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Ripetizioni e lezioni private di messa in forma

517 insegnanti straordinari in tutta Italia!

La nostra selezione di insegnanti
di messa in forma

Alghero
15€/h
Maria angela
1a lezione offerta!

Alghero GYM! La palestra in casa TUA! Angela personal Trainer. Remise en forme!

Salve! Sono una ex atleta agonista body builder. Ho imparato su me stessa come modellare il fisico con esercizi mirati e dieta adatta. Adoro seguire le donne in qualsiasi fascia di età anche post parto o in seguito a diete per il recupero della tonicità. Pertanto strutturo le lezioni in base alle esigenze della persone e in base agli obiettivi da seguire.

Roma
20€/h
Filippo
1a lezione offerta!

Rafforzamento muscolare con lezioni di Pilates a Roma Eur e dintorni tieniti in forma!

Insegnante alla mano diplomato propone lezioni private di pilates livello base ed intermedio in zona Roma Eur e dintorni! se vuoi mantenerti in forma inizia ad allenarti con il pilates! lezioni mirate al rafforzamento muscolare e all'acquisizione di una maggiore scioltezza! vi aspetto! grazie!

Legnago
20€/h
Saralisa
1a lezione offerta!

Legnago- Rimessa in forma per questa estate. La mia esperienza di Personal Trainer vicino a casa tua!

Per chiunque voglia rimettersi in forma ma non ama l'ambiente della palestra, se cerchi una guida sicura per il tuo allenamento, in un ambiente informale e amichevole! Oltre alla tonificazione e al rinforzo muscolare attenzione verrà riservata anche alla componente posturale, per migliorare o preservare la salute della tua schiena e garantirti una postura sempre elegante

Vitinia
15€/h
Leonardo
1a lezione offerta!

Istruttore fitness, dieta lavoro con clienti di tutte l' età con domicilio a Roma

Salve sono un ragazzo di 22 anni che si sta laureando in scienze motorie, lo sport in generale é la mia passione fin da bambino e credo in quello che faccio. Il mio lavoro si svolge osservando per prima cosa chi ho davanti e in relazione all'individuo e all'obiettivo dello stesso creo un'allenamento adeguato.

Osimo Stazione
20€/h
Margherita
1a lezione offerta!

Laureata magistrale scienze motorie tiene allenamenti sia di gruppo che individuali per qualsiasi età e stato fisico

la mia metodologia varia a seconda degli obiettivi, lo stato fisico e l'età del soggetto. tendo a svolgere in primavera, estate, autunno attività prevalentemente in luoghi aperti.

Bologna
20€/h
Erika
1a lezione offerta!

Laureata magistrale in scienze motorie preventive e adattate (attività fisica adattata A.F.A. e esercizio fisico adattato E.F.A., alfabetizzazione motoria, ginnastica posturale, riatletizzazione e rie

Le miei lezioni non hanno un target prefissato, l'esercizio fisico è diverso per ogni soggetto, quindi dopo un'attenta analisi, svilupperò un programma adatto alla persona, tenendo conto di tutte le sue esigenze. Integrando tutte le metodologie studiate e applicate nel mio percorso.

Modena
20€/h
Stefano
1a lezione offerta!

Personal Trainer e Coach Online a Modena con programma personalizzati di Allenamento per ottenere ottimi risultati fisici

Seguo principalmente persone online creando con loro, attraverso sincerità e collaborazione, un programma di allenamento che prevede anche consigli alimentare al fine di ottenere grandi risultati. Facciamo sport, facciamo la fame e non dimagriamo.

Roma
7€/h
Robert
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Mi approccio al mondo del FITNESS da 10 anni oramai, possiedo diversi attestati come Personal Trainer , e assicuro massima professionalità con raggiungimento dei propri obiettivi.

Sono una ragazzo che ha integrato il mondo del FITNESS a 360 gradi nella propria vita, ho diversi attestati certificati come Personal Trainer e preparazioni come Coach del benessere. Le mie tecniche sono basate sulla OLD e NEW school, in base alle necessità del cliente, con parti di teoria e moltissima pratica.

Monza
15€/h
Daniele
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Personal Trainer offre lezioni private a Monza e Milano e online in tutta Italia

Sono un Personal Trainer diplomato ISSA e FIF che svolge impiego nell'ambito del fitness,personal training,preparazioni atletiche da diversi anni,atleta agonista e appassionato del settore. Precedentemente istruttore e assistente di sala e life coach.

Nichelino
18€/h
Jenny
1a lezione offerta!

Personal trainer : istrutrice pilates, g.a.g , total body, ginnastica dolce in Torino

Sono un'atleta professionista , gareggio come bikini model, ho conseguito diversi premi e attestati in tutta Italia , vi seguirò anche a livello alimentare vi insegnerò a mangiare per rimanere in forma !!!! Vi rimetterò in forma con le mie lezioni di : g.a.g e total body , correggeremo la postura .

Collegno
20€/h
Antonio
1a lezione offerta!

Insegnante, allenatore calcio e istruttore sportivo, propone lezioni di attività motorie e calcio sia per ragazzi che adulti

Salve mi chiamo Antonio, Sono un dottore in scienze motorie, ho 36 anni e lavoro da più di 10 anni nell'ambito sportivo. allenatore e istruttore scuola calcio con utenza dai 6 ai 14 anni, preparazioni atletiche per squadre di calcio amatoriali (giovani e adulti), istruttore base per attività motorie ed iniziazione sportiva, particolarmente con bambini e ragazzi.

Formigine
20€/h
Valentina
1a lezione offerta!

Personal Trainer segue nell'allenamento per massa muscolare, forza, dimagrimento a Modena e provincia

La prima cosa da sapere è che FARE BENE è meglio di FARE TANTO. Affrontare la disciplina dell'allenamento fisico attraverso un APPROCCIO SCIENTIFICO vi permetterà di ottenere più risultati con minore fatica. Definito un obiettivo da raggiungere, sarà possibile pianificare un percorso di crescita con tutte le tappe necessarie, cercando sempre un punto d'incontro con le esigenze personali.

Milano
15€/h
Umberto
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie e attualmente studente specializzando in prossimità di consegire laurea magistrale (preventiva ed adattata) propone corsi per tutte le età a domicilio o in casa propria di

Sono uno studente all'ultimo anno della magistrale di scienze motorie, le mie lezioni si rivolgono a soggetti di tutte le età in quanto possono essere mirate su richiesta dal semplice rinforzo muscolare, alla ginnastica antalgica (antidolorifica) per lombalgie, cervicalgie, discopatie o protusioni discali, o alla ginnasica correttiva e posturale per scoliosi, ipercifosi dorsale, iperlordosi lombar

Modena
20€/h
Lorenzo
1a lezione offerta!

Ex Calciatore di categoria propone lezioni private di calcio per bambini o ragazzi zona modena -bologna o provincie

Mi chiamo Lorenzo e sono un ex calciatore (purtroppo )dico questo perché ho dovuto abbandonare per causa infortunio.

Bologna
20€/h
Liliana
1a lezione offerta!

Personal Trainer a domicilio per Tonificazione, Pilates, Posturale, Bruciagrassi. Anche piccoli gruppi

Ciao a tutti! Mi chiamo Liliana e sono un'insegnante di diverse discipline fitness e di Pilates e Posturale.

Pavia
10€/h
Daniele
1a lezione offerta!

Istruttore Fitness,BodyBuilding e Calisthenics. Lezioni private, sessioni di allenamento e schede personalizzate.

Ogni lezione è strutturata con un riscaldamento, una parte centrale e uno stretching cosi da evitare qualsiasi tipo di infortunio muscolare o di altro tipo. In base all'obbiettivo che la persona desidera, creerò un allenamento su misura cosi da poter far notare i primi risultati nel minor tempo possibile, senza dover affaticarsi esageratamente.

Milano
25€/h
Eleonora
1a lezione offerta!

Per chi ha voglia di rimettersi in forma o semplicemente di scoprire nuovi lati del proprio corpo! Quando non si ha tempo e voglia di spendere soldi in abbonamenti interminabili in palestra non signif

Lezioni private singole o di gruppo per chi ha voglia di ritrovare l'armonia con il proprio corpo. Senza impegno, decidi tu quando e quanto allenarti.

Venezia
15€/h
Macarena
1a lezione offerta!

Licenciada en actividad física y deportiva y profesora de spagnolo de distintos niveles y maestra de ingles

Clase participaré de spagnolo inglese de tuto livelo y clases particolare de ativida física para megliore rendimiento para basar de peso para aumentar la masa musculares para megliorare el rendimiento aeróbico y dopo lesione físicas y deportivas Abbiamo a l indirizzo

Roma
20€/h
Erika
1a lezione offerta!

ISTRUTRICE NUOTO PROFESSIONISTA - Lezioni personalizzate a bambini ed adulti gascia d'etá 4-70

Ex nuotatrice agonista. Quarto posto in Utalia ottenuto sui 100 farfalla. Il nuoto é sempre stata la mia passione tanto da farne il mio lavoro. Il mio obiettivo principale e di rendere le persone sicure di muoversi liberamente in acqua per godere della sua immensa bellezza.

Roma
15€/h
Marco
1a lezione offerta!

Trainer per corsi e lezioni Fitness e dimagrimento a Roma. Laureato e specializzato

Laureato in scienze motorie con esperienza nel ramo fitness. Specializzato nello sport della pallacanestro. Per essere sempre in forma non farti trovare impreparato. Pratica un corretto allenamento per mantenere un equilibrio psico - fisico sempre al top.

Casatenovo
25€/h
Stefano
1a lezione offerta!

Laureato in Scienze Motorie propone Lezioni personalizzate a domicilio come Personal Trainer

Durante i corsi, mi piace utilizzare metodi di allenamento coinvolgenti e sempre nuovi. Mi ritengo una persona metodica e molto precisa nel mio lavoro, ma non faccio mai promesse che non posso mantenere. Propongo un percorso personalizzato, con obiettivi graduali, ad un prezzo davvero conveniente.

Paris 8e
80€/h
Louis
(340 commenti)

Coach Fitness / Fitness Coach / Personal Trainer / Fitness Coach per tutti i tipi di livelli di laurea e di tutte le età su Parigi e Ile de France

Ho un Master di forza e preparatore atletico presso l'Università del Texas Tech negli Stati Uniti. Sono una persona che si adatta alle più vicini alle esigenze di tutti, vado sempre dopo i miei obiettivi con i miei studenti. I risultati sono visibili già dalla prima seduta. La soddisfazione è garantita, disponibile 7/7, 24/24.

Paris 1er
50€/h
Alice
(23 commenti)

Personal trainer specializzata in stretching, Aquagym e nuoto, dà lezioni di sport su Parigi.

Sono un' insegnante di fitness specializzata in Aquagym. Posso dare corsi di Aquagym, stretching, ginnastica posturale, o preparare un progetto di coaching personalizzato. I miei corsi sono per gli amanti dello sport, esperti o principianti.

Besançon
20€/h
Julien
(3 commenti)
1a lezione offerta!

Allenamento sportivo, fitness, recupero di attività, costruzione muscolare, perdita di peso, corrispondenza o faccia a faccia su besançon

Accompagnamento sportivo a Besançon. Forte della mia formazione (patte di guida) e le mie molteplici esperienze sportive (rugby 7 e 15, bodybuilding, cross-training, arrampicata, nuoto, VTT, percorso a ostacoli ...

Thonon-les-Bains
80€/h
Sandra
(18 commenti)
1a lezione offerta!

Fitness esperto allenatore molto amichevole a disposizione per voi per raggiungere i vostri obiettivi: D

Pedagogia, l'esperienza e la precisione sono fondamentali per la mia formazione ho molti consigli e pro fino a dopo Socievole, sono stato in grado di iniziare a lavorare in viaggi sguardo in Croazia per 6 mesi, poi GO Club Med in Corsica, semplicemente magico, Turchia e La Plagne 2100 .... tra gli altri ..

Paris
50€/h
Stefano
(1 commento)
1a lezione offerta!

Coach Sportif 20 anni di esperienza (diploma di Fisioterapia et Istruttore di Fitness CONI - Comitato Olimpico Nazionale Italiano)

In possesso di un diploma di Stato massaggiatore / fisioterapia e un BP fitness (CONI) ottenuto in Italia, propongo sessioni per persone di tutte le età che vogliono raggiungere i loro obiettivi in ​​modo sicuro con un occhio attento ai potenziali problemi fisici .

Madrid
25€/h
Moreno
1a lezione offerta!

Voglio aiutarti a migliorare le tue condizioni fisiche e a condurre una vita sana

Sono un personal trainer e il mio piano comprende la valutazione iniziale, esercizi adattati per il raggiungimento dei tuoi obiettivi, consigli su cibo e integratori, motivazione costante e rivalutazioni periodiche, ti accompagnerò sul sentiero di una vita sana e salutare.

Santo Domingo
35€/h
Jesus
1a lezione offerta!

Laurea in scienze dello sport, allenatore pilates personale, funzionali, la salute e la riabilitazione lesioni.

Laureato in scienze dell'attività fisica e dello sport (ccafyde), TAFAD, CrossFit livello tecnico 1, Trx e allenamento funzionale. Monitorare diverse attività programmatore multifunzionale e personal trainer. scientifica base, il lavoro, la perseveranza, l'entusiasmo, il controllo e l'energia positiva.

Lyon 2e
20€/h
Montassar
(5 commenti)
1a lezione offerta!

Professional Sports Coach (Pro Player) ha la tua disponibilità su tts France via e-mail come skype in diretta ... perdita di peso, preparazione fisica, fitness, rieducazione ferite amari .perso si gra

-programmi pianificati in base alla tua età, al tuo peso, al tuo obiettivo, alla tua capacità fisica e alla tua motivazione. - Programma ben dettagliato con una dieta specifica per te. -Risultati garantiti da 3 settimane. - completare il follow-up durante tutto il periodo del programma e durante tutte le sessioni se necessario.

Alacant
26€/h
Sergio
(4 commenti)
1a lezione offerta!

Sessioni di rilassamento, stretching e meditazione, diversi livelli e tutte le età, centro di Madrid

Impegno totale verso il settore salute e sport. Come tecnico TAFAD e Mountain Sports, cerco di migliorare le condizioni fisiche e psicologiche, di iniziare con tecniche sportive efficienti e di imparare ad usare l'ambiente che ci circonda come luogo e strumento di allenamento.

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I nostri allievi
esprimono un giudizio sui loro insegnanti di messa in forma

Per essere certi della qualità dei nostri insegnanti e della loro pedagogia, la nostra equipe raccoglie le opinioni dei nostri allievi.
Questi commenti sono autentici e garantiti da Superprof.

Perfetto! Ottimo allenamento!! Lavoro impostato su misura per te; Insegnante molto preparato! Consigliato!

L
Laura, allievo
Un mese fa

Perfetto! Con Sara mi sono trovato molto bene, è molto professionale, attenta alle esigenze dell'allievo e disponibile a creare insieme un percorso per il raggiungimento degli obiettivi. Mi sento di consigliarla tranquillamente.

S
Simone, allievo
Un mese fa

Perfetto! Ottimo coach, serio e professionale! Lo consiglio!!

A
Alice, allievo
3 mesi fa
Alberto
(5 commenti)

Perfetto! Un'ottima lezione, in linea con le mie aspettative, serietà e professionalità dell'insegnante garantite.

M
Marco, allievo
8 mesi fa

Perfetto! Clara è un insegnante eccezionale, molto bene preparata sia per gli allenameneti che riguardo il corretto stile di vita da osservare per il proprio benessere. E' infatti dispensatrice di consigli e soluzioni che meglio si adattano al mio stile di...

E
Ernesto, allievo
9 mesi fa
Clara
(1 commento)

Perfetto! Raccomando assolutamente di lavorare a tu per tu con Fulvietta! Di rara professionalità, non solo è molto preparata in quello che fa ma alla continua ricerca di novità e specializzazioni per arricchirsi sempre di più! Positiva, seria, attenta,...

A
Alex, allievo
Un anno fa
Fulvia
(1 commento)

Essere seguiti dai migliori insegnanti per le tue lezioni di messa in forma

A volte ci si trascura un po' e poi ci si ritrova appesantiti e rigidi nei movimenti. Naturalmente si vorrebbe ritrovare la propria linea, ma non è il caso di fare da sé ed è assolutamente consigliabile affidarsi a insegnanti di Messa in forma che hanno la giusta preparazione per accompagnare gli allievi a ritrovare la linea di un tempo. Le lezioni di Messa in forma comprendono una serie di esercizi che tonificano i muscoli e che puntano ad eliminare il grasso con attività modulate secondo le abilità degli allievi. Se invece la tua forma fisica è perfetta puoi prendere in considerazione l'idea di apprendere le più diverse discipline. Puoi dedicarti alle arti marziali indirizzandoti verso il judo, gli insegnanti di judo sono tutti cintura nera e sono altamente qualificati per farti apprendere tutte le mosse di questo tipo di lotta, oppure puoi dedicarti a uno sport salutare come il Golf che si svolge all'aria aperta. Se ami esplorare nuovi ambienti, ci sono gli ambienti sottomarini e, affiancato da un insegnante di Subacquea, puoi immergerti e scoprire le meraviglie dei fondali. Ti piacerebbe invece cimentarti con no strumento musicale inusuale e semplice? Allora puoi prendere lezioni di Nacchere e sentirti un po' spagnolo anche tu.