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Ripetizioni e lezioni private di personal trainer per il livello altro - per adulti

31 prof in Sicilia

La nostra selezione di insegnanti di personal trainer

Biancavilla
25€/h
Giuseppe
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Laureato in Scienze Motorie Sport e Salute , Master in Personal Trainer e Scienza della Nutrizione

Le mie lezioni anche online o via skipe sono composte da una fase di studio della persona e sulla stipulazione di una scheda di allenamento più adatta alla persona che mi trovo davanti . Le lezioni dal vivo sono composte da varie esercitazioni aerobiche e anaerobiche che si concludono con una fase di rilassamento in cui allo stretching si abbina una parte motivazionale ..

Arenella
15€/h
Marco
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Laureato in Scienze Motorie (Preparatore Atletico/Personal Trainer/Recupero infortuni/Posturologo/Nutrizionista Sportivo) propone lezioni individuali e consulenza h24 a Siracusa o ONLINE

PERCORSO FITNESS PERSONAL TRAINER: Il percorso inizia conoscendo le tue abitudini giornaliere, la tua predisposizione all'attività sportiva e conoscendo meglio il tuo corpo (peso,altezza, indice di massa corporea ecc) .

Palermo
20€/h
Marco
1a lezione offerta!

Istruttore e consulente alimentare di Bodybuilding e Fitness con diploma emesso dal CONI ai fini di legge

Sono in grado di elaborare efficaci schede d'allenamento, preferibilmente ma non necessariamente, in relazione ad una sana alimentazione collegata all'allenamento stesso. Il tutto è preceduto da una consulenza al fine di poter programmare un allenamento in relazione a degli obiettivi ben precisi, tenendo sempre conto di ogni necessità e problematica.

Santo Stefano Quisquina
15€/h
Valerio
1a lezione offerta!

Personal trainer Laureato in scienze motorie propone lezioni nella provincia di Agrigento

Le mie lezioni si basano sul supporto, la disponibilità continua a soddisfare dubbi, perplessità e falsi miti legati all' alimentazione e mondo dell' allenamento, che allontanano sempre di più il cliente da raggiungere il suo obiettivo di miglioramento della composizione corporea e benessere psico-fisico.

Palermo
12€/h
Luigi
1a lezione offerta!

Laureando in scienze delle attività motorie e sportive offre lezioni in materie scientifiche e prestazioni professionali nel campo dello sport

il mio metodo è un metodo analitico e sequenziale di problem solving, strutturando un approfondita analisi del soggetto e stabilendo di comune accordo il lavoro come deve essere strutturato, le lezioni prevedono vari livelli e per tanto non occorre nessuna conoscenza pregressa ma apertura al dialogo e capacita di comprensione

Palermo
35€/h
Filippo
1a lezione offerta!

Laureato in Scienze Motorie e Sportive propone lezioni di Personal training a Palermo

Le mie lezioni si rivolgono a chiunque abbia preso coscienza dell'importanza dell'esercizio fisico. Sia che tu voglia rimetterti in forma, dimagrire, mettere massa muscolare o correggere la tua postura io creerò un programma di allenamento personalizzato per la tua persona in modo da raggiungere i tuoi obiettivi nel modo più efficace possibile.

Palermo
15€/h
Roberta
1a lezione offerta!

Dottoressa in scienze delle attività motorie preventive e adattate e delle attività sportive; istruttrice di fitness, functional training e ginnastica posturale. Effettuo sedute a domicilio nella citt

Le mie lezioni private sono rivolte a persone che hanno necessità di: dimagrire, tonificare, aumentare la massa muscolare. Persone che hanno bisogno di essere seguite per un problema posturale o di riatletizzazione. Per chi semplicemente ha voglia di star bene con un po do esercizio fisico. Le lezioni si svolgeranno a domicilio.

Comiso
15€/h
Dylan
1a lezione offerta!

Laureando in scienze motorie e diplomato in Istruttore Bodybuilding e Personal trainer propone lezioni private e di gruppo.

La mia metodologia e le mie tecniche di allenamento sono dettate dal soggetto che mi trovo davanti, ogni persona ha esigenze, caratteristiche e obbiettivi diversi. Le mie lezioni si rivolgono sia ad un adolescente fino ad una persona anziana.

Cerza
25€/h
Akhil
1a lezione offerta!

Sono un istruttore di kung-fu,sala pesi e allenamento funzionale( Iron Cross). Ho insegnato a bambini e ragazzi. Sono diplomato in elettronica ed elettrotecnica .

Metodo di allenamento di kung fu per bambini e ragazzi sviluppato e maturato durante gli anni di alkenamento. Insegnamento di movimenti di lavoro dinamico come corsa, cadute, salti, esercizi di base del kung fu, pratica di movimenti "Tao Lu",conoscenza di tecniche di autodifesa,esercizi a coppie presenti in forma di gioco.

Catania
100€/h
Gianluca
1a lezione offerta!

Istruttore IFBB con esperienza trentennale di Natural BodyBuilding propone personal training.

Il mio metodo è basato su trent'anni di esperienza, errori, aggiustamenti continui, seminari, letture ma, soprattutto, tanta, tanta pratica. Il pacchetto trimestrale inizierebbe con una scheda da compilare con foto allegate ed un incontro su skype, al fine di individuare la strategia migliore e, grazie a continui feedback settimanali, arrivare al risultato concordato.

Catania
25€/h
Davide
1a lezione offerta!

Istruttore/Personal Trainer con diploma issa europe. Propone lezioni per dimagrimento , potenziamento muscolare e prevenzione invecchiamento dei muscoli e tessuti .

Il mio metodo di lavoro è sempre aggiornato . Seguo corsi ogni mese per poter dare il massimo e dire sempre le cose come stanno. Faccio questo lavoro con passione e cerco sempre di fare appassionare i miei clienti al percorso che stanno seguendo , i risultati così arrivano per tutte le tipologie di sovrappeso.

Catania
30€/h
massimiliano
1a lezione offerta!

Personal trainer Catania - Allenamento personalizzato e professionale a Catania, offerte su mptrainingcatania.it

Personal trainer Catania Sito: (informazione nascosta) Ti verranno forniti tanti consigli: - Consigli su come raggiungere gli obiettivi prefissati per il giusto dimagrimento; - Consigli alimentari; - Stimoli ad allenarsi con costanza durante l'home training; - Stimoli motivazionali per l'allenamento professionale; - Consigli per migliorare la tua prestazione fisica giornalmente.

Gravina di Catania
22€/h
Paolo
1a lezione offerta!

Laureato in Scienze Motorie, Osteopata e Massaggiatore offre allenamenti sportivi e trattamenti manipolativi

Ho maturato esperienza nell'approntare programmi di allenamento adeguati ai bisogni e alle attitudini dei miei clienti.

Mascalucia
25€/h
Liuzzo
(1 commento)
1a lezione offerta!

Laureato in Scienze Motorie e specialista in Prevenzione e metodologiche adattive, tecnico federale uefa B. Impartisce lezioni

Lezioni basate su allenamenti individuali pratici con ripassi teorici fondamentali. In materie come anatomia, Fisiologia o prettamente teoriche la pratica sarà limitata alla semplice comprensione del gesto.

Menfi
10€/h
Elvira
1a lezione offerta!

Diplomata liceo artistico e due diplomi di insegnante di ballo E personal trainer

Le mie lezioni si basano su un percorso individuale, con il mio metodo di insegnamento chiunque riesce a farcela sempre

Palermo
15€/h
Salvatore
1a lezione offerta!

Laureato alla specialistica in “Scienze e Tecniche delle Attività Motorie e Sportive” ed esperto nell’allenameto funzionale personalizzato.

Utilizzo un approccio all’allenamento alttraverso un programma altamente personalizzato volto al raggiungimento dei tuoi obiettivi delle tue esigenze. Svolgo lezioni di Personal training private o di gruppo.

Palermo
7€/h
Piero
1a lezione offerta!

Personal Trainer Certificato CONI offre coaching personale su alimentazione e Allenamento mirato

Il mio programma riguarda ALIMENTAZIONE, ALLENAMENTO E RIPOSO , andare ad allenare il cliente a casa o in parchi attrezzati

Palermo
25€/h
Alessandro
1a lezione offerta!

Studente di Scienze Motorie, istruttore di nuoto e personal trainer propone lezioni individuali o di gruppo

Lezioni del tutto personalizzate in base ai propri obiettivi e alle vostre esigenze.

Palermo
15€/h
Carlo
1a lezione offerta!

Sono un Personal trainer certificato, sono disponibile per sedute di allenamento. Pronto a soddisfare le vostre richieste!

Di solito ascolto le richieste del cliente e cerco di strutturare delle sedute di allenamento che soddisfino i bisogni di esso. Per quanto riguarda il luogo dove terrò la seduta di allenamento posso andare a casa del cliente o in un parco attrezzato.

Palermo
18€/h
Marianna
1a lezione offerta!

Laureata magistrale in Scienze e tecniche delle Attività Sportive e personal trainer, propone lezioni di personal workout, ginnastica posturale e pilates a Palermo

Le mie lezioni sono volte al miglioramento dello stato psico-fisico del soggetto, con particolare attenzione alla postura assunta durante gli esercizi miranti al raggiungimento di un tono muscolare adeguato alle esigenze

Palermo
12€/h
Gessica
1a lezione offerta!
Palermo
15€/h
Catania
25€/h
Andrea
1a lezione offerta!

Personal trainer Chinesiologo laureato scienze motorie specializzato in posturale riconoscimenti CONI impartisce lezioni private a singoli o gruppi.

Sono un ragazzo sportivo e qualificato che crede nel benessere psico-fisico e nel raggiungimento dei propri obiettivi grazie alla dedizione e alla motivazione personale. Le mie lezioni consistono in una cultura all'esercizio fisico e al mangiar sano con programmi personalizzati per ogni tipologia di persona.

Palermo
10€/h
Ottavio
(1 commento)
1a lezione offerta!

Laureando in Scienze delle attività motorie e sportive, Esperienza di 2 anni come istruttore fitness (FIF)

La mia metodologia è fornire al cliente, dopo un attenta anamnesi, dei programmi di allenamento e delle nozioni biomeccaniche, fisiologiche ed anatomiche, che riescano a far raggiungere nel modo più veloce e sicuro, gli obiettivi prefissati. Programmi di allenamento per il Bodybuilding, cardiofitness e il circuit training.

Torretta
25€/h
Giovanni
1a lezione offerta!

Vuoi migliorare il tuo aspetto fisico e la tua salute? Iniziamo adesso!

Ciao, mi chiamo Giovanni Basile, e sono uno sportivo. Il mio obiettivo è quello di educare ed appassionare la gente al mondo del fitness e del wellness per migliorare lo stato di salute generale e raggiungere insieme i loro obiettivi.

Catania
10€/h
Luigi
1a lezione offerta!

Aiuto solo chi ha chiari e onesti obbiettivi, faccio strutturare il fisico per la mente e viceversa.

Studiando insieme al cliente, partendo da esercizi propedeutici, per avvalersi dell'allenamento che produce il risultato migliore con il minor sforzo. Ogni fisico possiede differenze sostanziali, ogni peculiarità è affiancata ad una pecca, Il sostegno continuato aiuta a tenere a mente obbiettivi altrimenti faticosi.

Altofonte
20€/h
Roberto
1a lezione offerta!

Personal trainer certificato, specializzato in body building, pilates,aerobox,allenamento funzionale, per lezioni individuali o mini classi

Ogni individuo ha delle caratteristiche precise e in base a questo (una anamnesi dettagliata ricavata attraverso dei semplici test), viene creato un protocollo d'allenamento per raggiungete l'obiettivo preposto. Corpo libero, pesi, allungamento muscolare, scarico della tensione, dimagrimento, recupero funzionale...

Messina
15€/h
Carmen
1a lezione offerta!

Laureanda in scienze motorie impartisce lezioni di matematica, scienze, latino, greco e attività motorie

La mia metodologia è quella di far apprendere il ragazzo nel miglior modo possibile rendendo l’arg Meno lugubre e più piacevole

Messina
15€/h
Krise
1a lezione offerta!

Studentessa universitaria presso la facoltà di scienze motorie,sport e salute propone lezioni riguardanti la prevenzione infortuni nello sport

I miei corsi si basano sul rilassamento muscolare prima e dopo un allenamento. Le lezioni hanno lo scopo di imparare a riscaldarsi e a rilassare i muscoli recuperando elasticità, e prevenendo infortuni,ad esempio gli strappi muscolari.

Efficace,
Rapido, Economico

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