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Ripetizioni e lezioni private di personal trainer in Lombardia

97 insegnanti di personal trainer nella tua regione!

La nostra selezione di insegnanti
sport e danza in Lombardia

Milano
30€/h
Valerio
(6 commenti)
1a lezione offerta!
Busto Arsizio
12€/h
Mauro
(17 commenti)
1a lezione offerta!

Specializzato personal trainer propone lezioni individuali o di gruppo per ritrovare la forma o per mantenerla

La mia metodologia è strutturata ma al tempo stesso molto flessibile, si basa su una preparazione classica, ma si adatta ad ogni tipo di necessità e varia a seconda delle esigenze

Gavirate
25€/h
Katia
1a lezione offerta!

Educatore Funzionale Sportivo - Personal Trainer - Posturologo - Varese e provincia

Opero con ragazzi ed adulti sia indoor che outdoor con metodi legati al gioco ed alla condivisione di obiettivi Effettuo in primis un fit check generale per capire lo stato generale dell'allievo, dopodiché elaboro un programma ad hoc Lezioni da 45 minuti ad 1,30 ore one to one Parlo fluentemente la lingua Inglese

Angera
35€/h
Rocco
1a lezione offerta!

Personal Trainer certificato S.N.P.T. specializzato in allenamento funzionale propone allenamenti a domicilio

La mia metodologia attinge elementi dalla mia precedente vita di tecnico e si basa fortemente sulla misurazione dei risultati. Non esiste una strategia adatta a tutti, esiste un percorso che va calibrato e corretto in base ai risultati ottenuti.

Mantova
20€/h
Annamaria
1a lezione offerta!

Laureata in scienze motorie e sportive proprone lezioni individuali, soprattutto donne.

Le mie lezioni si basano su una tipologia di allenamenti a corpo libero e con qualche piccolo attrezzo, come piccoli pesi. Alcune parti dell'allenamento verranno approfondite con lezioni di rilassamento e di miglioramento della postura, in modo da non trascurare il corpo anche sotto questo aspetto, durante una seduta di allenamento.

Cremona
15€/h
Alessandro
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Personal trainer qualificato con laurea in scienze motorie! offre lezioni private a domicilio all'aria aperta!

Tecniche che si adattano alle esigenze dell'utente, le lezioni si svolgono in un ambiente idoneo per caratteristiche e target da raggiungere, faccio il mio lavoro per divertirmi e far divertire ed è rivolto tutte le categorie ( bambini, giovani, adulti, anziani, diversamente abili)

Montichiari
15€/h
Zaverio
1a lezione offerta!

Personal Coach per Svago e sport per divertirti e imparare a Brescia e provincia

Divertimento e gioco sono le parole chiave delle lezioni che propongo da sempre, sia per chi vuole svagarsi sia per chi vuole imparare e migliorare ul proprio sport. Il mio slogan è Enjoy your Body, nulla è importante senza una gioia.

Biassono
25€/h
Gregorio
(1 commento)
1a lezione offerta!

Professionista delle Scienze Motorie si rende disponibile ad un attento ascolto delle esigenze del cliente, volto alla pianificazione ed al raggiungimento di obiettivi condivisi.

Mettere a disposizione educazioni ed informazioni necessarie ad una sempre maggiore consapevolezza dello stato dell'arte. Sostenere e supportare l'allievo nel raggiungimento di un obiettivo condiviso, attraverso i molti metodi a disposizione oggi, sostenitore dell'importanza di una chiara didattica per una migliore gestione delle dinamiche d'allenamento.

Monza
35€/h
Silvia
1a lezione offerta!

Personal trainer/Pilates/Reiki /Life coaching 20 anni di esperienza, massima serieta' anche a domicilio zona Monza. Consultazioni psicologiche gestione dei conflitti e perdita di peso

Personal training e counseling. Mi avvalgo di 20 anni di esperienza nel mondo del fitness e della mia formazione di carattere psicológico. Esperta in técniche per la gestione dello stress. Operatrice olistica e Reiki Máster. Per ritrovare la propria forma física e il proprio equilibrio mentale.

Buccinasco
50€/h
Lucia
1a lezione offerta!

Personal trainer laureato in Scienze Motorie propone lezioni di fitness al femminile individuali e a piccoli gruppi in uno studio a Buccinasco.

Il mio programma parte dall' analisi della struttura corporea della persona, dalla sua postura e dalle sue capacità motorie. Costruirò dei test motori per valutare le tue capacità di base e nel tempo potremo valutarne i tuoi miglioramenti con oggettività.

Brescia
20€/h
Clara
(1 commento)
1a lezione offerta!

Istruttrice qualificata di High Intensity Interval Training e Fitboxe offre lezioni sia individuali che di gruppo in struttura sportiva attrezzata a Brescia, zona Via Cremona

Istruttrice cocreator del progetto italiano FITINTOWN Preparazione Atletica, offre: ●PROGRAMMIpersonalizzati in funzione degli obiettivi e delle esigenze personali. ● LEZIONI SERALI (dalle ore 20.

Cuvio
35€/h
Michele
1a lezione offerta!

Michele, Personal Trainer certificato ISSA , con 20 anni di esperienza nel settore è disponibile a Varese per lezioni individuali one to one oppure consulenze online.

L'utilizzo del coaching nell'affiancamento dei miei clienti in tutto il percorso verso il raggiungimento dei loro obiettivi. Le lezioni possono svolgersi one to one presso palestre, centri sportivi o l'abitazione del cliente oppure in forma di consulenza online. Mi rivolgo a chiunque abbia bisogno di un affiancamento professionale nel proprio cammino verso l'obiettivo desiderato.

Seregno
35€/h
Carlo
1a lezione offerta!

Lezioni individuali e collettive di Personal Trainer , pesistica e ginnastica posturale.

Mi chiamo Carlo, mi occupo di prevenzione e adattamento dell' esercizio fisico in base alle esigenze del cliente per quanto riguarda le patologie metaboliche e dell' apparato locomotore. Opero nel settore da molti anni con lo scopo di migliorare le capacità psico-fisiche , motivazionali e di organizzazione dell' attività motoria.

Mantova
25€/h
Davide
1a lezione offerta!

Atleta Spartan Race e OCR internazionale da lezioni pratiche e teoriche di O.C.R. ovunque richieda l'allievo.

La metodologia consiste in lezioni soprattuto pratiche presso i campi predisposti nello specifico per l' O.C.R. o dove riterrà più opportuno l'allievo. Si faranno anche lezioni teoriche e nozioni basiche di alimentazione sportiva e di un sano stile di vita.

Sesto San Giovanni
60€/h
Maurizio
1a lezione offerta!
Bergamo
40€/h
Davide
1a lezione offerta!

Personal trainer (laureato e con certificato Europeo) con esperienza: lezioni di personal training singole e di gruppo. Dalla tonificazione al dimagrimento, all'aumento della massa muscolare.

Da anni soddisfo le richieste dei miei clienti sia tramite lezioni frontali di personal training, che coaching a distanza. Potete trovare i risultati dei miei clienti sulla mia pagina Instagram "davidepersonaltrainer": qui potrete vedere con i vostri occhi le recensioni dei clienti che hanno deciso di intraprendere un percorso con me e ne sono TUTTI soddisfatti al 100%.

Cologno Monzese
25€/h
Houssem
1a lezione offerta!

Ex canottiere, laurea Scienze Motorie, propone lezioni Milano e Lombardia ogni età

Ex canottiere professionista ed ex insegnante di educazione fisica nelle scuole superiori, disponibile a dare lezioni a tutte le età, partendo dai bisogni specifici di ogni singola persona, stenderà un programma di allenamento e lavoro pensato apposta per ogni atleta.

Milano
25€/h
Giacomo
1a lezione offerta!

Istruttore fitness/body building laureato in scienze motorie all'università cattolica di Milano

Sono Tassone Giacomo e sono laureato in scienze motorie presso l'università cattolica di Milano, ho esperienza nel campo del fitness dal 2008 ad oggi, sono un Personal trainer certificato I.S.S.A. Mi sono sempre confrontato con diversi soggetti in base alle richieste stesse del soggetto( dal soggetto in sovrappeso come con un soggetto che intente aumentare la propria muscolatura).

Carpiano
40€/h
Silvia
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Laureata in Scienze Motorie, allenamenti personalizzati, fitness, postural, funzionale. Massima professionalità .

Partendo da un colloquio strutturo lezioni personalizzate per raggiungere gli obiettivi richiesti con allenamenti globali, sempre diversi e con particolare attenzione alla sfera emotiva e motivazionale.

Gallarate
30€/h
Ilaria
(4 commenti)
1a lezione offerta!

Trasformiamo il movimento in divertimento. Laureata in Scienze motorie magna cum laude propone lezioni di ginnastica ad hoc per te, a casa tua!

Metodo personalizzato. Capiamo insieme le tue esigenze e creiamo una scheda di allenamento semplice che tu possa replicare anche da sola a casa tua.

Mantova
10€/h
Matteo
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie, laureando magistrale. Zona Castiglione delle Stiviere (Mantova). Propone aiuto in diversi ambiti: movimento, sport, fitness, personal trainer, rieducazione muscolare, ginn

Laureato in scienze motorie, attualmente laureando magistrale. Le lezioni sono quasi esclusivamente di natura pratica, includeranno sia metodologie di allenamento facili e quindi con il semplice scambio di messaggi, immagini, file tramite cellulare o mail; sia metodologie più complesse che comprenderanno incontri conoscitivi, dimostrativi e di valutazione.

Besozzo
20€/h
Giorgio
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie con esperienza sia nelle palestre che nelle scuole, propone lezioni per acquisire una buona forma fisica (a livello muscolare e posturale). Sono di varese

Sono laureato in scienze motorie e svolgo lezioni di ginnastica dolce, inoltre ho esperienza come docente di ed. Fisica nelle scuole elementari e medie. Ho diploma di personal trainer (corso ISSA), ed esperienza come istruttore nelle palestre.

San Donato Milanese
25€/h
Laura
1a lezione offerta!

Laureata in scienze motorie propone lezioni private nel campo fitness e benessere, zona sud provincia di Milano

La passione per il movimento e il benessere mi ha portato a fare del mio interesse un lavoro.

Como
25€/h
Ripan kumar
1a lezione offerta!

Istruttore Scienze Motorie ( dal isef/iusm) in Como Specialità e gli servizi: Consulenza “One to One” e Allenamenti personalizzati Kinesiterapia e Ginnastica Posturale Antigravity Yoga Allenamenti spo

Mio ruolo definitivo: Exercise is Medicine (in Inglese) o Esercizio vale come la medicina (in Italino) Gli Servizi: Consulenza “One to One” e Allenamenti personalizzati L’Analisi Biomeccanica della Corsa e della Camminata Kinesiterapia e Ginnastica Posturale Therapeutic Stretching e Antigravity Aerial Yoga Prevenzione infortuni sportivi

Lodi
20€/h
Francesco
1a lezione offerta!

Laureando in scienze motorie, gia esperienza come personal trainer e istruttore fitness in due palestre. Allenatore di base uefa B

La metodologia è quella di cercare di vivere al meglio quello che si fa e con chi si fa sopratutto..nessuno di noi è uguale all’altro e ognuno necessita del proprio adattamento e del proprio miglioramento.

San Martino Siccomario
20€/h
Matteo
1a lezione offerta!

Laureato in Scienze Motorie a Pavia, con specializzazione in corso di Massoterapia a Milano, propone allenamenti personalizzati a domicilio o in strutture convenzionate e tecniche di massaggio per ris

Le mie lezioni vengono strutturate in base alle esigenze del cliente, qualsiasi esse siano ( dalla durata di 1h circa) e si rivolgono ad un pubblico molto ampio: dall' anziano, al ragazzo fino al bambino ( ognuno con le sue esigenze e i suoi obbiettivi da raggiungere insieme).

Ponte Nossa
25€/h
Andrea
1a lezione offerta!

Dottore in scienze motorie propone corsi posturali, rieducazioni funzionali post intervento e post traumatiche , ginnastica dolce per anziani.

Le lezioni sono aperte a persone di ogni età, possono essere organizzate in piccoli gruppi per quanto riguarda la ginnastica posturale e dolce per anziani, mentre si svolgeranno lezioni di personal training per quanto riguarda le rieducazioni funzionali specialmente post intervento . Le lezioni potranno essere svolte anche a domicilio .

Villa Poma
30€/h
Dario
1a lezione offerta!

Consigli di benessere sportivo e alimentare per qualunque esigenza,dal sedentario allo sportivo

Salve a tutti mi chiamo Dario e sono un Personal Trainer specializzato nell'allenamento a corpo libero. Ritengo che lo scopo principale dell'allenamento sia garantire la salute fisica e mentale di una persona,supportando il cliente da vicino in tutte le sue esigenze.

Vobarno
25€/h
Cristina
1a lezione offerta!

Ginnastica rieducativa,posturale,antalgica, personal trainer,Vallesabbia e Garda zona Salò,laurea in Scienze Motorie e altra formazione

Lavoro da molti anni con corsi fitness e ginnastica dolce e antalgica prestando attenzione alle patologie presenti in ogni singolo cliente, approccio individualizzato . Prediligo lavorare con piccoli attrezzi e a corpo libero in modo tale da rendere più facile il proseguimento del lavoro a domicilio.

Milano
20€/h
Alessandro
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie e con master in preparazione atletica. Lavoro in base agli obiettivi della persona sia su obiettivi estetici che su quelli di performance sportiva. Lavoro a Milano

In base agli obiettivi e alle disponibilità della persona strutto un programma per poter raggiungere nel minor tempo possibile il suo obiettivo.

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I nostri allievi in Lombardia
esprimono un giudizio sui loro insegnanti di personal trainer

Per essere certi della qualità dei nostri insegnanti e della loro pedagogia,
la nostra equipe raccoglie le opinioni dei nostri allievi.
Queste opinioni sono autentiche e garantite da Superprof.

Perfetto! Con Sara mi sono trovato molto bene, è molto professionale, attenta alle esigenze dell'allievo e disponibile a creare insieme un percorso per il raggiungimento degli obiettivi. Mi sento di consigliarla tranquillamente.

S
Simone, allievo
3 giorni fa

Perfetto! Ottimo coach, serio e professionale! Lo consiglio!!

A
Alice, allievo
Un mese fa
Alberto
(5 commenti)

Perfetto! Un'ottima lezione, in linea con le mie aspettative, serietà e professionalità dell'insegnante garantite.

M
Marco, allievo
7 mesi fa

Perfetto! Clara è un insegnante eccezionale, molto bene preparata sia per gli allenameneti che riguardo il corretto stile di vita da osservare per il proprio benessere. E' infatti dispensatrice di consigli e soluzioni che meglio si adattano al mio stile di...

E
Ernesto, allievo
8 mesi fa

Perfetto! Persona seria e molto professionale. Ha valutato la mia situazione dettagliatamente e abbiamo iniziato un percorso per la mia schiena che mi sta portando risultati molto soddisfacenti. Lezioni intense e piacevoli con miglioramenti fin dalla prima...

M
Manuela, allievo
2 anni fa

Perfetto! Luca è un professionista preparato ed una persona deliziosa. I risultati del lavoro svolto con lui sono stati visibili quasi da subito!

R
Riccardo, allievo
2 anni fa