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Aiuto Dare lezioni

Ripetizioni e lezioni private di ginnastica

327 insegnanti straordinari in tutta Italia!

La nostra selezione di insegnanti
di ginnastica

Milano
60€/h
Ivan
1a lezione offerta!

Body Composition Specialist Esperto di trasformazione corporea e dimagrimento con il mio team di esperti

Aiutiamo le persone a ritrovare e migliorare la loro forma fisica in 3 passi: 1) Valutazione Coposizione Corporea (dati antropometrici Peso Altezza e percentuale di massa grassa e massa magra) 2) Nutrizione studiata in base agli obbiettivi e al biotipo di appartenza 3) Programma Aleenamento con metodo GRAPPOLO

Roma
15€/h
Emanuele
(1 commento)
1a lezione offerta!

Laureando in scienze motorie,istruttore ginnastica posturale csen propone sedute di allenamento a domicilio

Sono un laureando in scienze motorie,istruttore di ginnastica posturale C.S.E.N.,allenatore cintura nera 1° Dan di kickboxing. Offro analisi posturale e conseguente redazione di un programma di allenamento (forza,resistenza,dimagrimento,ipertrofia,tonificazione,ginnastica posturale/antalgica) mirato alle specifiche esigenze individuali e per persone di ogni fascia d'età.

Cosenza
30€/h
Antonio
1a lezione offerta!

Dottore in Scienze Motorie e Sportive, preparatore fisico per sport di squadra e individuali e personal trainer, specializzato in ginnastica posturale, recupero post-operatorio e riatletizzazione.

Mi chiamo Antonio ho 30 anni e lavoro nell'ambito sportivo-fitness, i miei servizi sono rivolti principalmente a privati, per i loro propongo planning di allenamento fatti su misura per il raggiungimento dei loro obbiettivi. Gli allenamenti sono differenti in base ai vari obbiettivi che possono essere di natura sportiva, salute, benessere, dimagrimento, concorsuale o riabilitativo.

Augusta
30€/h
Emanuela
1a lezione offerta!

Diplomata in fitness musicale workout, aerobica step e total body corpo libero

Mi chiamo Emanuela. Sono diplomata in fitness musicale I livello. Le mie discipline sono tonificazione total body a corpo libero. Step e aerobica workout in generale. Miro a capire gli obiettivi della gente in base alle esigenze e alle richieste. Dimagrimento. Tonificazione muscolare. Per modellarsi e mantenere una buona performance. Acquisire resistenza e migliorarsi.

Rutigliano
18€/h
Francesca
1a lezione offerta!

Lezioni Fitness e Personal Training, allenamenti personalizzati su richiesta ed esigenza Rutigliano

Amante del Fitness ho iniziato il mio percorso nel 2001 prendendo diversi diplomi per l'insegnamento sportivo, ho affiancato nei primi anni diversi colleghi ed ho fatto miei i loro preziosi insegnamententi.

Altare
25€/h
Barbara
1a lezione offerta!

Laureata specialistica in Scienze motorie, naturopata, specializzata nella rimessa in forma, fitness, Zumba, schede personalizzate, mal di schiena e postura

Le mie lezioni si rivolgono a chiunque voglia rimettersi in forma ma ha già provato di tutto e non riesce. Utilizzo metodi personalizzati in base alle esigenze dei clienti e alla loro forma fisica di partenza. Ascolto le esigenze dei miei clienti e attuo programmi che tengano conto anche di eventuali disagi fisici presenti (articolazioni infiammate, mal di schiena...

Roma
40€/h
Lorenzo
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie preparo i miei assistiti a raggiungere l'obiettivo prefissato

le mie lezioni si svolgono sia in palestra che all'aperto, a seconda del carattere della persona che assisto, ma le cose principali sono la costanza, la resilienza e la voglia di fare un percorso insieme che ti cambierà prospettiva di vita

Bologna
10€/h
Chiara
1a lezione offerta!

Specializzata in allenamento funzionale al femminile, per chi ha poco tempo anche in casa

Sono specializzata in allenamento funzionale, preparo schede studiate ad hoc per donne che hanno poco tempo, che viaggiano o semplicemente mamme che vogliono rimettersi in forma e che non frequentano la palestra. I miei esercizi sono di facile realizzazione, da effettuare anche a corpo libero senza l'utilizzo di attrezzi e in qualsiasi luogo, anche in hotel.

Porto Torres
20€/h
Luca
1a lezione offerta!

Istruttore di Body Building, con studi presso il CONI, propone, in zona Sassari, allenamenti singoli o di gruppo.

Prima di poter iniziare l'allenamento occorre conoscere la persone, quindi una prima chiacchierata sarebbe importante per capire il motivo dell'allenamento, i vecchi sport effettuati, sapere se l'interessato ha mai subito traumi, interventi e sapere che risultati vorrebbe ottenere. La descrizione di tecniche o meccaniche di allenamento, appunto, non avrebbe senso senza un confronto ravvicinato.

Senigallia
10€/h
Alessandro
1a lezione offerta!

Tecnico federale F.I.P.E ( federazione italiana pesistica) personal trainer. -ipertrofia -perdita di grasso -check mensili -allenamento donne -allenamento uomini -allenamento per : neofiti - intermedi

presto servizio di coaching online! puntando solo e sempre sulla qualtà e l'individualità! -offro programmi di 4 settimane , dove al termine delle stesse si effettuerà un check per monitorare i progressi fatti. -prima di iniziare il percorso ho bisogno di alcune informazioni per conoscervi il più possibile, al fine di strutturare un percorso cucito su di voi.

Roma
35€/h
Vanessa
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Terapista posturale, laureata in scienze motorie, studentessa al 4°anno di osteopatia impartisce lezioni di riequilibrio posturale ad approccio globale. A carattere preventivo e post traumatico.

La mia metodologia si basa sul l'approccio globale corporeo, analizzando le esigenze del cliente nella sua totalità riusciamo a definire un percorso terapeutico lavorando a step per dare benessere e benefici sin da subito partendo da piccoli distretti muscolari.

Comiso
15€/h
Dylan
1a lezione offerta!

Laureando in scienze motorie e diplomato in Istruttore Bodybuilding e Personal trainer propone lezioni private e di gruppo.

La mia metodologia e le mie tecniche di allenamento sono dettate dal soggetto che mi trovo davanti, ogni persona ha esigenze, caratteristiche e obbiettivi diversi. Le mie lezioni si rivolgono sia ad un adolescente fino ad una persona anziana.

Porto Recanati
30€/h
Gian maria
1a lezione offerta!

Chinesiologo adattativo e preventivo, terapista della riabilitazione, personal kinesi e fitness trainer

La mia metodologia e': anamnesi, anamnesi visiva sui piani di simmetria, plicometria e centimetria con valutazione pressoria e saturimetria. Insieme struttureremo un programma per raggiungere gli obiettivi. Lezione di un ora domiciliare o in palestra, rivolte a tutte le persone che vogliono star bene, o risolvere un problema o raggiungere un obiettivo piu' ambizioso...

Firenze
25€/h
Katia
1a lezione offerta!

Personal Trainer solo per donne, specializzata in allenamenti femminili, a domicilio, zona Firenze e limitrofe. Non vedo l'ora di plasmarvi.

Esercizi a corpo libero, tramite circuiti di allenamento funzionale e con l'ausilio di strumenti sportivi, forniti da me per la lezione. Lavoreremo su ogni gruppo muscolare, al fine di ottenere un risultato armonico ed una silhouette più tonica, snella ed atletica. Per finire con un bello stretching, rilassante per corpo e psiche.

Irsina
20€/h
Angelo
1a lezione offerta!

Laureato in Scienze Motorie e Sportive propone lezioni di iniziazione all'attività fisica, ginnastica posturale e preparazione fisico-atletica personale. Zona Matera.

Propongo sedute di ginnastica posturale e preparazione fisica personale. La mia metodologia di allenamento può basarsi su esercizi posturali e schemi motori di base per la percezione del proprio corpo, per identificare eventuali atteggiamenti scorretti. Propongo inoltre sedute di preparazione atletica come personal trainer.

Fornole
16€/h
Rita
1a lezione offerta!

Dott.ssa in Scienze Motorie e Sportive impartisce lezioni di ginnastica per tutte le età

Sono laureata in Scienze Motorie e Sportive e possiedo diverse certificazioni per l'insegnamento. La mia lezione varia in base alle esigenze personali, alle caratteristiche individuali e agli obiettivi. Posso svolgere lezioni di personal training, di ginnastica posturale, di riabilitazione in acqua o "a secco", di psicomotricità o di preparazione atletica.

Besozzo
20€/h
Giorgio
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie con esperienza sia nelle palestre che nelle scuole, propone lezioni per acquisire una buona forma fisica (a livello muscolare e posturale). Sono di varese

Sono laureato in scienze motorie e svolgo lezioni di ginnastica dolce, inoltre ho esperienza come docente di ed. Fisica nelle scuole elementari e medie. Ho diploma di personal trainer (corso ISSA), ed esperienza come istruttore nelle palestre.

Fondi
20€/h
Luca
1a lezione offerta!

Sono un Tecnico CONI di I Livello ,conseguito nella Regione Lazio, nelnovembre del 2106, sono molto esperto, ex mezzofondista di livello Nazionale.Coofondatore della Sciola Giovanile di Atletica Legge

L'insegnamento per chi lo deve insegnare è fondamentale, poiche' bisogna entrare nella mente delle persone per far capire loro che non è solo l'impegno fisico, a farli migliorare,ma una programmazione coordinata e progressiva e fatta di giuste tecnice e tabelle di allenamento.

Cerignola
20€/h
Rossella
1a lezione offerta!

"FITNESSDELLANIMA " insegnante con vent'anni di esperienza . Racchiudo la forma fisica ed il benessere tra corpo e anima con lavoro personale e mirato.

ILFITNESSDELLANIMA, espressione da me coniata, esprime la passione per ciò che si decide di fare, coltivare, esprimere. Per me non deve esistere questa o quella disciplina specifica da seguire per sempre. Il corpo, come l'anima, vanno sempre ascoltati.

Nidastore
30€/h
Valentina
1a lezione offerta!

Fitness, benessere e sport, scegli quello per te! la mia competenza e professionalita' unite al tuo impegno e fiducia saranno la chiave del successo!

Laureata magistrale in Scienze Motorie per la Prevenzione e la Salute. Vuoi rimetterti in forma? COMINCIAMO! Vuoi migliorare la funzionalità del tuo corpo? COMINCIAMO! Vuori perdere peso, tonificarti o semplicemente ristabilire il tuo equilibrio generale? COMINCIAMO! Sei indeciso su quali delle tre opzioni scegliere? Non fa niente! INTANTO...

Melito di Porto Salvo
30€/h
Ermando
1a lezione offerta!

Istruttore di fitness propone corsi di zumba-step-walking-corpo libero-preparazione volley-calcio a Reggio Calabria e provincia

Mi chiamo Erman e vivo a Reggio Calabria.Sono un istruttore qualificato e certificato di numerose attività di fitness e di massoterapia sportiva. Effettuo lezioni singole o di gruppo di un ora di step, zumba, aerobica, walking, ginnastica a corpo libero, total-body,acqua gym.

Cuneo
8€/h
Francesco
1a lezione offerta!

Nuotatore professionista propone supporto per preparazione fisica di ogni genere entro 20 km da Cuneo

La mia metodologia si rivolge allo stimolare e motivare, attraverso un processo conoscitivo consolidato, le doti e la grinta presente in ogni futura persona interessata a lavorare sul proprio corpo per migliorare forma fisica e benessere mentale.

22€/h
Veronica
1a lezione offerta!

Laureata in scienze motorie impartisce allenamenti privati o di gruppo per tutte le età

I miei allenamenti si basano su un riscaldamento generale seguito da una tonificazione globale, per concludere sempre con uno stretching approfondito.

Roma
30€/h
Klodian
1a lezione offerta!

Laureando in Scienze Motorie con diplomi certificati CONI offre lezioni private come Personal Trainer.

Le miei prime lezioni sono conoscitive per vedere da quali sono i limiti del momento grazie a degli esercizi. In seguito a questi primi incontro strutturare un programma di allenamento che posso combaciare con il vostro obbietti e in tempi che avete a disposizione.

Roma
20€/h
Davide
1a lezione offerta!

Trainer con ventennale esperienza per corsi individuali e di gruppo a Roma

Sono un Trainer specializzato e certificato e da anni e mi occupo del benessere fisico delle persone mediante Lezioni di Pilates matwork per tutti i livelli. Inoltre sono specializzato in tonificazione,dimagrimento,posturale e ginnastica della terza età. Faccio sia lezioni individuali sia lezioni a piccoli gruppi su tutta Roma.

Firenze
20€/h
Gabriele
(1 commento)
1a lezione offerta!

Laureato magistrale in scienze motorie propone lezioni di personal training a Firenze

Esercito questa professione puntando su competenza e puntualità. Il mio metodo punta al raggiungimento dell'obiettivo finale passando per prima cosa dal benessere psico fisico della persona. Prediligo la qualità delle esercitazioni all'interno della seduta di personal training.

Agrigento
10€/h
Vasilij
1a lezione offerta!
Napoli
15€/h
Carmine
1a lezione offerta!

Laureato magistrale in scienze motorie disponibile per attività di allenamento funzionale sia in palestra che a casa e anche per lavoro in sala pesi

Ho studiato presso l'università di Foggia.Posso lavorare sia con bambini che adulti. Disponibilità lavorativa anche da subito con professionalità e sono molto cortese con la clientela che ho. Si accettano anche richieste per schede di dimagrimento e aumento massa muscolare.

Imola
10€/h
Sara
1a lezione offerta!

Insegnante di ginnastica in gravidanza a Imola e dintorni,prenditi un momento per te!

Il mio corso è rivolto a tutte le future mamme dal primo mese al nono mese di gravidanza.Man mano che cresce il pancione ovviamente aumentano le difficoltà nel movimento.La mamma è sempre presa dalla frenesia della nuova famiglia che si sta formando per cui questo corso (sintesi perfetta di tante discipline quali lo yoga,pilates ecc..

Pescara
8€/h
Daniele
1a lezione offerta!

Ragazzo propone lezioni di attività fisica a Pescara, Outdoor e Indoor con attrezzi propri

Giovane ragazzo che ama allenarsi, corpo libero e pesistica. Lezioni rivolte a persone non troppo esigenti. Esperienza maturata tramite anni di attività fisica (calcio, sport da combattimento, nuoto e palestra) e studio da autodidatta. Le lezioni possono essere svolte fuori casa (parchi..) o in casa (propria o dispongo di attrazzatura personale).

Efficace,
Rapido, Economico

Impara in piena fiducia

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I nostri allievi
esprimono un giudizio sui loro insegnanti di ginnastica

Per essere certi della qualità dei nostri insegnanti e della loro pedagogia, la nostra equipe raccoglie le opinioni dei nostri allievi.
Questi commenti sono autentici e garantiti da Superprof.

Perfetto! Ottimo allenamento!! Lavoro impostato su misura per te; Insegnante molto preparato! Consigliato!

L
Laura, allievo
2 mesi fa
Luca
(2 commenti)

Perfetto! Ottimo coach, serio e professionale! Lo consiglio!!

A
Alice, allievo
4 mesi fa
Alberto
(5 commenti)

Perfetto! Sono molto soddisfatta di Sabrina che è una bella persona ed una grande insegnante davvero appassionata e preparata. Le sue lezioni mi fanno stare bene nel fisico e nell'anima !!!

S
Silvia, allievo
8 mesi fa
Sabrina
(3 commenti)

Perfetto! Un'ottima lezione, in linea con le mie aspettative, serietà e professionalità dell'insegnante garantite.

M
Marco, allievo
9 mesi fa
Luca
(2 commenti)

Perfetto! Raccomando assolutamente di lavorare a tu per tu con Fulvietta! Di rara professionalità, non solo è molto preparata in quello che fa ma alla continua ricerca di novità e specializzazioni per arricchirsi sempre di più! Positiva, seria, attenta,...

A
Alex, allievo
Un anno fa
Fulvia
(1 commento)

Perfetto! Persona seria e molto professionale. Ha valutato la mia situazione dettagliatamente e abbiamo iniziato un percorso per la mia schiena che mi sta portando risultati molto soddisfacenti. Lezioni intense e piacevoli con miglioramenti fin dalla prima...

M
Manuela, allievo
2 anni fa
Paolo
(5 commenti)

Essere seguiti dai migliori insegnanti per le tue lezioni di ginnastica

Oggi, nella ricerca tra gli insegnanti di ginnastica, si possono prendere in considerazione anche molti di quelli che impartiscono le loro lezioni a distanza, da un altro stato e, volendo, anche in una lingua diversa dalla propria, se lo si trova utile e/o divertente. Basta disporre di un computer con una buona connessione a Internet, e della possibilità di usare una webcam. Diverso è il caso in cui si desideri prendere delle lezioni di salsa, per esempio, o rivolgersi a degli insegnanti di surf o corsa a piedi, oppure ancora a un insegnante di iniziazione sportiva; queste, a differenza della ginnastica, sono tutte materie per cui è fondamentale essere fisicamente insieme, e/o in un preciso e particolare contesto: nella salsa assieme ad almeno un partner e in uno spazio ampio, per esempio, nel surf al mare, e via dicendo. Con la ginnastica, invece, se per qualsiasi ragione si preferisce optare per la formazione a distanza, è fattibile per l'insegnante estrapolare tutti quegli esercizi e insegnamenti che si possono trasmettere anche in tal modo.