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Aiuto Dare lezioni

Ripetizioni e lezioni private di ginnastica

347 insegnanti straordinari in tutta Italia!

La nostra selezione di insegnanti
di ginnastica

Nichelino
7€/h
Alex
(1 commento)
1a lezione offerta!

Rimettiti In forma per la prova costume o per migliorare il tuo stato fisico

Cercherò di aiutarvi a rimettervi in forma con allenamenti creati apposta per voi.

Milano
10€/h
Jessica
1a lezione offerta!

LAUREANDA SCIENZE MOTORIE PROPONE ALLENAMENTI AL PARCO A MILANO PER GRUPPI (MAX 5/6),PER CHI DESIDERA TENERSI IN FORMA,PERDERE PESO,TONIFICARE. (10 euro/h).

Le nostre lezioni durano circa un ora (poi si decide in base alle esigenze e obiettivi), in gruppo (max 5/6 persone).

Quarrata
15€/h
Gabriele
1a lezione offerta!

Lezioni di long skate carving , surf tips exercises .. contattatemi ... ciaoooo

Salve, sono un viaggiatore progettista che per prima fonte d'ispirazione ha il funzionamento del corpo umano sia sotto forma fisica che mentale, amo vari tipi di sport e da sempre ho cercato di condividere con amici e non, le mie passioni/qualitá. Allo stesso tempo imparando e assorbendo da chi come me, si mette in gioco.

Parma
20€/h
Federica
1a lezione offerta!

Laureata in Scienze Gastronomiche e in Possesso di Diploma di Personal Trainer ; Dimagrire con gusto!

Le mie lezioni private si rivolgono a chi, guardandosi allo specchio, non riconosce più la propria immagine. Educazione alimentare, sostegno psicologico e fisico sono per me punti fermi nel mio lavoro. Svolgo personal nelle palestre, presso le vostre abitazioni e all'aperto. Disponibilità anche per coaching online.

Bologna
15€/h
Lucia
1a lezione offerta!

PERSONAL TRAINER con esperienza diponibile per: - sedute singole/gruppo a domicilio - sedute di gruppo all'aria aperta - corsi fitness all'aria aperta - lezioni online. No limite d'età.

Ogni seduta è adattata alle esigenze del cliente o del gruppo con cui lavoro. In linea generale, comunque, la seduta prevede un momento iniziale di riscaldamento, esercizi di vario genere, defaticamento e infine stretching.

Torino
15€/h
Giulia
1a lezione offerta!

Personal trainer impartisce lezioni di fitness, messa in forma, stretching, e potenziamento muscolare.

Dopo un primo incontro in cui valuto profilo, esigenze, livello di fitness, obiettivi desiderati, sviluppo un programma settimanale personalizzato. Un aspetto molto importante del mio lavoro è la motivazione. Ritengo che motivare, incoraggiare e accompagnare ciascuno studente durante tutte le fasi del percorso sia essenziale per il successo di qualsiasi programma di attività fisica.

Cremona
20€/h
Elisa
(5 commenti)
1a lezione offerta!

Fitness & Wellness coach propone lezioni singole o di gruppo. Motivazione, efficiacia e divertimento sono le parole chiave per un equilibrato e costante allenamento.

Una corretta anamnesi del cliente e un continuo ascolto dei bisogni e dei desideri sono il punto di partenza per la costruzione di un buon lavoro, motivante ed efficace. Le lezioni di gruppo mirano ad un allenamento intenso e divertente.

Concesio
18€/h
Andrea
(2 commenti)
1a lezione offerta!

1: Preparatore atletico, attività sportive, attività motoria, fitness, ginnastica posturale. 2: brescia e provincia 3: laureato in scienze e tecniche delle attività motorier preventive e adattate

Sono andrea, ho frequentato il liceo scientifico ad indirizzo sportivo, successivamente mi son laureato in scienze motorie e infine ho conseguito la laurea magistrale in scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate.

Roma
20€/h
Maurizio

Personal trainer, Fitness, Ginnastica e Riabilitazione post operatorio a Roma Colli Aniene

Coach con esperienza decennale con Diplomi f.i.g.c., preparazione atletica sportiva , per ragazze/i in base alla loro esigenza. Ginnastica posturale, ginnastica tonificante, massa muscolare, velocità, resistenza fisica, riabilitazione post operatorio.

Formigine
20€/h
Valentina
1a lezione offerta!

Personal Trainer segue nell'allenamento per massa muscolare, forza, dimagrimento a Modena e provincia

La prima cosa da sapere è che FARE BENE è meglio di FARE TANTO. Affrontare la disciplina dell'allenamento fisico attraverso un APPROCCIO SCIENTIFICO vi permetterà di ottenere più risultati con minore fatica. Definito un obiettivo da raggiungere, sarà possibile pianificare un percorso di crescita con tutte le tappe necessarie, cercando sempre un punto d'incontro con le esigenze personali.

Gallarate
28€/h
Elisa
1a lezione offerta!

Insegnante di ginnastica posturale funzionale offre lezioni individuali in provincia di Varese

Sono un'operatrice di posturologia funzionale che si occupa di ginnastica posturale. La ginnastica posturale è rivolta a tutte le età e consigliabile soprattutto in caso di disfunzioni e traumi. Per gli sportivi è consigliabile anche per il miglioramento della performance.

Roma
15€/h
Miriam
1a lezione offerta!

Il benessere passa anche dal movimento, ma è importante fare sport bene per non danneggiare legamenti e muscoli. Just do it!

Sono una ragazza di 23 anni. Dopo 4 anni di nuoto e 12 di danza classica (RAD), moderna e contemporanea, sono rimasta affascinata dal mondo del fitness, pur non perdendo MAI l'amore incondizionato per la danza. Il benessere derivato dallo sport crea dipendenza, una salutare e magnifica dipendenza.

Vado Ligure
20€/h
Silvia
1a lezione offerta!

Insegnante esperta di Fitness musicale, ginnastica, pilates, posturale laureata in Scienze Motorie

Laureata in Scienze Motorie, insegnante di Educazione Fisica, Fitness musicale, Pilates e Posturale, Acquagym e Nuoto, con esperienza dal 2003, insegno sia al principiante, sia a nuovi istruttori che vogliono approcciarsi a questo ambiente.

Grosseto
8€/h
Mattia
(1 commento)
1a lezione offerta!

Ragazzo sportivo impartisce lezioni di fitness a livello amatoriale per tenersi in forma

Le lezioni saranno specifiche per ciascun allievo affinché possa essere raggiunto lo stato di forma ideale. Rispettando una sana alimentazione e un allenamento breve ma costante si potranno ottenere i risultati sperati, sopratutto in vista della bella stagione. Le lezioni dureranno 1 ora e saranno incentrate su esercizi a corpo libero senza uso di macchinari.

Roma
15€/h
Annapaola
1a lezione offerta!

Mettiamoci in forma! possibilità di dare lezioni individuali o di organizzare gruppi.

Salve mi chiamo Annapaola, sono una sportiva, gioco a pallavolo, corro e vado in palestra tutti i giorni. Mi è capitato di organizzare gruppi per allenamenti intensivi a circuito, al momento sto studiando per diventare insegnante yoga. Ma mi propongo per dare lezioni di fitness, stretching e ginnastica generale.

Treviso
15€/h
Laura
1a lezione offerta!

Giovane laureata in scienze motorie preventive e della salute si propone come personal trainer a Treviso e provincia.

Il servizio di personal trainer è rivolto a chi vuole migliorare la propria condizione fisica, ovvero nei seguenti casi: - dimagrimento mirato - recupero e mantenimento ottima forma fisica - ginnastica posturale e interventi adattativi specifici - preparazione fisico-atletica generale o specifica per un singolo sport

Misterbianco
20€/h
Roberto
1a lezione offerta!

Ragazzo diplomato impartisce schede di preparazione per body pump e fitness anche dimagrimento a Catania

Sono diplomato all'istituto tecnico nautico ho da sempre avuto la passione per il body building ho fatto sempre schede e alimentazioni con risultati garantiti i miei metodi sono semplici: la costanza e la voglia di arrivare al proprio obiettivo e in vista dell'estate obiettivi ne abbiamo da raggiungere.

Borgo Carso
10€/h
Alexander
1a lezione offerta!

Istruttore Arti Marziali miste difesa personale (Latina borgo carso) con budo pass

Buona giornata . Mi chiamo Alex e sono un ragazzo di 24 anni diplomato come perito commerciale ragioniere programmatore.

Roma
20€/h
Filippo
1a lezione offerta!

Rafforzamento muscolare con lezioni di Pilates a Roma Eur e dintorni tieniti in forma!

Insegnante alla mano diplomato propone lezioni private di pilates livello base ed intermedio in zona Roma Eur e dintorni! se vuoi mantenerti in forma inizia ad allenarti con il pilates! lezioni mirate al rafforzamento muscolare e all'acquisizione di una maggiore scioltezza! vi aspetto! grazie!

Bologna
20€/h
Maria lucia
1a lezione offerta!

Specialista in Attività Motoria Preventiva e Adattata (A.F.A.) e in Esercizio Fisico Adattato (E.F.A.) Referente per la salute nell'ambito del "Progetto Regionale Palestre Sicure"

Sono Maria Lucia Mirizzi, laureata magistrale in Scienze e Tecniche dell’Attività Motoria Preventiva e Adattata presso l’Università di Bologna.

Legnago
20€/h
Saralisa
1a lezione offerta!

Legnago- Rimessa in forma per questa estate. La mia esperienza di Personal Trainer vicino a casa tua!

Per chiunque voglia rimettersi in forma ma non ama l'ambiente della palestra, se cerchi una guida sicura per il tuo allenamento, in un ambiente informale e amichevole! Oltre alla tonificazione e al rinforzo muscolare attenzione verrà riservata anche alla componente posturale, per migliorare o preservare la salute della tua schiena e garantirti una postura sempre elegante

Vitinia
15€/h
Leonardo
1a lezione offerta!

Istruttore fitness, dieta lavoro con clienti di tutte l' età con domicilio a Roma

Salve sono un ragazzo di 22 anni che si sta laureando in scienze motorie, lo sport in generale é la mia passione fin da bambino e credo in quello che faccio. Il mio lavoro si svolge osservando per prima cosa chi ho davanti e in relazione all'individuo e all'obiettivo dello stesso creo un'allenamento adeguato.

Roma
25€/h
Luca
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie propone lezioni di personal training per qualsiasi tipo di finalità sportivo-atletica e per qualsiasi disciplina

Sono un laureato in scienze motorie con molteplici di corsi di specializzazione ed una discreta esperienza in molteplici ambiti sportivi, ma cosa più importante sono un atleta a 360°. Metto a disposizione le mie conoscenze per qualsiasi tipo di lezione in ambito sportivo e di preparazione atletica.

Roma
25€/h
Alessio
1a lezione offerta!

Laureato in Scienze Motorie e dello Sport propone corsi di allenamento, privati e collettivi, mirati al raggiungimento degli obbiettivi fisici che la persona desidera ottenere: diminuzione massa grass

I miei programmi di allenamento sono fortemente mirati al raggiungimento degli obbiettivi prefissati dalla singola persona, mediante l'utilizzo delle metodologie apprese durante la mia formazione universitaria e lavorativa ma anche dal continuo aggiornamento e interesse per l'attività fisica e benessere.

Bologna
20€/h
Erika
1a lezione offerta!

Laureata magistrale in scienze motorie preventive e adattate (attività fisica adattata A.F.A. e esercizio fisico adattato E.F.A., alfabetizzazione motoria, ginnastica posturale, riatletizzazione e rie

Le miei lezioni non hanno un target prefissato, l'esercizio fisico è diverso per ogni soggetto, quindi dopo un'attenta analisi, svilupperò un programma adatto alla persona, tenendo conto di tutte le sue esigenze. Integrando tutte le metodologie studiate e applicate nel mio percorso.

Roma
25€/h
Davide
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie a Roma propone lezioni personalizzate di condizionamento fisico per il raggiungimento degli obiettivi prefissati.

prediligo il lavoro svolto a corpo libero.Le mie lezioni sono volte a tutte le persone che hanno voglia di fare un po di attività e hanno un obiettivo che vogliono raggiungere. le mie lezioni posso essere svolte all'aria aperta o all'interno di sale di allenamento.

Corsico
25€/h
Alice
1a lezione offerta!

Offro programmi personalizzati e allenamento a domicilio/aria aperta per i meno esperti nel settore fitness o I più pigri che hanno bisogno di una motivatrice sempre presente!

Sono una laureanda in scienze motorie. Possiedo il brevetto ISSA "personal trainer". Il primo appuntamento sarà solamente conoscitivo, gratuito, durante il quale mi direte I vostri obiettivi (dimagrimento, tonificazione, potenziamento post-riabilitazione, ginnastica posturale...

Nichelino
18€/h
Jenny
1a lezione offerta!

Personal trainer : istrutrice pilates, g.a.g , total body, ginnastica dolce in Torino

Sono un'atleta professionista , gareggio come bikini model, ho conseguito diversi premi e attestati in tutta Italia , vi seguirò anche a livello alimentare vi insegnerò a mangiare per rimanere in forma !!!! Vi rimetterò in forma con le mie lezioni di : g.a.g e total body , correggeremo la postura .

Roma
15€/h
Riccardo
1a lezione offerta!

Personal trainer/Istruttore Fitness certificato ELAV: lezioni di ogni genere (dalla ginnastica posturale all'allenamento funzionale) per una vita piu sana e piena di energia ( dai 0 ai 99 anni ). ROMA

Sono un personal trainer e istruttore di fitness a tutto tondo certificato ELAV. Le lezioni sono specifiche per ogni richiesta e per ogni fascia di età. Sono specializzato nella ginnastica posturale, nel dimagrimento e nell'ipertrofia. Le metodiche utilizzate saranno livellate a seconda della condizione dell'allievo (principiante/intermedio/avavanzato).

Pavona
20€/h
Luca
(8 commenti)
1a lezione offerta!

Istruttore arti marziali, cross fight e allenamento funzionale età 28 anni propone lezioni di: arti marziali (judo, ju jitsu, MMA, difesa personale) ed allenamento funzionale (cross fight, ginnastica

sono un insegnante di arti marziali, sport da combattimento e allenamento funzionale, ho esperienza decennale nell'insegnamento sia con i bambini che con gli adulti.

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I nostri allievi
esprimono un giudizio sui loro insegnanti di ginnastica

Per essere certi della qualità dei nostri insegnanti e della loro pedagogia, la nostra equipe raccoglie le opinioni dei nostri allievi.
Questi commenti sono autentici e garantiti da Superprof.

Perfetto! Ottimo allenamento!! Lavoro impostato su misura per te; Insegnante molto preparato! Consigliato!

L
Laura, allievo
4 mesi fa
Luca
(2 commenti)

Perfetto! Ottimo coach, serio e professionale! Lo consiglio!!

A
Alice, allievo
6 mesi fa
Alberto
(5 commenti)

Perfetto! Sono molto soddisfatta di Sabrina che è una bella persona ed una grande insegnante davvero appassionata e preparata. Le sue lezioni mi fanno stare bene nel fisico e nell'anima !!!

S
Silvia, allievo
10 mesi fa
Sabrina
(3 commenti)

Perfetto! Un'ottima lezione, in linea con le mie aspettative, serietà e professionalità dell'insegnante garantite.

M
Marco, allievo
11 mesi fa
Luca
(2 commenti)

Perfetto! Raccomando assolutamente di lavorare a tu per tu con Fulvietta! Di rara professionalità, non solo è molto preparata in quello che fa ma alla continua ricerca di novità e specializzazioni per arricchirsi sempre di più! Positiva, seria, attenta,...

A
Alex, allievo
Un anno fa
Fulvia
(1 commento)

Perfetto! Persona seria e molto professionale. Ha valutato la mia situazione dettagliatamente e abbiamo iniziato un percorso per la mia schiena che mi sta portando risultati molto soddisfacenti. Lezioni intense e piacevoli con miglioramenti fin dalla prima...

M
Manuela, allievo
2 anni fa
Paolo
(5 commenti)

Essere seguiti dai migliori insegnanti per le tue lezioni di ginnastica

Oggi, nella ricerca tra gli insegnanti di ginnastica, si possono prendere in considerazione anche molti di quelli che impartiscono le loro lezioni a distanza, da un altro stato e, volendo, anche in una lingua diversa dalla propria, se lo si trova utile e/o divertente. Basta disporre di un computer con una buona connessione a Internet, e della possibilità di usare una webcam. Diverso è il caso in cui si desideri prendere delle lezioni di salsa, per esempio, o rivolgersi a degli insegnanti di surf o corsa a piedi, oppure ancora a un insegnante di iniziazione sportiva; queste, a differenza della ginnastica, sono tutte materie per cui è fondamentale essere fisicamente insieme, e/o in un preciso e particolare contesto: nella salsa assieme ad almeno un partner e in uno spazio ampio, per esempio, nel surf al mare, e via dicendo. Con la ginnastica, invece, se per qualsiasi ragione si preferisce optare per la formazione a distanza, è fattibile per l'insegnante estrapolare tutti quegli esercizi e insegnamenti che si possono trasmettere anche in tal modo.