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Ripetizioni e lezioni private di messa in forma per il livello intermedio

80 insegnanti nella provincia di Roma

La nostra selezione di insegnanti e prof privati di messa in forma

Roma
25€/h
Luca
(4 commenti)

Personal Trainer con qualifiche del CONI ed esperienza ultradecennale. Docente di ruolo nella scuola secondaria (Educazione fisica). Laureato magistrale in Scienze motorie e sportive (LM68)

Non sono un mago, ma credo fortemente che l'allenamento fisico risponda a un principio consequenziale: il successo arriva con l'impegno, l'impegno con la motivazione, la motivazione con la consapevolezza; ed è sul rendere consapevole la persona dei benefici dell'attività motoria e sul fornire stimoli che si basa il mio lavoro.

Roma
30€/h
Paolo
(5 commenti)
1a lezione offerta!

Posturologo, laureato in Sc. Motorie e Operatore del Metodo Raggi con Pancafit impartisce lezioni di ginnastica posturale, valutazione e riequilibrio posturale su Pancafit a Roma e provincia.

Ciao a tutti, sono Paolo! Sono laureato in Scienze Motorie (IUSM), ho conseguito un master in Posturologia a La Sapienza di Roma, attualmente frequento un Master Internazionale in Attività Fisica e Salute e sono un operatore del Metodo Raggi - Pancafit per la ginnastica posturale, esperto in SCOLIOSI e tecnico FMS (Functional Movement Screen) per l'allenamento funzionale.

Roma
40€/h
Marco
(12 commenti)
1a lezione offerta!

Dottore in Scienze Motorie e Diplomando in Massoterapia. Propone lezioni individuali mirate al raggiungimento degli obiettivi prefissati.

“L’unico modo per fare un buon lavoro é amare quello che fai”. Amo la mia professione e per questo sono in continuo aggiornamento e perfezionamento.

Frascati
25€/h
Antonio
(4 commenti)
1a lezione offerta!

Laureato in Scienze Motorie offre lezioni di Personal Training presso centro esclusivo a Frascati

La cura del cliente è il centro del mio lavoro e quindi la mia metodologia é scelta in funzione di esso e delle sue esigenze sia fisiche che di obiettivi. Amo comunque il Tabata training ed i movimenti multiplanari.

Roma
50€/h
Danilo
(6 commenti)
1a lezione offerta!

Perchè accontentarsi quando puoi ambire all'eccellenza? Il Personal Trainer che trasformerà il tuo fisico e il tuo stile di vita!

Un percorso di Personal Training prevede l'utilizzo di varie tecniche, a seconda delle esigenze del cliente.

Roma
20€/h
Giuseppe
1a lezione offerta!

Personal Trainer diplomato MSP propone lezioni a domicilio per migliorare la condizione psicofisica.

Le mie lezioni si basano su precisione e professionalità. Seguiremo allenamenti personalizzati in base alle vostre caratteristiche e capacità, con l'obbiettivo d'ottenere significativi e costanti miglioramenti sul vostro stato di forma sia fisico che mentale migliorando inoltre la propria autostima.

Roma
20€/h
Matteo
1a lezione offerta!

Poliatleta fornisce affiancamento costante nel training con annesse indicazioni alimentari per raggiungere il peso forma

Per quanto riguarda seguire i singoli individui, dapprima faccio un colloquio per vedere il punto di partenza e la mentalità del cliente. Capire quindi quali sono i suoi obiettivi e poi impostare una routine che permetterà all'interessato di raggiungerli, sia che si tratti di acquisire massa muscolare, sia di perdere grasso in eccesso.

Fonte Nuova
25€/h
Sonia
1a lezione offerta!

Istruttrice di fitness propone lezioni di gag,total body e cross out a Roma e zona nord

Ho studiato come tecnico di laboratorio ma ho sempre avuto passione per lo sport e ho iniziato a fare corsi per insegnare.

Roma
40€/h
Davide
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie con master in posturologia e specializzazione in valutazione della composizione corporea, propone lezioni di personal training in palestra o a domicilio per dimagrimento, t

Il primo passo per preparare un allenamento "realmente" personalizzato è fare un'adeguata valutazione della composizione corporea con strumenti specifici. Per questo il mio metodo di lavoro si basa sull'utilizzo del bioimpedenziometro e del plicometro per le valutazioni.

Roma
30€/h
Riccardo
1a lezione offerta!

Personal trainer diplomato CONI e CSEN offre lezioni a domicilio a Roma

Possiedo il diploma da personal trainer di 1° livello della FIPE e il diploma da istruttore di bodybuilding/fitness di 2° livello dello CSEN. Le lezioni possono durare da 40 minuti ad 1.30h, obiettivi/feedback del cliente sono molto importanti per il mio lavoro ed è raro che il cliente non rimanga soddisfatto, anche perchè io la vedo come una passione e non un lavoro.

Roma
30€/h
Aldo
1a lezione offerta!

Chinesiologo laureato in Scienze motorie indirizzo sportivo e con master di secondo livello in esercizio-terapia. Costruisco programmi di allenamento su misura sia per soggetti sani che patologici.

Il mio lavoro si basa su una valutazione dello stato di forma per riuscire a programmare al meglio il lavoro da fare. In tutti i programmi verrà sviluppata soprattutto la forza generale perchè è fondamentale per stare bene e contrastare gli effetti della sedentarietà.

Roma
40€/h
Lorenzo
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie preparo i miei assistiti a raggiungere l'obiettivo prefissato

le mie lezioni si svolgono sia in palestra che all'aperto, a seconda del carattere della persona che assisto, ma le cose principali sono la costanza, la resilienza e la voglia di fare un percorso insieme che ti cambierà prospettiva di vita

Roma
35€/h
Vanessa
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Terapista posturale, laureata in scienze motorie, studentessa al 4°anno di osteopatia impartisce lezioni di riequilibrio posturale ad approccio globale. A carattere preventivo e post traumatico.

La mia metodologia si basa sul l'approccio globale corporeo, analizzando le esigenze del cliente nella sua totalità riusciamo a definire un percorso terapeutico lavorando a step per dare benessere e benefici sin da subito partendo da piccoli distretti muscolari.

Fiano Romano
20€/h
Otilia
1a lezione offerta!

Istruttrice fitness certificata propongo lezioni private di fitness a domicilio o all aperto

fitness,ginnastica aerobica stretching,messa in forma ,aumentare la massa muscolar,resistenza aerobica. Propongo lezioni private a domicilio o all aperto.Le mie lezioni si rivolgono a uomini e donne quale vogliono arrivare a la forma ideale .

Roma
20€/h
Davide
(1 commento)
1a lezione offerta!

Laureato in "scienze motorie" e laureando in "Attività Motorie Preventive e Adattate" effettua lezioni private o di gruppo per il raggiungimento dei propri obiettivi in ambito fitness e sportivo sia a

il mio metodo è semplice: la teoria , ovvero gli studi che ho effettuato e che effettuo ancora in maniera più approfondita , unita alla pratica mi permettono di raggiungere gli obiettivi in ambito fitness senza far annoiare i clienti.

Roma
30€/h
Klodian
1a lezione offerta!

Laureando in Scienze Motorie con diplomi certificati CONI offre lezioni private come Personal Trainer.

Le miei prime lezioni sono conoscitive per vedere da quali sono i limiti del momento grazie a degli esercizi. In seguito a questi primi incontro strutturare un programma di allenamento che posso combaciare con il vostro obbietti e in tempi che avete a disposizione.

Roma
50€/h
Andrea
(7 commenti)
1a lezione offerta!

Personal trainer e dietista propone di abbinare allenamento (a domicilio o all'aperto) ed una sana alimentazione per raggiungere in modo semplice e veloce ogni tipo di obiettivo

Allenamenti all'aperto, One touch One o piccoli gruppi, a domicilio, propedeutici ad una particolare attività sportiva, per il dimagrimento, per ipertrofia, con elastici, Trx, con kettlebel, funzionali.

Roma
25€/h
Luca
1a lezione offerta!

Laureato in Scienze Motorie propone lezioni individuali di fitness, ginnastica posturale, tonificazione, oltre a recupero infortuni e preparazione atletica

Sono laureato in Scienze Motorie con tese riguardante il recupero da infortuni al ginocchio negli sportivi e nei calciatori. Inoltre sono istruttore di nuoto di primo livello, allenatore di calcio Uefa C. Ho esperienza come preparatore atletico nel calcio e negli sport di squadra, sia a livello giovanile che di prima squadra.

Roma
35€/h
Francesco
1a lezione offerta!

Personal trainer n.1a Roma per migliorare la tua vita ritrova il benessere psicofisico. Preparatore atletico livello europeo. Sarai seguito passo dopo passo anche online. Ogni tuo desiderio sarà un ob

Potrai essere seguito nella palestra dove lavoro a Roma centro Oppure on-line in tutta Europa e USA Alimentazione e allenamento prettamente personalizzato Preparatore atletico giudice di gara La mia passione trasformata in lavoro Trasformo il tuo corpo seguendo un percorso!!

Roma
35€/h
Matteo
(4 commenti)
1a lezione offerta!

Personal trainer in studio o a domicilio dimagrimento-tonificazione-aumento massa muscolare allenamento funzionale adattato al tuo obbiettivo

Approccio olistico basato sul Functional Training utilizzando esercizi complessi, che mettono in gioco il corpo in toto e sfruttando il suo motore principale (il core) Il mio obbiettivo in primis è EDUCARE al corretto movimento ed al perfetto controllo del proprio corpo in funzione di allenarsi per tutta la vita in modo CORRETTO E SICURO.

Roma
30€/h
Carlo
(4 commenti)
1a lezione offerta!

Personal trainer, preparatore fisico e insegnante ginnastica posturale impartisce lezioni personalizzate a domicilio, all'aperto o in palestra

Salve a tutti ! Mi chiamo Carlo e sono un laureato in Scienze motorie con specializzazione in Attività motorie preventive e adattate.

Roma
25€/h
Federico
1a lezione offerta!

Preparatore fisico a Roma insegna metodi di allenamento per il proprio BENESSERE

Sono Federico insegno ginnastica privatamente a Roma e concentro l'attenzione delle mie lezioni al benessere fisico ed al corretto svolgimento degli esercizi.

Roma
20€/h
Selena
(1 commento)
1a lezione offerta!

Sportiva professionista da anni seguo con percorsi personalizzati chi vuole tornare in forma o mantenere la forma senza andare in palestra con lezioni a domicilio e sessioni anche all’aperto. Il benes

Dopo un primo incontro creo un programma su misura che include: sessioni da eseguire insieme all’allievo (indoor e outdoor); sessioni che l’allievo può eseguire da solo; suggerimenti per una corretta nutrizione

Marco Simone
17€/h
Jessica
1a lezione offerta!

Laureata in Scienze Motorie e studentessa in Scienze della Nutrizione, offre l'opportunità di dare una svolta alla tua vita, ritrovando la forma fisica sempre desiderata o perduta! Concediti l'occasio

Il mio modo di agire è molto semplice e parte soprattutto dalla Motivazione! Una persona motivata raggiunge quasi sempre il suo obbiettivo , appunto per questo mi offro come Coach per portare avanti INSIEME il traguardo che ci siamo prefissati.

Roma
18€/h
Alessandro
1a lezione offerta!

Laureato in Scienze Motorie, con specialistica, propone lezioni di fitness con obbiettivo miglioramento dell'efficienza fisica, della postura, dimagrimento, aumento massa muscolare, pilates, ginnastic

Lezioni private personalizzate per l'esigenza del cliente di qualsiasi età, con utilizzo di piccoli attrezzi come kettlebell, meduse propriocettive, trx, fitball, speedladder o a corpo libero, cercando di creare un ambiente il più possibile divertente e ricreativo per ottenere il giusto benessere psicofisico.

Roma
20€/h
Emiliano
1a lezione offerta!

Istruttore di allenamento funzionale e fitness propone lezioni private o di gruppo

Risultati in carriera atleta Sono Emiliano Valenzi e pratico sport da combattimento da più di 10 anni. Ho cominciato a combattere all'età di 18 anni partecipando a gare di kick light ottenendo premiazioni e risultati a livello regionale e interegionale.

Roma
45€/h
Hady
1a lezione offerta!

Maestro 4dan di kick boxing, DT regionale, preparatore atletico amatoriale e agonistico propone lezioni private individuali o piccoli gruppi max 4 persone. 25 anni di esperienza prossionale, esperto i

Sono hady el helwe.vivo a Roma..2 volte campione italiano di KICKBOXING, full contact, vice campione pro di KICKBOXING.DT regione Lazio FIKB. Lazio,4 Dan di KICKBOXING ,allenamento tecnico, tattico, di sport da combattimento, allenamento funzionale, isometria, lavoro aerobico ,anaerobico .

Roma
20€/h
Nicola
1a lezione offerta!

Studente magistrale in scienze motorie specializzato in attività motorie preventive ed adattate, impartisce lezioni private per il benessere fisico e mentale di tutte le età, per soggetti sani, recupe

laureando magistrale di scienze motorie in attività motorie preventive ed adattate. Metto a disposizione le mie conoscenze per chiunque voglia tornare, mantenersi o migliorare la propria forma fisica sia per benessere personale o anche per il raggiungimento di obiettivi sportivi agonistici.

Roma
25€/h
Emiliano
1a lezione offerta!

Rimettiti in forma , tonifica , rinforza, ed allenati divertendoti scaricando lo stress imparando a difenderti con la prepugilistica boxe

Allenamenti suddivisi In fasi sempre variabili Riscaldamento Mobilità articolare Aerobico Anaerobico Stretching E defaticamento Uso : Trx Palla medica Corda Kettlebell Bilanciere Elastici Funi Sacco Manubri Ecc. Il tutto curando al massimo la postura e la corretta esecuzione degli esercizi .

Roma
20€/h
Irene
1a lezione offerta!

Istruttrice certificata Coni in aerobica e step musicale per lezioni singole o di gruppo

A seconda della disciplina e della finalità cambia necessariamente l'approccio, in un caso più teso all'allenamento della propriocezione, in un altro più concentrato su un miglioramento del sistema cardiocircolatorio.

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I nostri allievi in provincia di Roma
esprimono un giudizio sui loro insegnanti di messa in forma

Per essere certi della qualità dei nostri insegnanti e della loro pedagogia,
la nostra equipe raccoglie le opinioni dei nostri allievi.
Queste opinioni sono autentiche e garantite da Superprof.

Perfetto! Luca è l'insegnante perfetto che tutti vorrebbero avere: serio, molto professionale, attento a ogni richiesta, estremamente accogliente e capace di motivare. L'allenamento è personalizzato e lo costruisce apposta per te! Meglio di così non...

A
Annalisa, allievo
3 settimane fa

Perfetto! Persona seria e molto professionale. Ha valutato la mia situazione dettagliatamente e abbiamo iniziato un percorso per la mia schiena che mi sta portando risultati molto soddisfacenti. Lezioni intense e piacevoli con miglioramenti fin dalla prima...

M
Manuela, allievo
2 anni fa
Paolo
(5 commenti)

Perfetto! Luca è un professionista preparato ed una persona deliziosa. I risultati del lavoro svolto con lui sono stati visibili quasi da subito!

R
Riccardo, allievo
2 anni fa

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