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Ripetizioni e lezioni private di personal trainer in Lazio

117 insegnanti di personal trainer nella tua regione!

La nostra selezione di insegnanti
sport e danza in Lazio

Roma
25€/h
Luca
(1 commento)
1a lezione offerta!

Personal Trainer con qualifiche del CONI, laureato in Scienze motorie, Docente di ruolo nella scuola secondaria (Educazione fisica) disponibile a Roma per preparazione fisica individuale o di gruppo

Non sono mago né millantatore, piuttosto credo fortemente che l'allenamento fisico risponda a un semplice principio consequenziale: il successo arriva con l'impegno, l'impegno con la motivazione, la motivazione con la consapevolezza; ed è sul rendere consapevole la persona dei benefici dell'attività motoria e sul fornire stimoli che si basa il mio lavoro.

Roma
30€/h
Paolo
(5 commenti)
1a lezione offerta!

Posturologo, laureato in Sc. Motorie e Operatore del Metodo Raggi con Pancafit impartisce lezioni di ginnastica posturale, valutazione e riequilibrio posturale su Pancafit a Roma e provincia.

Ciao a tutti, sono Paolo! Sono laureato in Scienze Motorie (IUSM), ho conseguito un master in Posturologia a La Sapienza di Roma, attualmente frequento un Master Internazionale in Attività Fisica e Salute e sono un operatore del Metodo Raggi - Pancafit per la ginnastica posturale, esperto in SCOLIOSI e tecnico FMS (Functional Movement Screen) per l'allenamento funzionale.

Roma
40€/h
Marco
(12 commenti)
1a lezione offerta!

Dottore in Scienze Motorie e Diplomando in Massoterapia. Propone lezioni individuali mirate al raggiungimento degli obiettivi prefissati.

“L’unico modo per fare un buon lavoro é amare quello che fai”. Amo la mia professione e per questo sono in continuo aggiornamento e perfezionamento.

Roma
20€/h
Manuel
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Atleta Istruttore bodybuilding, fitness, funzionale e sala pesi ,con esperienza pluriennale, propone sessioni personal.

Ho un approccio completo, sistematico e logico ma flessibile alle necessità del cliente e delle difficoltà riscontrate. Le mie lezioni comprendono :allenamento con pesi (idonei alla persona) o esercizi a corpo libero ( se i pesi non sono disponibili o l’allenamento é idoneo agli obiettivi del cliente) e cardio. Le mie lezioni sono applicabili a tutti dai 18 anni in su.

Roma
50€/h
Danilo
(6 commenti)
1a lezione offerta!

Perchè accontentarsi quando puoi ambire all'eccellenza? Il Personal Trainer che trasformerà il tuo fisico e il tuo stile di vita!

Un percorso di Personal Training prevede l'utilizzo di varie tecniche, a seconda delle esigenze del cliente.

Roma
20€/h
Giuseppe
1a lezione offerta!

Personal Trainer diplomato MSP propone lezioni a domicilio per migliorare la condizione psicofisica.

Le mie lezioni si basano su precisione e professionalità. Seguiremo allenamenti personalizzati in base alle vostre caratteristiche e capacità, con l'obbiettivo d'ottenere significativi e costanti miglioramenti sul vostro stato di forma sia fisico che mentale migliorando inoltre la propria autostima.

Roma
25€/h
Edoardo
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie propone sessioni di personal training a domicilio Roma

Salve a tutti! sono un ragazzo di 24 anni laureato in scienze motorie con esperienza in personal training. L'approccio e il tipo di lezione sono differenti per ogni obiettivo che richiede il cliente. Dalla semplice lezione di approccio al movimento alla muscolazione.

Roma
30€/h
Lorenzo
1a lezione offerta!

Personal Trainer Laureato Magistrale in Scienze Motorie e Certificato Issa-Europe propone allenamenti personalizzati in zona Roma Casilina

L’allenamento è una scienza, va programmato in base alle tue esigenze e alla tua soggettività, modulando fattori di intensità, volume, serie, ripetizioni, recuperi ecc.. con adattamenti costanti e progressivi degli allenamenti.

Roma
20€/h
Matteo
1a lezione offerta!

Poliatleta fornisce affiancamento costante nel training con annesse indicazioni alimentari per raggiungere il peso forma

Per quanto riguarda seguire i singoli individui, dapprima faccio un colloquio per vedere il punto di partenza e la mentalità del cliente. Capire quindi quali sono i suoi obiettivi e poi impostare una routine che permetterà all'interessato di raggiungerli, sia che si tratti di acquisire massa muscolare, sia di perdere grasso in eccesso.

Roma
15€/h
Peppe
1a lezione offerta!

Propongo lezione private a singoli o gruppi max 4 persone, di allenamento funzionale!

La mia metodologia di allenamento si basa su un lavoro strutturato, a seconda delle richieste del cliente, quindi , dei risultati che vuole ottenere. Propongo sempre una settimana di prova per spiegare ed impostare al cliente il programma .

Roma
25€/h
Alessio
1a lezione offerta!

Laureato in Scienze Motorie e dello Sport propone corsi di allenamento, privati e collettivi, mirati al raggiungimento degli obbiettivi fisici che la persona desidera ottenere: diminuzione massa grass

I miei programmi di allenamento sono fortemente mirati al raggiungimento degli obbiettivi prefissati dalla singola persona, mediante l'utilizzo delle metodologie apprese durante la mia formazione universitaria e lavorativa ma anche dal continuo aggiornamento e interesse per l'attività fisica e benessere.

Formia
25€/h
Silvio
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie propone preparazione atletica e attività motoria e a

Sono un professionista che sa gestire la preparazione motoria fisica generale ed individuale di chi pratica sport agonistici e amatoriali. In generale, la mia attività consiste nel programmare e realizzare allenamenti mirati che consentano di raggiungere i propri obiettivi e la condizione fisica ideale, aiuta a prevenire gli infortuni caratteristici o ritornare ai livelli di forma fisica.

Roma
20€/h
Giada
1a lezione offerta!

Laureata Scienze Motorie, Tecnico FIPE, CSEN e FIPAV mi offro come personal trainer e istruttore di sala pesi, ginnastica a corpo libero, ginnastica funzionale e posturale. Serietà e passione, rapport

Ogni persona necessita di un programma il più possibile dettagliato e personalizzato, la metodologia si applica in base alle esigenze e agli obiettivi da raggiungere.

Roma
30€/h
Federico
1a lezione offerta!

Laureato in Scienze Motorie e Sportive impartisce lezioni di ginnastica posturale,mantenimento,dimagrimento,functional training,stretching.. a Roma e dintorni (individuali e di gruppo). Esperienza int

La mia metodologia si basa sull'attenzione al cliente, dandogli continui feedback e stimoli per portarlo al moglioramento. La lezione sarà sempre differente e piena di feedback ed appunto stimoli esterni ed interni. Dal semplice al complesso , dal generale allo specifico : questa la mia metodologia. Le lezioni sono rivolte a tutti coloro abbiano voglia di stare bene mentalmente e fisicamente.

Marco Simone
17€/h
Jessica
1a lezione offerta!

Laureata in Scienze Motorie e studentessa in Scienze della Nutrizione, offre l'opportunità di dare una svolta alla tua vita, ritrovando la forma fisica sempre desiderata o perduta! Concediti l'occasio

Il mio modo di agire è molto semplice e parte soprattutto dalla Motivazione! Una persona motivata raggiunge quasi sempre il suo obbiettivo , appunto per questo mi offro come Coach per portare avanti INSIEME il traguardo che ci siamo prefissati.

Roma
50€/h
Pierluigi
1a lezione offerta!

Istruttore personal trainer impartisce lezioni private di fitness, bodybuilding e nutrizione, alimentazione.

Il fulcro dell'attività fisica è l'approccio mentale che si ha con essa. Si parte da una valutazione personale psicofisica per studiare di comune accordo un piano a lungo termine che sia piacevole e ottenibile con il giusto bilanciamento impegno/risultati, cucito sulle necessità di ogni singola persona.

Roma
20€/h
Antonio
(1 commento)
1a lezione offerta!

Personal trainer lvl 2 certificato al CONI, rimettiamoci in forma insieme !

Dipende logicamente dall’atleta e da cosa vuole ottenere. Generalmente preparo un percorso di allenamenti e un percorso alimentare da seguire per almeno un mese impostato in base agli obbiettivi richiesti.

Roma
40€/h
Davide
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie con master in posturologia e specializzazione in valutazione della composizione corporea, propone lezioni di personal training in palestra o a domicilio per dimagrimento, t

Il primo passo per preparare un allenamento "realmente" personalizzato è fare un'adeguata valutazione della composizione corporea con strumenti specifici. Per questo il mio metodo di lavoro si basa sull'utilizzo del bioimpedenziometro e del plicometro per le valutazioni.

Roma
15€/h
Andrea
1a lezione offerta!

Laureato in Scienze Motorie e Sportive all'Università degli Studi di Roma "Foro Italico" Laureando in "Scienza e Tecnica dello Sport all'Università degli Studi di Roma "Foro Italico"

Mi occupo di corsi individuali o di gruppo: - in ambito calcistico per bambini/ragazzi dai 6 ai 14 anni, per migliorare le capacità tecniche e coordinative, fondamentali nella disciplina, attraverso sedute incentrate sull'utilizzo del pallone e sul divertimento - in ambito fitness, sedute specifiche per ogni età e genere, cercando di formulare un percorso che aiuti a migliorare la salute della

Roma
30€/h
Riccardo
1a lezione offerta!

Personal trainer diplomato CONI e CSEN offre lezioni a domicilio a Roma

Possiedo il diploma da personal trainer di 1° livello della FIPE e il diploma da istruttore di bodybuilding/fitness di 2° livello dello CSEN. Le lezioni possono durare da 40 minuti ad 1.30h, obiettivi/feedback del cliente sono molto importanti per il mio lavoro ed è raro che il cliente non rimanga soddisfatto, anche perchè io la vedo come una passione e non un lavoro.

Roma
15€/h
Emanuele
(1 commento)
1a lezione offerta!

Laureando in scienze motorie,istruttore ginnastica posturale csen propone sedute di allenamento a domicilio

Sono un laureando in scienze motorie,istruttore di ginnastica posturale C.S.E.N.,allenatore cintura nera 1° Dan di kickboxing. Offro analisi posturale e conseguente redazione di un programma di allenamento (forza,resistenza,dimagrimento,ipertrofia,tonificazione,ginnastica posturale/antalgica) mirato alle specifiche esigenze individuali e per persone di ogni fascia d'età.

Roma
30€/h
Alessia
(1 commento)
1a lezione offerta!

Personal Trainer propone allenamenti individuali, schede personalizzate per la tonificazione o per la messa in forma, a corpo libero o con pesi.

Le mie lezioni variano in base alle esigenze e al tipo di risultato a cui punta cliente. Sono strutturate da riscaldamento, allenamento e stretching e durano all'incirca 1h/1h30 max. Per comodità, le lezioni si svolgeranno o all'aperto o nella palestra "Atletico Aniene", sita in viale Palmiro Togliatti (preferibilmente le mattine dei giorni pari).

Roma
35€/h
Vanessa
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Terapista posturale, laureata in scienze motorie, studentessa al 4°anno di osteopatia impartisce lezioni di riequilibrio posturale ad approccio globale. A carattere preventivo e post traumatico.

La mia metodologia si basa sul l'approccio globale corporeo, analizzando le esigenze del cliente nella sua totalità riusciamo a definire un percorso terapeutico lavorando a step per dare benessere e benefici sin da subito partendo da piccoli distretti muscolari.

Roma
30€/h
Valentina
1a lezione offerta!

Laureanda in fisioterapia,istruttice di fitness e personal trainer da più di 10 anni disponibile per lezioni individuali o piccoli gruppi

A secondo del tipo di lezione andremo a lavorare sul potenziamento muscolare ,sull'analisi del movimento per correggere ogni possibile errore. A fine lezione ci soffermeremo sull' allungamento e sulla mobilità articolare . Dopo circa dieci lezioni valuteremo i miglioramenti ottenuti.

Roma
60€/h
Eleonora
1a lezione offerta!

Chinesiologa, massofisioterapista, consulente nutrizionale. Effettuo consulenze a distanza o personal training con consulenza nutrizionale a domicilio.

Lavoro a 360° gradi per migliorare la qualità della vita dei miei pazienti, seguo quindi l'attività fisica, che sia finalizzato alla prestazione o che sia finalizzato ad una rimessa in forma. Curo inoltre l'alimentazione adeguando la mia esperienza alle singole necessità.

Fondi
20€/h
Luca
1a lezione offerta!

Sono un Tecnico CONI di I Livello ,conseguito nella Regione Lazio, nelnovembre del 2106, sono molto esperto, ex mezzofondista di livello Nazionale.Coofondatore della Sciola Giovanile di Atletica Legge

L'insegnamento per chi lo deve insegnare è fondamentale, poiche' bisogna entrare nella mente delle persone per far capire loro che non è solo l'impegno fisico, a farli migliorare,ma una programmazione coordinata e progressiva e fatta di giuste tecnice e tabelle di allenamento.

Frosinone
15€/h
Norberto
1a lezione offerta!

Laureato scienze motorie e preparatore fisico per allenamenti personalizzati a Frosinone e provincia

Sono laureato in scienze motorie, ho lavorato con società di calcio, frequento palestre e piscine. Mi piace allenare sia all aperto che indoor.

Manziana
15€/h
Claudio
1a lezione offerta!

Un coach per migliorare la prestazione, raggiungere i propri obiettivi, migliorare la propria vita

Allenatore di Calcio Professionista - Un Coach specializzato in Programmazione Neuro Linguistica fornisce supporto e accompagna il ragazzo o la persona nel suo percorso realizzativo. Esalteremo e raggiungeremo gli obiettivi del ragazzo. Non ci sono regole.

Colleferro
40€/h
Consuelo
1a lezione offerta!

In forma per sempre: la forma fisica nn ha scadenza,la vera sfida è mantenerla!

La forma fisica non è un vezzo,ma un efficace biglietto da visita,uno strumento ottimale di autistima e sicurezza in se stessi. Dopo 23 anni di vita da atleta agonista e 21 di lavoro nel campo dello sport,ho visto davveeo molta gente cambiare radicalnente nel corpo e nello spirito. Vedere modellare il corpo sotto la mia cura è una delle piu grandi soddisfazioni della mia vita.

Bassano In Teverina
20€/h
Tiziano
1a lezione offerta!

Personal Trainer a Viterbo e zone limitrofe specializzato in dimagrimento stretching TRX pesi estetica riabilitazione ricomposizione corporea consigli nutrizionali.Possibilità di allenamenti all'apert

Approccio corretto all'attività fisica , consigli nutrizionali, allenamenti funzionali al TRX , allenamento alla forza con i pesi e aerobico. Personalizzazione in base allo stato fisico e al livello dell'assistito, ricomposizione corporea.

Efficace,
Rapido, Economico

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I nostri allievi in Lazio
esprimono un giudizio sui loro insegnanti di personal trainer

Per essere certi della qualità dei nostri insegnanti e della loro pedagogia,
la nostra equipe raccoglie le opinioni dei nostri allievi.
Queste opinioni sono autentiche e garantite da Superprof.

Perfetto! Con Sara mi sono trovato molto bene, è molto professionale, attenta alle esigenze dell'allievo e disponibile a creare insieme un percorso per il raggiungimento degli obiettivi. Mi sento di consigliarla tranquillamente.

S
Simone, allievo
3 giorni fa

Perfetto! Ottimo coach, serio e professionale! Lo consiglio!!

A
Alice, allievo
Un mese fa
Alberto
(5 commenti)

Perfetto! Un'ottima lezione, in linea con le mie aspettative, serietà e professionalità dell'insegnante garantite.

M
Marco, allievo
7 mesi fa

Perfetto! Clara è un insegnante eccezionale, molto bene preparata sia per gli allenameneti che riguardo il corretto stile di vita da osservare per il proprio benessere. E' infatti dispensatrice di consigli e soluzioni che meglio si adattano al mio stile di...

E
Ernesto, allievo
8 mesi fa

Perfetto! Persona seria e molto professionale. Ha valutato la mia situazione dettagliatamente e abbiamo iniziato un percorso per la mia schiena che mi sta portando risultati molto soddisfacenti. Lezioni intense e piacevoli con miglioramenti fin dalla prima...

M
Manuela, allievo
2 anni fa

Perfetto! Luca è un professionista preparato ed una persona deliziosa. I risultati del lavoro svolto con lui sono stati visibili quasi da subito!

R
Riccardo, allievo
2 anni fa

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