzato in Nutrizione e con brevetto di Personal Trainer, effettuo consulenze nutrizionali via Skype o nella sede di Napoli finalizzate alla compilazione di un piano alimemtare a seconda delle specifiche esigenze e con annesso programma d'allenamento persinalizzato, casalingo e non, sia dal vivo che con mia supervisione via Skype
Salve, mi chiamo Antonio ho 29 anni di Napoli e offro lezioni di tennis per chi voglia fare i primi passi in questo sport oppure per chi voglia migliorare il suo livello di tennis e fare attività fisica regolare. Ho esperienza decennale in questo sport e svolgo il corso con metodi molto semplici per raggiungere un livello accettabile di gioco.
motivazione e metodo , creare basi di tecnica per muoversi in sicurezza ed efficacia.
Laureato in Scienze Motorie, personal trainer I.P.F , maestro FILJKAM di Karate, atleta e appassionato di fitness e della scienza del movimento. Mi rivolgo sempre in modo professionale ma anche amichevole. Le mie metodologie sono flessibili ed efficaci.
Salve , mi chiamo simone , 22 anni e sono di Napoli. Svolgo attività di coaching sia online, sia dal vivo. Le lezioni dal vivo durano 1 h , dove faremo riscaldamento,potenziamento muscolare , corsa aerobica, cenni di tecnica di corsa, defaticamento, stretching , pnf . Per quanto concerne gli orari di allenamento ci metteremo d'accordo.
Il presente annuncio è rivolto a tutti coloro che vogliono intraprendere un percorso di allenamento funzionale a corpo libero o anche in sala pesi e hanno bisogno di un personal trainer per raggiungere determinati obbiettivi.
Offro servizio di personal training sia individuale che in Small group. Attento alle esigenze di ogni singolo soggetto.
Laureato nelle Scienze Motorie,appassionato da sempre in tutto ciò che riguarda la cura della persona e della sua salute , l'incremento delle prestazioni fisiche ad un livello di performance e estetico; Specializzato nel mondo del fitness,functional training,bodybuilding e sport da combattimento(taekwondo,boxe).
Ho studiato presso l'università di Foggia.Posso lavorare sia con bambini che adulti. Disponibilità lavorativa anche da subito con professionalità e sono molto cortese con la clientela che ho. Si accettano anche richieste per schede di dimagrimento e aumento massa muscolare.
"La grande maggioranza di chi si allena lo fa,oltre che per fattori estetici, per stare in forma e per il rispetto che ha del proprio corpo e della propria salute.
Terapia rieducazione posturale
A seconda dell'anamnesi e dalle richieste del cliente lavorerò su un programma di tonificazione oppure su un programma posturale
Salve, sono Roberto Di Rauso ho 33 anni ho una laurea in scienze della nutrizione e vari diplomi nell'ambito dello sport, come: personal trainer, preparatore attletico, muay thai e tanti altri. Il mio medoto d'insegnamento è molto semplice, ascolto l'esigenza dei miei ragazzi e li soddisfo.
Nel caso di aiuto compiti, il mio metodo è quello di aiutare il ragazzo a comprendere ciò che studia e formalizzare e attuare un proprio metodo di studio.
Per prima cosa bisogna studiare un allenamento personalizzato per ogni persona visto che siamo tutti diversi per poi ottenere i migliori risultati nel benessere
La mia metodologia è progressiva, cerco sempre di presentare il programma dal più facile al più difficile, o viceversa. Si lavora in base all’età e alla valutazione generale.
Coaching e approccio mentale e fisico.... Oltre che Musicoterapico per riequilibrare mente e corpo...
Aiuto e insegno alle persone a muoversi meglio, ad essere più efficienti nel movimento quotidiano con programmi individualizzati e come preparatore atletico a sviluppare e migliorare le skills, come potenza, velocità, agilità.
il mio insegnamento è rivolto alle persone che vogliono.. rimettersi in forma.. o a chi ha bisogno di superare un concorso.. o a chi vuole semplicemente allenarsi per il piacere d farlo... o a chi ha bisogno recuperare da un infortunio..
Mi presento, mi chiamo Felice e a breve terminerò il mio percorso di laurea in scienze motorie e del benessere. Mi occupo del pilates, posturale e servizi personal al fine di mantenere oltre che una buona postura, anche una buona forma fisica. Ogni lezione ha una durata di 50-60 minuti.
Utilizzo in primis di manubri e bilancieri, se non è possibile possono essere utilizzati anche piccoli attrezzi ideali per l'allenamento in casa
Strutturare un percorso adeguato tra aspetto estetico e performance ,includendo cio che io pratico da sempre con le arti marziali e soprattutto mirato alla difesa personale .
Lezioni one to one pensate ed organizzare secondo Le specifiche fisiche del cliente.
Le mie lezioni sono lunghe e dettagliate, sono un maniaco della perfezione e guardo il dettaglio in ogni cosa. Ho diversi strumenti da portare al domicilio del paziente per l'allenamento funzionale, l'esercizio terapeutico e la ginnastica posturale.
Il mio metodo si basa su un punto fondamentale, conoscere il soggetto. Mi servono alcune informazioni come altezza,peso,età e circonferenze. Per quanto riguarda il piano alimentare mi serve sapere la tua giornata tipo cosa mangi e quanti pasti riesci a fare.
La metodologia è in relazione all'età e alle condizioni e all'obiettivo di chi si affida. Può variare dalla acquisizione di elementi di difesa personale alla ginnasta dolce....
Per essere certi della qualità dei nostri insegnanti e
della loro pedagogia,
la nostra equipe raccoglie le opinioni dei nostri allievi.
Queste opinioni sono autentiche e garantite da Superprof.
Perfetto! Luca è l'insegnante perfetto che tutti vorrebbero avere: serio, molto professionale, attento a ogni richiesta, estremamente accogliente e capace di motivare. L'allenamento è personalizzato e lo costruisce apposta per te! Meglio di così non...
Perfetto! Ottimo allenamento!! Lavoro impostato su misura per te; Insegnante molto preparato! Consigliato!
Perfetto! Con Sara mi sono trovato molto bene, è molto professionale, attenta alle esigenze dell'allievo e disponibile a creare insieme un percorso per il raggiungimento degli obiettivi. Mi sento di consigliarla tranquillamente.
Perfetto! Ottimo coach, serio e professionale! Lo consiglio!!
Perfetto! Un'ottima lezione, in linea con le mie aspettative, serietà e professionalità dell'insegnante garantite.
Perfetto! Persona seria e molto professionale. Ha valutato la mia situazione dettagliatamente e abbiamo iniziato un percorso per la mia schiena che mi sta portando risultati molto soddisfacenti. Lezioni intense e piacevoli con miglioramenti fin dalla prima...
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