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Aiuto Dare lezioni

Ripetizioni e lezioni private di ginnastica

197 insegnanti straordinari in tutta Italia!

La nostra selezione di insegnanti
di ginnastica

Roma
20€/h
Petri
1a lezione offerta!

Insegnante certificata di zumba propone lezioni sia a frosinone che a roma

Ciao sono ilaria petri istruttrice zumba dal 2010 mi sono formata a roma, dove tutt ora svolgo le mie lezioni e partecipo ad eventi le mie lezioni sono aperte a tutti sono divertenti e soprattutto ci si mantiene in forma

Roma
23€/h
Sabina
1a lezione offerta!

Insegnante di Stretching e Ginnastica Posturale offre Lezioni a Roma, Anni di esperienza !

Efficaci lezioni per tonificare i muscoli, dimagrire, acquisire la corretta posizione della schiena, stretching per acquisire elasticitá. Attraverso lezioni divertenti e rilassanti lavoreremo insieme per essere in armonia internamente ed estermanente, sia per essere salutare fisicamente che mentalmente.

Formigine
20€/h
Valentina
1a lezione offerta!

Personal Trainer segue nell'allenamento per massa muscolare, forza, dimagrimento a Modena e provincia

La prima cosa da sapere è che FARE BENE è meglio di FARE TANTO. Affrontare la disciplina dell'allenamento fisico attraverso un APPROCCIO SCIENTIFICO vi permetterà di ottenere più risultati con minore fatica. Definito un obiettivo da raggiungere, sarà possibile pianificare un percorso di crescita con tutte le tappe necessarie, cercando sempre un punto d'incontro con le esigenze personali.

Bollate
20€/h
Luka
1a lezione offerta!

Personal trainer per chi vuole manterrai in forma, chi seguire un percorso riabilitativo e chi vuole aumentare i proprio volumi muscolari

Il primo incontro si svolge privatamente per ascoltare le esigenze del cliente e pensare a un piano di lavoro efficace valutando insieme il livello di partenza, un seguito si stabilisce un piano di lavoro.

Torino
35€/h
Luca
1a lezione offerta!

Maestro di boxe e P.Trainer , 10 anni di esperienza, propone lezioni private di pugilato con allenamento funzionale a Torino

Mi chiamo Ciresi Luca ,ho 25 anni ,sono un esperto di boxe e di allenamento funzionale. Il mio allenamento si rivolge a tutti quelli che vogliono superare i propri limiti giorno dopo giorno. Il metodo per farti fare ciò è conoscerti e creare uno stile di allenamento adatto a te.

Torino
15€/h
Maria
1a lezione offerta!

Sono un'istruttrice di pilates e tonificazione, lavoro in quattro palestre, tre comunali ed una privata, a Torino. Ho conseguito dei brevetti per insegnare.

Mi chiamo Maria, ho 46 anni, ho sempre praticato sport, ma da alcuni anni ho cominciato ad insegnare in palestra. Tonificazione in generale, uso metodi HIIT, a circuito, generalmente prediligo il Total Body. Sono anche un'insegnante di pilates, oltre al classico matwork, uso anche l'elastico e la palla piccola.

Pavona
20€/h
Luca
(8 commenti)
1a lezione offerta!

Istruttore arti marziali, cross fight e allenamento funzionale età 28 anni propone lezioni di: arti marziali (judo, ju jitsu, MMA, difesa personale) ed allenamento funzionale (cross fight, ginnastica

sono un insegnante di arti marziali, sport da combattimento e allenamento funzionale, ho esperienza decennale nell'insegnamento sia con i bambini che con gli adulti.

Bologna
20€/h
Lia
1a lezione offerta!

Sport, salute, e Benessere psico-fisico. La ginnastica funzionale ai bisogni del corpo

Personal trainer qualificato con attestati professionali ed esperienza decennale offre le proprie competenze a persone interessate al benessere psico-fisico, con programmi di allenamento personalizzati con obiettivi concreti e raggiungibili. Le sessioni di allenamento sono rivolti ad ambo i sessi e a persone di tutte le età.

Roma
25€/h
Emiliano
1a lezione offerta!

Propongo allenamento Funzionale Motivazionale individuale o Max 3allievi per ora.Idoneo ad ogni vostra esigenza, Dimagrimento, Tonificazione, Postura, Rinforzo Muscolare, Mobilità Articolare , Equilib

Mi chiamo Emiliano ho 38 anni vivo a Roma Pratico ed insegno kickboxing,Prepugilistica / Aeroboxe e sempre piú specializzato nell’ Allenamento funzionale , l’ormai metodo più completo ed in voga per ottenere ottimi risultati divertendosi con esercizi e metodologie sempre differenti . Grazie alla formazione continua ed aggiornamenti che eseguo . .Corpo libero .Pesi .Trx .

Novara
23€/h
Alan
1a lezione offerta!

Preparatore atletico e docente SUISM è disponibile per il tuo allenamento, riabilitazione, o formazione professionale (Novara, Vercelli, a distanza)

Le lezioni, che possono svolgersi di persona o a distanza, sono rivolte alle seguenti categorie di discenti: 1) Atleti che cerchino allenamento agonistico 2) Personal trainers che desiderino formazione professionale 3) Chiunque voglia ritrovare la forma fisica con allenamenti sportivi ad hoc.

Pescara
20€/h
Francesca
1a lezione offerta!

Istruttrice di pilates e posturale propone lezioni a tutti coloro ke amano sentirsi in forma

Sono un'istruttrice di pilates e postural pilates. Rivolgo il mio annuncio a tutti coloro che hanno problemi posturali e/o che vogliono migliorare il tono muscolare. L'allenamento si svolge a corpo libero o con l'utilizzo di piccoli attrezzi. Essendo una disciplina propedeutica è necessario seguire le lezioni con grande concentrazione.

Colle
20€/h
Marica
(1 commento)
1a lezione offerta!

Nutrizionista laureata e personal trainer diplomata fif operante roma sud zona ostiense

sono una nutrizionista operante da 5 anni nel settore, specializzata in fitness al femminile e diplomata istruttrice fitness tramite la federazione italiana fitness. offro lezioni private all'aperto o presso il domicilio, oltre che un percorso personalizzato e finalizzato di educazione alimentare.

Concesio
18€/h
Andrea
(2 commenti)
1a lezione offerta!

1: Preparatore atletico, attività sportive, attività motoria, fitness, ginnastica posturale. 2: brescia e provincia 3: laureato in scienze e tecniche delle attività motorier preventive e adattate

Sono andrea, ho frequentato il liceo scientifico ad indirizzo sportivo, successivamente mi son laureato in scienze motorie e infine ho conseguito la laurea magistrale in scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate.

Roma
15€/h
Diego
1a lezione offerta!

Lezioni di Parkour. Vieni ad imparare "l'arte dello spostamento", la disciplina che ti permette di allenare il corpo e la mente!

Equilibrio, forza, coordinazione, precisione di movimento, propriocezione, consapevolezza spaziale, creatività, conoscienza dei propri limiti e controllo della paura, sono solo alcuni degli attributi e virtù che si celano nel Parkour e che si sviluppano nella pratica costante e che ci permettono di affrontare ogni tipo di ostacolo in maniera efficace fluido e sicuro.

Cagliari
15€/h
Marco
(1 commento)
1a lezione offerta!

Istruttore sportivo con esperienza pluriennale propone attività sportiva basata sul movimento naturale

Sono Marco, prima di tutto allievo e successivamente istruttore sportivo, amante del movimento in tutte le sue forme e declinazioni: da campione regionale di badminton a kick-boxer agonista, gli sport praticati sono tanti.

Alfonsine
12€/h
Giulia
(1 commento)
1a lezione offerta!

Istruttrice Ginnastica Artistica con esperienza pluriennale, Educatrice Sportiva e centri estivi, Istruttrice Fitness

Le mie lezioni si basano sull'insegnamento di valori sani che i miei allievi possano utilizzare nella vita di tutti i giorni. Le mie ginnaste imparano ad acquisire fiducia in se stesse, a trasformare la rabbia in grinta e forza, ad affrontare le delusioni e a far parte in un team.

Roma
25€/h
Francesca
(8 commenti)
1a lezione offerta!

Laureata in scienze motorie disponibile per lezioni di ginnastica posturale Mézières e Total body

"Professionalità e Passione" caratterizzano il metodo di insegnamento che porto avanti da anni per avvicinare sempre più persone all'esercizio fisico, pilastro fondamentale del benessere. In base al tuo livello di partenza decideremo insieme gli obiettivi da raggiungere.

Gallarate
28€/h
Elisa
1a lezione offerta!

Insegnante di ginnastica posturale funzionale offre lezioni individuali in provincia di Varese

Sono un'operatrice di posturologia funzionale che si occupa di ginnastica posturale. La ginnastica posturale è rivolta a tutte le età e consigliabile soprattutto in caso di disfunzioni e traumi. Per gli sportivi è consigliabile anche per il miglioramento della performance.

Bologna
20€/h
Benedetta
1a lezione offerta!

Neolaureata e Istruttrice di Pilates cerca allievi a domicilio o presso uno studio

Sono una neolaureata nella magistrale di Scienze e tecniche dell'attività motoria preventiva e adattata. Ho intrapreso i miei studi all'università di Bologna, praticando numerosi tirocini nel campo della disabilità e dello sport. In particolare ho ottenuto un certificato come insegnante di pilates e come istruttrice di minibasket.

Vado Ligure
20€/h
Silvia
1a lezione offerta!

Insegnante esperta di Fitness musicale, ginnastica, pilates, posturale laureata in Scienze Motorie

Laureata in Scienze Motorie, insegnante di Educazione Fisica, Fitness musicale, Pilates e Posturale, Acquagym e Nuoto, con esperienza dal 2003, insegno sia al principiante, sia a nuovi istruttori che vogliono approcciarsi a questo ambiente.

Novara
15€/h
Guido
1a lezione offerta!

Personal trainer (diplomato ISEF). Impartisco lezioni di fitness, difesa personale, combattimento a Novara.

Il mio nome e Guido, propongo lezioni private come personal trainer per rimettersi in forma o cominciare semplicemente un'attività fisica. Propongo, inoltre, lezioni di difesa personale o studio del combattimento in tutte le sue forme. Posso accogliere i clienti presso una palestra privata a Novara previo accordo su giorno ed orario della lezione.

Santuario
20€/h
Ilenia
1a lezione offerta!

Istruttrice discipline olistiche,istruttrice fitness,ginnastica posturale,step ,pilates,allenamento funzionale,body building. Savona e dintorni .

da anni nel mondo dello sport...Il mio più grande desiderio e far stare bene gli altri ,diventare un punto di riferimento per i miei clienti. Mi occupo veramente di molte tecniche d allenamento sia per bambini che per adolescenti che per adulti eta avanzate.

Milano
30€/h
Paola
1a lezione offerta!

Istruttrice Pilates e PT qualificata con anni di esperienza propone lezioni individuali o a gruppi a persone neofite o sportive a domicilio

Ciao piacere mi chiamo Paola sono una Personal Trainer di Pilates e Fitness con anni di esperienza . Alleno da anni persone sportive o persone che hanno voglia di rimettersi in forma e sentirsi meglio , persone con problemi articolari, schiena , sedentarie o semplicemente ammanti del Fitness.

Milano
25€/h
Ilona
1a lezione offerta!

Professionista del fitness e della danza propone allenamenti personalizzati per qualsiasi età

Sono un Professore di danza diplomata in Francia ( Ministero della Cultura), Personal Trainer della Federazione Italiana Fitness e Pilates Teacher. Grazie alle mie competenze creo lezioni personalizzate per ogni età e livello in modo da ottenere il massimo dei risultati.

Segrate
40€/h
Maria cristina
1a lezione offerta!

LEZIONI DI TAEKWONDO - PER BAMBINI/RAGAZZI/ADULTI - AMATORI/AGONISTI - FORME/COMBATTIMENTO - Zona Vimercate/Cologno MOnzese/Segrate - Allenatore Federale FIta

Pratico taekwondo da oltre 20 anni e ho conseguito diverse vittore in campo nazionale ed internazionale. Sono molto appassionata di questo sport e sono direttore tecnico della sezione taekwondo del CUS MILANO ASD. Gestisco corsi per bambini, ragazzi e adulti, sia amatori che agonisti.

Colleferro
25€/h
Maria rita
1a lezione offerta!

Laureata in scienze motorie e sportive, specializzata in posturologia, impartisce lezioni private di ginnastica generale/posturale, stretching o programmi specifici di allenamento con lo scopo di ritr

La lezione ha durata 60 minuti, in genere scomposti in: Fase iniziale di riscaldamento, Fase centrale che varia a seconda del tipo di lezione svolta (corsa, potenziamento, stratching, postura, ecc..) Fase finale di defaticamento.

Pisa
18€/h
Fabiola
1a lezione offerta!

Tecnica Federale di ginnastica. Contattami per un corpo in forma ben allenato. Preparazione fisica programmi personalizzati, mobilità attiva e passiva o semplice allungamento muscolare. Lavoro in zona

Sono un istruttrice di Ginnastica Artistica. Ho una squadra in serie A e alleno regolarmente. La mia attività propone programmi dettagliati e studiati per ogni età e livello. L'elasticità e lo sviluppo muscolare sono al centro della mia esperienza lavorativa. Carichi di lavoro adeguati ad ogni tipologia personale.

Verona
10€/h
Elisa
1a lezione offerta!

Offro lezioni di ginnastica "giocando" per bambini e stretching per chi vuole avere più elasticità

Sono Elisa, ho 21 anni e sto frequentando l'università di Verona. Per quattro anni ho insegnato ginnastica artistica "giocando" a bambini dai 3 ai 6 anni, ginnastica artistica base a bambini dai 6 anni in su e pre-agonismo a bambine dagli 8 anni in su. la ginnastica artistica "giocando" è un modo divertente per i bambini di imparare le basi della ginnastica (es.

Cagliari
20€/h
Francesca
1a lezione offerta!

Personal trainer e life coach sportivo qualificata e diplomata Isef ottima presenza CAGLIARI Sardegna

Mi chiamo Francesca Ena, sono un istruttrice Fitness qualificata, da 22 anni in questo settore, notevole esperienza e professionalità. Faccio della riservatezza e onestà le mie carte vincenti. Studio con costanza per esser sempre preparata ed aggiornata.

Milano
25€/h
Clara
1a lezione offerta!

Lezioni di stretching e ginnastica dolce per tutte le età in casa o in altre sedi

mi dedico all'insegnamento della danza ed alle discipline olistiche da trent'anni.

Efficace,
Rapido, Economico

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I nostri allievi
esprimono un giudizio sui loro insegnanti di ginnastica

Per essere certi della qualità dei nostri insegnanti e della loro pedagogia, la nostra equipe raccoglie le opinioni dei nostri allievi.
Questi commenti sono autentici e garantiti da Superprof.

Perfetto! Raccomando assolutamente di lavorare a tu per tu con Fulvietta! Di rara professionalità, non solo è molto preparata in quello che fa ma alla continua ricerca di novità e specializzazioni per arricchirsi sempre di più! Positiva, seria, attenta,...

A
Alex, allievo
3 settimane fa
Fulvia
(1 commento)

Perfetto! Persona seria e molto professionale. Ha valutato la mia situazione dettagliatamente e abbiamo iniziato un percorso per la mia schiena che mi sta portando risultati molto soddisfacenti. Lezioni intense e piacevoli con miglioramenti fin dalla prima...

M
Manuela, allievo
9 mesi fa
Paolo
(1 commento)

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Migliaia di insegnanti possono insegnarti ginnastica.
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Essere seguiti dai migliori insegnanti per le tue lezioni di ginnastica

Oggi, nella ricerca tra gli insegnanti di ginnastica, si possono prendere in considerazione anche molti di quelli che impartiscono le loro lezioni a distanza, da un altro stato e, volendo, anche in una lingua diversa dalla propria, se lo si trova utile e/o divertente. Basta disporre di un computer con una buona connessione a Internet, e della possibilità di usare una webcam. Diverso è il caso in cui si desideri prendere delle lezioni di salsa, per esempio, o rivolgersi a degli insegnanti di surf o corsa a piedi, oppure ancora a un insegnante di iniziazione sportiva; queste, a differenza della ginnastica, sono tutte materie per cui è fondamentale essere fisicamente insieme, e/o in un preciso e particolare contesto: nella salsa assieme ad almeno un partner e in uno spazio ampio, per esempio, nel surf al mare, e via dicendo. Con la ginnastica, invece, se per qualsiasi ragione si preferisce optare per la formazione a distanza, è fattibile per l'insegnante estrapolare tutti quegli esercizi e insegnamenti che si possono trasmettere anche in tal modo.

Le ultime richieste
per delle lezioni di ginnastica

I nostri insegnanti sono molto richiesti.

Alessandro, ha trovato un insegnante
di ginnastica

Ciao Eleonora, vorrei fare una decina di lezioni di ginnastica posturale, se è possibile a casa mia, soffro di una leggera spondilosi e il medico ortopedico mi ha segnato degli esercizi da fare. Ciao e buona giornata

3 settimane fa

Ylenia, ha trovato un insegnante
di ginnastica

Buongiorno Francesca, qualche hanno fa ho scoperto il Pilates. Per lavoro ho dovuto smettere ma ieri è stato il mio ultimo giorno di lavoro :) ora ho del tempo da dedicare a me stessa e vorrei tornare a fare questa disciplina e un giorno magari...

3 settimane fa

Mattia, ha trovato un insegnante
di ginnastica

Gent. ma Francesca, Sono Mattia Ferro segretario della paestra di Murano. Stiamo cercando un insegnante di posturale per i mesi da febbraio a maggio per dopo valutate una continuità a Settembre. Abbiamo già un gruppo di persone che seguono...

Un mese fa