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Ripetizioni e lezioni private di messa in forma per il livello altro - per adulti

233 insegnanti di messa in forma

La nostra selezione di insegnanti di messa in forma

Torino
35€/h
Diego vittorio
(4 commenti)
1a lezione offerta!

Lo specchio e la bilancia sono il tuo peggior nemico? Le hai provate tutte ma non sei ancora riuscito ad ottenere il fisico che desideri? COSTRUISCI ORA IL CORPO CHE HAI SEMPRE SOGNATO IN SOLE 12 SETT

Le mie consulenze sono vestite "SU MISURA" per te, in base alle tue conoscenze della materia, alle tue esperienze pregresse e all'obiettivo che vuole raggiungere in termini di RISULTATI PRATICI. Per ottenere il tuo fisico ideale dobbiamo seguire i seguenti passaggi: Check Up completo iniziale, Consegna del programma, Check Up di controllo e cambio di programma.

Pianzano
20€/h
Luca
1a lezione offerta!

Ragazzo offre lezioni di fitness a domicilio o online per qualsiasi esigenza

io lavoro in base alle esigenze del cliente, ovvero se il cliente ha bisogno di solamente una guida personalizzata per lui la faccio, se ha la necessita di essere seguito sia in casa che all aperto lo seguo offrendo pacchetti scontato cosi da risparmiare, inoltre la mia consulenza online ho fatto in modo che sia gratuita tutti i giorni 24 ore su 24

Vernole
18€/h
Denise
(6 commenti)
1a lezione offerta!

Laureata in Scienze Motorie, Personal Trainer FIF - Federazione Italiana Fitness, impartisce lezioni individuali e semi-individuali con possibilità di richiedere solo schede di allenamento online

Il mio lavoro punta al raggiungimento di una migliore consapevolezza corporea e di un rinforzo anche a livello mentale: psiche e corpo che lavorano come unica entità.

Roma
30€/h
Silvia
(10 commenti)
1a lezione offerta!

Sei una mamma e vuoi rimetterti in forma? Hai poco tempo a disposizione e prevalentemente di mattina quando i bambini sono a scuola? Personal trainer fitness e sport da combattimento propone lezioni d

Mi piacerebbe proporre allenamenti alle mamme che non vogliono rinunciare al loro benessere psico-fisico ma che hanno poco tempo da dedicare a se stesse. Circuiti ben strutturati riescono a dare grandi risultati sia in termini di allenamento che come stato di benessere generale, ottimi per ridurre lo stress quotidiano.

Dossobuono
40€/h
Tommaso
(3 commenti)
1a lezione offerta!

Laureato in Scienze Motorie e con qualifica di MCB (massoterapista), si offre per l'insegnamento e la correzione delle tre alzate fondamentali del powerlifting oltre che a trattamenti massoterapici

Sono molto pignolo e puntiglioso, amo la tecnica dunque presto particolare attenzione ad ogni minimo dettaglio, nulla deve essere lasciato al caso quando si tratta del corpo umano. I miei personal si rivolgono a tutti coloro che vogliono approcciarsi al mondo del powerlifting oppure migliorarsi nelle tre alzate.

Milano
60€/h
Padova
30€/h
Riccardo
(3 commenti)
1a lezione offerta!

Laureando in Scienze Motorie,Personal Trainer con diploma nazionale ed Educatore alimentare Wabba, segue online o a domicilio per programmi di: Dimagrimento, Incremento massa muscolare, tonificazione

Cerco sempre di lasciare o insegnare qualcosa al cliente, in modo da ampliare la sua visione in materia e migliorare la sua qualità di vita.

Cremona
20€/h
Elisa
(5 commenti)
1a lezione offerta!

Fitness & Wellness coach propone lezioni singole o di gruppo. Motivazione, efficiacia e divertimento sono le parole chiave per un equilibrato e costante allenamento.

Una corretta anamnesi del cliente e un continuo ascolto dei bisogni e dei desideri sono il punto di partenza per la costruzione di un buon lavoro, motivante ed efficace. Le lezioni di gruppo mirano ad un allenamento intenso e divertente.

Biancavilla
25€/h
Giuseppe
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Laureato in Scienze Motorie Sport e Salute , Master in Personal Trainer e Scienza della Nutrizione

Le mie lezioni anche online o via skipe sono composte da una fase di studio della persona e sulla stipulazione di una scheda di allenamento più adatta alla persona che mi trovo davanti . Le lezioni dal vivo sono composte da varie esercitazioni aerobiche e anaerobiche che si concludono con una fase di rilassamento in cui allo stretching si abbina una parte motivazionale ..

Roma
40€/h
Marco
(12 commenti)
1a lezione offerta!

Dottore in Scienze Motorie e Diplomando in Massoterapia. Propone lezioni individuali mirate al raggiungimento degli obiettivi prefissati.

“L’unico modo per fare un buon lavoro é amare quello che fai”. Amo la mia professione e per questo sono in continuo aggiornamento e perfezionamento.

Torino
30€/h
Matteo
(3 commenti)
1a lezione offerta!

Laureato in Scienze e Tecniche Avanzate dello Sport propone lezioni individuali o di gruppo di Personal Training.

Pianificheremo insieme il percorso più adatto a te. Come? Con una consulenza iniziale integrata con un'analisi impedenziometrica, monitorando regolarmente i progressi per il raggiungimento dell'OBIETTIVO prefissato. Le lezioni hanno una durata di circa 60 minuti, durante i quali non ci sarà il rischio di annoiarsi.

Formigine
15€/h
Filippo
(13 commenti)
1a lezione offerta!

Istruttore di Nordic Walking e Fitwalking serio e professionale per lezioni di gruppo o individuali

Amo insegnare alle persone l’importanza del camminare bene con i bastoncini e stare all’aria aperta. Il Nordic Walking aiuta a perdere peso, combattere l’ansia e lo stress, è un toccasana per i muscoli e le articolazioni, fa bene al cuore e scioglie le contratture. È una disciplina completa adatta a tutti in tutte le stagioni. Camminiamo insieme divertendoci a passo di Nordic Walking...

Arenella
15€/h
Marco
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Laureato in Scienze Motorie (Preparatore Atletico/Personal Trainer/Recupero infortuni/Posturologo/Nutrizionista Sportivo) propone lezioni individuali e consulenza h24 a Siracusa o ONLINE

PERCORSO FITNESS PERSONAL TRAINER: Il percorso inizia conoscendo le tue abitudini giornaliere, la tua predisposizione all'attività sportiva e conoscendo meglio il tuo corpo (peso,altezza, indice di massa corporea ecc) .

San Benedetto del Tronto
30€/h
Sara
(8 commenti)
1a lezione offerta!

• Personal trainer qualificata • Laurea Scienze Attività Motorie e Sportive • Laureanda S. Esercizio Fisico • Laurea IUAV Venezia Istruttrice di: • Funzional Training • Pilates • I Dan karate wado Ryu

Ciao! Sono Sara! Sono Laureata in Scienze Motorie, sono Personal Trainer Qualificata, Istruttrice di Pilates e di Ginnastica Funzionale! Laureanda in Scienze dell' Esercizio Fisico per il Benessere e la Salute. Propongo corsi personalizzati per tonificazione,dimagrimento e preparazione atletica.

Torino
30€/h
Simone
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Personal Trainer Laureato in Scienze Motorie - preparazione fisica, salto in alto, corsa, prove per concorsi

La prima qualità di un trainer, oltre ovviamente la competenza tecnica, è la capacità di aiutare la persona ad esprimere le sue potenzialità. Come fare questo? Attraverso la programmazione dell'allenamento, la pazienza, l'osservazione attenta e dando le informazioni giuste al momento giusto. Non bisogna mai affrettare i tempi nell'allenamento, altrimenti si ottiene l'effetto opposto.

Battipaglia
20€/h
Alfonso
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Forte,sano e bello con Alfonso preparatore atletico certificato, specializzato in rimodellazione corporea funzionale non solo estetica ma anche molta più salute

La mia metodologia e di utilizzare un allenamento strutturato sulla persona modificando in base alla sua struttura e alle sue risposte l'allenamento e per avere i migliori risultati nel minor tempo possibile,mantenendo uno stato di salute e sociale non stressante

Roma
50€/h
Danilo
(6 commenti)
1a lezione offerta!

Perchè accontentarsi quando puoi ambire all'eccellenza? Il Personal Trainer che trasformerà il tuo fisico e il tuo stile di vita!

Un percorso di Personal Training prevede l'utilizzo di varie tecniche, a seconda delle esigenze del cliente.

Cesenatico
15€/h
Kerlin
(4 commenti)
1a lezione offerta!

Atleta di allenamento a corpo libero(bodyweight training), propone una tipologia di allenamento che permette al corpo di aumentare la massa magra e ridurre il grasso corporeo migliorando la postura.

Sono un atleta di calisthenics diplomato come geometra, residente a Cesenatico(FC). Ho una forte passione per l'allenamento, lo sport e l'alimentazione. Le mie lezioni si rivolgono a persone che vogliono raggiungere i loro obbiettivi e che vogliono scoprire un allenamento dinamico e divertente .

Nardò
30€/h
Marco
1a lezione offerta!

Master in fitness e body building NonSoloFitness aics, diploma nazionale aics in: fitness, body building, ginnastica posturale, trx, funzionale - consigli alimentari

Non ho un metodo di lavoro ben preciso. Mi approccio sempre prima con il cliente per capire i suoi reali interessi e obiettivi e in base a ciò sviluppo un piano di allenamento ad oc per arrivare alla meta e alla soddisfazione del cliente stesso.

Perugia
15€/h
Oriol
1a lezione offerta!

Personal trainer: dieta personalizzata, elaborazione di scheda, assistenza in sala fitness, etc.

La mia metodologia consiste in aiutare a tutte le persone che vorrebero mettersi in forma ma li riesce difficile impegnarsi per raggiungere il suo obbietivo. Per ciò, oltre all'elaborazione dei programmi d'allenamento, cerco di motivare gli alievi a mettersi sotto.

Sant'Agata Dé Goti
34€/h
Oscar
1a lezione offerta!

Personal trainer certificato propone coaching e aiuto per rimetterti in forma e raggiungere il tuo benessere psico-fisico.

Il mio insegnamento prevede l'apprendimento da parte del cliente di tecniche teorico-pratiche per il raggiungimento di obiettivi prefissati modificando e imparando abitudini quotidiane per il medio-lungo termine. Sono molto socievole ed empatico con il cliente, pronto ad accoglierlo per ogni sua esigenza.

Colle di Val d'Elsa
15€/h
Alberto
(5 commenti)
1a lezione offerta!

Personal Trainer certificato, Istruttore di Sala Attrezzi e di Calisthenics disponibile per personal training e online coaching: allenamenti personalizzati da eseguire autonomamente

Si individuano gli obiettivi da raggiungere e la modalità piu adatta per svolgere un’attività seria e continuativa che possa portare a dei risultati concreti, poi in base a come e dove verranno svolti gli allenamenti si struttura un programma di allenamento personalizzato e mirato.

Palermo
20€/h
Marco
1a lezione offerta!

Istruttore e consulente alimentare di Bodybuilding e Fitness con diploma emesso dal CONI ai fini di legge

Sono in grado di elaborare efficaci schede d'allenamento, preferibilmente ma non necessariamente, in relazione ad una sana alimentazione collegata all'allenamento stesso. Il tutto è preceduto da una consulenza al fine di poter programmare un allenamento in relazione a degli obiettivi ben precisi, tenendo sempre conto di ogni necessità e problematica.

Forlì
30€/h
Philipe
(1 commento)
1a lezione offerta!

Personal Trainer certificato con la passione per il proprio lavoro propone lezioni individuali o collettive

Sono un insegnante attento ai bisogni dell'alunno e che da molta importanza alla preparazione fisica e mentale dell'alunno. Inoltre, sapendo che ogni persona ha obiettivi, necessità e capacità diverse, è di vitale importanza conoscere la persona per poter adattare uno stile di allenamento adatto sia al suo stile di vita che alla sua preparazione fisica iniziale.

Piombino
40€/h
Maurizio
1a lezione offerta!

Servizio di personal fitness training e di preparazione atletica: amatoriale o agonistica. Preparazione in ambito salutistico e prestazionale.

Non ci sono schemi fissi standard da applicare a tutti in qualsiasi modo in ogni momento. Solo con l'attenta valutazione fisica personale e con una anamnesi completa si può capire cosa sia giusto fare e cosa invece evitare per la corretta salvaguardia del cliente.

Roma
20€/h
Giuseppe
1a lezione offerta!

Personal Trainer diplomato MSP propone lezioni a domicilio per migliorare la condizione psicofisica.

Le mie lezioni si basano su precisione e professionalità. Seguiremo allenamenti personalizzati in base alle vostre caratteristiche e capacità, con l'obbiettivo d'ottenere significativi e costanti miglioramenti sul vostro stato di forma sia fisico che mentale migliorando inoltre la propria autostima.

Martinengo
20€/h
Beniamino
(1 commento)
1a lezione offerta!

Sono Istruttore Certificato e ti propongo lezioni di RUNNING zona Bergamo e provincia.

Vuoi imparare a correre? Il miglior modo è ...iniziare con l'allenatore. Il mio metodo parte dalle basi, dal respiro, alla giusta tecnica, per portarti ad essere in grado di percorrere 5 km in totale sicurezza e soddisfazione per te.

Sirmione
35€/h
Cristina
1a lezione offerta!

Personal trainer abilitata Alfa/Coni propone lezioni per il dimagrimento , tonificazione, stretching posturale

le mie lezioni sono adatte a tutti i livelli, mi avvalgo di una metodologia di allenamento di ultima generazione che prevede l'utilizzo di atrezzi come bosu , trx ecc ,volti a mantenere un fisico armonico e proporzionato correggendo eventuali vizi posturali.

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la nostra equipe raccoglie le opinioni dei nostri allievi.
Queste opinioni sono autentiche e garantite da Superprof.

Perfetto! Con Sara mi sono trovato molto bene, è molto professionale, attenta alle esigenze dell'allievo e disponibile a creare insieme un percorso per il raggiungimento degli obiettivi. Mi sento di consigliarla tranquillamente.

S
Simone, allievo
3 mesi fa

Perfetto! Ottimo coach, serio e professionale! Lo consiglio!!

A
Alice, allievo
5 mesi fa
Alberto
(5 commenti)

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