Pagina iniziale Aiuto
Aiuto Dare lezioni

Ripetizioni e lezioni private di ginnastica

252 insegnanti straordinari in tutta Italia!

La nostra selezione di insegnanti
di ginnastica

Desenzano del Garda
15€/h
Riccardo
1a lezione offerta!

Personal trainer brescia,lago di garda,brevetto federazione italiana fitness,vuoi.rimetterti in forma,raggiugere.nuovi obbiettivi,contattami,troveremo un modo per realizzarli.

Personal trainer zona lago di garda impartisce lezioni di fitness,per qualsiasi persona,uomo o donna che vogliano raggiunger nuovi obbiettivi e nuovi traguardi,con metodi di allenamento specifici e mirati al raggiungimento dei propri obbiettivi.

Agrate Brianza
30€/h
alessandra
1a lezione offerta!

Lezioni private a domicilio mirate al raggiungimento della forma fisica attraverso allenamenti mirati a corpo libero e attraverso utilizzo di piccoli attrezzi.

Laureato in scienze motorie medicina preventiva e adattata, allenatore Fipav 2^grado 3^livello giovanile, Personal Trainer al femminile e Personal coach del benessere che attraverso lezioni private a domicilio aiuta le persone a raggiungere il loro obiettivo di ritorno in forma, recupero post trauma e benessere in generale.

Arezzo
15€/h
Massimiliano
1a lezione offerta!

Tonifica il tuo corpo con gli attrezzi o con il peso del tuo corpo o con i giochi del parco o semplicemente con tutto quello che puoi trovare in casa

Potremo raggiungere il tuo ovetto, qualunque esso sia, dalla semplice tonificazione muscolare all'incremento di forza o massa muscolare utilizzando ogni attrezzo che hai a disposizione nella tua palestra oppure utilizzando tecniche specifiche che ci permetteranno di trasformare la tua casa nella struttura atletica più all'avanguardia.

Formigine
20€/h
Valentina
1a lezione offerta!

Personal Trainer segue nell'allenamento per massa muscolare, forza, dimagrimento a Modena e provincia

La prima cosa da sapere è che FARE BENE è meglio di FARE TANTO. Affrontare la disciplina dell'allenamento fisico attraverso un APPROCCIO SCIENTIFICO vi permetterà di ottenere più risultati con minore fatica. Definito un obiettivo da raggiungere, sarà possibile pianificare un percorso di crescita con tutte le tappe necessarie, cercando sempre un punto d'incontro con le esigenze personali.

Bollate
20€/h
Luka
1a lezione offerta!

Personal trainer per chi vuole manterrai in forma, chi seguire un percorso riabilitativo e chi vuole aumentare i proprio volumi muscolari

Il primo incontro si svolge privatamente per ascoltare le esigenze del cliente e pensare a un piano di lavoro efficace valutando insieme il livello di partenza, un seguito si stabilisce un piano di lavoro.

Roma
25€/h
Emiliano
1a lezione offerta!

Propongo allenamento Funzionale Motivazionale individuale o Max 3allievi per ora.Idoneo ad ogni vostra esigenza, Dimagrimento, Tonificazione, Postura, Rinforzo Muscolare, Mobilità Articolare , Equilib

Mi chiamo Emiliano ho 38 anni vivo a Roma Pratico ed insegno kickboxing,Prepugilistica / Aeroboxe e sempre piú specializzato nell’ Allenamento funzionale , l’ormai metodo più completo ed in voga per ottenere ottimi risultati divertendosi con esercizi e metodologie sempre differenti . Grazie alla formazione continua ed aggiornamenti che eseguo . .Corpo libero .Pesi .Trx .

Pavona
20€/h
Luca
(8 commenti)
1a lezione offerta!

Istruttore arti marziali, cross fight e allenamento funzionale età 28 anni propone lezioni di: arti marziali (judo, ju jitsu, MMA, difesa personale) ed allenamento funzionale (cross fight, ginnastica

sono un insegnante di arti marziali, sport da combattimento e allenamento funzionale, ho esperienza decennale nell'insegnamento sia con i bambini che con gli adulti.

Bologna
20€/h
Lia
1a lezione offerta!

Sport, salute, e Benessere psico-fisico. La ginnastica funzionale ai bisogni del corpo

Personal trainer qualificato con attestati professionali ed esperienza decennale offre le proprie competenze a persone interessate al benessere psico-fisico, con programmi di allenamento personalizzati con obiettivi concreti e raggiungibili. Le sessioni di allenamento sono rivolti ad ambo i sessi e a persone di tutte le età.

Novara
23€/h
Alan
1a lezione offerta!

Preparatore atletico e docente SUISM è disponibile per il tuo allenamento, riabilitazione, o formazione professionale (Novara, Vercelli, a distanza)

Le lezioni, che possono svolgersi di persona o a distanza, sono rivolte alle seguenti categorie di discenti: 1) Atleti che cerchino allenamento agonistico 2) Personal trainers che desiderino formazione professionale 3) Chiunque voglia ritrovare la forma fisica con allenamenti sportivi ad hoc.

Torino
15€/h
Matteo
1a lezione offerta!

Istruttore per lezioni individuali/gruppo rivolte a tutti da 5 a 80 anni

sono un ragazzo di 28 anni, laureato in Scienze Motorie, presso l'università degli studi di Torino, sono allenatore di calcio, ma in generale posso occuparmi di quello che riguarda il personal trainer a 360 gradi. sono sempre aggiornato su nuove tecniche di allenamento, sia individuali che di gruppo, lo svolgimento delle lezioni può avvenire anche comodamente a domicilio.

Pescara
20€/h
Francesca
1a lezione offerta!

Istruttrice di pilates e posturale propone lezioni a tutti coloro ke amano sentirsi in forma

Sono un'istruttrice di pilates e postural pilates. Rivolgo il mio annuncio a tutti coloro che hanno problemi posturali e/o che vogliono migliorare il tono muscolare. L'allenamento si svolge a corpo libero o con l'utilizzo di piccoli attrezzi. Essendo una disciplina propedeutica è necessario seguire le lezioni con grande concentrazione.

Sant'Agnello
16€/h
Luigi
1a lezione offerta!

Vuoi metterti in forma senza dover trovare tempo per andare in palestra? Semplice!! Offro lezioni Personal trainer a domicilio per crossfit, allenamento funzionale, allenamento in sospensione con cavi

Allenamenti funzionali bodyweight, con utilizzo di kettlebell, cavi TRX (sospension trining), manubri e bilancieri. Allenamento stile militare in circuito; training class anche in piscina per allenare gambe, glutei in maniera diversa dal solito nuoto. La mia esperienza è di derivazione agonistica e militare.

Colle
20€/h
Marica
(1 commento)
1a lezione offerta!

Nutrizionista laureata e personal trainer diplomata fif operante roma sud zona ostiense

sono una nutrizionista operante da 5 anni nel settore, specializzata in fitness al femminile e diplomata istruttrice fitness tramite la federazione italiana fitness. offro lezioni private all'aperto o presso il domicilio, oltre che un percorso personalizzato e finalizzato di educazione alimentare.

Concesio
18€/h
Andrea
(2 commenti)
1a lezione offerta!

1: Preparatore atletico, attività sportive, attività motoria, fitness, ginnastica posturale. 2: brescia e provincia 3: laureato in scienze e tecniche delle attività motorier preventive e adattate

Sono andrea, ho frequentato il liceo scientifico ad indirizzo sportivo, successivamente mi son laureato in scienze motorie e infine ho conseguito la laurea magistrale in scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate.

Poggio Moiano
23€/h
Sabina
1a lezione offerta!

Insegnante di Stretching e Ginnastica Posturale offre Lezioni a Roma, Anni di esperienza !

Efficaci lezioni per tonificare i muscoli, dimagrire, acquisire la corretta posizione della schiena, stretching per acquisire elasticitá. Attraverso lezioni divertenti e rilassanti lavoreremo insieme per essere in armonia internamente ed estermanente, sia per essere salutare fisicamente che mentalmente.

Roma
15€/h
Diego
1a lezione offerta!

Lezioni di Parkour. Vieni ad imparare "l'arte dello spostamento", la disciplina che ti permette di allenare il corpo e la mente!

Equilibrio, forza, coordinazione, precisione di movimento, propriocezione, consapevolezza spaziale, creatività, conoscienza dei propri limiti e controllo della paura, sono solo alcuni degli attributi e virtù che si celano nel Parkour e che si sviluppano nella pratica costante e che ci permettono di affrontare ogni tipo di ostacolo in maniera efficace fluido e sicuro.

Milano
30€/h
Gaia
1a lezione offerta!

Insegnante sportiva e ballerina professionista impartisce lezioni di: pilates stretching danza e musical addominali e glutei in 30 minuti.

pilates è per chi vuole aumentare la propria flessibilità muscolare e nelle articolazioni tonificando, ma senza aumentare in modo eccessivo, come nel body building la massa muscolare. lo stretching è preparatorio per ogni tipo di sport e sforzo muscolare e aumenta la flessibilità e fa allungare il muscolo.

Avezzano
7€/h
Sara
1a lezione offerta!

Giovane atleta impartisce lezioni di ginnastica per bambini ad Avezzano all’aperto e in casa

Lo scopo del mio metodo è sia quello di far giocare i ragazzi insieme sia quello di avvicinarli al mondo dello sport e non farli restare invece troppo davanti agli schermi, cosa che ormai è sempre più frequente.

Torino
44€/h
Simone
1a lezione offerta!

Chinesiologo/posturologo propone corsi di Ginnastica Posturale, Pilates e Muscolazione per tutte le età a Torino e Provincia

Ciao a tutti, mi chiamo Simone e ho 28 anni. Sono Dottore Magistrale in Scienze e Tecniche Avanzate dello Sport (Università di Torino), specializzato in Posturologia Clinica (Università di Pisa). Mi occupo da molti anni di Personal Training e in particolare di Posturologia Clinica.

Pescara
20€/h
Marco
1a lezione offerta!

Personal Trainer zona Pescara e Chieti. Sono laureato in Scienze Motorie e svolgo da 2 anni la professione.Ho lavorato in alcune palestre di Pescara e in Spagna. Ricevo presso mia sede a Pescara Colli

Personal Trainer laureato in Scienze Motorie. Le lezioni verranno svolte presso la mia sede di Pescara Colli o a domicilio o all'aperto. La programmazione prevede test, misurazioni e plicometrie periodiche per valutare i progressi. La sessione d'allenamento prevede una fase di Riscaldamento, una Parte Centrale e una di Defaticamento.

Cagliari
15€/h
Marco
(1 commento)
1a lezione offerta!

Istruttore sportivo con esperienza pluriennale propone attività sportiva basata sul movimento naturale

Sono Marco, prima di tutto allievo e successivamente istruttore sportivo, amante del movimento in tutte le sue forme e declinazioni: da campione regionale di badminton a kick-boxer agonista, gli sport praticati sono tanti.

Alfonsine
12€/h
Giulia
(1 commento)
1a lezione offerta!

Istruttrice Ginnastica Artistica con esperienza pluriennale, Educatrice Sportiva e centri estivi, Istruttrice Fitness

Le mie lezioni si basano sull'insegnamento di valori sani che i miei allievi possano utilizzare nella vita di tutti i giorni. Le mie ginnaste imparano ad acquisire fiducia in se stesse, a trasformare la rabbia in grinta e forza, ad affrontare le delusioni e a far parte in un team.

Gallarate
28€/h
Elisa
1a lezione offerta!

Insegnante di ginnastica posturale funzionale offre lezioni individuali in provincia di Varese

Sono un'operatrice di posturologia funzionale che si occupa di ginnastica posturale. La ginnastica posturale è rivolta a tutte le età e consigliabile soprattutto in caso di disfunzioni e traumi. Per gli sportivi è consigliabile anche per il miglioramento della performance.

Roma
25€/h
Luca
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie propone lezioni di personal training per qualsiasi tipo di finalità sportivo-atletica e per qualsiasi disciplina

Sono un laureato in scienze motorie con molteplici di corsi di specializzazione ed una discreta esperienza in molteplici ambiti sportivi, ma cosa più importante sono un atleta a 360°. Metto a disposizione le mie conoscenze per qualsiasi tipo di lezione in ambito sportivo e di preparazione atletica.

Bologna
20€/h
Benedetta
1a lezione offerta!

Neolaureata e Istruttrice di Pilates cerca allievi a domicilio o presso uno studio

Sono una neolaureata nella magistrale di Scienze e tecniche dell'attività motoria preventiva e adattata. Ho intrapreso i miei studi all'università di Bologna, praticando numerosi tirocini nel campo della disabilità e dello sport. In particolare ho ottenuto un certificato come insegnante di pilates e come istruttrice di minibasket.

Vado Ligure
20€/h
Silvia
1a lezione offerta!

Insegnante esperta di Fitness musicale, ginnastica, pilates, posturale laureata in Scienze Motorie

Laureata in Scienze Motorie, insegnante di Educazione Fisica, Fitness musicale, Pilates e Posturale, Acquagym e Nuoto, con esperienza dal 2003, insegno sia al principiante, sia a nuovi istruttori che vogliono approcciarsi a questo ambiente.

Terracina
15€/h
Paolo
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie e istruttore di functional training, bodyweight & mobilità articolare, preparatore atletico negli sport di combattimento propone lezioni individuali o di gruppo previo app

Diplomato con la FIF nel settore dell'allenamento funzionale propongo lezioni con difficoltà diverse in base al grado di allenamento dell'allievo, con metodologie scientifiche provenienti dallo studio delle scienze motorie, corso universitario in procinto per essere ultimato.(luglio 2018) A breve altri corsi di formazione.

Bologna
20€/h
Erika
1a lezione offerta!

Laureata magistrale in scienze motorie preventive e adattate (attività fisica adattata A.F.A. e esercizio fisico adattato E.F.A., alfabetizzazione motoria, ginnastica posturale, riatletizzazione e rie

Le miei lezioni non hanno un target prefissato, l'esercizio fisico è diverso per ogni soggetto, quindi dopo un'attenta analisi, svilupperò un programma adatto alla persona, tenendo conto di tutte le sue esigenze. Integrando tutte le metodologie studiate e applicate nel mio percorso.

Roma
25€/h
Mario
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie propone piani di allenamento per il benessere, la forma fisica e la performance atletica a Roma.

La mia metodologia è quella di proporre un approccio diverso a seconda delle varie fasce di età, del genere, dello stato preliminare di forma fisica e dell' obiettivo che si vuole raggiungere, seguendo criteri strettamente scientifici appresi durante il mio percorso universitario.

Roma
25€/h
Daniele
1a lezione offerta!

Personal Trainer diplomato A.I.F. (C.O.N.I.) anche a domicilio sulla città su Roma.

Approcio per gradi. Si deve innanzitutto valutare il percorso da fare insieme, gli obiettivi e le tempistiche ad esso correlate. Successivamente si svilupperà un piano di lavoro in sinergia con dei professionisti della nutrizione e si attuerà il tutto venendo seguiti giornalmente.

Efficace,
Rapido, Economico

Impara in piena fiducia

1
Trova
la perla rara tra tutti gli insegnanti disponibili, certificati e con esperienza.
2
Prenota
oggi stesso la tua lezione. Gli insegnanti rispondono in giornata!
In tutta libertà
La prima lezione é offerta. Organizzerai i tuoi corsi in modo autonomo, al miglior prezzo e senza intermediari.

I nostri allievi
esprimono un giudizio sui loro insegnanti di ginnastica

Per essere certi della qualità dei nostri insegnanti e della loro pedagogia, la nostra equipe raccoglie le opinioni dei nostri allievi.
Questi commenti sono autentici e garantiti da Superprof.

Perfetto! Sono molto soddisfatta di Sabrina che è una bella persona ed una grande insegnante davvero appassionata e preparata. Le sue lezioni mi fanno stare bene nel fisico e nell'anima !!!

S
Silvia, allievo
2 mesi fa
Sabrina
(1 commento)

Perfetto! Un'ottima lezione, in linea con le mie aspettative, serietà e professionalità dell'insegnante garantite.

M
Marco, allievo
4 mesi fa
Luca
(1 commento)

Perfetto! Raccomando assolutamente di lavorare a tu per tu con Fulvietta! Di rara professionalità, non solo è molto preparata in quello che fa ma alla continua ricerca di novità e specializzazioni per arricchirsi sempre di più! Positiva, seria, attenta,...

A
Alex, allievo
8 mesi fa
Fulvia
(1 commento)

Perfetto! Persona seria e molto professionale. Ha valutato la mia situazione dettagliatamente e abbiamo iniziato un percorso per la mia schiena che mi sta portando risultati molto soddisfacenti. Lezioni intense e piacevoli con miglioramenti fin dalla prima...

M
Manuela, allievo
Un anno fa
Paolo
(3 commenti)

Essere seguiti dai migliori insegnanti per le tue lezioni di ginnastica

Oggi, nella ricerca tra gli insegnanti di ginnastica, si possono prendere in considerazione anche molti di quelli che impartiscono le loro lezioni a distanza, da un altro stato e, volendo, anche in una lingua diversa dalla propria, se lo si trova utile e/o divertente. Basta disporre di un computer con una buona connessione a Internet, e della possibilità di usare una webcam. Diverso è il caso in cui si desideri prendere delle lezioni di salsa, per esempio, o rivolgersi a degli insegnanti di surf o corsa a piedi, oppure ancora a un insegnante di iniziazione sportiva; queste, a differenza della ginnastica, sono tutte materie per cui è fondamentale essere fisicamente insieme, e/o in un preciso e particolare contesto: nella salsa assieme ad almeno un partner e in uno spazio ampio, per esempio, nel surf al mare, e via dicendo. Con la ginnastica, invece, se per qualsiasi ragione si preferisce optare per la formazione a distanza, è fattibile per l'insegnante estrapolare tutti quegli esercizi e insegnamenti che si possono trasmettere anche in tal modo.