Ho una Laurea Magistrale in Scienze Motorie e ho insegnato nella scuola primaria nelle classi prima e seconda elementare. Amo gli sport,tutti i tipi di attività fisica che permettano un movimento del corpo per raggiungere degli obiettivi.
Lavoro da molti anni con corsi fitness e ginnastica dolce e antalgica prestando attenzione alle patologie presenti in ogni singolo cliente, approccio individualizzato . Prediligo lavorare con piccoli attrezzi e a corpo libero in modo tale da rendere più facile il proseguimento del lavoro a domicilio.
Ho acquisito il diploma in Spacial Dynamics e quindi mi baso prevalentemente su di esso, ma propongo anche esercizi di allungamento e potenziamento che ho appreso in 10 anni di studio approfondito di danza moderna e contemporanea e alpinismo classico.
Salve, sono Roberto Di Rauso ho 33 anni ho una laurea in scienze della nutrizione e vari diplomi nell'ambito dello sport, come: personal trainer, preparatore attletico, muay thai e tanti altri. Il mio medoto d'insegnamento è molto semplice, ascolto l'esigenza dei miei ragazzi e li soddisfo.
Penso che le lezioni mirate a una persona solamente siano le più efficaci.. Per chi volesse avere informazioni sul mio metodo e farne parte... potete chiamarmi o messaggiarmi su WhatsApp senza problemi ???? Economico -naturale' -ed efficace ..
Il mio metodo,nn ha paragoni ,ne prigioni,fuori casa in palestra ,il luogo nn ha potere....ha potere la mia motivazione vivo in palestra,in piscina , ovunque c'è sport ,io ci sno....
Propongo lezioni di personal a domicilio zona Salerno e dintorni per ritornare in forma o migliorare qualunque aspetto della preparazione fisica e/o sportiva tramite allenamento funzionale principalmente a corpo libero. È una metodologia molto efficace e che non richiede molte ore di allenamento in quanto prevede esercizi ad alta intensità.
Istruttore sportivo che unisce le nuove discipline con l'ascolto del proprio corpo tramite tecniche millenarie . Il corpo non è mai separato dalla mente e l'armonia tra le due parti genera forza e benessere .
Le mie lezioni si rivolgono a chiunque voglia mantenersi in una buona forma fisica, tonificare la muscolatura e perdere peso. Ascoltando il proprio corpo senza stravolgere quelle che sono le nostre abitudini di tutti i giorni. Questa la mia filosofia. Stay tuned.
Sono una ragazza con esperienza nel fitness fatta in australia uno dei paesi piu belli al mondo dove prevale il benessere e la salute della persona faccio lezioni private a singole persone o gruppi da 5.
Mi chiamo Paola sono insegnante di fitness e danza, da 30 anni. Insegno tutto ciò che è inerente al fitness, body adventure, stretching, potenziamento, risveglio muscolare, etc. e danza in diverse palestre e scuole di danza. Mi rivolgo a tutte quelle persone che non hanno tempo di andare in palestra e vogliono un allenamento personalizzato, mirato a domicilio.
Lezioni di vari livelli riguardanti classiche discipline come aerobica, gag, allungamento e total body. Consigli posturali e suggerimenti per soggetti con stile di vita sedentario. Miglioramento dello stile di vita a partire dall'elemento base dell'esistenza di un essere umano: il MOVIMENTO.
lavoro nel mondo del fitness ormai da 13 anni, l'esperienza mi ha insegnato che i migliori risultati si ottengono solo quando si lavora in piccolissimi gruppi o meglio con incontri individuali. l'importanza del lavoro individuale mi ha spinto ad specializzarmi come personal trainer.
Sono Eleonora, sportiva da sempre e Laureata in Scienze Motorie dal 2013. Amo lo sport, come mi fa sentire e mi piace trasmettere questa mia passione agli altri. Ho esperienza con ogni fascia di età, a partire dai bambini di 5 anni fino agli adulti in età avanzata.
Mi occupo di Rieducazione motoria e pasturale, nonché di chinesiologia e ginnastica funzionale. I corsi offrono la possibilità di migliorare le proprie condizioni di vita legate a disturbi motori svolgendo attività specifiche come la ginnastica conservativa o prentiva post-infortuni, oppure attività che migliorano le condizioni psico-fisiche in soggetti affetti da malattie croniche come la SM.
Personal Trainer impartisce lezioni di: Personal Training Ginnastica Posturale Fitness per dimagrimento Preparazione Fisica Sono esperto in ambito fitness, in quanto laureato magistrale in Scienze Motorie, e lavoratore in palestra come Personal Trainer, specializzato in ambito Posturale e nel dimagrimento.
dott. Luca Guardabascio, laurea magistrale in scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate. Offro corsi di e lezioni individuali di: - ginnastica preventiva per adulti ed anziani con patologie( diabete,parkison,ipertensione ecc ecc..
Allenamenti funzionali bodyweight, con utilizzo di kettlebell, cavi TRX (sospension trining), manubri e bilancieri. Allenamento stile militare in circuito; training class anche in piscina per allenare gambe, glutei in maniera diversa dal solito nuoto. La mia esperienza è di derivazione agonistica e militare.
Sono Federico insegno ginnastica privatamente a Roma e concentro l'attenzione delle mie lezioni al benessere fisico ed al corretto svolgimento degli esercizi.
Da più di 15 anni insegno danza, Zumba e attività di fitness e ginnastica a bambini e adulti. Propongo lezioni private o di minigruppo così da poter lavorare in maniera mirata sui vostri punti deboli! Le lezioni proposte: Danza classica, moderna, Zumba, tonificazionr, stretching, risveglio muscolare.
Ho 10 anni di esperienza nell'ambito della ginnastica, sono molto professionale e in continuo aggiornamento. Sono un'insegnante di educazione fisica e le mie lezioni si rivolgono a persone di tutte le età, dai 15 ( sotto quest'età è preferibile non lavorare in modo specifico per rispettare le fasi sensibili della crescita del ragazzo) ai 90 anni senza nessuna distinzione.
La mia metodologia è progressiva, cerco sempre di presentare il programma dal più facile al più difficile, o viceversa. Si lavora in base all’età e alla valutazione generale.
Avere gambe e glutei belli e forti è letteralmente il mio forte. Essere tonici, magri e belli non rimanere solo un obiettivo, bensì, uno stile di vita. Mettiti alla prova e non rimarrai deluso...
Il mio metodo si adatta alle esigenze del cliente, tenendo in considerazione ovviamente l'età e le richieste specifiche o gli obbiettivi concordati. Propongo lezioni singole o in gruppo, presso palestre individuate in varie zone della città, previo appuntamento e condivisione del programma di lavoro.
Laureato in scienze motorie con esperienza nel ramo fitness. Specializzato nello sport della pallacanestro. Per essere sempre in forma non farti trovare impreparato. Pratica un corretto allenamento per mantenere un equilibrio psico - fisico sempre al top.
il mio insegnamento è rivolto alle persone che vogliono.. rimettersi in forma.. o a chi ha bisogno di superare un concorso.. o a chi vuole semplicemente allenarsi per il piacere d farlo... o a chi ha bisogno recuperare da un infortunio..
Mi presento, mi chiamo Felice e a breve terminerò il mio percorso di laurea in scienze motorie e del benessere. Mi occupo del pilates, posturale e servizi personal al fine di mantenere oltre che una buona postura, anche una buona forma fisica. Ogni lezione ha una durata di 50-60 minuti.
ISTRUZIONE E FORMAZIONE NEL SETTORE FITNESS • 1986-1994 Danza classica e moderna (8 anni) • 2013 Diploma Personal Trainer presso Fipe (Federazione Sportiva Nazionale riconosciuta dal Coni) • 2014 Corso Total Body Pump riconosciuto dal Coni • 2014 Corso Istruttore Ginnastica Posturale • 2015 Corso Istruttore Pilates...
Le mie lezioni si basano sulla respirazione attiva consapevole, riattivazione muscolatura profonda, stabilita' e mobilizzazione articolare finalizzata a garantire flessibilita' e recupero liberta' di movimento di flesso estensione colonna, aumento escursione articolare grandi e piccoli gruppi articolari.
Io vengo da un paese Albania i studio e ancora alla antica. .
Per essere certi della qualità dei nostri insegnanti e della loro pedagogia, la nostra equipe raccoglie le opinioni dei nostri allievi.
Questi commenti sono autentici e garantiti da Superprof.
Perfetto! Un'ottima lezione, in linea con le mie aspettative, serietà e professionalità dell'insegnante garantite.
Perfetto! Raccomando assolutamente di lavorare a tu per tu con Fulvietta! Di rara professionalità, non solo è molto preparata in quello che fa ma alla continua ricerca di novità e specializzazioni per arricchirsi sempre di più! Positiva, seria, attenta,...
Perfetto! Persona seria e molto professionale. Ha valutato la mia situazione dettagliatamente e abbiamo iniziato un percorso per la mia schiena che mi sta portando risultati molto soddisfacenti. Lezioni intense e piacevoli con miglioramenti fin dalla prima...
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