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Ripetizioni e lezioni private di messa in forma

542 insegnanti straordinari in tutta Italia!

La nostra selezione di insegnanti
di messa in forma

Lallio
15€/h
Giuseppe
1a lezione offerta!

Laureando in Scienze motorie offre servizio di personal trainer e preparatore atletico

Mi informo a 360° sulla persona con cui andrò a lavorare, ponendo degli obbiettivi a lungo, medio e breve periodo.

Sinalunga
25€/h
Francesco
1a lezione offerta!

Personal trainer CSEN. Svolgo sedute di personal trainer alla'aperto o a domicilio.

Diploma di personal trainer. Svolgo Lezioni all'aperto o a domicilio del cliente. Distanza max 40 km. Lezione studiate e personalizzate in base alla condizione fisica del cliente e in base alle sue preferenze.

Spicchio-Sovigliana
20€/h
Lorenzo
1a lezione offerta!

Tonificazione, massa muscolare, tonicità, alla portata di tutti per l'estate 2017 che arriva

Avere gambe e glutei belli e forti è letteralmente il mio forte. Essere tonici, magri e belli non rimanere solo un obiettivo, bensì, uno stile di vita. Mettiti alla prova e non rimarrai deluso...

Altamura
20€/h
Claudio
1a lezione offerta!

Direttore sportivo esperienza pluriennale impartisce lezioni di nuoto personalizzate in Puglia (BARI)

Buongiorno mi presento mi chiamo Maestro Claudio e imparto lezioni private di nuoto da piu di 10 anni. Sono un ottimo insegnante di nuoto che mescola la vecchia tecnica natatoria alle novità che la federazione italiana nuoto tramite i corsi di aggiornamento pone in essere.

Roma
20€/h
Selena
(1 commento)
1a lezione offerta!

Sportiva professionista da anni seguo con percorsi personalizzati chi vuole tornare in forma o mantenere la forma senza andare in palestra con lezioni a domicilio e sessioni anche all’aperto. Il benes

Dopo un primo incontro creo un programma su misura che include: sessioni da eseguire insieme all’allievo (indoor e outdoor); sessioni che l’allievo può eseguire da solo; suggerimenti per una corretta nutrizione

Vergato
30€/h
Enrico
1a lezione offerta!

Preparatore Atletico. 20 anni professionista specializzato nel benessere della persona a 360 gradi!!! Zona di Bologna

Rendo metodologie di lavoro sviluppate e utilizzate da atleti professionisti possibili e utilizzabili per persone "comuni". Programmo e organizzo lavoro atletico per un veloce recupero fisico dopo infortunio o operazione.

Avellino
30€/h
Angela
(1 commento)
1a lezione offerta!

Esperta in attività motorie adattive, obesità e sport disabili. Anche a domicilio

Coaching e approccio mentale e fisico.... Oltre che Musicoterapico per riequilibrare mente e corpo...

San Giorgio a Cremano
40€/h
Ciro
1a lezione offerta!

Personal trainer e preparatore atletico fitness manager educatore funzionale napoli e provincia

Aiuto e insegno alle persone a muoversi meglio, ad essere più efficienti nel movimento quotidiano con programmi individualizzati e come preparatore atletico a sviluppare e migliorare le skills, come potenza, velocità, agilità.

Bologna
15€/h
Fabio
1a lezione offerta!

Laureato scienze motorie propone corsi di personal training per il benessere psicofisico della persona di ogni età. A bologna e provincia e Prato, Pistoia, Firenze

le lezioni si rivolgono a bambini, ragazzi e adulti con diverse richieste quali: dimagrimento, tonificazione, prevenzione e recupero infortuni, atletizzazione, mobilità articolare... Prima di cominciare il programma vero e proprio il cliente sarà valutato e osservato, in modo da poter creare un programma personalizzato ed efficacie.

Ercolano
18€/h
Tommaso
1a lezione offerta!

Sono un personal trainer con diploma, istruttore di body building e fitness.. e laurea in scienze motorie e sportive.ginnastica posturale.. e recupero funzionale... rivolgo il mio annuncio a chi inter

il mio insegnamento è rivolto alle persone che vogliono.. rimettersi in forma.. o a chi ha bisogno di superare un concorso.. o a chi vuole semplicemente allenarsi per il piacere d farlo... o a chi ha bisogno recuperare da un infortunio..

Padova
6€/h
Federico
1a lezione offerta!

Ciao, cerchi un istruttore per dimagrire,o per aiutarti nella crescita muscolare. Se vuoi ti posso essere d aiuto

Ciao a tutti sono Federico ho 24 anni, sono un istruttore certificato. Saró pronto a seguirti passo a passo nel tuo cambiamento, ti insegnerò l esecuzione corretta degli eserci. La mia metodologia di allenamento è portare la persona a raggiungere i propri obiettivi.

Angri
20€/h
Felice
1a lezione offerta!

Dai forma al tuo benessere! Studente di scienze motorie e del benessere offre i seguenti Servizi: Pilates, Posturologia, fitness, personal training.

Mi presento, mi chiamo Felice e a breve terminerò il mio percorso di laurea in scienze motorie e del benessere. Mi occupo del pilates, posturale e servizi personal al fine di mantenere oltre che una buona postura, anche una buona forma fisica. Ogni lezione ha una durata di 50-60 minuti.

Bologna
30€/h
Terni
18€/h
Tamara
1a lezione offerta!

Istruttrice 10 anni di esperienza propone lezioni su misura metodo litates advanced, hatha yoga e stretching, circuiti funzionali alto impatto, nordic walking presciistica sia all'aperto, a domicilio

Si strutturano lezioni progressive calibrate su obiettivi personali e necessità. Con il principale obiettivo di benessere, e rafforzamento muscolare.

Viadana
20€/h
Babacar
1a lezione offerta!

Salve mi chiamo Babacar Gningue ed insegno attività sportive. Sono del territorio mantovano ma sono disponibile a spostarmi in tutta italia

le lezioni dureranno più o meno 2 ore ma sono orari modificabili in base alle necessità e la disponibilità del cliente. La prima parte della lezione consiste in una corsa come riscaldamento, poi in base alle esigenze del cliente esercizi di diversa entità.

Trani
10€/h
Irene
1a lezione offerta!

Fitness e ciclismo per sentirsi al meglio, sempre! woman's fitness Trani

Lezioni su misura per chi vuole rimettersi in forma con attenzione allo stile di vita generale( alimentazione, stato di salute, predisposizione personale).

Terni
15€/h
Jessica
1a lezione offerta!

Neolaureata Scienze Motorie propone ore di Educazione Fisica e Motoria a Scuole Elementari

Mi baso sul metodo della VARIABILITA' DELLA PRATICA. Per descriverla alla Caterina Pesce: partendo dalla formazione del corpo in movimento alla formazione del cittadino. Il metodo educativo è impostato sulle DIFFERENZE INDIVIDUALI, quindi con compiti ed esercitazioni su misura, per raggiungere il punto d stimolazione ottimale.

Piano
20€/h
Marianna
1a lezione offerta!

Sono un'istruttrice fitness, diplomata fif in step, aerobica, tonoficazione, gag, aqua gym, pilatess-yoga, fit box, spinning, walking. Vivo ad Avellino.

sono un'istruttrice fitness, diplomata fif, in step aerobica, tonificazione, gag, fit box, spinning, walking, aqua gym, pilatess-yoga. sono un'insegnante di palestra. ho esperienza anche come insegnante di ballo (balli caraibici) e nel campo dell'animazione.

Brescia
20€/h
Clara
(1 commento)
1a lezione offerta!

Istruttrice qualificata di High Intensity Interval Training e Fitboxe offre lezioni sia individuali che di gruppo in struttura sportiva attrezzata a Brescia, zona Via Cremona

Istruttrice cocreator del progetto italiano FITINTOWN Preparazione Atletica, offre: ●PROGRAMMIpersonalizzati in funzione degli obiettivi e delle esigenze personali. ● LEZIONI individuali o collettive per max 10 persone in struttura attrezzata con incontro conoscitivo, supporto telefonico e controllo mensile dei progressi.

Lioni
10€/h
Emanuele
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie ,personal trainer ,istruttore di kik boxing ed esperto in tecniche di difesa personale .

Strutturare un percorso adeguato tra aspetto estetico e performance ,includendo cio che io pratico da sempre con le arti marziali e soprattutto mirato alla difesa personale .

Palermo
7€/h
Piero
1a lezione offerta!

Personal Trainer Certificato CONI offre coaching personale su alimentazione e Allenamento mirato

Il mio programma riguarda ALIMENTAZIONE, ALLENAMENTO E RIPOSO , andare ad allenare il cliente a casa o in parchi attrezzati

Recanati
20€/h
Maicol
1a lezione offerta!

Allenatore certificato CF-L1 può aiutarti a creare il corpo che hai sempre desiderato

La metodologia applicata è sicuramente quella del CrossFit, coadiuvata da tutte le esperienze personali raccolte in questi anni anche nelle altre discipline. Ciascuna persona ha esigenze ed obiettivi diversi, occorre tenerne conto.

Firenze
20€/h
Daniel
(7 commenti)
1a lezione offerta!

Allenamento a corpo libero all'aperto. 1 ora di sport all'aperto senza pesi. Disciplina : Street Workout / Calisthenics. (Parco Le Cascine o a casa vostra.

Ciao, Iniziamo questo nuovo Anno insieme ? Ti piace lo sport ? Ma non ti piace andare in palestra o sono semplicemente troppo costosi qui.

Luino
10€/h
Natalia
1a lezione offerta!

Una insegnante di Danza e Fittness , aiuta a rimettersi in forma in tempi brevi e definitivamente.

Preparo un programma di esercizi mirati e consigli alimentari , raggiungendo i risultati visibili in tempi brevissimi . Seguo di persona la costanza e qualità di esecuzione dei esercizi .

Piacenza
15€/h
Emanuele
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie. Esperienza maturata all interno di svariate palestre offre lezioni private.

Mi baso sulla conoscenza del cliente, sull instaurare un rapporto d’empatia in modo che l obiettivo non sia solo del singolo ma comune.

Fano
14€/h
Alfredo
(1 commento)
1a lezione offerta!

Professore di Scienze Motorie, è disponibile a tenere lezioni di Fitness, messa in forma, preparatore atletico nella provincia di Pesaro e Urbino (PU), e basso Cesano (AN).

Sono in possesso del diploma di laurea quinquennale e diploma di master di II livello sullo sport e lo stress. Sono un allenatore attento e scrupoloso nello svolgere i programmi sportivi, basati su di aggiornate e confermate tecniche d'allenamento.

Baronissi
20€/h
Giovanni
1a lezione offerta!

Laureando in scienze motorie con qualifica di PROMOTORE SPORTIVO FITNESS FUNCTIONAL TRAINING, offro lezioni private di fitness e funzionale

La mia metodologia tiene conto dell'obiettivo del cliente e della sua attuale forma fisica per poter ottenere buoni risultati nel miglio modo

San Pietro in Casale
20€/h
Alex
1a lezione offerta!

Personal Trainer - Parkour e Calisthenics - Preparazione Atletica e Sportiva - Bologna, Ferrara e provincie. - Master in Personal Training - Laurea in psicologia

Sono laureato in Psicologia e ho un Master in Personal Training, sono un Preparatore Atletico e insegno Parkour da alcuni anni. Sono disponibile per lezioni private a domicilio o in zone pubbliche nell'area tra Bologna e Ferrara, insegno Parkour, e faccio Preparazione Atletica a corpo libero o Coaching nelle palestre.

Bologna
15€/h
Gabriele
(3 commenti)
1a lezione offerta!

Giovane sportivo con esperienza propone supervisione durate allenamenti in palestra sala pesi.

Programma di allenamento in sala pesi, stretching, riscaldamento, illustrazione tecniche ed esecuzioni degli esercizi che incorrono nell'allenamento con successiva supervisione e consigli alimentari.

Villaricca
15€/h
Ada
1a lezione offerta!

Atleta Nabba propone lezioni private mirate al miglioramento fusico, tonificazione e perdita di peso

Appassionata di sport e in particolare modo di body building, insegnante musicale di pump e total body, altleta Bikini Nabba

Efficace,
Rapido, Economico

Impara in piena fiducia

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I nostri allievi
esprimono un giudizio sui loro insegnanti di messa in forma

Per essere certi della qualità dei nostri insegnanti e della loro pedagogia, la nostra equipe raccoglie le opinioni dei nostri allievi.
Questi commenti sono autentici e garantiti da Superprof.

Perfetto! Luca è l'insegnante perfetto che tutti vorrebbero avere: serio, molto professionale, attento a ogni richiesta, estremamente accogliente e capace di motivare. L'allenamento è personalizzato e lo costruisce apposta per te! Meglio di così non...

A
Annalisa, allievo
2 settimane fa

Perfetto! Ottimo allenamento!! Lavoro impostato su misura per te; Insegnante molto preparato! Consigliato!

L
Laura, allievo
2 mesi fa

Perfetto! Con Sara mi sono trovato molto bene, è molto professionale, attenta alle esigenze dell'allievo e disponibile a creare insieme un percorso per il raggiungimento degli obiettivi. Mi sento di consigliarla tranquillamente.

S
Simone, allievo
2 mesi fa

Perfetto! Ottimo coach, serio e professionale! Lo consiglio!!

A
Alice, allievo
4 mesi fa
Alberto
(5 commenti)

Perfetto! Un'ottima lezione, in linea con le mie aspettative, serietà e professionalità dell'insegnante garantite.

M
Marco, allievo
9 mesi fa

Perfetto! Clara è un insegnante eccezionale, molto bene preparata sia per gli allenameneti che riguardo il corretto stile di vita da osservare per il proprio benessere. E' infatti dispensatrice di consigli e soluzioni che meglio si adattano al mio stile di...

E
Ernesto, allievo
10 mesi fa
Clara
(1 commento)

Essere seguiti dai migliori insegnanti per le tue lezioni di messa in forma

A volte ci si trascura un po' e poi ci si ritrova appesantiti e rigidi nei movimenti. Naturalmente si vorrebbe ritrovare la propria linea, ma non è il caso di fare da sé ed è assolutamente consigliabile affidarsi a insegnanti di Messa in forma che hanno la giusta preparazione per accompagnare gli allievi a ritrovare la linea di un tempo. Le lezioni di Messa in forma comprendono una serie di esercizi che tonificano i muscoli e che puntano ad eliminare il grasso con attività modulate secondo le abilità degli allievi. Se invece la tua forma fisica è perfetta puoi prendere in considerazione l'idea di apprendere le più diverse discipline. Puoi dedicarti alle arti marziali indirizzandoti verso il judo, gli insegnanti di judo sono tutti cintura nera e sono altamente qualificati per farti apprendere tutte le mosse di questo tipo di lotta, oppure puoi dedicarti a uno sport salutare come il Golf che si svolge all'aria aperta. Se ami esplorare nuovi ambienti, ci sono gli ambienti sottomarini e, affiancato da un insegnante di Subacquea, puoi immergerti e scoprire le meraviglie dei fondali. Ti piacerebbe invece cimentarti con no strumento musicale inusuale e semplice? Allora puoi prendere lezioni di Nacchere e sentirti un po' spagnolo anche tu.