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Aiuto Dare lezioni

Ripetizioni e lezioni private di ginnastica

363 insegnanti straordinari in tutta Italia!

La nostra selezione di insegnanti
di ginnastica

Caivano
25€/h
Francesco
1a lezione offerta!

Dottore magistrale in Management dei servizi per lo sport e le attività motorie, coach di pallacanestro e minibasket, istruttore di posturale e allenamento funzionale, insegnante di Ed.Fisica. Caivano

La mia metodologia è progressiva, cerco sempre di presentare il programma dal più facile al più difficile, o viceversa. Si lavora in base all’età e alla valutazione generale.

Spicchio-Sovigliana
20€/h
Lorenzo
1a lezione offerta!

Tonificazione, massa muscolare, tonicità, alla portata di tutti per l'estate 2017 che arriva

Avere gambe e glutei belli e forti è letteralmente il mio forte. Essere tonici, magri e belli non rimanere solo un obiettivo, bensì, uno stile di vita. Mettiti alla prova e non rimarrai deluso...

Serre
25€/h
Mario
1a lezione offerta!

Insegnante di educazione fisica propone un corso di ginnastica sportiva a Napoli

Le lezione sono individuali come i nostri corpi , si inizia con pochi esercizi per arrivare ad un buon livello fisico e poi sara piu' intenso.

Urbino
20€/h
Angelica
1a lezione offerta!

Chinesiologa laureanda magistrale impartisce lezioni di ginnastica posturale e recupero post trauma

Il mio approccio, è individuale o con poche persone per poter essere il più possibile precisa e non tralasciare alcun dettaglio. Mi occupo anche di allenamento funzionale mirato sia alla ricomposizione corporea, sia al miglioramento del volume e tono muscolare.

Avellino
30€/h
Angela
(1 commento)
1a lezione offerta!

Esperta in attività motorie adattive, obesità e sport disabili. Anche a domicilio

Coaching e approccio mentale e fisico.... Oltre che Musicoterapico per riequilibrare mente e corpo...

Siena
20€/h
Mauro
1a lezione offerta!

Laureato ISEF Professore di Educazione Fisica offre lezioni personalizzate per ogni età

Il mio metodo si adatta alle esigenze del cliente, tenendo in considerazione ovviamente l'età e le richieste specifiche o gli obbiettivi concordati. Propongo lezioni singole o in gruppo, presso palestre individuate in varie zone della città, previo appuntamento e condivisione del programma di lavoro.

Ercolano
18€/h
Tommaso
1a lezione offerta!

Sono un personal trainer con diploma, istruttore di body building e fitness.. e laurea in scienze motorie e sportive.ginnastica posturale.. e recupero funzionale... rivolgo il mio annuncio a chi inter

il mio insegnamento è rivolto alle persone che vogliono.. rimettersi in forma.. o a chi ha bisogno di superare un concorso.. o a chi vuole semplicemente allenarsi per il piacere d farlo... o a chi ha bisogno recuperare da un infortunio..

Angri
20€/h
Felice
1a lezione offerta!

Dai forma al tuo benessere! Studente di scienze motorie e del benessere offre i seguenti Servizi: Pilates, Posturologia, fitness, personal training.

Mi presento, mi chiamo Felice e a breve terminerò il mio percorso di laurea in scienze motorie e del benessere. Mi occupo del pilates, posturale e servizi personal al fine di mantenere oltre che una buona postura, anche una buona forma fisica. Ogni lezione ha una durata di 50-60 minuti.

Roma
15€/h
Simone
1a lezione offerta!

Pluriatleta, offre lezione di allenamento corpo libero, running e sport da combattimento

Il mio metodo mira ad adattarsi alle esigenze specifiche della persona e a sfruttare le risorse offerte dal luogo

Bastia Umbra
20€/h
Alessandra
1a lezione offerta!

Laureata in Scienze Motorie e Sportive con 110 e lode propone lezioni di ginnastica posturale e pilates.

Lezioni strutturate fondamentali per il rinforzo del rachide e il mantenimento della postura fisiologica. Ginnastica improntata al miglioramento del benessere psicofisico del paziente.

Torino
10€/h
Tanya
(7 commenti)
1a lezione offerta!

PILATES lezioni da settembre in zona lingotto presso SPAZIO PARNASO via cortemilia

☆CORSI DI PILATES da Settembre ☆ . Presso #SPAZIOPARNASO via cortemilia 5/A TORINO (LIngotto) Gli sportivi e i danzatori lo conoscono bene: il Pilates è una disciplina sportiva che migliora la flessibilità del fisico e sviluppa la muscolatura, tanto da favorire molte prestazioni atletiche.

Genova
20€/h
Gennaro
1a lezione offerta!

Insegnante di ginnastica Posturale, Pilates, pump, GaG con molti anni di esperienza propone lezioni.

ISTRUZIONE E FORMAZIONE NEL SETTORE FITNESS • 1986-1994 Danza classica e moderna (8 anni) • 2013 Diploma Personal Trainer presso Fipe (Federazione Sportiva Nazionale riconosciuta dal Coni) • 2014 Corso Total Body Pump riconosciuto dal Coni • 2014 Corso Istruttore Ginnastica Posturale • 2015 Corso Istruttore Pilates (MAT

Roma
25€/h
Simone
(1 commento)
1a lezione offerta!

Laureando in scienze motorie per diventare dott. Chinesiologo e posturologo all’università di Napoli

La mia metodologia è far svolere esercizi in base alle esigenze e preferenza del cliente/paziente al fine di migliorare il benessere psicofisico. Svolgo rieducazione posturale e funzionale per tonificazione, cervicale, dolori rachide, ipomobilità, prevenzione, dimagrimento, dislivelli, massaggio a zona.

Milano
30€/h
Francesca
(5 commenti)
1a lezione offerta!

Ballerina, artista e trainer. Aiuto a lavorare sul cambiamento attraverso l'allenamento ed il mental training. Offro anche consulenza per lo sviluppo del proprio talento e la creazione di una propria

Il mio approccio si basa sul concetto di interazione mente-corpo-spirito e su un principio di benessere determinato dal lavoro su se stessi. Lavoreremo sullo sviluppo del talento e delle passioni, sull'incremento dell' autostima e sull' espressione personale. Osserveremo l'emergere di pattern comportamentali disfunzionali e autosabotanti per poi lavorare su di essi step by step.

Fano
14€/h
Alfredo
(1 commento)
1a lezione offerta!

Professore di Scienze Motorie, è disponibile a tenere lezioni di Fitness, messa in forma, preparatore atletico nella provincia di Pesaro e Urbino (PU), e basso Cesano (AN).

Sono in possesso del diploma di laurea quinquennale e diploma di master di II livello sullo sport e lo stress. Sono un allenatore attento e scrupoloso nello svolgere i programmi sportivi, basati su di aggiornate e confermate tecniche d'allenamento.

Chivasso
20€/h
Vanessa
1a lezione offerta!

Tecnico regionale di ginnastica artistica ,nel campo ormai da più di 10 anni ,propone lezioni dalla psicomotricità a lezioni di acrobatica per tutte le età .

Le mie lezioni si basano sulla disciplina ,divertimento e sana competizione ,lo sport come metodo di vita .

Sannicandro di Bari
30€/h
Maria teresa
1a lezione offerta!

Laureanda in Scienze Motorie esperta in ginnastica posturale impartisce lezioni individuali come Personal Trainer specifico per donne adulte, prevenzione e efficacia assicurate nel tempo.

Le mie lezioni si basano sulla respirazione attiva consapevole, riattivazione muscolatura profonda, stabilita' e mobilizzazione articolare finalizzata a garantire flessibilita' e recupero liberta' di movimento di flesso estensione colonna, aumento escursione articolare grandi e piccoli gruppi articolari.

Trieste
10€/h
Domitilla
1a lezione offerta!

Laureanda in Interpretariato e traduzione offre lezioni di ginnastica, stretching e potenziamento muscolare.

Penso che il metodo didattico quando si parla di sport o di discipline sportive, dipenda solo ed esclusivamente dall’allievo che si ha davanti , dai suoi obiettivi e dal suo corpo.

Villaricca
15€/h
Ada
1a lezione offerta!

Atleta Nabba propone lezioni private mirate al miglioramento fusico, tonificazione e perdita di peso

Appassionata di sport e in particolare modo di body building, insegnante musicale di pump e total body, altleta Bikini Nabba

Garbagnate Milanese
9€/h
Valentina
(1 commento)
1a lezione offerta!

Laureata in scienze motorie impartiscono lezioni private per ginnastica correttiva(4/14 anni),posturale(adolescenza/età adulta),ginnastica antalgica(età adulta),ginnastica riabilitativa(pre /post trau

Sono una ragazza solare e paziente. Impartisco lezioni private rivolte a bambini(ginnastica correttiva:piede piatto,scoliosi,cifosi,lordosi anche in presenza di corsetto),adulti e anziani(ginnastica posturale/antalgica:sciatalgia,cervicale...)adulti (riabilitazione pre/post operatoria). L'approccio metodologico è dettato dalla tipologia di gravità, ma con i bambini soprattutto in modo ludico.

Pescara
20€/h
Marco
1a lezione offerta!

Personal Trainer zona Pescara e Chieti. Sono laureato in Scienze Motorie e svolgo da 2 anni la professione.Ho lavorato in alcune palestre di Pescara e in Spagna. Ricevo presso mia sede a Pescara Colli

Personal Trainer laureato in Scienze Motorie. Le lezioni verranno svolte presso la mia sede di Pescara Colli o a domicilio o all'aperto. La programmazione prevede test, misurazioni e plicometrie periodiche per valutare i progressi. La sessione d'allenamento prevede una fase di Riscaldamento, una Parte Centrale e una di Defaticamento.

Besozzo
40€/h
Manuel
1a lezione offerta!

Personal Trainer "preparatore fisico sportivo" Istruttore Fitness/Sport combattimento Domicilio/Parco/Palestra a Varese

Per iniziare il cliente compilerà il questionario online, dove inserirà tutti i dati richiesti eta', sesso, stato di allenamento, lavoro professionale, esperienza della persona o dell'atleta, eventuali problemi fisici, patologie..... In base agli obiettivi scelti, esempio: dimagrimento, massa, sport specifico praticato dall'atleta allenato.....

Torino
25€/h
Cristina
1a lezione offerta!

Professionista nel campo del burlesque italiano ed internazionale, impartisco lezioni private per mettersi in forma con sensualità

Ho avuto diverse esperienze nel campo della recitazione teatrale e comico-televisiva. Mi occupo dell'attività burlesque da circa anni. Ho un duo con quale mi esibisco a livello nazionale. Ho partecipato a diversi festival internazionali: New York, Londra, Berlino e Melbourne.

Bologna
20€/h
Teresa
1a lezione offerta!

Insegnante Posturale a corpo libero e metodo Pancafit ho 35 anni impartisco lezioni private a domicilio e nel mio studio di Bologna. Se hai problemi osteo articolari ancora non risolti sei nel posto

Salve, mi chiamo Teresa, sono Laureata in Scienze Motorie e Specializzata in ambito Attività Motoria Preventiva e Adattata. Insegno Posturale da diversi anni e lavorando con passione in questo settore dopo la Laurea ho preso la qualifica come Rieducazione Posturale Metodo Pancafit.

Viterbo
30€/h
Mario
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie e specializzato in posturologia propone valutazioni posturali, piani di allenamento per il benessere, la forma fisica e la performance atletica a Viterbo e Roma.

La mia metodologia è quella di proporre un approccio diverso a seconda delle varie fasce di età, del genere, dello stato preliminare di forma fisica e dell' obiettivo che si vuole raggiungere, seguendo criteri strettamente scientifici appresi durante il mio percorso universitario.

Torre Annunziata
5€/h
Federica
1a lezione offerta!

Laureanda in scienze motorie offre lezioni di ginnastica per tutte le età

Le mie lezioni alternano esercizi a corpo libero e con le ketbell ad esercizi a ritmo di musica

Milano
15€/h
Eleonora
1a lezione offerta!

Attrice, ex-ginnasta di ritmica, appassionata di yoga, danza e acrobatica propone lezioni di stretching e fitness a Milano

Si può scegliere se prendere lezioni di stretching (1h), di fitness (1h), o di entrambe (2h). La lezione di stretching prevede esercizi di allungamento della colonna vertebrale e degli arti, con elementi di yoga e ginnastica. Può essere dolce o strong a seconda delle necessità e del livello dell'allieva/o.

Milano
20€/h
Carlo
1a lezione offerta!

Laureato in Scienze Motorie propone lezioni di personal training, individuali o in piccoli gruppi, a Milano

La mia metodologia è una metodologia scientifica. Mi piace tantissimo la programmazione per quanto riguarda gli allenamenti, e anche se non si tratta di un atleta d'elite mi piace appunto programmare gli allenamenti per garantire variabilità e un miglioramento progressivo e costante.

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I nostri allievi
esprimono un giudizio sui loro insegnanti di ginnastica

Per essere certi della qualità dei nostri insegnanti e della loro pedagogia, la nostra equipe raccoglie le opinioni dei nostri allievi.
Questi commenti sono autentici e garantiti da Superprof.

Perfetto! Ottimo allenamento!! Lavoro impostato su misura per te; Insegnante molto preparato! Consigliato!

L
Laura, allievo
5 mesi fa
Luca
(2 commenti)

Perfetto! Ottimo coach, serio e professionale! Lo consiglio!!

A
Alice, allievo
7 mesi fa
Alberto
(5 commenti)

Perfetto! Sono molto soddisfatta di Sabrina che è una bella persona ed una grande insegnante davvero appassionata e preparata. Le sue lezioni mi fanno stare bene nel fisico e nell'anima !!!

S
Silvia, allievo
11 mesi fa
Sabrina
(3 commenti)

Perfetto! Un'ottima lezione, in linea con le mie aspettative, serietà e professionalità dell'insegnante garantite.

M
Marco, allievo
Un anno fa
Luca
(2 commenti)

Perfetto! Raccomando assolutamente di lavorare a tu per tu con Fulvietta! Di rara professionalità, non solo è molto preparata in quello che fa ma alla continua ricerca di novità e specializzazioni per arricchirsi sempre di più! Positiva, seria, attenta,...

A
Alex, allievo
Un anno fa
Fulvia
(1 commento)

Perfetto! Persona seria e molto professionale. Ha valutato la mia situazione dettagliatamente e abbiamo iniziato un percorso per la mia schiena che mi sta portando risultati molto soddisfacenti. Lezioni intense e piacevoli con miglioramenti fin dalla prima...

M
Manuela, allievo
2 anni fa
Paolo
(5 commenti)

Essere seguiti dai migliori insegnanti per le tue lezioni di ginnastica

Oggi, nella ricerca tra gli insegnanti di ginnastica, si possono prendere in considerazione anche molti di quelli che impartiscono le loro lezioni a distanza, da un altro stato e, volendo, anche in una lingua diversa dalla propria, se lo si trova utile e/o divertente. Basta disporre di un computer con una buona connessione a Internet, e della possibilità di usare una webcam. Diverso è il caso in cui si desideri prendere delle lezioni di salsa, per esempio, o rivolgersi a degli insegnanti di surf o corsa a piedi, oppure ancora a un insegnante di iniziazione sportiva; queste, a differenza della ginnastica, sono tutte materie per cui è fondamentale essere fisicamente insieme, e/o in un preciso e particolare contesto: nella salsa assieme ad almeno un partner e in uno spazio ampio, per esempio, nel surf al mare, e via dicendo. Con la ginnastica, invece, se per qualsiasi ragione si preferisce optare per la formazione a distanza, è fattibile per l'insegnante estrapolare tutti quegli esercizi e insegnamenti che si possono trasmettere anche in tal modo.